素食消耗冷饭餐的精选大全

快速简单把剩饭变成美味午餐用料饭1碗红萝卜半根蕃茄1个洋葱4分之1个马苏里拉芝士少许盐1.5克糖2克意粉酱2大勺胡椒粉少许素食消耗冷饭餐的做法饭平铺好，把蔬菜洗净切碎备用。把盐糖胡椒粉与蔬菜碎拌匀，一层层铺开，间中...

用料剩米饭1碗鸡蛋1个胡萝卜芹菜等蔬菜适量面粉适量宝宝辅食米饭蔬菜饼（消耗剩米饭）的做法食材如图家里有什么剩菜都可以所有食材混合在一起其中剩米饭可以起到粘稠的作用再按照面糊稀稠程度加面粉至酸奶状如图小火煎至...

本着不浪费粮食、消灭剩饭的宗旨做的，没想到小朋友非常喜欢，已经连续吃三个早上了，现在我每天都得多煮点饭留着第二天做这个饼😂用料鸡蛋2个盐小半勺剩米饭2碗生抽1勺快手早餐--消耗剩饭之黄金米饭蛋饼的做法隔夜米饭两...

天气太热了😓包点素馅馄饨做冷馄饨吃😊美哉👍美哉👍——＃——＃——＃——＃——＃——＃——《此馅料不放盐，盐的替代品就是咸蛋白》👆👆👆＆＆＆👆👆👆*用掉咸蛋黄之后剩下来的咸蛋白可以都蒸熟了再切碎，分装在几个食品袋中，放入冰箱冷...

害就是闲的没事想把买来的蛋白粉和芝麻粉吃一吃然后口感嘛跟绿豆糕似的用料蛋白粉2勺车前子壳粉1勺黑芝麻粉1勺代糖1包Coconutmilk2勺椰子油2克芝麻克「低碳饮食」消耗蛋白粉的快手素食黑芝麻糕的做法所有粉类混合在...

减肥期间控制卡路里食谱成品：总热量（一个火腿奶酪馅饭团）：115大卡；每100克热量：137大卡。具体计算方式见小贴士用料以下为一个饭团的量：剩米饭70克熟黑芝麻粒少量约0.75克火腿片二分之一片约8克奶酪片四分之一片约5克海苔片1...

前天买了一大捆茼蒿来不及吃，结果今天发现有点蔫吧了。那就一顿饭，快速消耗茼蒿吧。以下适合饭量不太大的三人份。蒸好的茼蒿饭简直香到昏倒。用料土豆1个洋葱半个腊肠四根茼蒿1把香菇10朵大米1杯多一点油15毫升鸡精1勺...

冷面一袋开封吃不完，或者嫌家常一片片做烤冷面太麻烦的，可以试一下这个做法哦~方子用料为一人份，既为封面图上的量。用料冷面片2片醋若干白糖若干葱若干烧烤蒜蓉辣酱+甜面酱烤肠1根快手炒冷面～解锁新吃法轻松消耗冷面的做...

每次买淡奶油总是贪心买1L的，觉得大瓶装更划算。😁改不了的毛病，也不想改！😂一开封就得想尽办法尽快消耗掉。不想做蛋糕了，来做个奶香餐包，吃不完能放冷冻，回头早上热一下给娃们做早餐正正好！♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️我对冷藏中种的...

因为爸爸收的快递，直接给我丢冷冻了……人生的第一盒淡奶油就此报废？！心痛之余上网找各种办法，别说，还真找到了一些挽救滴分享给大家(^_^)请叫我雷锋~用料冷冻淡奶油1盒白糖或者糖粉1勺消耗冷冻后淡奶油的方法的做法惨兮兮...

用料鸡蛋4个面粉适量油适量米饭1碗青椒1个胡萝卜半根虾皮适量快手早餐之什锦米饭饼（消耗剩饭版）的做法材料亮相青椒切丁、胡萝卜刨丝，焯水2分钟左右，控水备用。搅拌鸡蛋加入面粉（多少根据自己感觉，出来的饭糊不要太干，能流动...

大学的时候第一次知道芝士焗饭这个东西这对于芝士爱好者以及碳水爱好者来说简直是神一样的食物平日在家吃饭常常会有剩饭的困扰每次都是热一下吃或者做炒饭难免缺少新意灵机一动何不就用冷饭来做一个香香的芝士焗饭蔬...

最近做的最多的就是烧卖了，儿子也喜欢吃。做的多，直接放冰箱冷冻，想吃直接拿出来蒸就好了，做一次吃好几周，哈哈哈哈…每次做烧卖，有时候自己揉面擀皮，有时候偷懒直接买现成的饺子皮，这次糯米饭做多了，饺子皮不够，包完了还剩一大...

只要家里有开火做饭菜，总避免不了米饭多煮了，有时候明明算着按人头正好的，突然某人就不回来吃饭了，所以必须要有消耗冷饭的好法子：菜泡饭，蛋炒饭估计是大家最能想到了的方法。今天给大家介绍一种我常用，简单快速又少油少盐的...

用料冷面300g鸡蛋1个泡菜100g黄瓜一根菜花100g小番茄6个冷面汤2包素食冷面的做法冷面汤冻起来，冷面泡冷水4个小时，然后烧水烫5秒钟，捞出来过冷水鸡蛋煮好对半切开，菜花焯水，黄瓜切丝，泡菜切丝把准备好的面和菜装碗，倒上冻好...

最最偷懒的用料，只为又好吃又快！方子用料为一人份哦！如果有时间有材料，还可以加入胡萝卜、青椒、肉等等，全部切成丁拌入就好！用料剩米饭半碗鸡蛋1只盐少许胡椒粉少许生粉少许（可不加）简单快手早餐-剩饭蛋饼（消耗剩饭）的做法挖半...

苏格兰OatCake燕麦饼，名字叫蛋糕，其实就是饼干。据说以前孩子们上学前，妈妈在燕麦里加点开水，然后用手耐心地敲打成一块大饼，放在篝火上的铁板上烤熟，给孩子当午餐。这是上上个世纪就有的传统了，今天这个配方基础是一个爱美...

没想到自己的处女菜谱贡献给了老公家"祖传"的饭饼，面食爱好者消耗隔夜米饭的妙招！下厨房高手云集，不敢造次，所以只能创建点独特的家常的菜谱，给大家换换口味！一直以来老公都是以家常面食来操作，所以对于用量啊，火候啊什么的都...

💞做各种菜品，避免不了剩下很多材料，把它们凑一起又是一份满意🍚用料剩米饭半碗包菜一片胡萝卜少量味好美青花椒盐适量味好美大蒜粉适量油渣适量烤小酥饼剩余的蛋清一个个消耗剩余食材之椒盐米饭🍚的做法都是剩的😂米饭...

大阪烧AKA嚯嚯包菜和面粉哈哈哈我做的这个版本就是消耗家里的包菜，不够正宗，但是味道也不错的哦用料包菜半个鸡蛋一个沙拉酱适量木鱼花一小把面粉50克水少量多次盐适量消耗包菜简易素食大阪烧的做法洗切包菜不要太细碎...

用料午餐肉1盒剩米饭1碗蚝油1勺鸡蛋1个生抽1勺蜂蜜1勺（剩饭消耗）午餐肉米饭饼的做法午餐肉切丁，调制料汁（生抽，蜂蜜，蚝油）剩米饭放冰箱冷藏一夜，拌酱汁，洒黑胡椒锅里热油，放蒜末炒香，放午餐肉丁米饭加入一个蛋，加入炒好的午餐肉丁...

不要跟别人计较，要学会吃亏人欠你的，天会还给你🌹用料凉开水适量雪碧半瓶白糖1勺米醋1勺苹果醋1勺竹盐，生抽适量冷面适量西红柿1个苹果半个黄瓜丝小半根香菜适量辣椒油1勺素食，冷面的做法1、冷面汁：凉开水、半瓶雪碧、一勺...

本食谱可做5个小贝果也是给自己随手配的食谱做个记录。不用揉出太多面筋，所以水合法+手揉也可以。做这个菜谱主要是为了消耗废弃酵种，我的酵种是100%含水的，如果大家用其他酵种，记得换算好水和粉的量。请看tips哦用料2-3g...

💕火龙果的颜色太漂亮了，但是火龙果泥水份比较大，所以可以熬浓稠一点，更容易成功！💕火龙果有甜味所以只加了一点点糖稳定蛋白，吃起来是很淡淡的味道！建议最好不要减糖，火龙果溶豆真的太容易消泡了～💕烤箱是40升，这个份量烤了2...

冰箱零零散散的一些食材煮的一锅饭，没想到味道异常鲜美，记录一下。用料剩米饭1小碗口蘑4个上海青1颗泡面火腿1根炸豆腐4块盐适量味极鲜1勺鸡粉1勺食用油少许消耗冰箱食材的口蘑汤泡饭的做法食材洗干净切好备用，锅里面加...