吞拿鱼粟米燴意粉的精选大全

這款簡單的快手菜最適合懶人或者需要短時間完成的適合大人和小朋友。而且可熱吃可冷吃，作沙拉去野餐最方便不過。用料金枪鱼一罐意大利面200克左右粟米一小罐黃油15克淡奶油少許鹽少許胡椒少許吞拿鱼粟米燴意粉的做法...

一直很喜欢雕刻时光的蒜香吞拿鱼意面，因为很想吃，就自己尝试做了，发现味道是一样的~一起试试吧~❤用料吞拿鱼(金枪鱼)罐头半罐青椒半个意面一把蒜三瓣罗勒适量食盐一小勺蒜香吞拿鱼意大利面的做法意面加一勺盐两滴橄榄油...

用料意大利面250g（三人份）西红柿4个（小的）金枪鱼半罐番茄酱自己喜欢盐一点点就好玉米粒30g克蟹柳3个午餐肉粒1/4罐番茄吞拿鱼意大利面的做法煮面（加点盐）我加了两次冷水，喜欢软一点的面在煮面的时候准备番茄🍅切好番茄，午餐肉...

方便快捷，手残如我都做的非常成功用料意大利面一小把秀珍菇100g杏鲍菇80g蟹味菇60gHachi白汁吞拿鱼酱一包260g，两人份油，盐，蒜少许简易白汁吞拿蘑菇意粉的做法煮意粉，8分钟热油加蒜，把蘑菇炒一下加热酱汁6min意面蘑菇装盘淋...

扫除对意粉的敬畏心理，它就是意大利人的炒面！用料吞拿鱼罐头车打芝士一小块番茄1颗鸡蛋1个橄榄油海盐黑胡椒大蒜番茄吞拿鱼意粉的做法烧一锅水，加入盐和一大勺橄榄油，烧开把意粉放进去。（一般意粉包装上会写要煮多久，我这个...

早上可以用它来做些营养的快手早餐用料油浸吞拿鱼（金枪鱼）150克玉米粒1条白洋葱小半个蛋黄酱5-6勺盐1克胡椒粉少量🐠吞拿鱼粟米沙律🌽的做法玉米切块上锅蒸熟，也可以整条煮熟煮熟的玉米剥成粒备用洋葱需要切末备用（不喜欢...

爱吃意面，经常根据冰箱里现有的食材来做意面。今天的方子来源于JamieOliver的吞拿鱼（金枪鱼）番茄意面。用料意大利面两人份番茄罐头250g新鲜番茄一个洋葱半个油浸吞拿鱼罐头一罐柠檬汁1小勺橄榄油黑胡椒芝士粉可不放快手...

根据意大利大厨的做法稍加改动。本次酱料可1人分两次食用。用料茄汁沙丁鱼罐头1小罐（5条）西红柿2个意大利面1份蒜2瓣百味来红辣椒意面酱1瓶彩椒切碎半碗紫甘蓝适量盐黑胡椒黄油1块奶酪1块食用油适量柠檬半个茄汁吞拿沙...

看到同學做，就抄過來了。上課前做一個，又快又好吃。用料干奶酪吞拿魚罐頭意麵混合香料蛋黃醬鹽胡椒粉吞拿魚意麵的做法水煮意麵，加點鹽。煮到完全熟了為止。把意麵撈起裝盤。把其他東西都加進去。吞拿魚，蛋黃醬，干奶酪按喜...

做了可以吃三，四人份的用料意大利管面（penne）600g（大概一大包，包装袋都有写多少哦）罐头吞拿鱼320g沥干罐头里的水罐头玉米粒330g沥干罐头里的水黄油（带盐不带盐都可以）50g普通面粉50g全脂牛奶600ml烘烤用的芝士碎只要够铺满pa...

用料煮鸡蛋1个油浸吞拿鱼罐头大半盒车达奶酪1片热狗酱或任意喜欢的沙拉酱适量黑胡椒少许吞拿鱼酱的做法准备各种食材混合起来所有材料混合，用搅拌器打碎，喜欢颗粒感的可以打轻一点，搭配黄瓜生菜之类做三明治...

食谱来自孟老师,面包外脆内软非常好吃。也可以把内陷改成咖哩鸡。用料A.高筋面粉200g细沙糖10g盐1/2小匙酵母2g蛋白40g水85g无盐奶油10gb.馅料吞拿鱼(tuna)100g鸡蛋1粒黑胡椒粉1/4小匙c.玉米粉适量吞拿鱼堡的做法把材...

吃就吃，编啥故事？用料意大利面3人份共240g金枪鱼callipo油浸金枪鱼1-2罐橄榄油多多益善番茄两三个洋葱半个罗勒有就放没有不必强求吞拿鱼意面的做法备料如图，当然还有橄榄油和盐。洋葱切丝。番茄扒皮切丁最好，然而我懒。...

为了消耗罗勒的衍生菜品，顺便清理冰箱开了一半的罐头用的是螺丝意面，螺丝意面和细面其他种类不同的是，螺丝意面可以更好的将酱与料卡住，所以你的每一口都是滋味👌贝壳意面也可以（反正就是这个道理）喜欢吃意面的朋友，想不到怎...

吞拿鱼是寿司中的常客。一次偶然的机会我参加了一个公司组织的厨艺比赛，里面的神秘材料就是吞拿鱼。第一次做不知道除了蘸酱油芥末生吃还有什么别的方法。其中一个队友建议用微煎的方式做成吞拿鱼排。这是引用西方煎牛...

用料吞拿鱼盐白葡萄酒煎吞拿鱼的做法用意大利大厨的告诉z生的方法，认真把铸铁锅烧了20分钟。一滴油不放，直接丢了两片吞拿鱼两边各煎了一分钟倒酒撒盐出锅。...

这是从朋友圈看到的，记录下来，让更多人看到。消耗吐司，消耗罐头，消耗芝士的好方法。用料方包随意熟玉米粒随意熟吞拿鱼随意芝士碎随意粟米吞拿鱼芝士杯的做法如图，先把材料准备好！看到我的吐司，就明白多需要消耗吧😅😅用擀面...

用料意面吞拿魚橄榄油勺黑胡椒汁勺吞拿魚意粉的做法1、意粉照常煮6分鐘，放油攪拌備用。2、熱鍋加油放入吞拿魚炒，再加入意粉炒勻，最後放入黑椒汁，和少許水，煮一下起鍋即可，...

吞拿鱼包一直是很经典的港式点心，今天在翠华又看见雪柜里摆放着吞拿鱼包，突然想回家山寨一把，soeasy😊用料酵母4克金枪鱼1罐沙拉酱若干洋葱1/4个鸡蛋1个面粉250克盐3克白砂糖30克牛奶110毫升黄油25克吞拿鱼包的做法面包...

话说一个包装意粉既酱汁过期，只能自己自家整白汁用料意大利面份金枪鱼罐1黄油克20盐1小撮橄榄油勺白汁吞拿鱼意粉的做法1.将意粉清水煮15分钟，我喜欢淋一点就焗5分钟！捞起沥干水备用2.牛油起锅然后加吞拿鱼翻炒，香味后倒...

这款沙拉只有350大卡，对于正在减肥或者增肌减脂的朋友来说是个不二选择哦用料牛油果1个吞拿鱼50g口蘑2个意粉（各种形状的都行）50g（干重）脱脂奶50ml现磨黑椒适量食盐适量柠檬汁适量综合香草适量橄榄油适量牛油果吞拿鱼意粉...

夏日炎炎，凉拌意面是不错的选择，加入吞拿鱼和橄榄，健康低卡，配上一杯葡萄酒，享受一下慢生活的节奏。用料吞拿鱼罐头一份意面一包橄榄罐头一份意面凉拌醋酱一份凉拌吞拿鱼橄榄意面的做法食材准备，吞拿鱼罐头忘记拍了，就是普通...

单纯的饭团口感会有点单调，所以加了自制酱汁，还有吞拿鱼。做好的饭团还煎了一下，口感一级棒！外脆内软！！！推荐！用料食材→煮熟的杂粮饭1碗、即食吞拿鱼50克、海盐花生酱1勺、希腊酸奶1.5勺、肉松少许、海苔4小片吞拿鱼花样吃法...

用料猪肉粟米红萝卜鸡蛋盐蚝油鸡粉油粟米云吞的做法猪肉剁碎，加入少量油，盐巴，鸡粉，往一个方向搅拌，放一个鸡蛋，少量蚝油，继续往一个方向搅拌均匀。根据个人口味加入粟米和红萝卜（切细丝，可借用脱丝工具）搅拌均匀即可。包云吞时...

首先和面，和面後醒面10分鐘，再取出來，分成兩個面團。將其中一個面團，放在26cm平底鍋，先刷油，將面團揉成大面餅，放上材料。1蕃茄醬2芝士3洋蔥4燈籠椒5芝士6黑椒粉7粟米粒8菠蘿開火燒鍋，煎至面餅底金黃色，再加半水入鍋，蓋上蓋子，煎...