小米蛋花咸粥的精选大全

《本草纲目》中说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”中医认为小米“和胃温中”，味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，有健...

帮舅妈也买了个天际的隔水炖盅，都两年了还在问我煮粥的方子，那就把煮过的都慢慢写下来吧，今天晚上煮了这个，就写这个吧😄用料小米适量玉米碎适量冰糖适量鸡蛋1个小米玉米蛋花粥的做法玉米小米各两爪，洗净根据自己喜欢的甜...

这是我第一次做南瓜粥，和想象中差了很远，实际上这是一次失败的尝试，我把粥煮成了糊糊，但是妈妈帮我做了补救，我们把粥捞到一个盆里，锅中又添了水，大火烧开后，再把之前的粘稠的粥放进去搅拌，小火煮一会加咸蛋进去才变成了现在的...

其实没有什么故事本人自创的因为想和小米粥还想喝南瓜疙瘩汤最后做了个结合没想到味道还不错，跟大家一起分享一下！用料小米若干南瓜若干花椒几颗蒜瓣4瓣小米南瓜粥（咸版）的做法把小米洗干净然后加水先熬煮，可以放一点小苏...

小米,蛋花，傻傻分不清楚。。。用料小米3小汤勺（一人份）鸡蛋1个冰糖适量小米蛋花粥的做法小米提前浸泡把泡好的小米倒入锅中，加约小米4,5倍的水小米煮开后，放入冰糖待冰糖融化，鸡蛋打散，倒入小米粥中，快速用筷子搅拌几下即可小...

用料咸鸭蛋1只小米半杯克珍珠米1把葱花水2格克电饭锅咸蛋小米粥的做法放入小米、珍珠米、水、咸蛋黄煮到倒数5分钟加入蛋白、葱花小贴士可以加点姜，不然有腥味。就着菜脯吃，很好吃...

不知道你有没有这种感觉？立秋以后的早晨，特别想吃一碗暖融融的粥来打开胃口，尤其是食材上乘，小火煲得绵绵又鲜香可口的粥，别提多熨帖了！可是口味挑剔如我：一碗达标的粥必须至少满足两个要求：要一直用小火煨到烂熟，达到米水交融...

用料小米70克清水700克新鲜槐花10克槐花小米粥的做法槐花洗净备用小米放入主锅，家人水30分钟/100℃/小勺，煮熟放入槐花1分钟/100℃/反转/2速，混合一碗清新香甜的槐花小米粥就做好啦！小贴士1.粥的稀稠除与水量有关，还与小米...

养胃首选用料新西兰花胶适量糯小米适量大枣适量花胶小米粥的做法提前泡发新西兰花胶糯小米洗净备用大枣祛核切小块所有材料混合，加入适量的纯净水，熬1小时左右（水一定要多）可以根据自己口味选择吃甜粥还是咸粥（加糖或者盐）...

用料猪骨（筒骨最佳，本次用扇骨，相对没那么好）250克盐适量大米1杯葱2根姜3片咸骨蛋花粥的做法准备猪骨，叫卖肉师傅斩好。筒骨有油，最适合煲粥。我今天去晚了，只买到尾骨和扇骨，挑了一半少肉的骨头来腌猪骨不用洗，切记！煲粥前再洗...

看似简单的搭配，味道真是很惊人，适合一家人的早餐。⚠️一岁以下食用不放冰糖⚠️用料小米30克鸡蛋1个清水700ml冰糖1块（212）小米蛋花粥【10M】的做法小米加清水大火煮开，转中火煮至小米开花即可。鸡蛋充分打散后缓缓倒入小米...

最近胃不太好，所以想起去新疆买的小米，熬小米粥喜欢打一个蛋，蛋香和小米香混合在一起，单吃也很香，放几个红枣会有淡淡的甜味，在这个下着雨的阴冷天，很暖。用料小米酌量红枣几只鸡蛋一个养生红枣蛋花小米粥的做法小米和红枣洗...

小美熬稠粥无须看管，很完美！【阴米】一一是由糯米制成的。做法是将糯米蒸熟，趁热捣散，平铺摊开来阴干，期间要常翻一翻，将结块的米团搓散开来，直到米粒全部干透。小时候，每到冬天家里会做一些阴米存起来。某宝有现成的万州阴米...

花生小米粥具有很高的营养价值，小米粥上层会出现一层粥油，可保护胃粘膜免受刺激。花生小米粥含有高含量的膳食纤维和维生素B。膳食纤维能吸收和促进胃酸分泌，促进肠蠕动，加快进食后排便。用料小米50克花生50克冰糖2～3颗水...

用料菊花5朵小米40克大米小半杯枸杞5粒清水适量冰糖适量菊花小米粥的做法把原材料洗干净后直接倒入电饭锅里加入适量的水菊花和枸杞也一样洗干净后一起倒入锅里盖上盖子点击煮粥键就可以启动啦加入适量冰糖调味这个就...

想喝粥？又不想吃甜的？那还不简单，加点盐呗用料黑米适量盐适量水适量咸黑米粥的做法正常煮粥的步骤，关火前放点盐就OK了！超简单，不知道你们有没有试过，我觉得还不错小贴士觉得太单调的也可以在放盐之前加虾米神马的。个性发挥...

小米粥一直吃的是加糖的甜口，今天突发奇想做成咸的味道如何？事实证明味道咸香可口，家人一致好评！用料小米200克清水500克咸鸭蛋3个虾10只香菜2根葱5根姜适量盐适量咸香小米粥的做法小米加水煮烂煮粥时处理虾，剥壳去虾线剥...

改良版的济南特吃，甜沫，营养，健康，好喝用料小米面粥勺一勺菠菜2棵葱花一点盐适量鸡蛋1个小米面咸粥的做法葱花切好，锅里放一点点油，炝一下葱花，倒入适量清水，根据自己家人数来定菠菜开水过水，捞出切几刀，芹菜叶洗干净，小米面用水...

最近用玉米做的东西都是我饭桌的宠儿，什么玉米包包玉米面条包括玉米粥，简直是百吃不厌~用料熟咸鸭蛋两个玉米碴四两水适量色拉油少许玉米咸蛋粥的做法玉米碴洗干净，提前半小时用水泡好，然后捞出把水倒入锅里烧沸，倒入玉米...

散养的麻鸭蛋腌制五香咸鸭蛋，家人用食用盐，花椒，八角等大料纯手工腌制的，保证不加任何化学添加剂。我能让你吃到健康美味的咸鸭蛋用料米蛋咸鸭蛋小米粥的做法小米粥五香咸鸭蛋小贴士散养的麻鸭蛋腌制五香咸鸭蛋，保证不加任...

咸粥排名，最好喝的非他莫属☝️，海鲜和养胃的小米煮粥，绝配！家里海鲜有哪种都可以，就是提点鲜味，鸡汤或者大骨汤最好，没有用水也行。用料小米适量清水适量鸡汤适量葱花少量海鲜随意盐适量白胡椒适量油几滴姜5片料酒适量咸粥就...

花胶是个美容养颜的补品，我是实在接受不了它和牛奶一起煲甜的味道所以脑洞大开想想要是按照海鲜粥的想法和小米一起呢？试了试还挺成功的，味道好极了，没有花胶的腥味。用料小米适量花胶25克瑶柱适量小青菜香菇盐花胶小米粥...

花菜大法好用料花菜，皮蛋，橄榄菜，魔芋粉，小葱快手低碳花菜米皮蛋咸粥的做法花菜切碎微波炉叮到软，加皮蛋碎拌一下再次微波炉叮到皮蛋熟加一勺魔芋粉，一半温开水化开再加开水调整到自己满意的稠度加橄榄菜加小葱，吃...

家里刚好有剩菜叶和旅游带回的西班牙火腿片于是心血来潮混进小米一起煲粥用料小米一杯火腿三片青菜香菜咸味小米粥的做法洗净小米、青菜，解冻火腿片将青菜叶切碎火腿片切碎大小各人喜好和小米一起放入电饭锅中加入合适...

我喜欢吃花生，家里买的小米剩好多，索性让它们掺合一起熬粥喝。我煮得是没加调料的，因为我要配小菜吃😀，你们可以自己加红糖一起煮用料小米100克花生100克热水1500毫升玉米油少许花生小米粥的做法花生可以提前一晚泡好，容易...