烤薯条健康非油炸的精选大全

三月三没假放，做的美食犒劳犒劳自己用料土豆2个烤薯条（健康非油炸）的做法土豆去皮，切成手指般大小水烧开，放土豆，加一丢丢盐，煮透（不是要变软喲），捞出，凉走掉水份或者用厨房纸吸掉水份也得。土豆加入玉米油搅拌均匀（可以结合自己...

最爱薯条！！！懒人版家里有小朋友的，自己炸薯条比外面买的更吃的放心。用料马铃薯自定义番茄沙司勺食用油适量薯粉适量健康炸薯条的做法切条状加入薯粉，搅拌（肯德基的薯条据说还要泡水等淀粉流失的差不多了，在放入冰箱冻几个小...

最近想减几两体重，想尽各种办法解嘴馋，做了几次烤薯角，发现又便捷又好吃，直接拌一拌，烘烤～懒人福音啊！！用料土豆2个海盐随个人喜好橄榄油2勺孜然粉加不加随意，我怕吃太多停不下，没加低脂烤薯角#非油炸更健康的做法土豆两个，削它！...

孩子遗传了我和她爸肝火旺的体质，爱生气，眼部麦粒种老反复，医生说饮食不清淡就会一直复发，但太清淡的孩子又不爱吃，所以我要变着花样给孩子做吃的，让孩子每天看到早餐变成期待，加油💪美食交流v：86077803（著名下厨房）用料鸡蛋1个...

我太爱吃土豆了，喜欢吃薯条，还不喜欢油炸，感觉不健康，自己用烤箱烤着吃，味道很好，还健康。可以试下。用料土豆2个盐小半勺黑胡椒拧七下橄榄油2勺烤箱脆薯条(健康非油炸)的做法土豆切条，清洗之后放入凉水锅里，加点盐，水开后两分...

宝宝们都喜欢吃薯条，做个烤箱版的薯条既健康又低油用料土豆4个盐适量油适量黑胡椒适量烤薯条(低油非油炸)的做法①土豆削皮最好选大点的好切②切条然后用冷水泡十分钟去除淀粉③水开后下锅煮两分钟捞出来，时间千万不要...

喜欢吃薯条🍟又怕胖，那就自己动手做个健康少油的薯条🍟吧，卖相没有油炸的好，但健康🤣用料土豆（蛮大的）1个橄榄油（其他食用油）5克盐5克椒盐3克番茄酱1勺非油炸健康少油的烤薯条🍟的做法土豆🥔洗净去皮切成指宽的条，冲洗2遍去淀...

烘烤至金色的薯条，有些略带一些焦色，但都不会影响它的美味。拿起一根蘸上一点番茄酱，恍惚觉得自己身处XX快餐店。我用了一个超大土豆做了一整盘薯条全家人分享，如果仅仅是做给宝宝吃，可以选择小一点的土豆，或者切少一点。更...

做了很多次了，空气炸锅版，简单好吃不输肯德基用料大土豆1个食用油适量非油炸健康薯条的做法土豆切条，放水里浸泡30分钟放点油摇匀了飞利浦空气炸锅160度19分钟180度5分钟，拿出来摇一摇，再180度5分钟出锅...

新买的海氏i7测评，并且记录一下，记性不好，得留下点文字材料才行😊用料速冻的薯条（超市买的那种，散称的）铺满烤盘，浅浅一层番茄酱1勺海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）的做法烤箱预热200℃，这个烤箱有自带预热功能，但是看评价说预...

Rosalina'sKitchen蘿潔塔的廚房：為了這道好吃的烤薯條，我大概有吃一大布袋了吧？？臉已經鼓鼓，肚子凸凸，大概就是這樣來的＠＠網路上流傳的方法百百種，能實驗的我都試過，每一種方法都各有支持者。塔塔從最麻煩的方法到最簡單的...

现在人们普遍追求少油、健康而且美味，这款“炸”薯条就是现代的代表。用料土豆铺满平锅底油少量非常健康的“炸”薯条的做法将土豆切条，比土豆丝稍微粗一些，不能太粗。将少量油倒入锅中，加热。土豆条倒入锅中，用铲子将土豆...

用料土豆2个辣椒粉适量孜然粒/粉1勺黑椒粉适量食盐适量食用油10g烤薯角|非油炸健康小零食的做法准备两个土豆，去皮。土豆切块。加入辣椒粉、孜然粒、黑胡椒粉、盐、油适量（根据自己口味添加即可）搅拌均匀。烤箱设置200度...

薯条是很多小伙伴的心头爱，我也喜欢吃薯条，我家小宝贝年纪小小，居然也馋薯条呢！我可不想让小朋友吃太多油油的食物，但是看他可怜巴巴的样子又忍不住心软。好吧，那就用空气炸试试吧，满足一下小朋友的小嘴巴喽！空气炸的薯条味道...

疫情居家，仅有的食材怎么样让自己能够拥有愉悦的心情用料大土豆1个盐小半勺橄榄油一小勺黑胡椒一丢丢非油炸健康烤薯条的做法土豆洗净去皮，切成均匀的条，泡冷水10分钟去淀粉，然后取出擦干水分放入一个大盆，取一小勺橄榄油，...

每年的这个时候，就想吃红薯，烤着吃，烤薯条吃，红薯粥，红薯糯米饼……用料红薯巴掌大3个橄榄油适量空气炸锅170度20分钟非油炸健康红薯条的做法红薯洗净切条，撒适量橄榄油，让每根薯条表面都沾到油即可，空气炸锅，170度°20分钟出...

用料土豆个盐适量橄榄油适量非油炸健康薯条🍟（烤箱版）的做法大土豆两个洗干净去皮切粗条用水泡一下去掉土豆表面的淀粉锅里放水，加一点点盐煮开，土豆条放入煮沸的水里，煮2分钟后捞出土豆条放厨房纸巾上吸干表面水份，吸干水...

大公主知道要好吃的了，一天看到KFC告诉我：麻麻带我去里面吃好吃的吧！那小眼神无法拒绝！担心油炸的不健康，回家就开始研究自己制作，每次自己都能吃一个大土豆，还直夸：麻麻做的薯条真好吃😋用料土豆2个盐2克番茄酱适量薯条—非...

用料土豆6个油适量盐适量自制薯条健康非油炸烤箱版的做法土豆切条（食指粗细，太细容易断和烂，太粗不酥），放清水浸泡5分钟左右，去除表面淀粉土豆条冷水下锅煮熟，水煮开后继续煮2分钟，捞出沥干在大碗里放入适量的油和盐（如果小宝...

煲剧必备，非油炸薯条，吃的健康看的开心！用料土豆个盐克油克番茄酱勺非油炸薯条的做法煲剧必备，非油炸薯条，吃的健康看的开心！...

油炸品虽然好吃，但容易发胖更不有益健康。所以我想出来这款烤箱版薯条！超级好吃！比油炸的健康又好吃！小宝宝都可以吃哟！用料油适量土豆适量盐适量黑胡椒适量孜然粉适量番茄酱适量非油炸的健康薯条超好吃的做法如图按自己喜...

一定要沾番茄酱吃哦，没有番茄酱就没有灵魂用料土豆3个盐一匙玉米油适量健康自制薯条非油炸烤箱版的做法土豆三个，图片是两个太小，我又加了一个小的切5到6mm厚度的条锅中水烧开加盐倒入土豆条，煮至透明，软且有硬度捞出沥干...

用料土豆红薯橄榄油2勺盐适量辣椒粉孜然黑胡椒烤箱薯条🍟红薯条（非油炸）的做法土豆尽量选择长的然后洗净泡在水里去淀粉倒入橄榄油放入适量的盐倒入黑胡椒我敲喜欢依据自己得口味来哈不喜欢就不放我喜欢吃辣放了辣椒粉...

喜欢薯条的亲们一定对它又爱又恨，爱她的好吃，恨他的油炸，今天我们来一个懒人版烤薯条。用料土豆4个盐少量（根据自己口味）芝士粉多些（根据自己口味）色拉油少量非油炸健康懒人版烤薯条的做法土豆洗干净切粗条，多洗几遍去淀粉，土...

好吃健康的少盐少油薯条来咯！酥脆的外皮包裹着绵软的土豆泥，好吃极了！！！制作方法也简单明了！一起来学学吧用料土豆2个盐适量淀粉适量玉米油适量烤箱薯条/非油炸/少油少盐，健康美味🍟的做法土豆煮熟，用你喜欢的工具捣成泥（我这...