小美茄汁海鲜饭的精选大全

当饭粒吸饱了海鲜、番茄、香料与柠檬汁混合的汁液，呈现出来的是西班牙阳光的味道，谁会不爱？用料三人份青口（带壳）200克鱿鱼圈100克虾仁30克洋葱（切块）80克蒜头1瓣橄榄油20克番茄380克大米170克水125克盐1茶匙墨西哥甜椒粉（可...

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每一道美食在我看来都没有固定的按部就班的做法，只要自己喜欢，只要你有那么点小小的创意每一道菜都可能是一个大杰作！用料西红柿一个虾4——6个，可依照个人喜好增减洋葱半个意大利面（没有的可以用面条代替）适量橄榄油适量黑...

海鲜悠悠地蒸出个白里透红，虽然失去部分水分，就拿捞汁补上，这时候不管是虾肉还是贝肉，都能保持最甜但湿润的状态，沾一点点捞汁，入嘴即化。蒸好的小海鲜稍微有点热漉漉的，但捞汁是凉沁沁的，底下垫着黄瓜片，顶上封上几颗小米辣，红...

消耗家里的剩饭，加了蕃茄酱酸味适口，很受孩子们喜欢！用料西红柿1个洋葱1个虾仁15只油30克盐10克糖5克鸡精5克目鱼1条生抽10g蕃茄酱80g黑胡椒少许青椒1个熟米饭2小碗小美版茄汁海鲜烩饭的做法入洋葱、葱白、油到小美主锅，3...

这是差不多是一人份或胃口很小的两人份。用料番茄1个虾10几只玉米粒克洋葱1/4个蒜头1瓣大米120克（水量杯120毫升位置）黑胡椒油，盐水120毫升海鲜番茄饭的做法虾去虾线（用牙签从虾头下第二节挑去虾线），去头，去壳，我留了一半虾头...

今天把番茄全部都收了，红了的番茄🍅熬了锅茄汁，做了个微辣微酸的海鲜锅。用料虾12只鱿鱼3只巴沙鱼片1片大蒜瓣洋葱个姜片香菜红葱头小葱香叶冰糖、胡椒粉、盐番茄2斤茄汁海鲜锅的做法番茄洗净入锅，放入两碗清水煮至软烂...

去过西班牙好多次对巴伦西亚的海鲜饭情有独钟女朋友也特别喜欢。于是乎让友人从西班牙带了个平底锅在家有空就自己做了海鲜饭用料墨鱼4只大米1杯洋葱1个橄榄油1勺盐3克墨鱼汁海鲜饭的做法看视频小贴士注意别让墨鱼汁...

海鲜和意面的搭配是常见的美味啦，浓厚的番茄味酱汁包裹着每一根面条和每一个海鲜，浓郁又美味的意面就可以很治愈咯！这也是两人份的食材，跟你爱的人一起做一锅分享吧~添加了亨氏番茄酱和味事达味极鲜的意面，酸甜可口中又更...

西红柿是我非常喜欢的蔬菜他和很多都是菜都很搭比如鸡蛋，牛腩，土豆等等今天我给西红柿搭配的是海鲜菇刚刚自己做法的时候，这道菜的出场率特别高简单又好吃，而且超级下饭今天就教大家来做这道茄汁海鲜菇用料海鲜菇500g西红...

戴牙套吃不会染色只是场面不太好用料大米170g（1杯）液体700g（视米的吸水率调整）黄油40g（煎虾炒制各20g）蒜几瓣盐1茶匙鱼露1小勺蒜粉适量墨鱼1-2只（只用墨和几根须，其他留着炒菜吧）黑虎虾每人1只白蛤蜊每人2个青口每人2个瑶柱每...

用料鲍鱼5只小鱿鱼6只花蛤250克青虾10只调味：味极鲜20克农夫山泉600克蚝油适量米醋适量柠檬1个切片青柠4个对开切小米辣适量蒜末5小瓣生姜适量葱适量料酒烤箱：【伯爵红茶蛋糕】蒸箱:【鲜美捞汁小海鲜】芝麻油适量鲜美捞...

用料葱根海鲜小料汁的做法1...

后补用料虾只八爪鱼花蛤斤蛏子克鲍鱼只小米辣姜片蒜瓣盐克捞汁小海鲜的做法存存...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄150g海鲜菇150g蒜2瓣食用油10g盐3g白糖3g白胡椒粉一丢丢小葱1根茄汁海鲜菇的做法海鲜菇去根、洗净，切成小段。中火加热炒锅，放入油，油热后放蒜片炒香。然后放入番茄块，炒软，...

绿汁饭在各地有不同的做法，不过同样的都是都是绿色的，有人用青椒，有人用欧芹，我这次用的是菠菜，配的是海鲜汁。绿色的饭在桌上比较显眼，圣诞期间也很应景呢。用料米菠菜盐虾乌贼盐黑胡椒蒜苗橄榄油蘑菇鸡汁mozzarella(可选)...

低脂低糖有营养，酸甜可口超下饭😋😋用料西红柿2个蒜2瓣海鲜菇300克油30克盐适量糖适量香菜1棵小葱适量小美版茄汁海鲜菇的做法将葱蒜放入主锅，5秒6切碎，用刮刀放入锅底，加入30克油，3分钟，温度V速度小勺爆香放入切好的西红柿...

中秋过后，海鲜肥美，正是吃海鲜的好季节，选了几样爱吃的海虾，八抓鱼，蛤蜊来做一道简单快手的凉菜！海鲜本身就自带鲜味，自制调味汁让鲜美度更上一层楼，底味来自于美极鲜味汁，精选小麦酿造，香气独特，鲜味饱满，鲜中回甜，层次丰富，来做这...

用料西红柿1个海鲜菇1把盐适量白糖少许香葱2根茄汁海鲜菇的做法海鲜菇，洗净，切断，焯水2分钟西红柿🍅烫热水去皮，切小丁香葱切末热锅下油，油热倒入西红柿🍅，、香葱末，翻炒出汁倒入焯好水的海鲜菇翻炒放适量盐，加少许白糖提鲜，翻...

用料西红柿2个盐适量糖适量海鲜菇300克葱适量蒜2瓣植物油30克香菜1棵茄汁海鲜菇小美的做法西红柿洗净切块，海鲜菇洗净焯水，葱蒜切沫，香菜切沫备用！煮锅中放油、葱蒜沫时间3分钟/温度v/速度小勺爆香。爆香完加入西红柿时间...

方子来自微博的牛奶少女，自己稍加改动了一下~用料泰国香米两杯香菇5朵洋葱半个胡萝卜一小节玉米青豆适量青椒半个西红柿2个鱿鱼适量青口适量虾适量调味料：生抽番茄酱盐黑胡椒味精白糖茄汁海鲜饭的做法大米洗净后浸泡1小...

用料三人份洋葱80克切块墨西哥甜椒粉(可省略）1/4茶匙蒜1瓣盐1茶匙水125克鱿鱼圈100克虾仁30克橄榄油20克番茄380克大米170克青口带壳200克柠檬1/2个茄汁海鲜饭小美的做法将洋葱、蒜头和橄榄油放入主锅，以5秒/速度4切碎，...

用料水1000克干香菇杆（带根）100克香菜根生抽500克鱼露100克美极鲜60克鸡粉或鸡汁40克/20克小美海鲜汁的做法干香菇清洗干净后加水泡发2小时香菜摘掉叶子只留下杆，根部保留（这部分香气很浓）主锅加入泡发香菇的水1000克（不够...

将新鲜海鲜食材放入汤锅，选择微电脑自动化粥汤模式，不需要顾瓦斯炉火就能轻松享受美味海鲜粥!用料意大利米100g意大利西红柿罐头100ml鱼肉切块6片墨鱼1尾洋葱切碎15g西芹切碎10g白虾5尾蛤蛎10颗茄汁海鲜粥的做法食材放...

用料(原料：)面条虾仁西兰花鸡蛋青豆西红柿洋葱蒜头番茄酱盐海鲜茄汁面的做法捞面条：面条放沸水里煮熟，捞起装在碗里。煮面条时在水里加一点油捞西兰花：西兰花放沸水里煮熟捞起，煮的时候水里加点油和盐。把西兰花摆到面条上...