简单易学的五彩营养拌面美食做法
炎热的夏天，一盘凉爽的五彩凉拌面，保证让毫无食欲的你瞬间胃口大开。。。用料圆粉或是面条500g猪肉100g香菇3颗番茄2个火腿半根洋葱半个蒜一个上海青两颗五彩营养拌面的做法圆粉或是面条煮透放入凉开水中（最好是提早将凉...
五彩拌面皮美味好吃的做法大全，五彩拌面皮做法图解 如何做五彩拌面皮最美味
用料面皮黄瓜火腿豆芽胡萝卜芝麻酱料酒蒸鱼豉油醋香油五香花生蒜末老干妈五彩拌面皮的做法豆芽焯熟过凉水，黄瓜切丝，火腿切丝，胡萝卜切丝，一起间隔摆盘底，中间放面皮调味汁：芝麻酱，料酒(多)，蒸鱼豉油，醋(多)，蒜末，香油，老干妈，五香...
五彩拌面美味好吃的做法大全，五彩拌面做法图解 如何做五彩拌面最美味
用料面条份香油勺蒜末瓣黄瓜根胡萝卜根酱油勺盐克醋勺大蒜花生五彩拌面的做法水开下面条胡萝卜切丝黄瓜切丝煮面条期间准备调料花生剁碎葱花蒜末加辣椒面面条煮好后冲凉捞出摆盘起锅烧油油热后倒入调料碗里加生抽醋盐...
超快手早餐：五彩斑斓营养健康面美味好吃的做法大全，超快手早餐：五彩斑斓营养健康面做法图解
我晚餐一般吃的很少，有时候早上一起床就饿的头昏眼花满地儿觅食，所以做早餐的时间要在十分钟搞定，这款面就是在这种情况下应运而生的，做法非常简单，很快就可以吃到自己煮的香喷喷的面了，😄用料胡萝卜1/3根菠菜一朵洋葱1/3瓣...
营养师教你做家常菜——五彩杂拌 e聊营养美味好吃的做法大全，e聊营养做法图解
“营养师教你做家常菜”系列正式开播，今天我们教您做的第一道家常菜就是五彩杂拌，本菜色彩丰富，酸甜可口，佐餐酒肴均可，快来和我们一起学习一下吧~用料香草奶油盐西红柿营养师教你做家常菜——五彩杂拌e聊营养的做法青红椒...
健康营养《五彩菠菜》美味好吃的做法大全，健康营养《五彩菠菜》做法图解
用料菠菜200克鸡蛋2个火腿50克水发木耳50克冬笋50克香油少许盐5克姜末少许健康营养《五彩菠菜》的做法菠菜洗净放入沸水中焯水，然后过凉水备用冬笋，火腿，水发木耳切成小块将鸡蛋打散，锅内倒入少量香油，把鸡蛋炒熟尽量炒碎...
五彩炒饭（营养早餐）美味好吃的做法大全，五彩炒饭（营养早餐）做法图解
用料鸡蛋1个剩米饭1碗胡萝卜1/4根黄瓜1/4根火腿肠1根玉米粒20克葱少量盐少量生抽1勺草莓4个五彩炒饭（营养早餐）的做法鸡蛋打散，胡萝卜、黄瓜、火腿肠、葱切丁，玉米粒备用鸡蛋煎至金黄盛入碗中备用锅中放少许油炒胡萝卜、...
简单易学的五彩营养焖面美食做法
儿子打小就爱吃，用他的话说是手抓面（哈哈可以直接上手抓着吃）用料主料：手擀面、豆角、木耳、香菇、海鲜菇、胡萝卜、里脊肉、烤肠配料：色拉油、生抽、老抽、耗油、盐、鸡精、葱花五彩营养焖面的做法热锅放油葱花爆香，放入胡...
营养凉拌面美味好吃的做法大全，营养凉拌面做法图解 如何做营养凉拌面最美味
偶然一次晚上做切面，妈妈说面条好吃，就是太单调，要么酱，要么卤，食材太少。OK，做了这道凉拌面，全家都赞不绝口，分享给爱吃面的朋友们！用料面条适量黄瓜2根木耳（泡发）适量青椒2个花生米（炒熟）适量香菜适量芝麻酱适量白糖适量老干妈豆...
营养美味懒人五彩饭美味好吃的做法大全，营养美味懒人五彩饭做法图解
只有我和小公举在家，小家伙有点挑食，又不想炒菜，于是有了这个懒人饭，啥都整进去，还不信你不吃😂😬用料牛肉适量玉米半根番茄1个胡萝卜半根豌豆一把盐适量生抽适量老抽适量米适量营养美味懒人五彩饭的做法米洗净，加入适量盐...
营养五彩粥美味好吃的做法大全，营养五彩粥做法图解 如何做营养五彩粥最美味
用料胡萝卜1/3根玉米1/3根盐1克香油1茶匙青菜3-4片营养五彩粥的做法把材料都切成细丁，青菜请将菜叶和菜梗分开来切。淘米后下锅加入足量的水烧开后关中小火不断搅拌熬煮。待米粒涨大粥水粘稠后依次下入玉米粒、胡萝卜...
五彩缤纷的营养鸡汤面美味好吃的做法大全，五彩缤纷的营养鸡汤面做法图解
用料面条适量鸡肉鸡骨适量紫菜适量番茄一个玉米半个胡萝卜半个生菜一个五彩缤纷的营养鸡汤面的做法熬鸡汤待用准备下面的材料煮面先捞出来，然后配料分别鸡汤里灼热，装碗小贴士鸡汤本身很鲜甜，喜欢清淡的朋友可以不加任何...
宝宝五彩营养鸡蛋羹美味好吃的做法大全，宝宝五彩营养鸡蛋羹做法图解
断奶后，宝宝好委屈，多给宝宝做点好吃的😍用料克个根宝宝五彩营养鸡蛋羹的做法因为配料很少，胡萝卜一小块，豆腐一小块，像大巧克力那么大就够了，我宝宝饭量小，剁碎，小葱一颗，同样切碎小锅倒一勺油，如上图那么小的勺子就可以，油多了...
五彩营养饼美味好吃的做法大全，五彩营养饼做法图解 如何做五彩营养饼最美味
黑木耳泡多了菠菜买多了冰箱里冻着的虾好久没出冰箱门了芝士再不吃了可能也要坏了吧所以果断决定自我创作一番然后就没有然后啦味道还蛮意外的❤️用料鸡蛋2面粉适量菠菜一把吃剩的关东煮几块就行啦青豆玉米胡萝卜粒适...
五彩营养面美味好吃的做法大全，五彩营养面做法图解 如何做五彩营养面最美味
因为有孩子，所以就想着给孩子做一道好消化又有营养的饭用料食材，面条，鸡蛋，土豆，青椒，芸豆，肉，五彩营养面的做法准备食材，土豆，芸豆，青椒，肉都切成小丁，芸豆要用开水烫下不熟芸豆有毒鸡蛋打碎炒好锅内家有放入肉煸炒再放入土豆丁，芸...
营养干拌面美味好吃的做法大全，营养干拌面做法图解 如何做营养干拌面最美味
简单好吃，又营养用料土豆1块胡萝卜1根小青菜一把醋葱一根蒜若干瓣盐鸡精胡椒粉营养干拌面的做法将土豆削皮切成小丁后泡到水里泡一会，去淀粉。将胡萝卜切成丁放一旁，把青菜洗干净对半切成小段，把蒜去皮切片，将葱洗干净切成...
五分钟快手营养五彩面条（适合娃和全家吃的面条）美味好吃的做法大全，五分钟快手营养五彩面条（适合娃和全家吃的面条）做法图解
家里经常有剩菜，倒掉可惜，加热再吃味道大打折扣，这款五彩面条即可以解决剩菜问题，味道也很不错，关键是简单，快速。油锅都不用。这个面条最大的好处还在于根本不用在乎材料，用量等，一切随意发挥，各有各的滋味。用料面条（挂面，手擀...
地道的五彩凉拌面怎么做,如何烹饪五彩凉拌面才更好吃
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1-2人份用料手擀面150g黄瓜半根胡萝卜半根鸡蛋1个香菇3朵鸡胸肉半块料酒适量姜片3片拌面汁辣椒粉1勺蒜碎1勺白芝麻1勺小葱花1勺油一炒勺盐2g糖3g生抽1勺醋1勺锅具乐扣乐扣Baum麦饭石...
营养全面宝宝也爱吃的五彩焖饭美味好吃的做法大全，营养全面宝宝也爱吃的五彩焖饭做法图解
本懒妈妈最喜欢营养全面的饭了，这个爱了爱了。以下为一家三口的量，蔬菜种类根据现有个喜好随便来几样即可。用料肉肉300克胡萝卜半根芹菜1根香菇7朵土豆半个南瓜150克洋葱200g西葫芦1/4个蚕豆豌豆50克营养全面宝宝也爱...
营养全面的五彩炒饭美味好吃的做法大全，营养全面的五彩炒饭做法图解
糯米饭加大米饭，口感不要太黏胡萝卜加黄椒，添色又营养加上两根芹菜，脆口又鲜香用料紫色糯米饭1碗大白米饭1碗黄椒1个水果胡萝卜2小根芹菜2根营养全面的五彩炒饭的做法胡萝卜切丁黄椒，芹菜切丁热锅热油炒胡萝卜3分钟加入黄...
五彩葱油拌面——中老年人营养餐单美味好吃的做法大全，五彩葱油拌面——中老年人营养餐单做法图解
葱油拌面基本就是面，油，调料，自己制作，做些改动增加蔬菜，增加营养，增加胃口，口感也会更好，量是三个人的量，可根据实际增减，这次葱油炸的多些，留着可以做菜，或是做葱油饼，或是葱油面等等用料胡萝卜根紫甘蓝3片黄瓜半根菠菜1把绿豆芽...
简单易学的五彩营养面鱼美食做法
蔬菜的颜色不同，代表了不同的营养，营养专家建议每天都食用5种颜色的食材，达到完善的营养摄入，用五彩蔬菜做一道五彩面鱼，好看又好吃。用料胡萝卜1根洋葱半个菜心15根午餐肉1小盒黄椒半个面粉150克鸡蛋2个水50克盐少许太太...
宝宝辅食～五彩营养饼美味好吃的做法大全，宝宝辅食～五彩营养饼做法图解
很久没给宝宝单独做饭了，长大了也能跟着我们一起吃了，省事多了，不过用心单独做绝对有好处，能让宝宝有好的食欲和养成好的吃饭习惯～我家宝宝吃饭从来不用愁😎今天做的这个五彩蔬菜饼，味道更好吃，搭配种类也很营养，宝宝们绝对喜...
营养拌面美味好吃的做法大全，营养拌面做法图解 如何做营养拌面最美味
用料面条适量鸡蛋1-2个葱适量火腿1个油适量盐适量营养拌面的做法1.中至大火烧5分钟，下面。2.三分钟后放入火腿丁，小火慢炖两分钟。3.放入打好的鸡蛋花。4.撒上一下把葱花，放上盐和油，可以再加点辣椒，大功告成(≧∇≦)/小贴...
五彩营养粥美味好吃的做法大全，五彩营养粥做法图解 如何做五彩营养粥最美味
过完暑假，孩子又快要开学了，是期盼？是郁闷？还是……和所有的宝宝妈妈们一样，大家的心情又矛盾又开心，开心的是终于让这些小人精们不用天天粘着你腻着你，你也稍稍可以松口气，矛盾是你又要面对着每天天没亮就起床给他做早餐，赶着...