麦小餐的精选大全

一次发酵‼️酸奶藜麦小餐包美味好吃的做法大全，一次发酵‼️酸奶藜麦小餐包做法图解

08-31

超级快手的懒人食谱，一次发酵。因为添加了酸奶，更耐放，口感也会比较柔软。藜麦好东西，好处不用一个一个说了。我用的是三色藜麦。白色也可以。减肥餐，减脂餐，都可以吃。嗯，三色藜麦，做小餐包添加一点进去，也好吃好看好营养。用...

藜麦小餐包美味好吃的做法大全，藜麦小餐包做法图解如何做藜麦小餐包最美味

06-10

藜麦藜（读音lí）麦（学名：Chenopodiumquinoawilld）原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，有5000-7000多年的食用和种植历史，由于其具有独特的丰富、全面的营养价值，养育了印加民族，古代印加人称之为“粮食之母”...

地道的全麦小餐包怎么做,如何烹饪全麦小餐包才更好吃

01-14

时间：约220-240分钟难度：有点挑战🖖份量：9个用料全麦面粉270g快熟燕麦片40g牛奶160g干酵母4g盐2g全麦小餐包的做法全麦粉和燕麦片放进大盆里加入牛奶，用筷子搅拌到看不到液体，然后盖上保鲜膜，静置2个小时以上，让全麦粉和燕麦...

「BBA·学徒面包师」燕麦全麦小餐包美味好吃的做法大全，「BBA·学徒面包师」燕麦全麦小餐包做法图解

12-14

燕麦属于粗粮，被美国《时代周刊》评为十大健康食品，其排第五。可惜老妈不爱吃单纯的燕麦粥，但是燕麦的确对于降低胆固醇和降糖有很好的作用，所以偶就挖空心思的想这个燕麦应该怎样融入到日常的食物中，但又吃不出的赶脚~~~...

全麦肉松小餐包全麦小欧包肉松小面包减肥减脂美味好吃的做法大全，全麦肉松小餐包全麦小欧包肉松小面包减肥减脂做法图解

08-06

用料肉松酵母4克全麦粉250克鸡蛋1个牛奶125克盐全麦肉松小餐包全麦小欧包肉松小面包减肥减脂的做法酵母放入全麦粉中鸡蛋打散牛奶温热鸡蛋牛奶混合加入面粉中拌匀搅拌盖上保鲜膜醒发1-2小时至少要醒发到2倍大取出面团...

藜麦小米燕麦粥（营养粥/宝宝餐）美味好吃的做法大全，藜麦小米燕麦粥（营养粥/宝宝餐）做法图解

02-23

藜麦，含有丰富的植物蛋白，经常吃藜麦可以提高免疫、促进宝宝发育、预防缺铁性贫血。藜麦搭配早餐粥再合适不过了，今天分享一款简单又好吃的藜麦小米燕麦粥，希望你也能喜欢。用料藜麦1小把小米1小把燕麦1小碗藜麦小米燕麦...

9L小烤箱——全麦小餐包美味好吃的做法大全，9L小烤箱——全麦小餐包做法图解

09-22

此为中种的面包，时间较长，中种冷藏近20小时。烤成形颜色较深，由于晚间拍照，灯光较暗，实际颜色略浅。用料中种高粉80g全麦粉60g酵母2g糖10g奶粉10g水90g主面团高粉50g糖20g奶粉15g水15g黄油10g鸡蛋液9L小烤箱——全麦小餐包...

燕麦小餐包美味好吃的做法大全，燕麦小餐包做法图解如何做燕麦小餐包最美味

08-12

来至rubysbakery的配方，经实践，口感不错，略有甜味。营养表：约1836卡，碳水化物324克，糖60克，纤维12克，蛋白质48克。用料燕麦片66克黄油28克开水160克凉水120克蜂蜜85克盐6克全麦粉116克高筋面粉234克酵母5克燕麦小餐包的做法1....

全麦小餐包（中种）美味好吃的做法大全，全麦小餐包（中种）做法图解

12-30

为了做更健康的食品，买了一大袋全麦粉回家，上网找了找，看Lily兔兔的空间里有很多关于麦粉做得面包，这次就是参照Lily兔兔的：17小时全麦吐司（冷藏中种）做的，在此谢过！用料中种面团：高筋面粉120克，全麦粉90克，奶粉6克，酵母2克，水120克...

麦香小餐包美味好吃的做法大全，麦香小餐包做法图解如何做麦香小餐包最美味

05-01

用料酵母4克盐5克全麦粉270克燕麦40克水200克麦香小餐包的做法全麦粉燕麦放点盐挖个洞酵母倒水搅拌成絮状放到面包机揉面30分钟基本光滑揉圆放到室温一发大概1.5小时面团发到两倍大戳个洞不回缩就可以了排气分割成60...

减脂餐之燕麦小餐包美味好吃的做法大全，减脂餐之燕麦小餐包做法图解

10-28

揉一揉，团一团一顿营养又健康的早餐就有啦用料高筋面粉150克金龙鱼燕麦小麦粉100克牛奶150克鸡蛋1个酵母3克代糖20克盐3克椰子油20克减脂餐之燕麦小餐包的做法面包桶内倒入牛奶，加入椰子油，打入一个鸡蛋。加入高筋面粉和...

黑麦小餐包美味好吃的做法大全，黑麦小餐包做法图解如何做黑麦小餐包最美味

03-27

用料高筋面粉50克全麦面粉200克黑麦粉20克脱脂牛奶60克水80克糖2克酵母粉3克汤种高筋面粉20克水100克黑麦小餐包的做法汤种材料拌匀，小火加热到粘稠，离火晾凉所有粉质材料拌匀后加液体材料（包括汤种），揉面团成型。全麦筋性...

全麦小餐包美味好吃的做法大全，全麦小餐包做法图解如何做全麦小餐包最美味

08-07

健身必备碳水，一步搞定，低脂无油无糖，无负担用料高筋面粉150克全麦粉80克酵母3克黑芝麻25克牛奶150克盐2克黄油（可有可无）适量克全麦小餐包的做法所有材料混合在一起，揉成面团，发酵至两倍大发酵两倍大，拍面团排气，揉成小面团，放...

荞麦小餐包美味好吃的做法大全，荞麦小餐包做法图解如何做荞麦小餐包最美味

01-12

根据中国医学科学院卫生研究所对我国主要粮食的营养成分分析，荞麦面粉的蛋白质含量明显高于大米、小米、小麦、高粱、玉米面粉及糌粑。用料高筋面粉200克荞麦粉50克无盐黄油40克牛奶60ML鸡蛋1个细砂糖50克干酵母粉5克...

全麦黑麦膳食低糖小餐包美味好吃的做法大全，全麦黑麦膳食低糖小餐包做法图解

04-18

这个餐包配方非常健康，适合家里不能摄入太多糖分的老人。麦香浓郁，富有膳食纤维，很适合配餐作为主食面包食用。用料高筋面粉180克全麦粉50克黑麦粉25克糖5克酵母1茶匙盐1/4茶匙牛奶（或水）185克黄油25克阿里斯顿烤箱中下层1...

麦片小餐包美味好吃的做法大全，麦片小餐包做法图解如何做麦片小餐包最美味

09-28

金灿灿的小餐包，用牛奶鸡蛋和面，加上麦片的有一点粗糙的口感。好吃又有营养。用料高筋面粉400克牛奶150克酸奶100克鸡蛋1个白砂糖60克盐1克发酵粉5克即食麦片适量麦片小餐包的做法小餐包看着面包一点点膨胀真的满心欢喜...

葱香全麦脆皮肠仔小餐包+莲蓉全麦小餐包美味好吃的做法大全，葱香全麦脆皮肠仔小餐包+莲蓉全麦小餐包做法图解

09-27

用一颗爱美食的心去捕抓生活的点滴，把各种普通的食材汇聚在一起，就做成了美味的餐包，今天终于下定决心来制作，话不多说，看步骤！用料耐高糖酵母粉5克总统牌黄油30克细砂糖20克维他奶（麦香味）150克鸡蛋一枚新良日式面包粉250克...

减脂餐/全麦小餐包美味好吃的做法大全，减脂餐/全麦小餐包做法图解

07-06

减脂餐没那么讲究都是见缝插针抽空赶时间做的休息日做一波出来一周早餐的碳水都有了小的放早餐大的放午餐自己定份量用料全麦面包粉250克水120克（不同牌子面包粉吸水性不同水量自行调整）橄榄油10克鸡蛋1个盐1克奶粉20克...

全麦红薯小餐包（20%全麦）美味好吃的做法大全，全麦红薯小餐包（20%全麦）做法图解

05-25

早餐多下来块红薯，家里有个不爱吃红薯却酷爱面包的小家伙，做了些小餐包。因为拆了一大袋全麦粉，要短时间用完，最近做的面包里都会加一点，即丰富口感又增加营养，给孩子吃比例不要太高，一来小朋友不喜欢粗糙的口感，二来孩子肠胃...

小美版一发全麦小餐包美味好吃的做法大全，小美版一发全麦小餐包做法图解

07-17

一发餐包做起来相当方便，口感也很松软，全麦还健康👍用料高筋粉130克全麦粉130克水150克糖粉25克盐1/2茶匙黄油20克耐高糖酵母1茶匙蛋黄1颗小美版一发全麦小餐包的做法将水、酵母、蛋黄、糖粉倒入主锅；以2分钟/37度/速度2...

营养健康全麦黑麦小餐包美味好吃的做法大全，营养健康全麦黑麦小餐包做法图解

07-27

特别快手以及简单！！太忙了没有仔细拍照，大家凑合着看吧，嘿嘿用料全麦波兰种全麦or黑麦粉100g清水100g干酵母1g主面团高筋面粉500g波兰种200g白砂糖（不喜甜的请减少）80g奶粉40g清水300g-320g鸡蛋1个干酵母6g食盐6g黄油50g营...

全麦汉堡胚or全麦小餐包美味好吃的做法大全，全麦汉堡胚or全麦小餐包做法图解

07-06

好吃又健康，操作简单不复杂，不需要手多巧，只要份量，温度，时间掌握好，人人都可以做好！用料高筋面粉250克硬红全麦粉50克耐高糖酵母4克盐3克糖30-40克自己决定黄油50克奶粉30克鸡蛋1个约50克牛奶150克芝麻适量全麦汉堡胚or全麦...

全麦果酱小吐司/小餐包美味好吃的做法大全，全麦果酱小吐司/小餐包做法图解

11-29

直接法只要配方比例准确一样可以做出软绵绵的面包。我习惯用料少，所以跟我一样的妹子可以试试我的方。用料高粉210g低粉20g全麦粉20g糖20g盐3g鸡蛋30g果酱60g水70g酵母3g黄油20g全麦果酱小吐司/小餐包的做法所有材料（除...

简单配方全麦小餐包(44%全麦)美味好吃的做法大全，简单配方全麦小餐包(44%全麦)做法图解