简单易学的山药银耳糖水美食做法
用料银耳1/5朵山药2段马蹄6-8颗莲子适量薏米适量红枣6颗百合适量冰糖适量山药银耳糖水的做法先把莲子百合薏米用水泡着，银耳撕成小朵泡发，然后煮半锅水，把银耳放进水里，煮沸后转中小火继续煮20分钟。在这期间把山药去皮切...
地道的银耳糖水怎么做,如何烹饪银耳糖水才更好吃
紫薯维生素B族，保持皮肤弹性，预防疾病；丰富的膳食纤维，缓解便秘，减轻体重；就是超级抗氧化成分花青素，可阻碍自由基对人体的侵害，预防人体的衰老。木瓜丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素...
地道的银耳山药糕怎么做,如何烹饪银耳山药糕才更好吃
食谱名：银耳山药糕参考月龄：12个月以上山药的功效不必多说，蛋黄富含卵磷脂，能帮助宝宝补脑，再加上润肺的银耳，小小一口，营养满分，冬天吃它最合适！用料蛋黄40克铁棍山药40克泡发好的银耳30克银耳山药糕的做法准备食材：蛋黄40克，铁...
润肺去燥山楂银耳糖水美味好吃的做法大全，润肺去燥山楂银耳糖水做法图解
山楂的季节又到啦，和银耳搭配又是一道养生美容佳品哟！润肺去燥非你不可～用料山楂250克银耳1朵冰糖适量润肺去燥山楂银耳糖水的做法山楂洗净去核，放入锅中放入提前泡过的银耳（凉水两三个小时就好，根部朝上），加水快出锅时放入适...
糖水山药美味好吃的做法大全，糖水山药做法图解 如何做糖水山药最美味
过年回家公公做给我的，发现简单又好吃，而且咱们下厨房居然没有这个菜谱。这么好吃的东西必须得分享一下啦！用料山药3-4根白糖3-4茶勺淀粉一勺水适量糖水山药的做法买铁棍山药，一次三根就差不多。去皮。切成2厘米左右的段...
银耳糖水美味好吃的做法大全，银耳糖水做法图解 如何做银耳糖水最美味
买了黄糖块所以兴冲冲想熬个糖水甜品，想着银耳打碎了熬的快就打算做银耳羹。撇到有西米，想着加把西米吧煮的烂就烂些，没想到煮出来已经化的没有了，反而成全了银耳汤的浓稠滑亮，口感很好。用料银耳碎些许西米一把黄糖块半个...
冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）美味好吃的做法大全，冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）做法图解
太干燥了，让我这个不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜欢鲜银耳多于干的，因为它很软糯又方便煮食。甜度可以自己调节哦，按食谱份量不是很甜的，我不是很喜欢吃甜食。气温高的冰起来吃也很舒服哦。用料银耳1朵贡梨2个黄冰糖9...
糖水👉银耳（雪耳）糖水美味好吃的做法大全，糖水👉银耳（雪耳）糖水做法图解
这是一道非常简单的糖水而且胶原蛋白特高yo〰女人们，一定要会做多喝这道汤水补充胶原蛋白用料银耳1朵枸杞数粒冰糖适量糖水👉银耳（雪耳）糖水的做法先把银耳泡一会等它完全泡发之后剪成一小朵一小朵的…然后把水烧开之后...
山药银耳汤美味好吃的做法大全，山药银耳汤做法图解 如何做山药银耳汤最美味
秋季润燥佳品。成品银耳软糯，汤汁粘稠。用料银耳朵山药根山药银耳汤的做法银耳提前一晚泡发，早上，取出洗净，用刀切碎。生山药去皮切片。将山药片和银耳碎放入电炖锅，加入滚水。快炖键烧滚，继续烧两个小时。(大约7:30开水入...
地道的山药银耳羹怎么做,如何烹饪山药银耳羹才更好吃
天冷除了保暖，还要多喝水，天气干燥，适当炖点银耳羹润肤润肺😋山药的香粉糯加上淡淡兰花清香的鲜银耳胶质满满，不腻甜的纯红糖更健康用料小白嘴山药1根灰枣5颗水适量红糖适量鲜银耳半朵枸杞10粒山药银耳羹的做法半朵鲜银耳...
简单易学的山楂银耳糖水美食做法
从小一直很喜欢喝妈妈做的山楂糖水，在外面也喝不到，趁着假期在家自己也学着做。煮了一大锅美美的喝了两天，实在是酸甜可口好味道用料山楂果银耳冰糖清水西米山楂银耳糖水的做法山楂果洗净去核银耳大概泡20分钟，去梗洗净先...
简单易学的银耳山楂糖水美食做法
小时候妈妈常做的简便凉菜，酸酸的很开胃。用料银耳适量枸杞适量雪梨半只山楂罐头一瓶矿泉水银耳山楂糖水的做法开水泡软银耳，用剪刀去掉硬根，枸杞洗好，雪梨切块，放入罐子。连同汤水将山楂罐头倒进罐子，剩下的部分用矿泉水补...
山药银耳羹美味好吃的做法大全，山药银耳羹做法图解 如何做山药银耳羹最美味
用料山药半根百合适量银耳半朵梨一只枸杞若干冰糖适量山药银耳羹的做法银耳，百合泡发。梨，山药削皮切块。一半的银耳撕成碎片，一半的银耳和百合一起打碎。一半的梨和全部的山药打碎。将所有材料倒入锅中放入水和冰糖，我的...
地道的山药银耳蒸糕怎么做,如何烹饪山药银耳蒸糕才更好吃
用料山药1根银耳1朵鸡蛋1个红枣2颗山药银耳蒸糕的做法山药洗净，削皮清洗，切成小段红枣去皮，切小丁银耳洗净，放锅里煮5分钟煮好的银耳筛掉多余的水分准备好料理机倒入切好的山药加入煮好的银耳加入红枣丁打入一个鸡蛋启动...
银耳糖梨水美味好吃的做法大全，银耳糖梨水做法图解 如何做银耳糖梨水最美味
用料甜梨银耳红枣冰糖银耳糖梨水的做法银耳用温水泡开梨子切块泡水里防止变黑、枣泡软银耳剪掉根，清水煮开，加梨块最后加红枣、冰糖文活1个小时...
薏米山药银耳糖水——简单营养早餐美味好吃的做法大全，薏米山药银耳糖水——简单营养早餐做法图解
用料银耳冰糖薏米水东京粉(潮汕特有的一种凉粉)薏米山药银耳糖水——简单营养早餐的做法薏米先泡水1小时后，入锅煮熟薏米8成熟的时候，开小火，加入山药片用一字擦擦出山药片之后下泡好的银耳煮开东京粉混点水，下入锅中，不停...
简单易学的紫山药银耳糖水美食做法
紫山药称“紫人参”，其外观粗长，肉质为紫红色，煮食后口感细绵香滑，常吃有养颜、健康的功效。紫山药有着很高的药用价值。,经常食用，不仅可以增加人体的抵抗力，降低血压、血糖、抗衰益寿等，还有益于脾、肺、肾等功能，是很好的...
银耳炖山药美味好吃的做法大全，银耳炖山药做法图解 如何做银耳炖山药最美味
用料长山药银耳梨银耳炖山药的做法银耳提前泡开，切小朵。长山药洗净，去皮，切片。梨洗净去核，切片。将银耳，山药，雪梨放入锅里，加入足够的水，大火煮开，转小火炖30分钟即可。...
银耳山药羹美味好吃的做法大全，银耳山药羹做法图解 如何做银耳山药羹最美味
第一次吃加了山药的银耳羹，是在跨年的一个傍晚，恍惚间有一种幸福的错觉，一眼万年。以下量适合1-2人食用用料山药半根银耳半朵枸杞5粒红枣5颗冰糖适量（跟你个人口感而定）百合7-8片银耳山药羹的做法银耳泡发洗净，撕成一小朵朵...
「银耳紫薯山药糊」美味好吃的做法大全，「银耳紫薯山药糊」做法图解
如题。。。用料银耳四分之一朵山药100克紫薯40克花生米30克水1000ml「银耳紫薯山药糊」的做法准备好食材，银耳提前泡发。花生米洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择米糊功能。香甜丝滑。小贴士无技巧无...
银耳梨糖水美味好吃的做法大全，银耳梨糖水做法图解 如何做银耳梨糖水最美味
用料鲜银耳一颗紫树梨一个红枣几颗银耳梨糖水的做法新鲜活耳洗净泡约20分钟梨洗净切成小块备用红枣洗净，手撕银耳、梨、红枣一同放入锅内，慢火炖制因为是用的紫砂电锅炖所以比较慢，时常约2个半小时。出锅时根据自己的喜...
秋日暖心糖水-莲子山药银耳羹美味好吃的做法大全，秋日暖心糖水-莲子山药银耳羹做法图解
天气开始转凉，来款暖心润燥的糖水吧~😋做法简单，还有补脾益气的功能~有益身心用料银耳半朵莲子20克山药半根冰糖或砂糖适量秋日暖心糖水-莲子山药银耳羹的做法银耳泡发，去蒂撕小朵干莲子泡一晚，掰开2半锅中放水、银耳、莲...
地道的银耳眼球糖水怎么做,如何烹饪银耳眼球糖水才更好吃
喜欢芋圆的Q弹爽滑，那么我们就来做个芋圆糖水吧。但是，在特别的节日，要用特别的方法…教你如何在万圣节，准备一道创意的南瓜银耳糖水。用料银耳1大朵冰糖适量芋头500克南瓜一整个黑芝麻粉适量白砂糖100克木薯淀粉450克银...
地道的桑葚银耳糖水怎么做,如何烹饪桑葚银耳糖水才更好吃
桑葚银耳羹是一道甜品，用银耳和桑葚炖制而成。常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。用料新鲜银耳一朵枸杞一小把桑葚果酱适量冰糖适量桑葚银耳糖水的做法新鲜银耳洗净撕小块下锅开始炖煮水开后小...
山药银耳全蛋糕（无糖）美味好吃的做法大全，山药银耳全蛋糕（无糖）做法图解
给家里做的蛋糕，吃的时候宝宝看着直流口水，眼巴巴的好可怜好吧，给小可怜也做个可以吃的蛋糕好了划重点：对于小宝来说，鸡蛋是易致敏的食物，在做之前，一定要尝试宝宝是否鸡蛋过敏！用料银耳2朵鸡蛋2个山药1根山药银耳全蛋糕（无糖）...