一个鸡腿两个菜的精选大全

一个鸡边腿做两道菜，单身或者小两口超适合！荤素搭配，营养下饭，减肥套餐用料鸡边腿一只鸡蛋2个土豆一个葱姜少许小白菜一把盐根据口味自调生抽老抽各两勺耗油一勺一个鸡腿两个菜的做法鸡腿洗干净鸡腿去骨，骨头别扔鸡腿肉加...

我和逗逼的美食～用料❤️心两个人&一个人的做法早饭午饭晚饭夜宵甜品...

利用剩余食材能炒一盘菜本来想来个土豆炒青椒的结果翻看冰箱，只有一个土豆这还怎么炒尼发现还有半根胡萝卜和一个鸡腿，这也炒不成一个菜行吧，就它们了以下我用的大勺就是喝汤的瓷勺小勺是调味盒里那种的小勺，都是用平勺计...

不用面粉的超简单松饼🥞用料鸡蛋2个香蕉1个无面粉松饼，一个香蕉两个鸡蛋的做法把鸡蛋打散把香蕉切碎、压成泥把鸡蛋和香蕉泥搅拌（不用太均匀也可以）把糊糊倒在锅上煎、差不多再翻面...

鸡呀～鸭呀～快到锅里来～～快到我肉肉的肚子里～～～这个方法可以卤鸡卤鸭卤菜，吃不了辣的后边会附赠一个五香卤的方法。需要自己买个卤料包，当然也可以自己配，料品种太多了，建议买更方便。大概能卤三四斤的肉。用料猪肉（梅花肉）约1000克...

用料日常生活随心一个人吃饭两个人努力的做法选择任意你喜欢的食材用你喜欢的方式在喜欢的时间里，弄熟它吧。然后开心的吃掉...

微博上看到的方子来自＠健身小厨挺好玩的就发上来啦用料鸡蛋冰箱无油版一个鸡蛋两个煎蛋的做法将鸡蛋放入冷冻室冻成凝固状即可取出鸡蛋用冷水锅中冲去壳利落的切成两半手会黏黏的因为蛋清会有点化放入加热好的平底锅里...

最简单的一道菜，因为我只会这个啊！用料鸡蛋2个酱油适量鸡蛋两个的做法下油，下蛋🥚火不要太大，煎熟就好了。...

这个菜谱来自小高姐的视频教程，做了几次又快又好吃，考虑了我家的饮食习惯和工具，记录下来是为了方便自己以后查询制作。用料盐一个鸡腿一尖勺（小盐勺）糖适量一丢丢蛋清1/2个鸡腿2只姜一个鸡腿5片小葱一根香菜好大一把白胡...

轻轻咬开一个小口，满屋都是鲜甜清香。属于这个季节最美的香味。鸡枞大量上市了，买一些回来同火腿青椒清炒自是无比鲜甜，但是用饺子来包裹，鸡枞的甜才能最大程度释放。用料鸡枞菌200克黑毛猪肉馅（2肥8瘦）250克姜一小块蒜（紫皮...

“妈妈我要吃松饼”我家小朋友每天早上都要吃这个连续两个星期了吃不厌蒸熟的苹果真的很香甜糖都不用加每个人口味不同可以理解你可以说不好吃但是很难吃抱歉不接受一定是你家苹果不好吃不然苹果和面粉很难想像会有不...

准备时间：10分钟；洗菜时间：10分钟烤炙时间：25分钟。烤箱温度：205摄氏度。对于上班族，可以提前一晚抽时间调好酱汁、腌上鸡肉。次日回家热烤箱、洗时蔬、装盘、进烤箱。六点半到家,七点零五分全家共进晚餐。看我想得多美！我会...

用料一碗饭火腿肠2根鸡蛋2个花菜生菜酱油盐一碗饭，两个鸡蛋，两个火腿肠，花菜，生菜，制作方法鸡蛋打米饭🍚里搅拌均匀，火腿肠切丁，花菜热水煮一下，生菜切细，，锅里热油，放入火腿肠花菜炒一分钟放入米饭，放酱油，放盐，放葱花出锅的做法锅...

北上广不相信眼泪，我的鸡汤暖胃。说炖汤浪费时间的，我怀疑你不是时间的朋友。🤨用料土鸡半只老姜一块切片小葱一把洗净打结干竹荪10棵泡发红枣10颗枸杞10粒我家没有了两个钟鸡汤的做法半只鸡冷水下锅，加姜片料酒烧开焯掉...

用料姜适量葱白适量花蛤一斤上海青三颗蒜米15瓣红椒1个黄椒1个芹菜半颗猪肉4元两个人两荤一素晚餐的做法黄红椒红椒黄椒芹菜切成上图，匀出一点红黄椒如图一花蛤买回来泡水半小时，然后水开放姜片，料酒进去炒水猪肉加姜丝...

用料鸡蛋一只一个鸡蛋，两个荷包蛋？的做法把鸡蛋到冰箱里冰冻几天之后才拿出来。把鸡蛋敲几下，敲出一些小裂缝。(用冷水把鸡蛋冷却一会儿。)把鸡蛋剥皮。现在把鸡蛋切开时，会发现它是个晶莹剔透的球体。然后放到锅里煎。最...

烤箱38升的，能放两个六寸，一个八寸的戚风，原方转自星杭妈的10寸戚风蛋糕，借此用来保存一下！温度：美的烤箱140度预热，放烤架中层烤56分钟！用料牛奶126克玉米油117克糖54克低筋面粉180克蛋黄9个蛋白9个糖80克柠檬（可有可无）几滴一...

用料蛋310个粉60200糖50166克奶40133油2583克盐柠檬橙子皮两个6寸，一个方盘的做法戚风...

最近由于疫情，被关在家里好馋啊，特别想吃炸鸡，还不能出去给国家添麻烦，老老实实在家找了冰箱还有鸡翅根，就拿它自己动手做吧～没想到还挺香！！我和老公一口气都吃没啦，主要是我吃得多～用料鸡翅根10个呷浦呷浦烧烤酱一袋鸡蛋一个淀...

我个人吃饭时喜欢喝水，也爱喝汤₍ᐢ•⌄•ᐢ₎尤其是在南方，春夏秋冬，喝汤养生，也是中年养生的一部分~~🙈这个汤快手易学，想要适合自己口味，可以多多尝试不同味道，自得其乐🐷用料丝瓜1根鸡蛋2个盐适量蒜头一瓣开水500ml一个...

用料琵琶腿3个葱适量生抽2勺老抽1勺料酒2勺蚝油1勺黑胡椒1勺盐少量蜂蜜半勺蒜末2勺一口一个大鸡腿-蒜蓉的做法琵琶腿正反划两刀加入2勺蒜末，少量盐，2勺料酒，2勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一勺黑胡椒粉，半勺蜂蜜，适量小葱，给大鸡...

🌕🌞夏天到了，想吃肉🐏🐃🐂🐓🦢又怕肠胃负担重，怕腻，总是要来点汤才能满足所以一条🐟🐟🐟鱼片肉出来爆炒，鱼头鱼骨出来煮汤最合适不过了，让市场阿姨👩🏻‍🦱小哥👦🏻帮忙片肉就可以🐟👩🏻‍🌾1️⃣鱼头豆腐芥菜汤⏹⏹首，姜片...

因为我家烤箱正好能一下子烤一个六寸一个八寸，特意记录一下用量，因为家里娃也要吃我特意糖的量有所减少！装蛋清蛋白的容器一定要无水无油，要不然用料①蛋黄糊蛋黄8个糖粉30克玉米油60克牛奶60克低粉100克②蛋清糖粉60克蛋...

超级简单，做起来！用料鸡腿6只？蒜泥2勺生抽2勺老抽1勺蜂蜜1勺蚝油1勺胡椒5克一个人吃可以两只的鸡腿的做法1⃣️鸡腿正反割两刀2⃣️2勺蒜泥+2勺生抽+2勺料酒+1勺老抽+1勺蜂蜜+1勺蚝油+少许胡椒+少量盐。抓匀腌制半小时以上油...

用料鸡腿只料酒勺生抽勺五香粉勺花椒粉姜丝一个鸡腿的做法1，鸡腿洗干净剌几刀，放入以上佐料，腌15分钟。水开后蒸20分钟即可...