菠菜炒红肠的精选大全

用料菠菜红肠干辣椒个生抽耗油白糖菠菜炒红肠的做法菠菜切断焯水，变色了就马上捞出过凉水，然后攥干水分，尽量攥干一点哈尔滨红肠切片，准备干辣椒油热下红肠和干辣椒，煸炒到红肠焦焦的下入菠菜，加生抽，耗油，白糖翻炒均匀出锅红...

用料菠菜腊肠2根盐克腊肠炒菠菜的做法菠菜洗净切段腊肠切片锅里热油，加入菠菜不断翻炒，炒到半软加腊肠，加半勺盐翻炒后出锅，开吃...

这个配方也可以做成土司，不用肠仔而已虽然面包不用出膜也可以，但是能出膜，口感肯定更棒呀此方只为记录方便下一次做，顺便分享给想要用的小伙伴们用料菠菜50克食用小苏打1克水160克黄油/玉米油30克/40克酵母3克盐2克细砂糖...

中午回家路上，看到一个老大爷推着三轮车卖辣椒，这红红的颜色在好冷的冬日里很是诱人哦，于是就买回来。到后院菜园子里摘一把菠菜。就诞生了这盘菜😆用料红菜椒五个菠菜六棵盐适量美极鲜酱油适量蔬之鲜适量醋少许姜丝，干红...

其实是把冰箱所剩的食材一锅炒了，但也不影响美味～即下饭又开胃的一道菜用料青椒、红椒、葱段、胡萝卜适量瘦肉少许泡菜少许哈尔滨红肠一条盐少许蚝油半汤匙泡菜炒红肠的做法葱段、青椒和红椒随意切段，胡萝卜和红肠切粒，泡...

用料淀粉适量菠菜把鸡蛋1个蝶鱼一块盐适量菠菜鱼肠的做法菠菜洗净，鱼肉碾碎挑刺，一定要仔细菠菜➕鱼肉，放入一个鸡蛋，我家宝宝一岁多了，我就放了蛋清。一岁内的宝宝可以只放蛋黄。一起放在搅拌机打碎菠菜容易出水，可以多加...

香肠漫溢出的风味与米饭融合，搭配菠萝的清爽酸甜，丰富的口感在你的味蕾绽放，缤纷的色彩结合菠萝碗，相信小朋友都会被征服！用料菠萝半个香肠1根鸡蛋2个米饭1碗豌豆适量胡萝卜适量盐适量玉米粒适量生抽2勺糖少许菠萝香肠炒饭...

上班族回到家能迅速吃上晚饭的一道快手菜，基本2分钟就能搞定用料香肠2根菠菜350克盐适量鸡精适量菠菜炒香肠的做法菠菜洗干净，晾掉一点点水，菠菜不要买大棚种植的，要买菜农露天自己种的，炒出来微甜锅中放少量油，烧热后放入...

挑食宝宝不爱吃绿叶菜和肉，做成点心类，肉肠、菠菜饼、包子等用料菠菜1把淀粉1勺鸡蛋1个肉末少许低筋面粉少许盐4克玉米油少许菠菜肉肠的做法熟肉沫切碎备用，菠菜切碎备用，加入鸡蛋液，过筛低筋面粉、盐、油、搅拌均匀成糊状...

1.整形可参考下厨房，薯条掉进冰淇淋的【南瓜双色热狗包子】，感谢作者的分享。2.菠菜面团可参考下厨房，娢娢妈的【菠菜馒头】，感谢作者分享。3.此方为根据自家情况，修改自留备用，步骤不祥，请谅解！用料菠菜500克水85+15克面粉70...

用料菠菜鱼肠面条菠菜鱼肠面的做法菠菜热水过一下，切碎，鱼肠保险之前菠菜鱼肠做法，我这次做的胡萝卜鱼肠加面条煮一下，稍微切开即可...

芹菜是很好的营养食材，具有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌的功效。除去芹菜杆，芹菜叶也有很高的营养成分，芹菜叶中所含的维生素C比芹菜杆还要多，含有的胡萝卜素也比杆高，长期食用可以帮助人安眠入睡，使皮肤有光泽...

380千卡的减脂晚餐～用料杂米饭130g腊肠20g藕（冷菜）50g蛋白1个菠菜140g香油2g盐1小勺【减脂餐】腊肠炒饭、菠菜汤的做法准备材料做法：1、热锅以后炒腊肠，十几秒即可2、倒入杂米饭，稍加水翻炒3、藕是家中冷菜，因此直接加进去炒...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料香肠60g菠菜200g蒜2瓣黑胡椒粉一丢丢盐根据口味添加食用油10g菠菜炒香肠的做法菠菜去根、切段。蒜切片。香肠斜切成小段。中火加热炒锅，放入油，油热后放入香肠，翻炒到香肠表面...

用料菠菜龙利鱼面粉菠菜鱼肉肠的做法菠菜过热水，和龙利鱼打碎加面粉入模具上锅蒸十五分钟凉成即可...

每次去市场看到这菜心怎么是红色的，好漂亮呀，原来叫红菜苔，今天买回来亲自下厨，原来这么好吃，清甜可口，一个人吃了半盘😍😍用料红菜苔1把腊肠1根瘦肉100克蒜3瓣腊肠炒红菜苔的做法超漂亮的红菜苔准备食材起锅烧油，爆香蒜末，加...

孩子不吃绿叶菜，不吃甜食，被迫做出这款早餐，非常受欢迎用料菠菜1把鸡蛋3个面粉克育青肠2根菠菜香肠饼的做法菠菜洗净焯水冷却后切碎育青肠切丝鸡蛋打到一个大碗中，把菠菜和肠都放入，加入少量面粉搅拌均匀平底锅小火煎至两...

用料辣椒8个姜5片切丝蒜5瓣盐一勺料酒一勺薯粉一勺菠萝适量老抽半勺肥肠300克菠萝炒肥肠的做法买回新鲜肥肠用红薯粉抓阉5分钟左右，清水冲洗干净，卷翻肥肠扯干净粘附在里面的油，再冲洗干净。洗好的肥肠切好用薯粉，料酒，老...

上海今天下雨然后就在家整点吃的，这个特别简单的下饭菜用料菠菜0.001把火腿肠1根盐0.001克鸡蛋2个豆瓣酱1勺下饭菜，鸡蛋菠菜炒火腿肠的做法1，鸡蛋加盐打1，火腿肠切成碎丁1，嫩菠菜叶切碎1，放在鸡蛋液里面搅拌，再加入一勺豆瓣...

用料盐3克蒜5瓣红肠1个菜椒1个红肠炒菜椒的做法锅中倒入适量油小贴士把红肠切片菜椒切成小块锅中倒入适量油放入葱姜末爆香加入菜椒炒至熟后放入红肠炒至熟加入适量盐鸡粉调味即可使用...

用料广式腊肠两根菠菜适量蒜一小瓣盐一点点菠菜炒腊肠的做法放一点油，炒蒜放切好的菠菜，翻炒，放盐放入切好的腊肠，再炒小贴士盐和油要少放...

用料油适量自家种的大米适量菠菜肠粉的做法提前一晚浸泡大米第二天早上用破壁机将大米打成米浆、菠菜加点水打成汁、然后米浆与菠菜汁混合一起，大火将水烧开蒸盘刷油乘一勺米浆大火蒸一会看到肠粉鼓泡就好了。小贴士如...

热热闹闹的年过得差不多了，该清清肠胃了！这个年我和先生主要都在外面吃的，怎么吃都不如自己做的清爽！今天回来了，赶紧给我家先生改善改善！菠菜豆芽是我在家时妈妈最爱做的，卷上饼简直香得是没治了！今天又得了个炒豆芽保持脆爽...

下班回来想吃红肠，就和室友决定自己在家做。正好有之前买的红肠，就开始啦用料小白菜两把蒜七八瓣盐适量生抽适量老抽少许勺红肠4根小米椒4个姜4片红肠炒青菜的做法红肠切片，锅里放油，油热后把肠放进去煎至变色。捞出备用...

用料菠菜1小棵鸡蛋4个番茄1个油适量盐适量面粉100克烤肠1根番茄酱适量菠菜西红柿烤肠蛋饼的做法烤肠切碎，用油稍微煎一下菠菜，西红柿切碎备用鸡蛋打散所有材料混合加盐搅拌，加面粉，调和成能流动糊糊状凉锅凉油下锅，铺满，小...