牛莲的精选大全

牛油果+榴莲的重口味组合啊啊啊啊用料蛋黄3个蛋清3个低粉54G牛奶45G植物油35G细砂糖45G榴莲果肉泥15G牛油果50G牛莲（牛油果&榴莲）戚风的做法各种材料称好，牛油果切细粒蛋黄+牛奶+植物油+榴莲肉泥用电动打蛋器搅拌均...

这个暑假偶然吃到木莲豆腐，冰冰凉凉，十分爽口。我家小朋友都当在吃薄荷味的大果冻。原味吃多了，今天加了牛奶水果，味道超级不错，重点是操作非常简单，零失败的夏日饮品，小点心。用料儿童成长牛奶2盒木莲豆腐1盒火龙果1个以上...

非常下饭的一款菜用料牛筋250克牛腩150克莲藕2节香叶2片八角2个肉桂2根姜4片冰糖10克蒜2瓣辣椒干2个牛腩牛筋煲莲藕的做法牛腩牛筋焯一下水用冰糖酱油耗油盐炒一下牛腩牛筋上一下色把所有材料放高压锅里压20分钟即可...

牛骨含有丰富的钙质和骨胶原，莲藕旺血生肌、健脾开胃，玉米含有丰富的膳食纤维，可以有效的阻止体内的多余油脂转化为脂肪，牛骨玉米莲藕汤真的是一道保健汤。天气冷了，多饮靓汤，暖身暖心，幸福在心间！用料牛骨莲藕玉米红萝卜红枣...

用料牛骨2块牛肉250克藕片200克豆腐1块姜片3-5片肉桂1小块葱末适量简单的牛骨牛肉莲藕汤的做法准备食材牛骨和肉提前泡4个小时（中间换几次水）牛骨和肉凉水下锅加入姜片煮开期间撇去浮末煮好后洗干净放入高压锅中加入清...

公众号：巴巴baba∷∷微店：巴巴baba∷∷淘宝：巴巴小铺∷∷微博：Barbara巴巴∷∷最喜欢的家庭料理师栗原晴美在新出版的《Harumi今日的料理100选》中，在近三十年来写过的几千道菜谱中选出了最受欢迎的菜谱，后来几乎被无数次演...

给宝宝做的辅食用料藕1节糖2克牛肉一块没有称鸡蛋1个生抽一小勺小洋葱一小个红薯淀粉豆浆机豆子量杯半杯盐半小勺芦笋1根莲藕牛肉饼的做法牛里脊肉用刀剁馅洋葱、莲藕料理机搅碎芦笋切丁还加了一些馒头碎，这样做牛肉不...

原配方里有面包改良剂以及榴莲奶露这些不太天然的东西，既然自己在家做，就尽量用天然健康的材料吧😉用料面包：高筋面粉440克低筋面粉110克白砂糖55克盐7克牛奶350克干酵母6克榴莲肉50克黄油25克馅料：榴莲肉250克奶油奶酪25...

用料莲藕约700克牛排骨约750克姜数片八角1个香叶4片料酒1汤匙陈皮两片盐适量酱油一丢丢五香粉一丢丢五指毛桃少许香菜葱花适量牛排骨莲藕煲的做法1，先把牛排骨砍成小块焯水2，烧热砂锅放油，先把姜炒香，再放入牛排骨一起再...

削好一节莲藕，等着老公做小炒藕条呢，结果发现晚餐的备菜有点多，这节莲藕就静静地躺到晚饭后。这削好的莲藕也不好浪费啊，左思右想不如就切块煲个汤吧，反正往电炖锅里一丢就好了，图个省事。家里木有肉，但是手打牛肉丸还有的，抓...

因为太贪吃了，所以自创榴莲牛轧糖，好吃到流泪🐷🐷🐷用料棉花糖200克黄油45克奶粉80克榴莲60克花生50克盐3克榴莲牛轧糖的做法准备好所有材料，榴莲膏搓成小团。把黄油放入锅中融化，加盐，一定要充分溶解炒棉花糖，要炒均匀，炒成...

用料藕半节牛肉一小块百叶结3个莲藕炒牛肉的做法准备食材（牛肉是一早煮好冰箱冻存的，百叶结也是冰箱冻存的）莲藕去皮、切小片；牛肉切小块；百叶结打开后，流水稍冲洗，切小段锅中放油，烧热后，倒入藕片翻炒倒入牛肉和百叶结段翻炒...

一周下来就想好好吃餐饭，就用心的烹饪这道牛蛙，这次做这个菜确实花心思了，前期准备工作是比较繁杂的，烹饪起来就还好啦，大概二十多少分钟。用料牛蛙1只莲藕300g红椒10个蒜8瓣姜10片紫苏一小把生粉三小勺莲藕焖牛蛙的做法牛...

这个汤口感非常清爽，有整肠健胃的功能，坐办公室吃完饭不得不窝在座位上的女生，可以多喝。不过排骨可以少放一些，也可换成瘦肉，这样才不会让你长胖。用料牛蒡半斤莲藕200克排骨/瘦肉适量盐少许牛蒡莲藕汤的做法先将排骨洗干...

留方自用用料莲藕一节300-400g熟牛腱肉100g胡萝卜小半根香菇3朵生姜适量花生酱1勺莲藕牛肉汤的做法买的熟牛腱肉油大的话可以提前用热水泡一会香菇泡发莲藕胡萝卜块生姜放高压锅加水没过食材加一勺花生酱先压20分钟再...

用料糙米150g黄豆75g莲子75g牛蒡1/2根温水适量牛蒡莲子粥的做法将糙米，黄豆和莲子，加水浸泡（4—5小时）；将牛蒡洗净蒸熟，去皮切片。将牛蒡，黄豆和莲子，与糙米一起煮成饭。将以上煮熟的牛蒡，黄豆，莲子糙米饭放入凯伍德BLP90破壁机...

此汤4-6人分量用料牛骨1000克莲藕2节胡萝卜1根果皮1个姜适量蜜枣4个花生（绿豆）100克莲藕牛骨汤的做法牛骨出水；胡萝卜刨皮切成大块；莲藕刨皮；花生（绿豆）清水浸泡；果皮去囊莲藕拍碎姜拍扁、蜜枣冲洗一下浮尘水开后加入蜜枣、姜...

用料牛肉莲藕板栗生姜桂皮香叶枸杞花椒莲藕炖牛肉的做法把牛肉、莲藕切块，生姜拍碎备用把切好的牛肉放开水锅里焯一下，去掉血水。另备一砂锅加水，放入生姜、花椒、香叶、桂皮烧开。把焯好水的牛肉放入砂锅内煮开，倒入切好...

用料榴莲适量三全淡奶适量炼乳适量榴莲牛奶的做法将榴莲去核放入搅拌机加入适量的淡奶加入适量的炼乳加入适量的凉开水，或者碎冰。然后用搅拌机进行搅拌~...

老爸的手艺，老爸酱牛肉！用料牛腱子肉1-2大块姜1-2-3片冰糖适量料酒些许葱适量黄豆酱&甜面酱1-2勺豆瓣酱1-2勺香叶适量桂皮适量八角适量花椒粒适量干红椒适量生抽适量老抽适量大蒜片3-4瓣草果2-3个红莲酱牛肉的做法...

用料榴莲克牛奶克腰果巧克力牛奶坚果榴莲山（大口吃榴莲，过瘾！）的做法1，买好一个大榴莲，用半个就够了。熟透的榴莲放在碗里，用勺或蒜捣子碾成糊状。2，把巧克力，各种坚果用擀面杖碾成碎末碎块。3，在碗里放入榴莲糊成小山状，四周淋...

猪骨都买不起啦😂用牛骨更香，据说也更有钙质，谁知道…好喝就行。本来想买牛脊骨，牛肉店老板说不会有的，全拉到工厂磨成骨粉了。所以这次用的是牛软骨，20元一斤，嗯。我从不用筒骨煲汤，无味。~~~~~~~~分割线~~~~~~2019.10.13这...

一群老同学相约来到蔡社，回味无穷，必须做起！用料牛腩1斤莲藕1斤沙茶1勺冰糖1粒芹菜1棵莲藕牛腩汤的做法1.牛肉去除血水！2.高压煮开，小火15分钟！3.开锅煮开，下莲藕煮15分钟！4.调味，下芹菜！5.上菜！就这样，容易有营养！...

用料藕1节牛肉200克莲藕牛肉泥的做法牛肉切块，莲藕切块，莲藕放在下面煮熟，上面牛肉蒸熟，用高压锅搅拌机打成泥可以加入米糊，多余的用辅食盒冻起来非常清香...

时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料藕（脆）100g肥牛片100g干辣椒2g蒸鱼豉油20g香油3g熟白芝麻5g温拌莲藕肥牛的做法烧一小锅开水，将切成薄片的莲藕，倒入开水中，焯烫一分钟后捞出。不用换水，将肥牛片也放入锅里，焯烫变...