️️炒杏鲍菇薄片的精选大全

杏鲍菇低脂低热量高纤维特别适合减脂期食用能增加饱腹感而且非常好吃是我非常喜欢吃的一种菌菇类做起来也非常简单准备好现成的烧烤料大火快炒就好了不需要厨艺~⛽⛽⛽⛽⛽食材：杏鲍菇：288g❤❤101kcal喷雾油：2g❤❤18kc...

用料杏鲍菇猪肉盐鸡精淀粉生抽老抽香油葱蒜杏鲍菇炒肉片（家常版）的做法杏鲍菇洗净切片泡水，水里放一点盐。泡10分钟左右换净水冲洗一下，然后要用手攥出杏鲍菇里的水分。注意不要用力过猛，略微攥一下就OK的。肉切片，放生抽，盐...

时间：约25-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料杏鲍菇4根蒜5瓣食用油10g孜然粉0.6大勺孜然粒根据个人口味添加辣椒粉0.5大勺生抽2大勺老抽0.5大勺蚝油1大勺熟白芝麻2小勺细砂糖0.4大勺孜然薄片杏鲍菇的做法用削皮刀把杏鲍...

用料青花菜1/2朵杏鲍菇2小支干香菇1朵去蒂切丝猪肉片75g植物油香菇素蚝油少许青花菜杏鲍菇炒肉片的做法青花菜去皮切成小块，杏鲍菇洗净切块，温锅中倒入植物油，先以香菇丝爆香去，再加入肉片与杏鲍菇拌炒。加入青花菜，与些许...

因为十个多月的宝贝要吃胡萝卜，所以没有添加任何生抽蚝油，盐也减少，炒出来的鲜甜鲜甜，宝贝很爱吃用料杏鲍菇1个胡萝卜1根瘦肉250克葱1根生粉1勺盐（菇卜炒肉）杏鲍菇胡萝卜炒肉片的做法新鲜的杏鲍菇（买的时候可以闻一下）用水冲...

用料杏鲍菇3个大蒜头4瓣食用油生抽盐鸡精适量蒜片杏鲍菇的做法杏鲍菇切条，焯水后清洗干净沥干水分大蒜头切片锅中油热爆香蒜片倒入杏鲍菇加入生抽盐鸡精翻炒均匀出锅...

香脆美味，减脂期间可以当小零食吃，其实只加少许盐就可以了用料杏鲍菇2个蚝油2勺生抽1勺辣椒粉2勺黑胡椒粉1勺孜然粉1勺白糖1小勺白芝麻少许小葱1根减脂期代替薯片的薄烤杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净切薄片辣椒粉，五香粉，胡椒粉...

在超市看到了超小杏鲍菇，轩宝爱吃蘑菇，买了一袋回来做晚饭用料杏鲍菇一小袋蚝油1大勺青椒一个蒜6瓣盐适量猪肉100克味极鲜1勺油适量花椒面一小勺炒杏鲍菇的做法杏鲍菇洗干净后切片，锅里加入适量的水把杏鲍菇煮一下，水开煮...

杏鲍菇菌肉肥厚，口感鲜嫩，味道清香，适合炒、烧、烩、做汤及火锅用料。杏鲍菇肉片美味营养，上手简单，新手可以尝试一下，不会让你失望的哦～用料杏鲍菇猪肉大蒜生姜蚝油生粉青椒小米椒肉片杏鲍菇的做法杏鲍菇切斜片，放入水中泡一...

美味可口，下饭菜，好吃😋用料杏鲍菇2个生抽1勺姜2片小葱1根盐3克青椒1个洋葱1个五花肉适量杏鲍菇肉片的做法准备食材杏鲍菇切滚刀五花肉铺底依次入锅入锅盛盘...

杏鲍菇，口感很像肉，营养丰富，适合清淡饮食的你，同时也是家常快手菜。用料杏鲍菇一个盐适量橄榄油适量黑胡椒碎少许薄盐煎杏鲍菇片的做法将杏鲍菇分段切片平底锅刷一层薄薄的油，中小火，把杏鲍菇片放入不时翻面，两面煎至金黄后...

用料杏鲍菇个葱姜蒜蚝油勺酱油勺盐克素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇的做法把杏鲍菇洗干净手撕杏鲍菇，切葱姜蒜备用热锅热油爆香葱姜蒜加入杏鲍菇翻炒一分钟倒入酱油和耗油翻炒加适量盐出锅...

用料杏鲍菇个根勺勺拌杏鲍菇薄片的做法杏鲍菇用扒皮刀刨成薄片，水开倒点点油，下杏鲍菇焯熟捞出沥水配菜:蒜末，香菜切小段，葱末，小米辣切粒，干辣椒掰小段，再加白芝麻（量自己调整）起锅烧热油淋在配菜上，加入杏鲍菇加生抽，蚝油，醋，白...

喜欢杏鲍菇，觉得它跟啥放一起就能吸收啥的香气，很神奇。用料杏鲍菇，西红柿全麦薄饼酱牛肉黄油，鸡蛋，马苏里拉奶酪盐，迷迭香，黑胡椒杏鲍菇薄饼的做法杏鲍菇切丝，西红柿切小块，酱牛肉切小块，黄油下锅融化后加西红柿块中火炒，加盐，迷...

油的用量很少，所以也适合健身吃。但是味道绝对不差！！今天第一次做杏鲍菇。没想到杏鲍菇这么好吃，味道鲜美口感好。趁自己失忆以前，记下菜谱。用料杏鲍菇1整个（切1.5-2毫米的薄片）瘦肉2两（薄片）大蒜2瓣玉米淀粉2g（勾芡）植物油+不...

时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料杏鲍菇2根盐一小撮黑胡椒粉一丢丢黑椒杏鲍菇薄片的做法把杏鲍菇冲洗一下，擦干表面水分，然后顺着杏鲍菇的纹路方向，把它片成长长的薄片。铺在烤盘上，然后在表面撒上盐和黑胡椒粉...

只要把时间和精力花费在我喜欢的人和事情上，就不叫浪费。不在意结果，也不怕日子绵长，喜欢就是最值得的……用料杏鲍菇2个各类鱼丸10+颗蒜1瓣生抽3汤匙蚝油1汤匙孜然2汤匙辣椒粉1汤匙白糖1汤匙白芝麻1小勺盐适量鲜味薄片...

用料猪肉100g笋100g杏鲍菇200g红椒50g笋片杏鲍菇的做法将材料切片洗净待用将肉腌制好，省去此步骤也行下肉翻炒，加入笋片，杏鲍菇翻炒，加少许酱油快好时加入红椒翻炒片刻，加点蚝油，可以少加点淀粉勾芡，出锅...

鸡脾菇炒肉片是一道美味的菜肴，主要材料是鸡脾菇、猪肉，味道鲜美，营养健康，家里大人小孩都喜欢吃！用料鸡腿菇1个猪颈肉100g姜1片蒜头2瓣酱油少许蚝油适量盐适量生粉少许白糖少许鸡脾菇（杏鲍菇）炒肉片的做法1.姜切丝；2.蒜头拍...

公司食堂最近出售各类蔬菜，今天买了一盒四季豆和杏鲍菇回家，配上肥瘦相间的猪腿肉和大蒜片，意外地鲜嫩美味，激发出四季豆和杏鲍菇本身的味道，体验一把舌尖上的自然😝😝用料四季豆300克大蒜4—5瓣杏鲍菇半根猪腿肉（三分肥七...

刚出烤箱的片片是金黄的，嘎嘣嘎嘣脆脆的，等几个小时后颜色会变深且回软。我最喜欢拿这个来拌沙拉，卷饼，口感韧韧的.不管是看起来还是吃起来，都赛（像）培根哈哈哈哈哈用料杏鲍菇个海盐克黑胡椒熟白芝麻薄烤杏鲍菇的做法杏鲍菇...

为小鱼更新的第一个做起来很容易的菜用料杏鲍菇1个葱1根味极鲜2勺想吃什么可以再加点炒杏鲍菇片的做法一个杏鲍菇洗干净用削皮刀开始削成薄片锅里加油，放葱，油热闻到葱香后，下入杏鲍菇薄片，如果想吃带肉的可以先放油，肉，葱...

没有故事就是爱吃❤️用料杏鲍菇4根大蒜5瓣孜然粒大半勺生抽2勺老油半勺蚝油1勺白糖小半勺辣椒粉半勺孜然粉半勺白熟芝麻2勺盐适量孜然薄片杏鲍菇🍄的做法用削土豆的削刀，削杏鲍菇（如果你能切的很薄就用菜刀切）开火，热油，放...

本来想做香煎杏鲍菇，结果小小失误了，但成果喜人～用料杏鲍菇1个橄榄油少许椒盐、黑胡椒少许杏鲍菇脆片的做法杏鲍菇洗净，竖着切薄片，越薄越好。小火慢慢煎至金黄焦脆。出锅撒上椒盐、黑胡椒或者你喜欢的任何干料，就可以开吃...

以前的公司附近，曾经有家餐厅做这道菜的外卖让我年年不忘，偶尔想起这风味，极快手的菜，说做就做了。用料杏鲍菇1个瘦肉300克淀粉2勺生抽2勺胡椒粉半勺香葱6根321杏鲍菇炒肉片的做法杏鲍菇将杏鲍菇和猪肉切片，香葱切段备用肉...