自创苦瓜炒毛肚的精选大全

本来晚餐煮清炒苦瓜、但和儿子去买猪肉时路过火锅食材店、儿子喜欢吃毛肚，选了盒毛肚丝想着也是清炒，回家把材料放在桌子上，就想能不能苦瓜炒毛肚呢？离开打开下厨房找找，竟然没有这道菜，那就我来创作一下吧！用料苦瓜根蒜瓣盐...

快乐生活从做好每一份便当开始！用料牛百叶300克青椒4个小米椒3个大葱1根姜5片盐50克糖30克鸡精1勺料酒2勺生抽2勺爆炒白毛肚的做法锅中烧水，加入姜、葱白一起煮沸，再加入白毛肚焯水至微微变硬约1min焯水后的白毛肚，冲凉水...

有些忆苦思甜的味道。😅😂🤣冰箱里有苦瓜和青椒，想想两个味道搭配做成咸辣味道的菜肴应该不错。于是就根据做麻婆豆付的步骤把两个菜煮在一起，沒想到老公很喜欢😋(他是不喜欢苦味食物的)，并且很喜欢吃豆豉（豆豉我是当调料...

也算第一次做菜哈用料毛肚半碗蒜苔一把青椒一个小尖椒三个姜片三片蒜苔炒毛肚的做法蒜薹切段焯水捞出备用热锅下油，加小尖椒姜片，炒一会。加毛肚、生抽、料酒翻炒均匀，加一勺酱油上色。加半碗水闷5分钟。加蒜薹、青椒丝...

用料香菜3根毛肚500g葱末蒜末适量蚝油勺酱油勺糖克盐克香菜炒毛肚的做法毛肚洗净切丝焯水过凉备用葱蒜爆香炒香菜加入酱油蚝油倒入毛肚快炒加盐糖调味...

夏天，苦瓜清热排毒，可是味苦，肿么办？这样炒就不苦～用料苦瓜一根鸡蛋2个盐少许苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法将苦瓜切成丁，鸡蛋调散后加少许盐将苦瓜丁倒入蛋汁中拌一下热油，将加入苦瓜丁的蛋汁倒入锅中，蛋饼基本成型后再翻面，最后锅...

做的一般用料盐克一品鲜洋葱毛肚香菜炒毛肚的做法炒一会洋葱下毛肚（熟的）＋一品鲜+盐+香菜小贴士自用菜谱...

用料苦瓜一根五花肉（或猪油）些许鲨鱼肚若干咸菜（酸菜）几片大蒜几瓣盐（或者鱼露）3～8克芹菜一条水（最好开水）50～150克胡椒粉（可免）约3克苦瓜焖鱼肚的做法TM6高温模式爆香五花肉；TM5用些许猪油代替，加入大蒜3分钟120℃爆香加入苦瓜鱼肚...

用料苦瓜青红椒笋干毛豆豆豉小米辣盐辣椒生姜油生抽笋干毛豆炒苦瓜的做法苦瓜、青红椒笋干、毛豆豆豉、小米辣苦瓜洗净两头去蒂，用刀划成四瓣，去除内囊，切成薄片，切好的苦瓜放入盘中撒上少许盐，腌制一下。辣椒切段，生姜切成...

潮汕的一道硬菜，夏天来了，喜欢苦瓜的一定要试试❤️用料苦瓜2根料酒1勺香菇5个盐少许淀粉1勺干贝10粒虾米3克辣椒🌶️2个芹菜1根蒜头🧄5片五花肉200克苦瓜肚肉煲的做法苦瓜过完油，配料煎完下水煮咯全部弄完开始下砂锅煮咯1....

猪肚补气，苦瓜下火，夏天喝这个汤最好不过：）用料猪肚半只苦瓜一条干辣椒一个八角一个料酒少许生姜四五片苦瓜猪肚汤的做法猪肚用盐、醋、面粉反复揉搓洗净，里里外外都要洗干净。之后在锅里焯一下，再继续洗，总之洗到没有黏糊糊...

用料苦瓜1根鸡蛋4个盐适量油少量不粘锅1个不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧的做法苦瓜对半切开，掏掉籽，切成薄片，撒一大勺盐，拌匀，放置5-10分钟左右，苦瓜会出水，然后用清水洗3遍，捏掉多余的水份，这个时候的苦...

用料毛肚一块素鸡一条青椒一个老抽适量生抽适量青辣椒适量红辣椒适量盐适量鸡精适量素鸡炒毛肚—阿芝原创的做法毛肚洗干净，烧熟，过凉，洗干净切片。素鸡斜着切片，辣椒切块状。锅中倒入适量的玉米油，加热倒入素鸡和毛肚倒入...

猪肚如何炒制更好吃？很多人说猪肚总是嚼不烂，其实还是方法没掌握好。多一道工序，口味都会有天壤之别。用料毛豆100克猪肚70克黄彩椒一个黑木耳10克红辣椒3个蒜蓉4克猪肚炒毛豆的做法煮熟烂的猪肚切丝毛豆清洗干净，放入开...

现在东北的苦瓜很便宜，苦瓜本身性寒，虽有去火消炎等诸多功效，但不建议一次食用太多。这个苦瓜汁是嫂子年年都要做的，我也只是整理一下分享给大家。用料苦瓜10斤冰糖5-7斤自制苦瓜汁的做法准备好干净的大容器，最好是玻璃的，...

用料蒜苗适量根仔姜适量耗油适量毛肚适量蒜适量蒜苗炒毛肚的做法锅里放仔姜蒜蒜苗毛肚起锅放盐和耗油小贴士毛肚不能炒久了...

持续更新素食菜谱，感恩食素🌿欢迎分享和转发，感恩🥰🥑吃素就是慈悲；吃素就是环保；🍠吃素能够消灾；吃素能够治病；🌽吃素能够救命；吃素能够延寿；🍎吃素就是功德，大家一起吃素用料材料:苦瓜，猪肚菇，白芝麻，姜。调味料：植物油，麻油，黄豆...

这是一道翻冰箱时突然想到的菜，材料是韩式鱼糕和毛瓜，毛瓜也可以换成长瓜（葫芦瓜）。灵感来源于传统的虾皮葫芦瓜做法，和葫芦瓜搭配就讲究一个鲜字。联想到韩式鱼糕烧汤一般都很鲜美，继上次做了冬瓜鱼糕汤大获成功后，这次决定...

这个食谱来自于蔡澜大师的《今天也要好好吃饭》一书，整理出来是方便日后自己学习。用料苦瓜两根豆豉一盒苦瓜炒苦瓜的做法苦瓜切片，一个苦瓜焯水半熟生切苦瓜和半熟苦瓜一起下油锅放入豆豉翻炒均匀后出锅...

夏天宜吃苦瓜，这个做法非常甘香，能吃一大碗饭，鸡蛋嫩滑，苦瓜甘香爽脆，用料蛋苦瓜盐，生粉水滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋的做法滑蛋炒苦瓜大顶苦瓜，就是圆的，没那么苦，却又甘香，但我们这边都是长条的，各有特点吧！减少涩味，少许...

苦瓜能清热解暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目、去胃热等等作用，是很好的下火茶。用料苦瓜多少都可以自制苦瓜茶的做法锅中水煮开，放入苦瓜过一下水，大概十秒就捞起。切薄片晒干晒一天就很干了晒两天就可以装瓶了昨天几...

猪肚和口蘑的神奇组合，肚条爽脆，口蘑嫩滑，咸香中带着微微的辣味，非常下饭的一道菜~猪肚的处理方法可以参考美食作家王刚的处理方法，王刚厨师长讲解的非常详细，值得参考！鉴于猪肚的处理方法有些难度，可以直接购买超市里处理好...

用料毛肚切条青椒五个酱油、老抽适量耗油适量水淀粉两勺盐少许青椒炒毛肚的做法煮熟的毛肚切成条，青椒切条，水开毛肚下锅炒水捞出。起锅烧油，葱姜蒜爆香，下入青椒丝，加入酱油、老抽、耗油炒制断生下入毛肚翻炒入味，加水淀粉...

老妈指导，我动手。好吃不苦，我炒完其他菜出来就剩小半盘了。用料苦瓜1根肉丝适量小米辣2个盐适量米酒少许（兑在水中）味精少许苦瓜不苦的苦瓜炒肉的做法苦瓜挖去囊切片（薄一些）小米辣切好备用苦瓜加一勺盐抓匀等待20min（时间...

用料牛百叶一盘姜适量蒜独头蒜一个盐适量葱白半根洋葱适量朝天椒一小把花椒一小嘬味极鲜一汤勺料酒一汤勺白胡椒粉一茶勺豆瓣酱一汤勺鸡精一茶勺爆炒毛肚的做法新鲜毛肚洗净，水里放花椒，生姜，葱，料酒，水开后放毛肚焯水，两秒...