鲍汁杏鲍菇炆冬瓜的精选大全

冬瓜富含水分，清热利尿，是夏天里最好的蔬菜，另外对于减肥mm来说也是补充体内水分的上上选，毕竟即可以有饱腹感有没什么热量嘛用料冬瓜500g杏鲍菇2个凤球唛鲍汁一汤勺葱花少许鲍汁杏鲍菇炆冬瓜的做法冬瓜切块，杏鲍菇手撕成...

用料杏鲍菇2个蒜4-6瓣蚝油一勺生抽半勺酱油半勺醋少许淀粉少许蒜蓉辣酱一勺盐少许味精少许葱1根姜4-8片捞汁杏鲍菇的做法1.杏鲍菇洗净，该花刀，备用。2.热油倒入杏鲍菇，煎至熟为止。3.配酱汁，蒜蓉辣酱和蚝油打底，加盐，醋，味精...

杏鲍菇这么做，简单易做，低脂低卡，好吃不胖。大鱼大肉吃腻了，来盘素食，绝对很受欢迎，不好吃你来找我哟。杏鲍菇比普通的新鲜菇类耐存放，喜冷怕热，买回来的杏鲍菇放冰箱冷藏的话可以存放一个星期，放在透气的纸袋子中，下班回家拿出...

用料杏鲍菇2条蠔油一茶匙蠔汁杏鲍菇的做法将杏鲍菇切均匀厚片在每一片杏鲍菇打细刀花切完刀花放油入锅爆香蒜头，放入菇片，将两边煎到金黄色放入蠔油，加盖慢煮，不用加水，菇本身会出水烧到汤汁浓稠，可以上碟...

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。菌菇类自带的鲜香更是让人心旷神怡~而这个做法最大程度的保留了杏鲍菇...

鲍汁杏鲍菇，好吃到要哭。用料杏鲍菇2个生抽2勺老抽1勺耗油1勺白糖一小勺淀粉适量清水半碗葱花适量大蒜2瓣鲍汁杏鲍菇的做法杏鲍菇切片改十字花刀两勺生抽，一勺老抽，一勺耗油，一小勺白糖，淀粉适量，半碗水调成料汁。迪丽热锅...

杏鲍菇这样做，比肉还好吃~用料杏鲍菇4个蚝油1勺生抽1勺老抽半勺白糖1勺盐少量蜜汁杏鲍菇的做法杏鲍菇切片改刀，焯水备用.准备好调料.（1勺蚝油、1勺生抽、半勺老抽、少量盐、1勺白糖、适量的水，搅拌均匀）起锅烧油，爆香蒜蓉，再...

用料杏鲍菇2个糖小半勺盐少许耗油1茶匙番茄一个个油2茶匙牛肉粒/火腿肠少许葱花一小把洋葱两片茄汁杏鲍菇的做法熟透的番茄一个，切滚刀块（容易出汁）大杏鲍菇一个半到两个，切薄片牛肉（有牛油的那种最好）切丁或者厚片，薄了太老...

用料杏鲍菇个素蚝油1勺匙生抽1勺姜丝适量黑芝麻适量小米椒一个孜然粉适量沾汁杏鲍菇的做法1、杏鲍菇切薄片，但是不能太薄，要方便夹，2、锅里准备纯净水烧开，加入姜丝，加一小勺盐，杏鲍菇过水，滤出，过纯净凉水，去水备用，3、在碗里...

简单易上手而且很下饭用料杏鲍菇2个蚝油1勺糖1勺酱油1勺老抽1勺淀粉1勺葱蒜适量酱汁杏鲍菇的做法杏鲍菇切片然后切出菱形建议不要切太深很容易断准备一个碗半碗水1勺糖1勺淀粉1勺酱油1勺老抽1勺耗油搅拌均匀备用锅中...

鲍汁冬瓜是最典型的素菜荤烧。不用复杂地烹制，用鲍汁调味，既保留了冬瓜清香的本味，又增添了一份奢华的鲜美。用料冬瓜350克清水1杯鲍汁2勺盐少许鲍汁冬瓜的做法冬瓜去皮去籽，洗净切成正方形块；也可以用挖球勺取球形；放入电...

【DIY】推荐，方便好吃的时令菜，按家人要求自创。用料冬瓜切片若干新鲜香菇3～5只毛豆仁2匙鲍汁香菇炆冬瓜的做法冬瓜去皮、馕洗净切片；香菇洗净切片；毛豆剥壳洗净沥水。热锅冷油2匙翻炒香菇后装碗待用。锅中放入毛豆加少许...

今天就做个素食凉拌，主打杏鲍菇！杏鲍菇这种食物，嫩滑、细腻，口感几乎不像植物，反而像卤得正滑爽的蹄筋，但又不带一丝腥气，回味里丝丝清甜。用料杏鲍菇2个木耳15朵黄彩椒30克西兰花30克小葱2根蒜瓣3瓣辣椒粉5克花椒粉2克白芝...

用料杏鲍菇2个姜数片大蒜数瓣盐一点点黄片糖约三分一块淀粉半汤匙葱花适量酱油约三分一碗米酒约两汤匙鸡肉约500克菜花(不喜欢的可以不给)适量杏鲍菇炆鸡的做法鸡肉切块，放进一点点的盐和淀粉拌匀杏鲍菇切小块，热锅不放...

用料杏鲍菇2个蚝油1勺酱油1勺糖1勺橄榄油浓汁杏鲍菇的做法杏鲍菇切片，用橄榄油炒到菇出汁水，加入蚝油酱油糖，翻炒收汁即可。...

用料凤爪500克葱20克姜片20克蒜头8瓣八角2个干辣椒3个鲍汁50毫升老抽15毫升生抽20毫升鱼露20毫升冰糖80克鲍汁炆凤爪的做法凤爪洗净放入高压锅。2、锅内加水至没过鸡爪7分满，加入其它所有食材和调味料，盖上锅盖，拨至肉类...

比肉还好吃的烧汁杏鲍菇！用料杏鲍菇500g生抽3勺老抽1勺蚝油1勺糖1勺淀粉1勺蒜2瓣葱1颗烧汁杏鲍菇的做法杏鲍菇切厚片正反面划花刀热油放入杏鲍菇，煎至两面金黄盛出备用准备一个碗，加入3勺生抽，1勺老抽，1勺耗油1勺白糖，1勺淀...

杏鲍菇是零脂肪、低热量、营养价值高的健康食品，并且杏鲍菇富含蛋白质、多种人体必需氨基酸、单糖及营养素，常食能具有降血脂、降胆固醇、有效提高人体免疫力，强身健体等药用功效，是体弱人群和亚健康人群的理想营养品。今...

用料杏鲍菇1个青椒1个大葱一小段大蒜一瓣花椒几粒蚝油一尖勺白糖一平勺生抽一勺半盐酌量三汁杏鲍菇的做法杏鲍菇削成不规则状，青椒掰成块。白糖、生抽、蚝油、盐调汁备用。热锅，凉油，油热加入花椒，葱花蒜瓣，爆香后加入杏鲍...

又想减肥又想吃肉怎么破？那就做一道肉味的素菜吧。做法极简又超级好吃，就是:调汁+煎杏鲍菇+放入酱汁。详细做法如下奥用料蚝油半勺生抽1勺淀粉1勺糖半勺水半碗杏鲍菇2-3个蚝油半勺蚝汁杏鲍菇的做法准备调料：生抽、耗油、...

家常味道，稍辣。一个人吃饭份量比少。突然想写个菜谱，但是这次炒的丑丑的，下次还是用大的杏鲍菇吧。用料黄瓜一根杏鲍菇适量姜、蒜、小米椒、葱花适量油、盐、鸡精适量黄瓜杏鲍菇的做法黄瓜切条，姜、蒜切沫，小辣椒切圈。杏...

夏天吃这汤，清香、去热养生汤。用料冬瓜1斤杏鲍菇1只虾仁20粒葱3_4条姜丝30克虾米杏鲍菇冬瓜汤。的做法冬瓜切片。杏鲍菇、葱、姜切丝。虾仁浸水，抓干水。油锅落姜、葱头爆炒，再下虾仁、杏鲍菇炒香，最后把冬瓜落锅，放盐、...

不放肉也好吃😍😍用料杏鲍菇8个蚝油1勺酱油1勺淀粉1勺清水半碗葱1根姜3片蒜2瓣五花肉150克盐适量香焖酱汁杏鲍菇，杏鲍菇炒肉的做法杏鲍菇洗净，切薄片腌制五花肉，切片＋适量酱油，料酒，盐，淀粉调酱汁，半碗清水，1勺淀粉，1勺酱油，耗油...

用料杏鲍菇2个蚝油1勺酱油1勺淀粉1勺四汁杏鲍菇的做法如图刚好有啤酒就加了进去。也不知道啤酒有什么作用，可能是嫩了一点吧？好好吃，一个人都可以光盘噢~快试试吧~（第一次发菜谱，本来只是自己做来吃没想着发的，吃了之后觉...

用料杏鲍菇一只西兰花几朵鲍鱼汁两汤勺高汤半碗盐适量水淀粉适量鲍汁杏菇的做法杏鲍菇顺长切成薄片，根部不要断净锅加清水，加少许盐，放入杏鲍菇焯2分钟捞出，控水西兰花用加了植物油和盐的开水焯过，过清将焯好的杏鲍菇及西...