砂锅鱼块豆腐煲的精选大全

用料北豆腐500克姜适量葱适量大蒜1个盐少许料酒少许洋葱1个蚝油少许青鱼1000克干辣椒8个生粉少许砂锅鱼块豆腐煲的做法青鱼洗干净，注意腹部的黑膜一定要全部弄掉，切成一厘米厚的片。加入葱，姜，生抽，蚝油，料酒，把葱姜挤出汁，拌...

久不下厨，技艺生疏，记录菜谱，方便自己以后查找！用料姜一小块大蒜5-6瓣料酒1勺蚝油1勺酱油2勺盐适量葱1根胡椒粉适量鱼腩三大块砂锅鱼腩煲的做法鱼腩洗净控干水，放盐、油、酱油、蚝油、料酒、胡椒粉、姜丝腌制，至少腌半小时...

用料鱼豆腐100g北豆腐100g青菜少许粉丝少许羊肉50g盐少许姜两大片砂锅鱼豆腐的做法所以主料切块，先发青菜垫底，其余依次码放。见调料即可。...

用料老豆腐或豆腐泡适量白菜或包菜适量海鲜菇适量粉丝一把鸡蛋1个葱姜蒜适量小米辣1根郫县豆瓣酱1到2勺盐1勺生抽2勺蚝油1勺糖半勺鸡精半勺砂锅豆腐煲的做法白菜和海鲜菇洗净，粉丝自来水泡上。豆腐泡从中间剪开（可以不...

用料鱼头个豆腐块姜片大蒜瓣葱根胡椒粉克盐克洋葱个蚝油勺砂锅鱼头豆腐煲的做法鳙鱼头一个，又称花链尽量斩大小均匀大小均匀，便于烹调加入蚝油，胡椒粉，盐，鸡粉，味极鲜酱油，生粉用手抓匀入味放油再抓入味！煎豆腐翻面再煎小火，放...

熬出来的鱼头汤是奶色的，好有营养！用料三文鱼头1个豆腐2大块姜5片香菜适量蒜头适量龙骨/排骨150克胡椒粉适量冬菜适量砂锅三文鱼头豆腐煲的做法鱼头洗干净，热锅，下油下姜丝下蒜头，然后油开，下鱼头煎，双面都煎到微微变色，就可...

用料罗非鱼1条豆瓣酱1勺芹菜3根葱2根蒜头半个姜5片盐3克砂锅焖鱼块的做法罗非鱼洗去血水后抹薄盐姜切片，芹菜切段，蒜头剥粒，葱要葱白段先用不粘锅把鱼两面煎至七八成熟后备用砂锅里爆香姜葱蒜把鱼放进砂锅后加入一勺豆瓣...

用料鲫鱼条豆腐块葱根姜片大蒜子瓣紫苏5片白菜3片孕妇餐～鲫鱼豆腐砂锅煲的做法1提前把鲫鱼处理干净2在鱼身上划几刀3撒一些盐在鱼身上抹匀4锅中倒入油待油热后放入鱼大火把鱼煎两面起皮5把鱼放入砂锅6用剩下的油把豆腐...

美味又营养的杂鱼煲用料鱼3条姜5片芹菜2根普宁豆酱少许砂锅杂鱼煲的做法海鱼:用盐水解冻用盐清洗干净，用盐腌制30分钟将腌制鱼，洗去盐巴，用厨房纸吸干水分。砂锅热锅后，加入油，油热以后放入鱼。开始煎鱼鱼大火煎3-5分钟，看...

中秋假期最后一天，闲来无事，随往西山明月湾古村落一游，太湖岸边见一渔民售卖刚捕捞上来的太湖鱼，几位路人在分一条20斤左右的大青鱼，凑热闹分得一段😋一路思前想后如何处置，学习了下厨房里各种鱼块烧法，终成鱼块豆腐煲😆用料...

每当遇到降温的时候，就想吃这道菜。用料胖头鱼头半个豆腐（老豆腐、冻豆腐、煎豆腐）适量生姜8片小葱1小把大蒜半头白蔻3粒丁香2粒花椒1匙胡椒2匙香叶1片白酒3匙盐适量油适量砂锅鱼头豆腐煲<302小厨房>的做法原料图香料各...

哈哈哈做什么都是因为突然想吃。就是突然想吃肉炖豆腐了。用料北豆腐1块五花肉适量葱姜适量胡萝卜1根酱油适量盐适量料酒适量肉炖豆腐（砂锅煲）的做法豆腐切块。热锅放油放点盐，放豆腐小火煎，煎到两面微黄就好。盛出。锅里...

疫情期间买了个鱼头，在鱼头豆腐汤和鱼头豆腐煲中选择了后者。可惜缺了一点香菜。用料鱼头1个（对半剖开）嫩豆腐1块姜1小块葱1根香菜若干酱油2勺料酒1勺五香粉半勺蚝油半勺老抽半勺香菜一小把砂锅鱼头豆腐煲的做法鱼头洗净...

用料：豆腐鱼600克，鱼露、姜丝、蒜头、小芹菜、碎肉1.豆腐鱼洗净沥干水份2.加入适量鱼露3砂锅加适量水煮沸4.加入豆腐鱼和油、姜丝5.在另外的锅爆蒜头，加入砂锅内6熟了加小芹菜这道菜汤原汁原味，十分鲜美用料豆腐鱼600克，鱼...

周日有空煮个菜犒劳一下周六加班的自己用料鱼头1个豆腐1块姜6片葱6根料酒1勺胡椒粉6克盐10克东瓜100克番茄1个砂锅鱼头豆腐杂锦煲的做法提前准备好食材，鱼头用料酒姜腌半个小时，豆腐抹盐放半个小时。把东瓜放入煮开的水...

用料鱼2斤条猪肉适量姜适量蒜适量盐适量开水适量砂锅煲鱼的做法白鱼（学名不知道叫什么)。这个时候的白鱼很肥肉很嫩。买的时候让卖家去掉鱼内脏。然后清洗干净准备一点肥肉，生姜蒜头适量。把肥肉铺在砂锅底下。然后加入...

用料鱼头一个嫩豆腐一块鸡蛋一个姜片葱根香菜两根盐适量胡椒粉少许白醋一勺香油少许砂锅鱼头豆腐煲汤的做法鱼头劈开，然后撒上干面粉，铁锅煎翻面再煎，我家刀不快，没劈两半，到时候煎的时候肉熟了就分开了翻面煎制两面金黄，然...

吃个鱼不用故事啦。砂锅鱼煲：1.鱼洗净切块，起锅烧油放姜片炸鱼块至金黄捞起；2.蒜粒下锅油炸至金黄微焦，放辣椒丝，洋葱，青椒，耗油继续爆炒；3.将炒好的配料及鱼块倒入砂锅加少许热水大火烧开小火收汁出炉。用料鱼1条洋葱1个姜若...

用料草鱼块若干葱根姜片蒜瓣蚝油1勺老抽少许料酒若干生抽1勺胡椒粉克黄豆酱1勺蕃茄酱1勺糖1勺砂锅鱼块的做法鱼块提前用蚝油生抽胡椒粉料酒腌制15分钟小砂锅里铺上洋葱，姜片腌好的鱼块捞起来铺上去，撒上蒜子调料汁：蕃茄...

现在的商家越来越会做生意了，菜有净菜，清洗好的；买牛羊肉时说明是要求多大形状的，也会给你切好；买鱼时也会帮你杀好，收拾干净，不只去鳞、去腮、去肚肠等脏东西，还把鱼头劈开、鱼骨斩断，剔下鱼肉。因想要做鱼柳，所以买了条适合做...

用料姜随意蒜头随意豆瓣酱1勺香菜2根辣椒圈1个草鱼块随意孜然随意酱油根据口味调洋葱半个胡萝卜丁随意面饼1块砂锅鱼煲的做法洋葱切碎备用胡萝卜切丁，姜切丝，蒜头切片面饼用冷水泡发，沥干水分备用鱼块用孜然粉腌制半小时...

熊猫上高中2个月长了5斤，如何保证高中生营养还不长胖是近期的主题，因此鱼虾将成为未来餐桌的主角。用料老豆腐2斤姜5片盐适量小葱/大葱2根/一段胡椒粉适量料酒2锅铲钳鱼（或其他鱼刺少的鱼）1只（750-1000g）蒜瓣3头生抽2锅铲老...

用料鱼头1个豆腐1块洋葱半个大蒜1头葱3根姜5片料酒2勺生抽3勺老抽1勺蚝油1勺海鲜酱1勺砂锅鱼头豆腐煲--张亮砂锅三文鱼头改良版的做法鱼头切块，用料酒，生抽，老抽，耗油，姜片和水淀粉腌制至少20分钟，越久越好啊，腌制的味道要重...

用料鱼头半个葱几根姜一大块生抽少许料酒少许小辣椒三个淀粉一勺蒜五瓣蚝油少许大蒜几瓣香菜两根砂锅鱼头煲的做法鱼头剁好洗干净一勺柱候酱，再加入适量的酱油，蚝油，麻油和米酒（料酒）一勺生粉，包裹住所有的酱料，搅拌均匀腌制...

忍不住发了这么多年来第一个菜谱。喜欢冬日里暖暖的砂锅菜。借着手边的材料就做了一道砂锅鱼块，第一次做……用料鱼块一斤左右豆腐半块香菜，青蒜少许大葱一截5cm左右姜五片大蒜一头泡椒，花椒，木姜子，干辣椒依个人口味，少许...