三色酸奶杯美味好吃的做法大全，三色酸奶杯做法图解 如何做三色酸奶杯最美味
营养快捷早餐用料酸奶一杯奇亚籽一小把大麦苗粉一大勺小红莓果酱一勺桂花酱一勺三色酸奶杯的做法把奇亚籽加入酸奶中，放到冰箱冷藏一夜。依次加入大麦苗粉，桂花酱和小红莓果酱。...
双色酸奶杯美味好吃的做法大全，双色酸奶杯做法图解 如何做双色酸奶杯最美味
低脂健康又美味的酸奶杯，其实在家DIY很轻松，做起来超级简单，食材也很简单，今天分享的这款双色酸奶杯，用冻干草莓给酸奶调色，颜色美美哒，下午茶来一杯，心情也是美美哒！用料冻干草莓30克酸奶200克水果坚果燕麦片75克零卡糖10克双...
西瓜芒果酸奶三色水果冰棍（魔飞榨汁杯）美味好吃的做法大全，西瓜芒果酸奶三色水果冰棍（魔飞榨汁杯）做法图解
芒果西瓜酸奶三色碰撞的夏日激情。西瓜的红色也可以换草莓更健康哦。夏日解暑必备推荐组合：1:神秘美貌的玉子烧2:减肥鸡肉丸用料芒果半只西瓜2片酸奶10-20ML或矿泉水10ML西瓜芒果酸奶三色水果冰棍（魔飞榨汁杯）的做法西瓜...
无糖无油三色酸奶奶酪蛋糕美味好吃的做法大全，无糖无油三色酸奶奶酪蛋糕做法图解
用料酸奶150克玉米淀粉50克鸡蛋2个奶油奶酪100克可可粉15克抹茶粉15克无糖无油三色酸奶奶酪蛋糕的做法备好材料面糊混合过筛放进烤碗静置差不多十五分钟烤箱预热好200°30分钟冷却后可以吃啦搭配焦糖海盐酱好吃！！就像奶...
三色芝士杯美味好吃的做法大全，三色芝士杯做法图解 如何做三色芝士杯最美味
用料芒果泥30克蓝莓酱20克吉利丁片1.5片牛奶100克糖35克奶油奶酪80克淡奶油100克三色芝士杯的做法准备好芒果泥30克与蓝莓果酱20克吉利丁片1.5片冰水软化牛奶100克➕糖35克，小锅加热，放入软化后的吉利丁融化奶油奶酪80...
三色杯美味好吃的做法大全，三色杯做法图解 如何做三色杯最美味
用料芒果1大个椰浆200克牛奶500克芋泥一袋糖50克水500克三色杯的做法芋泥加糖煮沸搅拌，煮开后，晾凉，备用。芒果切块，留一半装饰。另一半加入椰浆打成奶昔。一层芋泥一层芒果椰浆一层果肉一层牛奶完成啦(*๓´╰╯`๓)♡！！！...
三色酸奶芋圆QQ弹美味好吃的做法大全，三色酸奶芋圆QQ弹做法图解
用料红薯半个紫薯一个糖适量木薯粉适量酸奶适量三色酸奶芋圆QQ弹的做法紫薯、红薯、芋头蒸熟后，捣成泥。加入糖和木薯粉，揉成面团。红薯含水分较多，因此在加木薯粉的时候，不需要额外加水。紫薯较干，揉面团时可以适量加点纯...
酸奶杯美味好吃的做法大全，酸奶杯做法图解 如何做酸奶杯最美味
用料酸奶克麦片猕猴桃草莓酸奶杯的做法一层酸奶一层麦片红枣干香蕉片芒果奇异果草莓蓝莓🍑桃子酸奶杯🍌香蕉猕猴桃酸奶杯🍓草莓酸奶杯🥭芒果酸奶杯🥝猕猴桃酸奶杯～...
三色酸奶|酸奶新喝法，保证连吃三杯都不够！易做又好吃的窍门
小食从小就爱喝酸奶，每天都要喝一杯，怎么喝都喝不腻。今天假期在家没事干，小食也琢磨着给自己做点特别的酸奶，于是突发奇想地做了个——渐变色酸奶果冻。浅粉色：草莓果茸15g/酸奶225g/糖浆50g/吉利丁粉8g/牛奶15g中粉色：草...
简单易学的双色抹茶酸奶杯美食做法
抹茶蛋糕加酸奶冻芝士～中间还放了蜜豆用料黄油150克低筋面粉160克抹茶粉4克全蛋液145克细砂糖130克泡打粉2克酸奶芝士层奶油奶酪125克自制酸奶80克柠檬汁10克细砂糖20克牛奶25克淡奶油50克吉利丁片5克蜜红豆适量双色抹...
三色鸡蛋杯美味好吃的做法大全，三色鸡蛋杯做法图解 如何做三色鸡蛋杯最美味
五颜六色的东西很吸引宝宝，不爱吃蔬菜的宝宝做这个也很不错，吃起来很香！里面可以放不同的蔬菜，做起来也非常方便，一起来试试吧！用料鸡蛋一只奶酪2块西兰花两小朵白萝卜小半根西红柿半个三色鸡蛋杯的做法把胡萝卜切小块番茄...
三色果冻杯美味好吃的做法大全，三色果冻杯做法图解 如何做三色果冻杯最美味
用料好时巧克力酱2大勺果冻粉75克（分25克3份）果珍2大勺牛奶500ML水250ML白糖随意三色果冻杯的做法将果珍、250ML的水和白糖入锅中烧开倒入杯中，立刻加入果冻粉25克ML的牛奶中加入好时巧克力酱和白糖入小锅中烧开后倒入碗...
「甜点」双色酸奶木糠杯美味好吃的做法大全，「甜点」双色酸奶木糠杯做法图解
用料消化饼干5块奥利奥5块酸奶适量【甜点】双色酸奶木糠杯的做法分别把消化饼干和奥利奥饼干放入保鲜袋里碾碎备用，奥利奥需要把夹心刮掉。然后就一层消化饼干一层酸奶，一层奥利奥一层酸奶，最上面一层用奥利奥铺平，放上一...
「酸奶杯」美味好吃的做法大全，「酸奶杯」做法图解 如何做「酸奶杯」最美味
做了那么多天的罪恶的食物，最近我也收到了大家的唾弃……毕竟时间已经逼近姑娘们一年数度立志减肥的时刻。在这条不知道尽头在哪的路上奋斗了好一阵，也有了一些经验，比如——自虐之路通常是走不远的。所以不推荐绝食或是...
简单易学的超简单酸奶三色杯美食做法
用料酸奶1杯水果芒果一只超简单酸奶三色杯的做法芒果肉切出来，放在搅拌机里打成泥分成1:2两份拿个你喜欢的杯子，最下一层放多的那份芒果泥打底少的那份芒果泥加酸奶用搅拌机打匀(芒果本身的甜味就够了，所以建议选择无糖...
三色芒果杯美味好吃的做法大全，三色芒果杯做法图解 如何做三色芒果杯最美味
三尼碎碎念：夏天到啦！冰镇冷饮各种甜品冰激凌的季节到啦！甜品还是搭配着水果一起吃最嗲！我特别喜欢拿芒果做甜品，不愧是热带水果之王。浓郁的果香，甜蜜的滋味，冰爽的感觉。哇塞，夏天的炎热搭配这样的甜品，躁动在舌尖喔。做法很...
三色慕斯杯美味好吃的做法大全，三色慕斯杯做法图解 如何做三色慕斯杯最美味
当巧克力爱上芒果和抹茶，如此美味！用料(巧克力慕斯)牛奶50克巧克力40克糖20克淡奶油80克吉利丁片半片(芒果慕斯)芒果肉60克糖25克淡奶油120克吉利丁片1片(抹茶慕斯)抹茶粉5克水25克淡奶油160克吉利丁片1片糖30克三色慕...
夏季酸奶水果色拉杯美味好吃的做法大全，夏季酸奶水果色拉杯做法图解
用料西柚少许蓝莓适量香蕉1根火龙果适量苹果1个生梨半个玉米粒适量豌豆粒适量酸奶适量夏季酸奶水果色拉杯的做法苹果、生梨、火龙果洗净切丁，香蕉切片，玉米、豌豆粒，入水汆熟捞出备用蓝莓洗净，西柚掰成细丝备用把香蕉片放...
夏日饮品 渐变色果汁酸奶杯美味好吃的做法大全，夏日饮品 渐变色果汁酸奶杯做法图解
没办法，就爱这种颜值高的饮品！红心火龙果和草莓的小搭配，做出梦幻色彩的渐变果汁酸奶杯。火龙果含有较多的膳食纤维，在食用之后会吸水膨胀，增加饱腹感，可以减少其他耗能量食物的摄入，酸奶属于高蛋白质饮食，两者一起食用机能补...
紫薯三色杯美味好吃的做法大全，紫薯三色杯做法图解 如何做紫薯三色杯最美味
用料紫薯酸奶番茄酱紫薯三色杯的做法紫薯蒸熟，压成泥。从下到上一次铺上紫薯，番茄酱，酸奶，搞定。...
酸奶麦片杯和三明治美味好吃的做法大全，酸奶麦片杯和三明治做法图解
食谱:简单快手饱腹心得:1.麦片的话可以选择多放点，吃起来也很有嚼劲。2.麦片杯做出来很漂亮的，如果第一次做没有摆出很好的层次感的话也有没关系，多做几次就好了。3.麦片杯做完了不要放太久了，麦片变软之后没有嚼劲，当然喜...
酸甜三杯鸭美味好吃的做法大全，酸甜三杯鸭做法图解 如何做酸甜三杯鸭最美味
三杯鸭，白酒换成白醋，换一种口味用料鸭半只酱油半碗黄花菜1把白醋半碗姜8片冰糖半块陈皮半片香叶，桂皮，八角如图酸梅2颗酸甜三杯鸭的做法烧热锅，放鸭子煎到金黄出锅金黄起锅烧油加入大料炒香加入鸭子煸炒一下加入生抽白醋...
三色酸奶果美味好吃的做法大全，三色酸奶果做法图解 如何做三色酸奶果最美味
满足自己的胃减肥餐各种作🍅🍑🎃😛用料紫薯1个南瓜🎃60克山药60克火龙果随意酸奶30mL砂糖15克三色酸奶果的做法去皮洗好上锅蒸随意添加自己喜欢的食材小贴士蒸好出锅趁热加糖打碎成泥...
三色葡萄干酸奶蛋糕美味好吃的做法大全，三色葡萄干酸奶蛋糕做法图解
新疆虽然很多物资相对缺乏，但也有非常多特产让人欲罢不能，其中葡萄干和酸奶很受Susie的青睐，这次就用很喜欢的两种食材做蛋糕用料酸奶（特浓稠）180g鸡蛋4只三色葡萄干若干低筋面粉40g玉米淀粉25g色拉油45g糖50g柠檬汁几滴三...
简单易学的蓝莓双色酸奶杯美食做法
说到甜品，往往是高热量，而这款甜品非常适合瘦身状态的人们，减肥中往往觉得体力不及，身体往往需要这样一杯低卡路里又美味的甜品用料酸奶蓝莓燕麦奥利奥香蕉蓝莓双色酸奶杯的做法准备所有食材香蕉切片备用奥利奥放入料理机...