夏日开胃麻辣拌的精选大全

麻辣酸爽，下饭必备。用料叶子菜适量土豆、藕、金针菇、莴笋适量肉类适量夏日开胃麻辣拌，这味道绝了的做法准备食材。准备调料。拌菜。搅拌均匀。盛盘。成品展示。...

用料豆腐皮2张生抽3勺大蒜3瓣香菜1根陈醋2勺白糖1勺辣椒粉1勺芝麻1勺蚝油1勺青红辣椒各1个小米辣2个夏日清爽香辣开胃凉拌千张的做法葱花➕蒜末➕辣椒粉➕芝麻➕小米辣碎淋上热油，再来三勺生抽➕两勺陈醋➕一勺蚝油➕...

用料主要食材外就是家常调料了。胡萝卜土豆芹菜山药等手边现有的蔬菜花椒粒夏日开胃菜的做法胡萝卜青椒土豆切丝爆炒即可。自制凉皮黄瓜胡萝卜切丝花生米香辣调料胡萝卜土豆洋葱切丁加少许毛豆米自制剁椒热油爆香后下...

最近天越来越热，胃口也变得差了。今早做了这道小菜——麻辣萝卜条，酸辣爽口。早上一碗粥，一杯柠檬水，一份小咸菜，清淡美味，麻辣爱好者大爱。用料萝卜干15g干辣椒适量陈醋适量糖一羹匙味精2g盐3g东古酱油适量夏日开胃爽口小...

一直都是单纯的拌鸡爪，拍黄瓜，今天试了一下全部拌一起，没想到也还不错！用料A主料:青瓜1根鸡爪500gB辅料:柠檬1个蒜4瓣小米辣适量姜5片香叶1片八角1个花椒粒适量C调味:生抽4勺米醋4勺耗油2勺盐1小勺糖2小勺香油1勺夏日开胃...

特别家常特别好吃特别健康特别简单没了用料豇豆半斤芝麻酱2大勺生抽2勺盐适量蒜末3瓣儿醋2-3勺夏日开胃麻酱拌豇豆【健康家常菜】的做法豇豆切段过开水汆一下，一两分钟就行别太软不脆了不好吃蒜切末，水泻好芝麻酱调料倒...

用料黄瓜1根花椒8粒大蒜4瓣生抽适量醋适量白糖适量食盐适量鸡精适量夏日开胃菜—拌黄瓜的做法大蒜拍扁切碎黄瓜洗净后斜切段，加入盐、生抽、醋、鸡精、白糖锅内爆香大蒜花椒后，淋在已加好料的黄瓜上，拌均即可~...

这道凉菜酸酸辣辣夏天吃很开胃爽脆可口用料莴笋1根生抽1.5勺醋1.5勺糖1勺小米椒1个红尖椒2个蒜3瓣盐适量凉拌莴笋丝儿|酸酸辣辣夏日开胃凉菜的做法莴笋去皮，切小细条①加1勺盐，搅拌均匀，静置15分钟②逼出水份后，倒掉水，冲...

虾一直是我百吃不腻的一种食物，煎炒烹炸，怎么做都好吃，最爱麻辣香锅里的虾，每次必放~夏天食欲没那么好，来点重口味，👌~用料虾400g红干辣椒10个花椒20粒姜6片蒜7粒香葱3棵黄酒1勺油适量郫县豆瓣酱半勺盐适量白芝麻少许夏日开...

用料豌豆粉150克水300克水1200克蒜蓉适量小米辣适量香菜，香葱适量白芝麻适量芝麻酱20g香醋适量辣椒油30g花椒粉2g五香粉2g白糖8克盐5克🌶麻辣凉粉｜夏日冰冻Q弹酸爽开胃的做法1. 豌豆粉150g加入300g冷水搅拌均匀；2. 120...

夏天到了炒菜又热又油腻炒完都没了吃的胃口不如来个又简单又开胃又不用开油锅的凉拌菜🤩🤩用料藕1-2节蒜末2勺白芝麻2勺辣椒面2勺生抽4勺香醋2勺蚝油1勺白糖1.5茶勺白胡椒粉1.5茶勺孜然粉1.5茶勺香菜适量（自选）夏日开胃...

夏天闷热，热的反胃，没食欲，炒一点麻辣味的小炒，开胃又好吃。用料蒜苔1把猪肉250克大蒜3瓣郫县豆瓣酱1勺干辣椒5个花椒10粒盐3克麻辣蒜苔炒肉（夏日开胃菜）的做法猪肉切块，加淀粉，酱油料酒。盐，十三香，黑胡椒，白胡椒，孜然，加少量油，搅...

简单易做，清爽不油腻也用料生抽\香醋、盐、鸡精、小米辣、葱花、白芝麻、香油、花椒油、酱油适量茄子1根夏日开胃易做开胃凉拌茄子🍆🍆🍆的做法将茄子均匀分成小段对半切皮朝下，肉朝上，不会破坏造型。撒点点盐，放入蒸锅，...

天气炎热，家人没有胃口吃饭的时候，一碗酸辣开胃的凉拌面再好不过啦用料面条1份黄瓜半根香菜一小把蒜2瓣白芝麻5克辣椒粉半勺盐适量生抽2勺陈醋1勺糖适量花椒面适量葱花适量胡萝卜半根酸辣开胃☞夏日凉拌面的做法大蒜拍...

减肥期间也要吃好，这个酸辣拌面就是夏日里一道美味的减脂餐用料荞麦面50克鸡蛋1个黄瓜1根千张50克金针菇60克豆芽80克小葱2根香菜1根芝麻油适量生抽2勺醋2勺盐适量鸡精适量辣椒粉适量蒜2瓣姜1片小米椒3个超级开胃夏日...

用料海带丝300克香菜2根蒜1头小米辣4个糖1勺生抽2勺米醋4勺熟芝麻3g辣椒粉2勺香油1勺鸡精1小勺盐1勺食用油5g夏日必备开胃菜：凉拌酸辣海带丝的做法准备好以上材料洗净备用～大蒜，小米辣和香菜切碎准备～锅中烧水开后加入海...

用料盐一小勺克面克黄瓜一根葱花蒜末辣椒依口味花椒粉夏日开胃面的做法将蒜末（多一点也无妨）辣椒面（或者辣椒段）葱花，花椒面，加一点点十三香放入碗中，淋上热油，再加入蚝油一勺，生抽一勺，醋两勺（依口味），和煮好过水的面条一起搅拌，再...

酸辣开胃，好吃不胖的凉拌魔芋结，一人能吃一盘，巨好吃用料魔芋结4盒小米辣2个香菜1根蒜2瓣线椒半个辣椒面一勺白芝麻一勺生抽两勺醋两勺盐少许糖少许食用油适量夏日凉拌必备‼️酸辣开胃爽口凉拌魔芋结的做法碗中放入小米辣...

小时候夏天一到就会煮这个粉，超级开胃，酸酸甜甜好好吃用料空心菜一把紫苏蒜头猪肉末番茄两个辣椒花生米凉拌粉醋香油夏日开胃之凉拌酸粉的做法第一步，凉拌粉在菜市粉店就有卖买，我是买专门凉拌的粉。锅里放油炒花生米，炒到...

用料皮蛋2-3个内酯豆腐1盒香油1勺生抽2勺大蒜2瓣［夏日开胃］皮蛋拌豆腐的做法松花蛋切小块，豆腐盒切四角可完整取出，切小块，还是蒜瓣拍碎切成蒜末。小葱切碎，可有可无。豆腐转移到盘子里，倒出一些水。把松花蛋放在豆腐上（为了...

天热没胃口，凉面可解一下，好吃到飞起用料面条2份黄瓜1根生抽2勺醋1勺辣椒面2勺蚝油1勺葱1根蒜2瓣花生米适量牛肉酱1勺糖1勺酸辣开胃夏日爽口凉拌面的做法蒜末➕葱花➕辣椒粉淋上热油，再加两勺生抽➕一勺陈醋➕一勺蚝油➕...

夏日炎炎，亲们不妨来试试这道开胃爽口的凉拌菜吧！用料粉丝2把青瓜1根火腿2根鸡蛋2个玉米淀粉1勺（煎蛋皮用）盐适量料汁制作:盐少许白砂糖1勺白醋2勺陈醋1勺生抽2勺老抽半勺凉开水2勺鸡精少许香油1勺老干妈1勺（依个人口味添...

夏日没胃口，这道凉拌腐竹酸辣可口，又简单易做，快来动手试试吧用料腐竹200克黄瓜半根香菜1根香醋5勺生抽3勺盐5克大蒜半瓣香葱1根辣椒粉3勺夏日开胃＊凉拌腐竹的做法将大蒜、葱、香菜切成末，加上辣椒粉再淋上热油。将提前一...

炎炎夏日酷热难耐，也没什么食欲，每天都会为吃什么而发愁，后来开始尝试做凉拌菜，得到了家人的好评，现在基本上每天晚餐都拌上一盘，很适合当下酒菜，配粥和米饭也很下饭，做法很简单哦~今天刚好用了下面材料做了凉拌菜，大家可以随...

番茄排骨...