苦瓜猪尾汤的精选大全

用料猪适量姜2片盐适量苦瓜1根红萝卜1根苦瓜猪尾汤的做法先把猪尾焯水，在放入砂锅加水煮开➕姜片和一点米酒，把苦瓜处理好，切大块点，红萝卜🥕也是一样滚刀块等煮开了，在加入苦瓜和胡萝卜🥕，小火慢炖40分钟，在加盐调味，放一点...

食补！用料猪尾排骨药材猪尾骨汤的做法药材洗净，冷水下锅。猪尾，骨头一起下锅，与药材一起。中大火大概一个小时左右。小贴士两三人份：猪尾一条，排骨一条，可分来煲两次。多人就一起煲了。药材：市场卖煲汤药材处买。配料大概有：红...

汤：营养又健康可治腰骨哦用料苦瓜半根姜5片盐适量香菜适量猪尾巴适量赤豆适量猪尾苦瓜豆豆汤的做法新鲜猪尾洗干净苦瓜半根洗干净野生赤豆洗干净超级营养的赤豆洗干净切好姜片一起加满水适量的盐煮俩小时好了开吃放香...

苦瓜又名凉瓜，清火解热，与猪肉同炒，有肉又有菜，营养均衡用料苦瓜两根猪肉3两蒜3瓣酱油适量盐适量苦瓜猪肉煲的做法苦瓜剖开去瓤，切成块状或如图的条状。撒薄盐静置十到十五分钟，让苦瓜出水后倒掉苦水。一是没那么苦了，二是略...

南方的夏天，天气炎热，人很容易上火，没啥食欲。苦瓜成为潮汕家庭饭桌上的常客，因为它本身有清热解毒、补肾健脾的功效，但是我们这认为它比较寒，所以一般都在夏天吃。很多人都说，广东人很会煲汤。其实，煲汤并不难，关键是掌握好食...

用料苦瓜1根猪骨适量蒜头2瓣盐适量苦瓜猪骨汤的做法将苦瓜洗干净切成块；猪骨头洗干净；锅中烧开水，将骨头放进去焯水，撇去浮沫后捞出备用；蒜头直接用刀拍碎；将苦瓜、猪骨头、蒜头一起放入高压锅中，加入差不多没过所有食材的清...

用料猪尾巴3根（2人份）老黄豆适量海带结适量葱少许生姜3片盐少许味精少许色拉油少许猪尾巴汤的做法猪尾巴洗净切段，炒水，锅中放入水、少许盐、料酒，姜片煮开，撇去浮沫。温水清洗干净。电饭锅烧热水，水开后放猪尾巴盐、姜片，葱...

苦瓜可以清热下火，口感也是“苦尽甘来”，是炎炎夏日里的一道开胃爽口的菜肴。也许初次吃到苦瓜会被他的味道给“吓住”了，但细细品尝之后会发现，原来咀嚼到舌底后的苦瓜竟也会传来淡淡的甘味，慢慢地便会喜欢上这个，如君子般...

用料苦瓜1根蚝油适量猪肉9克酱油适量盐适量苦瓜猪肉的做法把苦瓜切成厚厚的片，(如上图这么厚)还要去子。把子肉弄成肉末，然后把猪肉塞苦瓜里面。用蒸锅把苦瓜猪肉蒸熟。出！锅！了！！！！！！！小贴士苦瓜要蒸熟，不然肉也苦。...

人在广东，离不开喝汤。炎炎夏日，煲一份苦瓜汤清热解暑。还有健脾补益气，去水肿的功效。用料筒骨500克苦瓜2根毛豆/青豆/或者换成黄豆300克姜3片盐适量降火汤#苦瓜黄豆猪骨汤，这样煲的苦瓜不苦,清热消暑健脾的做法食材准备...

本菜谱来自于汕头《美食潮》节目！用料苦瓜600克猪脚400克咸菜50克大蒜30克虾米10克香菇10克盐和味精适量苦瓜猪脚煲的做法1.将苦瓜瓢去掉，再将苦瓜切成块，焯水待用。2.猪脚也同样焯水，放点姜片和料酒，然后清洗一下。3.锅里...

用料苦瓜猪肉苦瓜焖猪肉的做法用油盐糖米酒酱油腌制猪肉苦瓜切片，用开水烫5分钟大火炒猪肉几分钟，小火焖10分钟往猪肉加入苦瓜，焖至苦瓜变色用盐和酱油调味...

禁忌人群：孕妇、脾胃虚寒者慎食。适宜人群：一般人群均可食用。糖尿病、癌症患者适宜。相克：苦瓜+南瓜：会破坏维生素C苦瓜+豆腐：会易结石、补钙、降血压苦瓜+猪骨：会阻碍钙质吸收苦瓜+虾：会易中毒苦瓜+山竹：身体不适苦瓜+辣椒：...

用料苦瓜根猪皮克盐克干辣椒个辣椒酱油苦瓜炒猪皮的做法一起炒...

猪肚补气，苦瓜下火，夏天喝这个汤最好不过：）用料猪肚半只苦瓜一条干辣椒一个八角一个料酒少许生姜四五片苦瓜猪肚汤的做法猪肚用盐、醋、面粉反复揉搓洗净，里里外外都要洗干净。之后在锅里焯一下，再继续洗，总之洗到没有黏糊糊...

用料猪尾500g冬瓜400g枸杞十颗沙姜一片党参少量高度酒少量猪尾炖冬瓜的做法按所需量切段一起入煲炖，三十分钟后放盐。前后五十分钟，如个人口感，时间可缩短或延长。...

用料苦瓜1根猪骨2块猪骨苦瓜汤的做法猪骨先中小火煲40分钟下苦瓜再煮到苦瓜变黄色就可以，大概15分钟喜欢香菜可以下2条...

苦瓜具有清热解暑、明目解毒的功效，适用于燥热、痱子过多、结膜炎等疾病。具有清肝明目、补肾健脾、退烧解烦的功效。苦瓜还清热解暑，缓解焦虑，止渴。苦瓜有降低血糖和防治癌症作用。苦瓜是一种又苦又冷的产品，含有苦瓜苷...

用料猪蹄半只苦瓜一个西红柿1个姜3片。红枣6个。枸杞15克。盐少许苦瓜猪蹄汤的做法猪蹄热水锅里去去油脂和血水。然后放入锅内。加水开火。放入清理干净的猪蹄。放入红枣。姜片。小火慢炖2小时，猪蹄炖1一个半小时后加...

快手菜。用料苦瓜2根肥猪肉150克蒜头1只海天豆瓣酱2勺白糖3勺猪油渣苦瓜的做法买了一块半肥瘦猪肉，我把肥的部分切下来煮苦瓜。肥猪肉切片。苦瓜洗净去囊切片，加两勺盐拌匀，腌制10分钟，用水冲洗干净，沥水备用。冷锅下肥肉，...

想喝苦瓜汤？但家里没买苦瓜？没关系，教你用苦瓜干煲排骨汤～清热去火，适合常熬夜的你。用料苦瓜干若干黄豆1把猪骨500克盐适量蒜2瓣‼️如何用苦瓜干煲出甘甜的苦瓜猪骨汤的做法拿出之前晒好的苦瓜干，适量就好不要放太多，太多会...

苦瓜的家常做法盛夏时节，烈日炎炎，用苦瓜做菜佐食，能消暑涤热，让人胃口大开，因而苦瓜成了夏季人们喜爱的美食。猪蹄苦瓜汤这个菜适合春夏之交或者夏天胃口不开心情烦躁时。用料猪蹄苦瓜／黄豆／花生／莲子／胡萝卜玉米芹菜盐，味精猪...

这本来是我早上给自己做的早餐哈！想找个菜谱传上来的，结果好像没有耶，就自己建个菜谱啦！穷人木有相机，破手机拍的哈！用料苦瓜一根（要大些才好操作呢）火腿肠一根（一定要比苦瓜中间细一些）鸡蛋一个面粉一点点胡萝卜一根盐一点点油...

大师说，蔬果瓜菜要吃时令的，不要背道而持，老黄瓜（也叫金山瓜）正合时宜。用料猪骨400克老黄瓜1根鲩鱼尾1条江瑶柱1把淡菜1把赤小豆1把老黄瓜鲩鱼尾猪骨汤的做法以上食材洗净，猪骨焯水洗去血沫。鲩鱼尾放入锅煎至微金黄将猪骨...

用料克盐克姜片猪尾汤的做法肉焯水可加胡萝卜玉米香菇...