简单易学的银荷莲藕炒豆芽美食做法
银荷莲藕炒豆芽既滋阴润燥又清热解暑。荷叶味甘性平，解暑凉血。金银花清热解毒；绿豆芽清热、利尿、解毒；莲藕凉血、止血；猪瘦肉滋阴润燥。夏季食用此菜，有益身体健康，有益缓解盛夏内热较盛着，达到生津解暑的效果。用料瘦肉丝...
艾草薄荷膏（含金银花）美味好吃的做法大全，艾草薄荷膏（含金银花）做法图解
每年夏天都要给宝宝买防蚊膏，总想给宝宝买最健康的，但是最健康的就是自己动手～今年门前的艾草和薄荷长得特别好薄荷有两个品种，我选的是带有清凉感的方子给的量比较大，750ml橄榄油我出了500多克油，浪费了200克，心疼…成品5克...
风热感冒食疗方：银花薄荷饮美味好吃的做法大全，风热感冒食疗方：银花薄荷饮做法图解
风热感冒的具体表现：发热、头痛、鼻塞流浊涕，咽喉肿痛、眼睛红、口干想总喝冷的，咳嗽痰黄色。用料金银花15克薄荷6克白砂糖6克风热感冒食疗方：银花薄荷饮的做法先看一下组方把金银花倒入砂锅。加水一中碗。小火煮15分钟。...
简单易学的银耳枸杞薄荷糖水美食做法
夏季糖水必学款用料银耳一朵枸杞适量冰糖适量枣10颗薄荷叶适量银耳枸杞薄荷糖水的做法银耳洗净，用清水泡发，然后掰成小朵。枸杞、大枣洗净备用锅中放入清水，加入银耳、大枣、冰糖大火煮开，改小火继续熬煮5分钟，搅拌至冰糖...
简单易学的红糖银耳荷叶粥美食做法
红糖银耳荷叶粥也有很好的清热解毒的作用。银耳具有很好排毒解毒作用，荷叶能清热解毒，利尿排毒，对缓解体内湿热较重、浮肿虚胖、大便干燥有很好效果，加上红糖，粥清甜爽口😋用料银耳1/2朵红糖20克干荷叶1/2张大米3杯红糖银...
简单易学的金银花薄荷膏美食做法
用料新鲜薄荷叶70克金银花10克橄榄油60ml冰片3克土蜂蜡13g(根据最后过滤后的油的比例适当调整)金银花薄荷膏的做法老妈自己种的薄荷，对照了网上图片，这种应该是胡椒薄荷吧！比较好养！薄荷摘下来洗干净吹干金银花洗干净吹干...
薄荷膏——添加艾草金银花美味好吃的做法大全，薄荷膏——添加艾草金银花做法图解
薄荷膏涂抹上能很快的消肿止痒、而且此方还添加了艾草和金银花，效果更棒👍🏻有需要➕V15354363234用料薄荷100克艾草80克金银花20克特级初榨橄榄油200克可食用级白蜂蜡36克薄荷膏——添加艾草金银花的做法准备新鲜薄荷...
简单易学的艾草薄荷金银花膏美食做法
生了个女儿，夏天到了要开始防蚊啦，身为处女座的老母亲对外边卖的东西实在不放心，干脆自己来做吧，用的都是好材料，400多一桶的冷榨橄榄油，鲜艾草，鲜薄荷，金银花，天然蜂蜡，天然维E，一个处女座能把材料清理多干净请自行想象吧，哈哈。...
超简单的西米银耳荷叶粥美味好吃的做法大全，超简单的西米银耳荷叶粥做法图解
夏季怎么能少了荷叶粥清爽荷叶搭配西米Step1:煮好粥和西米西米可以隔天煮好放在冰箱（注意用开水煮，多水，煮十分钟用余热去白心）米我提前一天泡好，早上直接煮比较粘稠加了半叶银耳更粘稠Step2煮开水焯好荷叶荷叶选用嫩最佳...
荷叶银耳粥美味好吃的做法大全，荷叶银耳粥做法图解 如何做荷叶银耳粥最美味
荷叶粥，具有清泻解热、降脂减肥及良好的降压作用。用料干荷叶一整张蒸好的米饭适量泡好的银耳适量冰糖适量荷叶银耳粥的做法荷叶用清水泡开，清洗干净整张荷叶凉水下锅，水煮开，直至汤水变色，想要颜色深些，就多煮一会儿捞出荷...
冰糖荷叶银耳炖雪梨美味好吃的做法大全，冰糖荷叶银耳炖雪梨做法图解
用料梨2个银耳适量冰糖适量枸杞适量百合适量莲子适量大枣适量金桔适量冰糖荷叶银耳炖雪梨的做法准备食材荷叶用不包好，这样煮好容易捞出。所有食材放入锅中煮2小时即可。最近喜欢了梨汤。...
简单易学的薄荷金银花驱蚊膏美食做法
夏天来了，宝贝们经常被可恶的蚊子叮的好痒，刚好花盆里的薄荷正茂盛，野生金银花也有，于是为了宝贝们，我还是自己做几瓶天然的驱蚊膏吧！用料金银花15克薄荷叶75克橄榄油100克蜂蜡25克薄荷金银花驱蚊膏的做法准备好薄荷叶野生...
荷叶银耳汤美味好吃的做法大全，荷叶银耳汤做法图解 如何做荷叶银耳汤最美味
用料银耳2朵红枣4颗枸杞10粒冰糖10克小荷叶1张荷花2朵薄荷4片荷叶银耳汤的做法小荷花洗净，剥开，泡一会花蕊也要洗银耳泡一会弄成小朵枸杞和红枣洗净，然后通通放进砂锅里面，冷水下锅一起煮。放冰糖，小火慢慢煮，后放薄荷与荷...
薄荷糖银耳稀饭（冰镇更好喝）美味好吃的做法大全，薄荷糖银耳稀饭（冰镇更好喝）做法图解
一个月怎么也要给自己熬上两锅银耳，小火慢慢炖一天，汤汁浓稠，入口软滑，养生必备用料银耳1朵糯米100克黑芝麻（熟）20克花生米（熟）30克冰糖适量老薄荷糖1块薄荷糖银耳稀饭（冰镇更好喝）的做法银耳泡发加一锅水用小火慢炖，放一块老冰...
简单易学的荷叶银耳桂花羹美食做法
这是适合全家夏季享用的一道甜品，不同于网上介绍的荷叶粥，这款完全不用含热量的大米，把营养养颜开胃的银耳，桂花，百合，枸杞都搭配进来，最后用清香荷叶包裹，冷藏食用，口感更好！用料荷叶1张银耳1朵桂花2克枸杞10粒百合2克冰糖适量...
秋季祛湿润燥粥（银耳荷叶版）美味好吃的做法大全，秋季祛湿润燥粥（银耳荷叶版）做法图解
秋季进食需以祛湿润燥为主，银耳、杏仁、枸杞、小米、荷叶，积聚了一个夏天的湿热，所以不能单单润燥滋补，此款即为荷叶款，但却看不到荷叶，因为荷叶起锅之前2分钟入锅后捞起即可用料银耳杏仁枸杞小米荷叶秋季祛湿润燥粥（银耳荷...
艾草金银花薄荷膏（步骤详细简单）美味好吃的做法大全，艾草金银花薄荷膏（步骤详细简单）做法图解
特别喜欢这种淡淡的薄荷香。艾草散寒祛风，金银花去火抗菌…夏天来了😄这款膏膏适用于蚊叮虫咬，杀菌止痒效果很好哦！用料艾草30克金银花5克薄荷100克橄榄油150克蜂蜡35克维生素E2粒艾草金银花薄荷膏（步骤详细简单）的做法装...
黄瓜银耳荸荠炒荷兰豆美味好吃的做法大全，黄瓜银耳荸荠炒荷兰豆做法图解
减肥餐之一。发现时令的荸荠炒一炒很好吃吖，加上厨房里正好有黄瓜和发好的银耳，就一起拿来烹饪了，很健康很清爽的味道呢~用料荷兰豆荸荠黄瓜银耳胡萝卜蒜盐黄瓜银耳荸荠炒荷兰豆的做法荷兰豆两头去老筋对半斜切，荸荠削皮...
金银荷包蛋美味好吃的做法大全，金银荷包蛋做法图解 如何做金银荷包蛋最美味
家常菜里通常以猪肉，豆腐，鸡蛋为食材，用以上食材做了一道“金银荷包蛋”为配合#本来生活国民家常菜#用料猪肉末200g水豆腐150g鸡蛋4只香葱随意盐少许鸡汁少许生粉少许鱼露少许砂糖少许胡椒粉少许金银荷包蛋的做法剁好的...
简单易学的银耳雪梨羹荷包蛋美食做法
用料银耳半朵雪梨一个冰糖少许鸡蛋一枚银耳雪梨羹荷包蛋的做法1.将泡发的银耳剁碎，雪梨切成颗粒装；2.打半锅水将银耳倒入，大火煮开，转小火慢炖；3.银耳炖一小时左右倒入雪梨，继续小火慢炖至出胶，放入少许冰糖，待冰糖完全融化后...
玉竹金银花薄荷绿豆粥美味好吃的做法大全，玉竹金银花薄荷绿豆粥做法图解
玉竹金银花绿豆都有清热解毒的功效在这三伏天来说最合适不过了金银花和薄荷的清香更提升了绿豆汤的风味用料绿豆一把薄荷（干湿都可）一把玉竹10克金银花5克蜜枣3颗冰糖一小把玉竹金银花薄荷绿豆粥的做法准备材料，玉竹，金银...
银耳荷包蛋美味好吃的做法大全，银耳荷包蛋做法图解 如何做银耳荷包蛋最美味
听这名字新鲜吧，我也觉得有点。银耳荷包蛋，故名思义，材料中肯定有银耳，那这蛋是什么蛋呢？鸡蛋？鹅蛋？NO，是鸭蛋！银耳，滋阴润肺，大伙都知道。而鸭蛋，也是滋阴，清肺，还能止热咳。再加上冰糖，和胃润肺，止咳化痰。提到冰糖，我准备做一期糖的...
简单易学的银鱼干炒荷兰豆美食做法
用料银鱼干荷兰豆蒜盐银鱼干炒荷兰豆的做法荷兰豆摘洗好，切粗丝锅热油，放蒜蓉和一小把银鱼干，炒香，倒入荷兰豆丝，加盐，炒炒即成...
简单易学的金银花薄荷水美食做法
用料金银花糖浆若干冰若干柠檬汁一杯水5~6杯金银花薄荷水的做法新鲜采摘下来的金银花侧拍~放入新鲜的薄荷或者罗勒。自己如果喜欢也可以放入别的~用木杵将杯中香草捣碎好啦~小贴士金银花糖浆可以自己制作。做法参照薄...
简单易学的薄荷艾草金银花膏美食做法
抖音刷到的，所以试了试。用料金银花根据需要自行加。橄榄油淹没过金银花艾草薄荷三种食材的量。艾草根据需要自行加。薄荷根据需要自行加。蜂蜡最后水油分离后清油和蜂蜡比例4：1薄荷艾草金银花膏的做法自家养的薄荷。根...