草莓谷物奶昔的精选大全

用料草莓2个百菲酪水牛奶50克酸奶50克也可不用苹果1/4个南瓜子15克草莓谷物奶昔的做法食材添加至搅拌杯，打2min，时间越久越细腻享用，超级美味...

春节和疫情让我们只能窝在家里，各种肉食，饮食不规律，让我们的肠胃非常疲惫，制作酸酸甜甜的奶昔营养又开胃！用料脱脂酸奶200克即食麦片1勺草莓🍓营养粉1条草莓谷物优酪奶昔的做法食材准备好:脱脂酸奶200克，即食麦片1勺，草莓营...

告别代餐粉的单一口感，在家自制一份新鲜水果奶昔——谷脆格草莓奶昔。今天给大家分享的是一份能够代餐的奶昔，其中加入了新鲜水果和营养谷物，不仅口感丰富，提升饱腹感，营养也更加全面。奶昔听起来做法复杂，其实也就简单几步...

天线宝宝最爱的宝宝奶昔。香香甜甜，粉粉可爱，与樱花盛开的春日更配哟～用料香蕉半根草莓5个酸奶半杯草莓香蕉奶昔的做法草莓切小块儿放入榨汁杯中加入香蕉倒入酸奶打开榨汁杯，等40秒，一杯粉粉嫩嫩的草莓香蕉奶昔就完成啦！小...

用料草莓切粒酸奶最好是无糖酸奶蜂蜜随喜草莓酸奶昔的做法切粒。放进去。这个年头找到香甜的草莓，是这杯东西最有技术含量的事儿了🤕加酸奶。加蜂蜜，因为我用的酸奶是无糖的。出来还是有点酸，这个加多少糖随自己喜欢。打...

总在纠结早餐吃什么？尤其是上班的日子，早晨时间紧迫，快手营养的早餐很重要！牛油果与牛奶打成奶昔，再加点谷物即食麦片是个不错的选择哟。用料熟的牛油果1个牛奶250毫升白砂糖10克谷物即食麦片1勺谷物麦片·牛油果奶昔的做...

夏日草莓季節，給家人來一杯🍓草莓奶昔，滿滿夏日風用料草莓120克酸奶（無糖）360克冰牛奶/水240克煉奶50克🍓草莓奶昔的做法材料全部放入料理機打碎，約30秒，倒入杯中裝飾，小贴士1）3杯份量2）喜甜可加多煉奶...

火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内(黑色芝麻之种子)更含有丰富的钙、磷、铁等...

喜欢草莓，就试着做了用料草莓10到20个随意啊原味酸奶200克雪梨一个干茉莉花一小把草莓雪梨酸奶/草莓奶昔的做法一小把干茉莉，加100ml水，烧开，滤掉茉莉花，放凉备用。雪梨去皮切小块，草莓去蒂洗干净。加200G原味酸奶和放凉的...

用料浆果类（草莓，蓝莓）200克浆果类（装饰）50克酸奶（卡士牌）100克低脂肪牛奶100克柠檬汁（我用的是青柠）15克薄荷类（罗勒什么的）1～3克白砂糖（细砂糖）30克草莓奶昔～的做法准备材料^_^把果酱类放入搅拌机(>﹏<)倒入牛奶(≧3≦)倒入酸奶(^_-)...

杏仁（巴达木）奶杏仁是一种干果，味道极佳，是营养佳品。测试表明，杏仁含有19%的高质量蛋白，还含有人体所需的各种氨基酸，也是钙、铁、钾、磷、镁和维生素E的良好来源。最新研究表明，杏仁奶的脂肪，对于降低胆固醇和保持心血管的健...

用料草莓4个纯牛奶250ml白砂糖40g草莓奶昔🍓的做法草莓🍓洗干净切粒所有材料放入料理机，10秒，可以饮了，夏日饮品🍹🍹...

用料奶油奶酪300g白砂糖一大勺如果用果汁不加糖果汁或者水500ml香蕉一根燕麦看个人喜好奶油奶酪香蕉谷物奶昔的做法先把奶油奶酪取出部分放在水杯里。我买的的是quesobatido,看起来很像特别浓稠的酸奶。翻译成中文是...

做了两种口味，草莓和香蕉的，两杯用了一罐牛奶！冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净，对半切开，草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩子的辅食机)香蕉也是如此，弄得小...

用料草莓大概一盆牛奶适量草莓君奶昔的做法把草莓君的蒂去掉，剩下的切两半(实在是没拍出来草莓奶昔的那种感觉，所以就没奶昔的图😢)放入榨汁机，其中可以适当加点牛奶🥛榨汁机榨完之后会明显比原来少，所以分量加牛奶喜欢浓...

用料草莓若干蓝莓若干酸奶350克轻食系列：莓果奶昔蓝莓草莓奶昔的做法我买的冻草莓和蓝莓一起放入料理机中草莓和蓝莓需要提前解冻一起做成代餐饮品350克酸奶加水果，大概在450克。酸奶品牌可以替换。...

看着清新，心情美美的😋用料卡乐比谷物麦片50g久久🍓1枚酸奶200ml草莓谷物。的做法用个小小的牛奶瓶，底下放谷物。草莓切片，放在谷物上，紧贴瓶壁。剩下的切成粒。慢慢的倒入酸奶后，撒上草莓粒。...

简单的操作就能营造甜美下午茶气氛。用料酸奶克草莓个谷物适量薄荷适量草莓酸奶谷物杯的做法视频全过程把草莓切片取中间部分把草莓切片贴在透明杯子内壁依次倒入酸奶，谷物（可以自己随意搭配）加上薄荷装饰甜美下午茶就完...

不小心买到了特别酸的草莓，扔了觉得可惜，就试着加入光明的一只椰子，做了草莓椰奶昔。以下是两杯的量。用料草莓20几个光明一只椰子牛乳饮品1瓶榨汁机（不要原汁机）草莓椰奶昔的做法草莓洗净去叶，放入榨汁机滤网内加入一只椰...

第一次试着做，结果就上瘾了！！用料草莓🍓适量纯牛奶适量白糖看个人喜好榨汁机或搅拌机草莓🍓奶昔的做法将草莓切块，也可以不切，然后放入榨汁机内，并加入适量白糖后，开始榨，只要一会儿就行了，但草莓要成糊状在草莓糊中加入纯牛奶...

喝了一半才想起来拍照的草莓奶昔，儿子帮我做的，超级好喝，适合让孩子自己动手做着玩！用料草莓10～15个牛奶200～300克香草冰淇淋或草莓冰淇淋一小盒草莓酱（可省略）一勺糖一勺草莓奶昔的做法草莓洗干净后去除蒂，所有材料一起丢进料...

最近其实是喜欢这样的玻璃杯，所以就找一些可以放在杯子里的食物来做，加上🍓正当时，春天就该是拥有如此美丽色彩的吧。用料草莓300克牛奶适量安慕希酸奶1盒青柠一个草莓味Pocky两根薄荷叶少许草莓的滋味——草莓奶昔、草...

用料牛奶300克攀枝花草莓100克糖10克草莓奶昔的做法草莓🍓+牛奶+糖加入主锅，30秒/速度8，打好即可食用，如果想要热饮就3分钟/70°/小勺尽情享用吧，你还可以切一些草莓粒，用漂亮玻璃瓶装起来，好好喝我的草莓比较甜，不用加糖，所...

很多孩子不爱喝酸奶，其实我们可以把酸奶换一换做法今天这个酸奶谷物圈口感酸酸甜甜，组合起来真的特别好吃，是1+1>2的做法，做起来也非常简单可以立马操作！来说说无糖酸奶的选择吧一般一岁以内的宝宝喝的酸奶是原味的，商场买...

草莓奶昔，专治不喝牛奶的娃，当草莓的香气与牛奶混合在一起，那种味道真是好喝极啦！用料草莓15颗牛奶两盒白砂糖10克🍓草莓奶昔的做法精选新鲜的草莓，洗干净，去除果蒂将草莓和牛奶一起放入破壁机，再加一大勺白砂糖，选择果汁冰沙...