黑木耳皂角米糖水的精选大全

估计没有人将皂角米与黑木耳同煮吧～我来证明其可行性；理由十分简单：食材属性相融，汤水清爽适口，适合秋季润燥...用料皂角米20克黑木耳6朵红枣2枚冰糖15克黑木耳皂角米糖水的做法皂角米清洗后用清水泡发至软，泡发的水会变的...

用料木瓜一只桃胶适量皂角米适量黄金银耳一朵红枣4颗冰糖适量桃胶皂角米黄金雪耳木瓜糖水的做法将桃胶，皂角米，黄金银耳分开三个碗浸泡至少4个小时，提前一晚浸泡也行浸泡好后把以上材料清洗杂质捞起备用把木瓜去皮去籽，切...

秋冬天必备糖水女人的福音用料桃胶雪燕皂角米45克银耳1朵红枣6颗枸杞20粒冰糖120克桃胶雪燕皂角米银耳糖水的做法准备以下材料！我用的是这款组合，很少杂质是真的！一盒里面有10小包，这次煮我用了三小包，煮了一大煲，3-4个人够...

雪燕～银耳～桃胶～皂角米～滋润的呀～用料银耳1/3朵桃胶10克皂角米10克雪燕5克冰糖50克糖水|雪燕银耳桃胶皂角米羹的做法桃胶提前用水泡发15个小时。宅角米提前用水泡发15个小时。雪燕提前用水泡发3-15个小时，泡至无硬芯。如果...

技术含量不高，却是最考验耐心及心意的糖水，给妈妈的母亲节礼物，挺好的。用料桃胶:一小撮皂角米:一小撮银耳:一小朵冰糖:适量水:适量糖水系列-桃胶皂角米银耳糖水的做法皂角米，桃胶提前泡发一夜。静待时间流逝，就会得到美好...

桃胶和皂角米是无意中淘到的，一查才知道大有来头，美容养颜之圣品^___^加上银耳，胶原三姐妹的梦幻组合，绝对是夏天清爽润颜的绝佳糖水～～～软糯丝滑的口感，用生命在推荐！用料皂角米15g桃胶20g银耳半朵冰糖适量皂角米桃胶炖银耳糖...

润肠，美容养颜，营养丰富。夏天放入冰箱冷藏后口感更加，可以满足甜品的口感，又保证营养摄入。用料桃胶一把银耳1朵枸杞10粒皂角米一把玫瑰黑糖1块黑糖银耳桃胶皂角米的做法用3个碗把桃胶，银耳，皂角米分别泡发1.5小时。把桃胶...

用料桃胶随意银耳随意冰糖少糖牛奶一支红莲随意百合随意融化的桃胶雪耳皂角米糖水的做法所有材料加在一起煮，我用高压锅，羹和粥的模式煮好后，加入牛奶和冰糖美美哒小贴士银耳桃胶提前泡发...

三种佳品搭配起来，实在不能不说是一种梦幻组合啊，绝对是女人梦寐以求的美容养颜之圣品啊！而且清爽的甜汤，也让我们在追求美丽的同时没有负担，在这清爽的初夏，让我们一起做个清爽美人，越喝越漂亮吧！用料桃胶20克皂角米20克银银...

葛仙米：为水生藻类植物。民间传说东晋道学家、医学家、炼丹家葛洪隐居南土时，曾途经湖北走马坪采此米为食，食而疗疾，后葛洪入朝以此献给皇上，体弱太子食后，病除体壮，皇感葛洪之功，随赐名“葛仙米”。其生长在不发达的山区，天然...

1、桃胶性平，是最易被人体吸收的植物胶原蛋白，滋补养颜更是美味，适合常年食用，内服可养肠胃，同时对面部粉刺、痤疮、色斑均有疗效。2、皂角米有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、润肤养颜、提神补气等功效。皂角含有植物胶原...

用料桃胶20克皂角米20克雪耳半朵红枣8颗冰糖适量按个人口味桃胶皂角米雪耳糖水的做法准备好材料，桃胶皂角米要提前一天泡好！雪耳泡一小时。其他材料配用。一起下锅煮1到2小时。糖水已经起胶了！非常好吃。又养颜美颜！通透...

喝过学校附近沙拉店的牛奶桃胶糖水后，就一直念念不忘，口感很滑，很绵，有拉丝的感觉，超级喜欢，对这类口感感冒的人一定懂我的点～我这个糖水是快手版本的，大概20分钟就把银耳煮到拉丝的感觉了，全程用时30-40分钟，窍门就是需要泡发...

桃胶和皂角米含有丰富的胶原蛋白，有植物燕窝之称。桃胶的功效：桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。用它来美容，是物美价廉的好东西。皂角米属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清...

桃胶：除补充胶元蛋白之外，其本身的药用功效更佳，具有清热、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。主治石淋，血淋，痢疾等症。皂角米：俗称“雪莲子”，是一种很稀少的产自云南和贵州的天然食物，有“植物界燕窝”之称，它润燥通便，祛风消肿...

懒人糖水，补充胶原蛋白用料桃胶30克皂角米30克银耳半朵冰糖适量枸杞20粒红枣6只桃胶皂角米银耳糖水的做法将皂角米和桃胶泡发一晚冲洗一下冲洗，如有杂质，处理一下银耳泡发20分钟，取半朵除冰糖和枸杞子外所有食材放进炖盅，...

满满的胶原蛋白！用料皂米角10g银耳几小朵枸杞少量红枣几颗白糖根据自己的口味银耳皂米角红枣枸杞糖水的做法将皂米角提前一晚泡水，会泡到很大颗很透明，泡之前将皂米角洗干净，到时泡好的水能直接下锅哦！银耳提前2个小时泡好...

养颜！用料牛奶桃胶组合木瓜个牛奶木瓜雪燕桃胶皂角米糖水的做法木瓜，桃胶组合先煮...

最近天气干燥，这款滋润的糖水有滋阴养肺、清血降脂，美颜嫩肤的效果，喝起来口感温润绵滑，很享受。这款糖水算是对自己的犒赏吧。用料银耳25g桃胶25g皂角米5g枸杞10g莲子20g红枣2颗冰糖适量银耳桃胶皂角米糖水的做法洗干净...

满满的胶原蛋白用料皂米角银耳红枣枸杞白糖银耳皂米角糖水的做法将皂米角提前一晚泡好，洗干净后，泡的水到时能直接下锅银耳提前2小时泡，撕碎越小越好将皂米角，银耳，红枣放入炖锅，慢档炖一个半小时，喜欢更粘稠就炖再久点最后...

用料桃胶金耳皂角米桃胶金耳皂角米糖水的做法金耳皂角米桃胶糖水食得上碗...

用料银耳半朵干皂角米10克小红枣8颗干莲子6颗薏米5克红豆5克菊花1朵黄片糖15克银耳皂角米糖水的做法提前浸泡银耳、皂角米、红枣、莲子、红豆和薏米两个钟至过夜泡开的浴球（误）银耳稍稍沥干水，剪成小朵，放凉水中煮开关火...

用料桃胶5克皂角少许雪燕少许雪耳15克红枣片10片枸杞子适量冰糖15克牛奶100克木瓜半个桂圆肉（干品）数个水500ml【滋润养颜】桃胶皂角雪耳木瓜糖水的做法提前半天泡发桃胶皂角米雪燕，这个组合一直是最搭的基础配，泡发好它...

在家调理身体，听说桃胶，皂角米，雪燕可以美容，补充胶原蛋白，又可以当美味糖水，买齐材料就来试试了。用料桃胶适量皂角米适量雪燕适量银耳适量红枣适量蔓越莓适量冰糖适量桃胶皂角米雪燕银耳糖水的做法桃胶，皂角米，雪燕隔夜泡水...

满满一碗天然的胶原蛋白用料皂角米20g糯耳30g蔓越莓30g玫瑰花蕾5g枸杞5g冰糖适量蔓越莓皂角米玫瑰银耳糖水的做法将皂角米冷水泡发12小时以上。ps：泡发出来的水可以直接用来敷面膜噢将糯耳在温水里泡发2小时将泡发好的...