搜肠刮肚的精选大全

大麦粥有消积进食的功效，特别适合大吃大喝一番后拿来调理肠胃用料大米适量大麦粉适量口碱适量节后搜肠刮肚去油脂必备款大麦粥的做法大米洗净冷水入锅，煮开水开后再煮一段时间，并不时搅拌，防止沉底大麦粉加入水中搅拌，有小...

素高汤收集学习用料黄豆芽1克萝卜1根香菇1朵素高汤搜集的做法豆芽香菇素高汤材料：黄豆芽、胡萝卜、芹菜、香菇蒂做法：胡萝卜去皮洗净切块，芹菜洗净切小段，香菇蒂洗净泡软备用。锅中倒入全部材料加水煮开，改小火继续煮（锅盖...

从小就很喜欢吃刮刮肠粉，如今生活在海外，想吃一次不容易，甚至找不到可以吃到刮刮肠粉的地方，所以，就只能自己做咯。用料大米1碗水1碗木薯淀粉1勺鸡蛋1个葱花适量自制刮刮肠粉的做法提前浸泡一碗大米，我是泡了一个晚上。然后...

这五一刚过完，就收到粉丝的私信说想要来点清肠胃的，假期一不小心吃多，太油了；看来假期结束后，大家不仅需要收收心了，肠胃也得跟着“收一收”啦！今天就跟小主学学这个“炒米”，给肠胃刮刮油吧~不复杂，炒一炒，泡一泡就搞定了。用...

用料猪肚2个肥肠2000克姜五片花椒20粒干辣椒五个盐适量料酒五勺酱油五勺肥肠猪肚的做法用面粉和菜籽油洗猪肠和猪肚，一定要多抓几次，把肠和猪肚都要正反面洗干净后开水烫一下水不要，然后放干净的水里加入姜蒜花椒盐料酒...

如果是血糖高的人建议直接吃水果，能减缓糖分吸收，果汁本身有糖分热量，一周饮用1～3次即可，不建议过分饮用。天然水果榨成汁后，因为维生素含量丰富，和空气接触氧化速度快，要尽快饮用哦。用料苹果1个香蕉1根火龙果1个黄瓜1根蓝莓...

最近这6年，家里人的香肠都是我一个人灌的，以前不知道香肠还可以自己灌，有一年出差去成都，在超市发现有香肠调料卖，一下子扛了几十包回深圳，结果因为找不到肠衣，调料全过期了。那时不知道上淘宝搜，更不知道能用小肠自己刮，真是...

🥬生菜是高营养低脂肪的蔬菜，富含膳食纤维，可以促进蛋白质的消化吸收，胡吃海喝完是不是总有种罪恶感🤣🤣，做个健康又美味的蚝油生菜，清清肠儿～🥰🥰🤗💖🌸这次用的costco的罗马生菜，比结球状的更加清脆，而且色泽好，家里搞爬梯可...

这是儿时的味道这是一份乡亲一份思念用料粘米粉80克玉米淀粉10克水400克澄面70克鲜虾肉沫家乡刮刮肠粉的做法全部粉类混合一起加水搅拌均匀瘦肉提前用盐腌一下，加鲜虾一起放进辅食机搅拌成肉沫大概一勺粉浆（如果加鸡蛋，...

用料（＾ν＾）（＾ν＾）搜斯的做法1⃣️2021.2.21去粤酱卡士达安慕希草莓果酱略厚重，搭配戚风，裱花友好2⃣️2021.2.23月亮馋酱卡士达四季宝无颗粒厚重，填充泡芙（卡：黄15淀5奶75）3⃣️2021.2.25我好馋酱奶盖质地可凝但裱花不行1蛋卡士达4g吉粉20...

既能吃饱又有营养总共才300卡左右减肥晚餐再适合不过啦～非常简单，厨房小白做起来✧٩(ˊωˋ*)و✧用料金针菇100g豆皮80g黄瓜🥒100g西红柿2个木耳适量生抽1勺盐1小勺胡椒粉（可不用）1小勺菜籽油或者橄榄油1勺（润湿锅底就好...

用料红枣颗苹果个姜片清肠刮油汤的做法凉水将食材放入，等到水开就可以了...

用料美少女厨房微博搜刮的减脂菜谱的做法蛋黄酥空气炸锅180°15min鸡肉培根卷泡菜肥牛土豆饼日式豆腐椰菜大阪烧牛油果鸡肉生菜卷泰式酸辣巴沙鱼玉米燕麦粥低卡玉米浓汤帕梅拉同款燕麦粥关晓彤减脂酸辣汤低脂版京酱肉...

节后清肠素面用料酸菜白萝卜红萝卜面粉节后刮肠面的做法红萝卜榨汁，和面和好后等待一会下锅，面熟了，就把酸菜和白萝卜一起放入。乘饭。清肠，好吃...

肠道不通畅？来点这个吧~用料海米适量韭苔300克刮肠油神器～韭苔海米的做法韭苔切段~锅中烧底油爆香海米炒出鲜味~倒入韭苔继续翻炒放入食盐生抽蚝油炒匀即可出锅...

路过ole超市，被熟食档的卤肥肠和肚丝吸引，于是带了两盒回家，用现成的食材偷个懒，煮了这锅红红火火的煲仔饭。肥肠和猪肚的油脂渗入到米饭里，好香。嘎巴脆的锅巴当然是必须有的~用料【主料】丝苗米/泰国香米1杯，清水1.5杯，猪...

吃货不仅仅会吃，还会做哦！如果你没有吃过这样的意面一定要试试呀！制作的过程就充满了乐趣，让意面不再普通！而且非常快手易学，厨房小白也可以大显身手啦！用料火腿肠一根意面西红柿一个蒜适量洋葱适量蕃茄酱适量牵肠挂肚面的做...

广东腊肠具有外形美观、色泽明亮、香味醇厚、皮薄肉嫩的特点～广东腊肉👉用料前腿猪肉10斤（7瘦3肥）粉肠（猪小肠）2.5斤白糖250克（喜欢甜的可以加多一半的糖）盐50克味极鲜酱油250克白酒（57度）200克自制广式腊肠（附最快手刮肠衣）的做...

玫瑰普洱的完美邂逅。用料牛奶500g玫瑰6g普洱茶适量冰糖适量白砂糖适量自制清肠奶茶帮你“刮刮油”的做法普洱茶装入茶包，封口茶包入锅，加水淹没茶包，文火煮15分钟玫瑰花蕾6克，大火烧开牛奶500克，小火熬至表面结奶皮奶皮搅...

用料粘米粉230克马蹄粉或者粟米粉20克水375至425毫升油适量生抽小半碗清水小半碗洋葱半个八角两颗白糖蚝油各少许蒜蓉少许广式刮肠粉的做法肠粉首先得有两个这样的平盘做法：1，粘米粉和清水1：1.5勾兑好最好过滤一下，口感更...

From熊妈妈的辅食，我很喜欢，所以整理了一下，备用。^_^用料若干辅食大搜罗的做法1、南瓜煮软后捣碎2、在1里面加入豆奶后在小锅里煮至沸腾1、苹果去皮后切开2、1加上豆奶后用搅拌机搅碎1、面包切开后中间部分用手按适当大...

减肥呢，贵在坚持。这款蔬果汁可以试试，坚持喝一周，你会有惊喜哦，话不多说，看过来吧😘用料黄瓜1根香蕉1根火龙果1个酸奶（纯奶）适量蜂蜜1勺刮油减肚蔬果汁的做法1.准备食材，走起。2.切切切黄瓜去皮切块，备用香蕉去皮切块，备用火龙...

很简单的热搜美食哈哈用料香肠3根鸡蛋1个手抓饼2张黑芝麻适量热搜美食手抓饼香肠卷【北鼎烤箱食谱】的做法准备材料，香肠切成三段，鸡蛋打散手抓饼切成四部分，然后卷起香肠卷好香肠后放入烤盘中，刷上蛋液，再撒一点黑芝麻烤...

用料虾只虾辅食搜集的做法土豆1个约170克，胡萝卜30克……弄熟➕虾12个都成泥，淀粉20克混合搓圆沾点水成型，少油煎...

我刮肠衣越来越快手了。现在专门整理出来方便姐妹们参考。用料猪小肠适量刮肠衣的做法把肠衣的外膜和肥油全部撕下。（看视频）不会撕坏肠衣的，肠衣不刮是不会出来的。把小肠内油脂挤出来。右手拇指中指夹住猪小肠，左手往后...