韩式拌饭无砂锅版的精选大全

用料米饭自己的饭量（女孩子的话还是多一点）胡萝卜半根蛋黄一个白芝麻一戳戳香油一勺葫芦小半个香菇2-3朵蜂蜜2勺肥牛卷看自己喜欢多少韩式泡菜看自己喜欢多少包菜/甘蓝可要可不要的配菜所有配菜自己喜欢就加不喜欢就不...

用料青瓜干蕨菜豆芽菜胡萝卜冬菇韩式“砂锅”拌饭的做法干蕨菜、冬菇提前一晚泡发，加点白糖有助于泡发。蔬菜切段，分开烫熟，熱锅炒香。青瓜直接生吃就行。砂锅涂香油，铺饭，码菜，中间打上鸡蛋，放炉上加熱。配上韩式辣椒酱即可...

小外甥想吃煲仔饭了，说上次一小碗不够，今天又为他做了一份，配菜家里有什么用什么，反正我做什么吃的他都觉得好吃😋真是开心。接着用中午余下的饭给自己简单做了个韩式拌饭，临时想写一个菜谱，就把它们写在一起吧，而且有些图片...

韩式拌饭是我最爱的一道吃食，做法其实超简单。家里木有石锅，用砂锅代替，同样也能做出好吃的锅巴。用料米饭六月香韩式辣酱六月香豆瓣酱鸡蛋胡萝卜包菜青椒黑木耳香油芝麻韩式杂蔬拌饭（砂锅版）的做法蔬菜全部切丝，锅入油倒入...

喜欢很多蔬菜的韩式拌饭。有石锅的小朋友装石锅，就是石锅拌饭了吧。哈哈哈用料米饭2碗辣白菜若干克很多，请看下面韩式拌饭简易石锅拌饭韩式凉拌菜的做法各种手边蔬菜切丝胡萝卜刨丝，不用炒水。豆芽，洋葱丝，园白菜丝，芦笋小...

在家也能吃到美味的石锅拌饭～用料鸡蛋一只黄瓜少许胡萝卜少许香菇少许香肠一根里脊肉三根泡菜少许韩式石锅拌饭（简约版）的做法把黄瓜、胡萝卜洗净切丝，香肠、香菇、里脊肉切丁，放在一边备用。把香肠、里脊肉丁放入锅内稍微...

其实这是一道失败的腊肠煲仔饭😆🤣😆🤣发现，这是一道特别适合一两个人在家做的懒人拌饭。特别简单快速。用料米饭2碗香菇6朵如皋香肠1根香油半勺蚝油1勺生抽2勺糖6克香肠拌饭/苏式砂锅拌饭的做法砂锅锅底抹油，防焦淘米，...

老年人养生之不想吃辣，不想吃油系列用料玉米米饭1碗胡萝卜1/3根鸡胸肉适量香菇3朵西红柿半个洋葱半个黑豆芽1把菠菜4棵黄瓜1/3根鸡蛋1个拌饭海苔2勺生抽2勺黄豆酱2勺香油1勺胡椒粉少许油醋汁（可省）1勺韩式拌饭（无辣酱版）的...

吃过韩式料理店的拌饭，也在韩剧中看到吃过韩式拌饭，料多色泽鲜艳，越看越馋，特别想吃，查了攻略好像并不难做，于是自己动手试一试啦！第一次做就很成功哦。用料米饭（干点的米饭）2碗香菇4朵豆芽1把胡萝卜半根黄瓜半根小西葫芦半个...

想吃石锅拌饭，家里没有合适的锅，不如用电饭煲试试吧，一定不会让你失望！用料牛肉200克香菇2朵菠菜1把黄豆芽1把西葫芦三分之一个胡萝卜三分之一根鸡蛋1个韩式拌饭酱50克生姜片适量【电饭锅版】韩式牛肉拌饭的做法牛肉洗净，...

自制韩式拌饭用料小西葫芦适量鸡蛋一个韩式辣酱适量胡萝卜半根圆生菜适量盐适量香菇1朵米饭适量黄瓜半根韩式砂锅拌饭小太阳菜谱的做法把所有配菜洗干净，切片或者切丝备用，并且要把米饭提前准备好哦！要把不好熟的用水先...

想在家做石锅拌饭，但没有石锅怎么办？没关系，中华厨房哪有做不了的饭，拿出你的砂锅，一样可以拌起来。用料胡萝卜半根黄豆芽一把西葫芦半根黄瓜半根香菇若干鸡蛋2生姜几片韩式泡菜适量拌饭酱适量米饭2碗油适量无敌简单的砂锅...

锅底刷过香油，随着温度上升而发出滋滋的声响，形成焦黄酥脆的锅巴。蛋白要煎出金黄边，就着半生的蛋黄以及正宗拌饭离不开的点睛之笔——拌饭酱，酱香与食材均匀搅拌，那股子甜、辣都很带劲儿。用料肥牛片100g西葫芦1个胡萝卜1...

用料黄瓜1段胡萝卜1段黄豆芽1把香菇1个西兰花2小朵甜玉米2片菠菜2根葱3根辣白菜40克鸡排1块红肠1段鸡蛋1个米饭1碗韩式拌饭酱适量生抽3勺韩式拌饭，没有石锅，那就用砂锅拌饭的做法材料准备:黄瓜1段胡萝卜1段黄豆芽1把香...

以前在鲜族饭店吃过石锅饭，今天突然想用砂锅试试，虽然没有石头锅的好，但是味道真的太棒了，大家可以试试用料砂锅一个米添加自己喜欢吃的米肉沫多些蒜末多些蟹足棒随意鱼子随意油多些砂锅盖饭（韩式石锅饭改版）的做法米洗净放...

想当年就是🐻维尼夫妇、亚当夫妇、🍠红薯夫妇火的时候，我超爱韩综里的美食，其中就有韩式拌饭🍲疫情期间不能出门只好自己试着做做，发现味道不错，必须记录下来因为没有石锅，我只能用它的朋友砂锅宝宝，都没有的朋友可以直接用...

用料胡萝卜根香菇朵鸡蛋个米饭碗芝麻克茼蒿把绿豆芽把笋瓜个韩式拌饭（无油版）的做法切丝焯熟切丝切片焯熟调酱颗粒分明的米饭完成摆盘小贴士所有配菜全部滚水加盐焯熟，真正无油。米饭适合硬一些，颗粒分明，不会再拌酱是糊涂...

韩国的石锅拌饭尊的是又好吃，又营养健康，各种蔬菜任意搭配，吃出幸福感....用料菠菜1把米饭1碗胡萝卜半根平菇6朵西葫芦半根里脊肉（猪）1块韩国辣酱2勺黑胡椒少量盐少量料酒1勺超无敌的“韩式石锅拌饭”的做法把里脊肉切成小...

欧尼最近一直看韩剧，真的很馋韩国的小吃呀！无奈家中没有韩式石锅，所以临时拿了砂锅来凑数，但是效果真的很不错，味道不亚于石锅。其实石锅最大的作用就是在锅底刷油，给米饭刺啦刺啦的上一层焦黄，类似于锅巴的鲜香，砂锅也有此效...

平底锅也可以做出有锅巴的拌饭哦肥牛卷➕泡菜蔬菜➕香脆锅巴=秒杀➡️空盘用料肥牛卷（猪肉也可）200克泡菜100克菠菜（任何绿色蔬菜）100克豆芽菜（黄豆、绿豆皆可）100克胡萝卜1/2根❤️麻油1勺❤️砂糖5克❤️盐2克👇拌饭酱料韩今辣酱3...

喜欢食材丰富的拌饭一种种准备起来是麻烦但完成后吃一口超满足，麻烦的准备也很值得！用料1人份:米饭1碗菠菜150g黄豆芽100g西葫芦1/4个胡萝卜1/4根香菇2个肉馅（猪/牛）50g鸡蛋1个葱白1/2段蒜5瓣辣椒面1勺黑胡椒粉见食谱中盐...

看到家里买了好久都还没开过封的一大盒韩式拌饭酱，忽然有了一种想吃拌饭的强烈欲望～立即翻冰箱、捣厨柜，找食材……反正是家里有什么就拿来用什么✌我家没石锅，就用康宁锅！准备——做•拌•饭😁用料生菜4片胡萝卜1小段鲜香...

自从买了铸铁锅，就想着怎么能把它充分利用起来。于是在网络上搜索菜谱，可惜收获甚少。因为爱上烘焙的原因，知道台湾关于饮食料理方面的书籍种类比较丰富繁多。所以在TB海选到了日本料理专家、营养师“今泉久美”的《爱上...

用料米饭3碗香菇4朵胡萝卜半根冬笋适量香肠半根培根3片苹果2个洋葱半个韩式辣酱适量盐适量蒜2瓣柠檬汽水适量韩式砂锅拌饭的做法苹果和洋葱洗净备用香菇、胡萝卜、冬笋切丝备用分别把香菇、笋丝、胡萝卜丝放入炒锅炒...

菜的种类可以根据自己的喜好来调整拌好饭后可以放些辣椒油味道更好用料米饭胡萝卜黄豆芽香菇蛋饼丝香肠韩国蒜蓉辣酱香油少许韩式拌饭（无石锅版）的做法先将所有用料切丝米饭除外下开水锅里焯一下焯的时候记着放一点油和...