芦笋炒羊肚菌的精选大全

简单易学的芦笋炒羊肚菌美食做法

03-31

下面给大家介绍一下羊肚菌的营养价值，羊肚菌是世界上很名贵的食用菌，属高级营养滋补品，它有很多种奇特效果，现代医学表明，羊肚菌含丰富的蛋白质、多糖肽、碳水化合物、多种维生素和20多种氨基酸及微量元素。羊肚菌这些营养...

香煎鸡腿肉配芦笋佐羊肚菌酱美味好吃的做法大全，香煎鸡腿肉配芦笋佐羊肚菌酱做法图解

09-22

用料去骨打鸡腿一只黄油适量独头蒜一个黄洋葱四分之一个百里香适量芦笋6、7根干羊肚菌一小把热开水适量（能浸泡羊肚菌就行）白葡萄酒适量奶油适量香煎鸡腿肉配芦笋佐羊肚菌酱的做法鸡腿肉撒黑胡椒和盐，皮朝下放入锅中，加入...

中式-小炒芦笋羊肚菌美味好吃的做法大全，中式-小炒芦笋羊肚菌做法图解

02-18

芦笋和鲜羊肚菌是时令鲜素，小炒来一个用料芦笋4根鲜羊肚菌8个虾仁8个料酒1勺蚝油1勺盐2克蒜3瓣葱1根中式-小炒芦笋羊肚菌的做法虾仁先用料酒和蚝油腌制一下葱切葱花，蒜剁碎羊肚菌一开四，洗干净沥干芦笋摘去老的部份，洗干...

单炒羊肚菌美味好吃的做法大全，单炒羊肚菌做法图解如何做单炒羊肚菌最美味

04-17

简单好做用料羊肚菌60克瘦肉200克青红椒2个姜6片生粉适量蚝油适量盐适量生抽适量单炒羊肚菌的做法瘦肉切片，加生粉、生抽、油捞匀备用。青红辣椒去辣椒籽切片备用，羊肚菌洗干净备用。热锅起油先爆炒瘦肉，瘦肉变色后将羊...

炒羊肚菌美味好吃的做法大全，炒羊肚菌做法图解如何做炒羊肚菌最美味

10-29

用料羊肚菌八个盐一勺大蒜五瓣酱油一勺葱一根姜五片奥尔良鸡块200克蚝油一勺红椒一个油一勺炒羊肚菌的做法羊肚菌泡20分钟后剪开洗净泥沙，沥干水分姜蒜切片，红辣椒和葱切段热锅热油一勺，爆香姜葱蒜椒，放鸡块，羊肚菌，加水一...

新鲜羊肚菌炒芦笋肉片美味好吃的做法大全，新鲜羊肚菌炒芦笋肉片做法图解

04-05

羊肚菌用菜籽油炒肉超美味用料羊肚菌300克芦笋2根新鲜肉100克菜籽油适量胡萝卜1根盐适量姜6片生粉适量糖适量新鲜羊肚菌炒芦笋肉片的做法鲜羊肚菌清水洗净，备用根部会有小量泥土，注意洗净芦笋，胡萝卜洗净切片芦笋根部外...

羊肚菌猪肚美味好吃的做法大全，羊肚菌猪肚做法图解如何做羊肚菌猪肚最美味

06-14

大家都知道天气从冷转热，人体的抵抗力降低，所以春季也特别易发感冒。包里、床头、办公桌上都能见到板蓝根、感冒灵的身影。是药三分毒，可不要太过依赖感冒药，提高免疫力才是正经事！除了保持充足的睡眠外，饮食上的护理也为我...

地道的爆炒羊肚菌怎么做,如何烹饪爆炒羊肚菌才更好吃

10-21

新鲜羊肚菌每年2-3月份能吃到，不需要加肉！！！！食材本身的味道足够鲜美！用料鲜羊肚菌若干尖椒2只个素蚝油2匙盐若干淀粉勺姜2片爆炒羊肚菌的做法洗净羊肚菌并切成条尖椒切成条备用淀粉两勺，放入水备用待油烧热，放入姜煸炒，随后放...

简单易学的芦笋羊肚菌炒虾仁美食做法

04-18

减脂期吃也无所谓，低热量高营养用料芦笋一把羊肚菌6颗虾仁50克蒜2瓣盐5克生抽勺料酒勺鲍鱼汁适量鸡精适量辣椒2-3个姜3片芦笋羊肚菌炒虾仁的做法虾去壳去虾线用姜，水淀粉，料酒腌制一会儿羊肚菌用温水泡发芦笋改刀用水焯...

羊肚菌炒素美味好吃的做法大全，羊肚菌炒素做法图解如何做羊肚菌炒素最美味

07-17

用料羊肚菌，鸡枞菇特色面筋（功德林）红绿辣椒芦笋羊肚菌炒素的做法羊肚菌浸泡一下，我用的是干的，照片忘了，这个是鸡枞菇，热水里绰一下沥干小贴士我用的是功德林的特色面筋，比其他的味道更好。主料羊肚菌，其他随便放。菌类水热水...

清炒羊肚菌美味好吃的做法大全，清炒羊肚菌做法图解如何做清炒羊肚菌最美味

03-14

用料新鲜羊肚菌6.7个韭菜适量盐鸡精清炒羊肚菌的做法新鲜羊肚菌的头比较易碎，所以用流水冲洗一下就可以。切成宽一点的条状，因为炒后会缩水油热后先倒入羊肚菌翻炒熟，再倒入韭菜，加入盐、鸡精调味韭菜炒到稍微变软就可以...

羊肚菌绿芦笋脆皮鸡美味好吃的做法大全，羊肚菌绿芦笋脆皮鸡做法图解

06-15

前几天，***来法国国事访问，在爱丽舍宫的国宴上有这道菜，我就创意复刻一下，哈哈详细视频及更多精美菜品请关注微博@巴黎ouichef，谢谢～用料羊肚菌10颗绿芦笋6棵鸡腿一只口蘑4-5朵杏仁片少许小洋葱头2个法国黄酒50克羊肚菌绿芦...

家常版鲜嫩清炒芦笋虾仁羊肚菌美味好吃的做法大全，家常版鲜嫩清炒芦笋虾仁羊肚菌做法图解

10-24

买回来的2斤羊肚菌，做出花样来，喜欢做饭、养生，育儿的朋友➕✌🏻mqm342523用料羊肚菌10朵芦笋一把虾仁6个食盐适量清水两勺家常版鲜嫩清炒芦笋虾仁羊肚菌的做法准备好材料，芦笋的根部我切了没要，怕老的影响口感。芦笋切好...

简单易学的羊肚菌浓汤灼芦笋美食做法

10-22

鲜羊肚菌味道浓香配上几片火腿的确是很棒的汤底，浸出来的菜蔬非常好吃。用料鲜羊肚菌10朵芦笋150g火腿片15g羊肚菌浓汤灼芦笋的做法清洗干净后的羊肚菌备用将芦笋切段备用在锅里放上清水，入火腿煮15分钟后再入羊肚菌中...

牛肚炒芦笋美味好吃的做法大全，牛肚炒芦笋做法图解如何做牛肚炒芦笋最美味

10-23

之前我只知道芦笋颜色翠绿、口感清新、脆爽多汁。今天百度了一下芦笋的介绍，惊呆了:芦笋是世界十大名菜之一，在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特别是...

时鲜--羊肚菌春笋汤美味好吃的做法大全，时鲜--羊肚菌春笋汤做法图解

03-16

跟着季节去吃，有时候会觉得遗憾，因为没办法时时刻刻吃得到。可是也正因为那一点点遗憾，才让食物鲜美的记忆永不褪色。十一月份大闸蟹，十二月的鲜松茸，三月份的春笋、羊肚菌，六月的杨梅……新鲜羊肚菌上市也就那么短短一个月...

羊肚菌炒肉美味好吃的做法大全，羊肚菌炒肉做法图解如何做羊肚菌炒肉最美味

03-27

这段时间正是羊肚菌上市的季节用料猪肉500克羊肚菌200克青椒200克蒜3瓣姜适量羊肚菌炒肉的做法将新鲜羊肚菌用水泡20分钟后清洗干净，沥干水后对剖切成两半羊肚菌沥干水后切成两半五花肉冷水下锅，放姜片煮20分钟捞出切片...

芦笋炒杂菌美味好吃的做法大全，芦笋炒杂菌做法图解如何做芦笋炒杂菌最美味

04-24

用料芦笋4根口蘑5个盐克蚝油一大勺海鲜菇10根杏鲍菇1根芦笋炒杂菌的做法芦笋切段，并焯水一分钟杏鲍菇切片，口蘑切片，海鲜菇切两段，备用热油炒杂菌，加入盐，蚝油翻炒至熟后加入芦笋，快速炒后装盘...

芦笋炒菌菇美味好吃的做法大全，芦笋炒菌菇做法图解如何做芦笋炒菌菇最美味

12-19

用料芦笋菌菇小葱盐鸡精芦笋炒菌菇的做法芦笋，菌菇切段油加热后放入芦笋煸炒约2分钟再把菌菇倒入一起翻炒加盐，略加些水加锅盖煮约2分钟洒些鸡精，葱花，出锅装盆...

小炒羊肚菌美味好吃的做法大全，小炒羊肚菌做法图解如何做小炒羊肚菌最美味

03-19

用料羊肚菌十来个瘦肉1小块青、红辣椒各一姜片两片生粉少许蚝油少许盐适量生抽少许小炒羊肚菌的做法瘦肉切片，加生粉、生抽、油捞匀备用。青红辣椒去辣椒籽切片备用，羊肚菌洗干净备用。热锅起油先爆炒瘦肉，瘦肉变色后将...

素炒羊肚菌美味好吃的做法大全，素炒羊肚菌做法图解如何做素炒羊肚菌最美味

04-07

简单好做一看就会用料羊肚菌30克西红柿1个青椒1个姜6片盐适量蒜1瓣生抽适量淀粉适量素炒羊肚菌的做法羊肚菌洗净，姜切片，蒜头切末，西红柿青椒切一勺淀粉加一勺生抽调好备用热锅放油，姜片爆香放入羊肚菌翻炒出水，放生抽少许...

低卡！羊肚菌芦笋意面（580大卡）美味好吃的做法大全，低卡！羊肚菌芦笋意面（580大卡）做法图解

06-03

用料意大利面1人份（我做了100克，其实有点多）芦笋3~4根（约125克）新鲜羊肚菌3个（约50克）蒜头1瓣（约5克）盐黑胡椒橄榄油1小勺（约5ml）帕马森芝士碎随意撒点低卡！羊肚菌芦笋意面（580大卡）的做法意面按照包装上的要求煮熟。羊肚菌水冲干净...

鲜羊肚菌炒芦笋肉片美味好吃的做法大全，鲜羊肚菌炒芦笋肉片做法图解

03-18

羊肚菌性平，味甘寒，无毒；有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效。鲜羊肚菌的尝鲜期只有短短的几个月，今天刚好自留了一些，尝试一下炒着吃，没想到味道也很...

芦笋浓汤配松子鲜虾羊肚菌美味好吃的做法大全，芦笋浓汤配松子鲜虾羊肚菌做法图解