翠豆的精选大全

觊觎着咸蛋黄，但总得给咸蛋白寻个出路吧？扔掉未免太可惜。搜寻咸蛋白的做法，还真有，炒这个炒那个，都不甚满意。后来，随意乱翻书，并不为着咸蛋白。忽然看到一道蒸豆腐，天空一下子亮起来。虽然这豆腐并没有用到咸蛋白，但有蛋白就...

翠绿到让人感到一股清凉用料豆角300克大蒜1瓣芝麻适量盐适量白醋适量芝麻油适量味精适量翡翠豆角的做法豆角摘完洗干净控水，切成4CM长的段。锅中烧水，放入适量盐滴入几滴食用油。水开后放入豆角，煮2分钟。煮熟的豆角捞入...

用料去皮绿豆150克水500克浓缩斑斓汁80克细砂糖80克糯米粉15克盐2克食油50克翡翠豆蓉馅的做法绿豆浸泡一夜后洗干净，煮至软烂。浓缩斑斓汁加入糖，盐和糯米粉搅拌均匀。把斑斓糊倒入绿豆糊用料理机搅成糊，过筛。倒入不粘...

青黄瓜，表皮色绿如墨。打成豆浆，竟然变得鲜嫩青翠起来。一揭盖，一股子清新扑面而来。黄瓜豆浆，还真是从未试过的小清新。据说，黄瓜含有黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。所以说黄瓜能减肥是吗？清晨，就从这...

用料甜豆250克瘦肉30克盐1.5克鸡精1.5克糖1克水3饭碗食用油1汤勺翡翠豆子的做法甜豆洗净沥干水备用。瘦肉洗净剁碎按常规的方法腌好。我腌一次猪肉是准备几天的用量，所以腌的会比较多。在腌好的猪肉中拿出30克来备用锅...

青豆，木耳，辣椒，碎肉，色香味一体用料猪肉末200g青豆250g黑木耳150g指天红辣椒5个姜片少许蒜蓉少许盐适量酱油少许花生油适量翡翠豆肉耳的做法备好料，下锅炒肉，加入调味料。继续加入青豆，木耳。辣椒最后起锅装盘。...

用料豆腐，青菜，虾仁，盐，淀粉，红椒，鸡精，芝麻油。各适量。翠塘豆腐的做法豆腐切丁，青菜，虾仁，红椒切碎。锅中到油烧热，放入豆腐，虾仁，青菜，红椒煮至八分熟。在放入盐和鸡粉，用水淀粉勾芡即可，到一点芝麻油就完成了。小贴士主要还是清淡...

用料豆腐一块盐适量油菜（小白菜更好）两颗青豆六寸碗一碗薄皮辣椒七个小葱四根翡翠豆糊（菜豆腐）的做法青豆捣碎小葱切小段没有买到小白菜买了油菜，切碎辣椒切碎，用辣点的辣椒。起锅烧油放入葱段爆香改小火放豆腐青豆翻炒一下...

夏天の零食小时候的暑假是毛豆+绿豆汤一边玩小霸王游戏机一边吃的日子。。用料新鲜毛豆半斤盐2小勺花椒1小勺大料半个翠翠绿绿煮毛豆的做法毛豆挑翠绿坚实的买回来洗净煮锅中放半锅水放入洗净的毛豆花椒大料盐入锅煮1...

用料日本豆腐3根荷兰豆100克红椒1干玉米1根淀粉200克红萝卜1根翠金豆腐的做法日本豆腐裹上生粉先将荷兰豆萝卜粒玉米粒红椒过热水煮半熟乘出裹好豆腐油炸至金黄乘出所有食材一起炒。加蚝油鸡精炒。收水的时候加淀粉水...

用料鸡蛋两个蚕豆500g胡萝卜半根翡翠蚕豆的做法鸡蛋炒熟起锅，起油锅煸炒胡萝卜和蚕豆，放入鸡蛋和水，盐，烧开即可，简单吧...

又简单又好吃又难忘🙊用料豆腐3块盐半勺葱1根生粉3勺酱油1勺耗油2滴翠豆腐的做法先提前腌制一下豆腐，放少量盐把豆腐切成四块，更好地入味倒油进锅，放少量盐，准备煎豆腐把豆腐一块块地放进去，煎1分半钟煎的同时准备好葱，切成...

吃的太油腻，有点上火，不如试试这道汤汁鲜美的清心豆腐汤，简单易做，非常鲜美好喝呦用料干扇贝丁1把嫩豆腐1块小白菜4颗料酒少许姜3片油少许盐少许翡翠豆腐汤的做法食材准备👆豆腐切小块，扇贝丁用水泡软，小白菜切块，最好帮跟叶...

第一次尝试用料豆腐1块淀粉3勺盐克青豆若干火腿肠1根耗油2勺翡翠豆腐的做法先把豆腐，火腿肠切成小块备用下油烧熟青豆下锅翻炒，然后加入豆腐，加盐，淀粉加水导入，加入耗油，最后加入火腿肠，待沸腾即可...

眼瞅气温嗖嗖滴～上涨，热菜洗净明显不太受欢迎了……但这道简单快手的豌豆苗凭借天生丽质的绿色必须稳稳的占领餐桌的“C”位……🙃用料豆苗一把盐适量干辣椒2个蒜3瓣翠绿翠绿的豌豆苗的做法洗净……泡盐水控水，切切切切...

🍉西瓜当季吃🍉别把皮全部扔掉留一块起来腌豆酱酥脆爽口超赞的开胃小菜👍用料西瓜皮适量盐一丁点豆酱适量豆酱拌翠衣的做法西瓜皮洗净搓丝加一丁点盐腌制一会至出水拧干水份加入豆酱拌匀爽脆的豆酱拌翠衣就完成啦，配早...

有淡淡的奶香，作为主食很不错哟，好吃营养又好看用料土豆1个西兰花一小朵牛奶盐糖翡翠土豆泥的做法土豆切小块蒸熟，捣成泥西兰花搞碎，木有料理机，我用的擦丝的内个东西锅里加少量水，把西兰花碎稍微煮一下加入牛奶、盐、糖，煮...

夏季到了，一盘煮毛豆，配一杯凉啤酒🍻，实在是美味而又健康，看看我的煮毛豆是如何烹制的吧😄用料毛豆2斤盐五汤勺桂皮一块香叶两片白酒一勺干辣椒5个花椒20粒食用油一小勺翡翠毛豆的做法毛豆洗干净，两头剪掉（便于入味）锅里放桂...

用料豇豆250克盐4克香油1勺花椒油1勺油辣椒适量玉米油少许生姜2片蒜沫、姜沫少许翠绿翠绿的凉拌豇豆的做法新鲜嫩豇豆，去筋取断，洗净，沥干水适量清水入锅，放入姜片和玉米油水开后放入摘好的豇豆，断生就可捞出，放入筲箕沥干...

春天是吃蚕豆的季节，除了有些人生来就不能吃（有些人吃了会得蚕豆病，当然这种人是很少很少的）以外，蚕豆的清香真的就像这个季节一样，沁人心脾。炒菜、做汤都很不错，直接用五香料煮一煮也很清爽无负担，朋友小聚饮茶或小酌，来上这...

夏天已然过完，天气却依然炎热，于是在老姐家就做了这道可口清爽的凉拌菜。(つ✧ω✧)つ用料豆芽1把豌豆苗50克菠菜120克洋葱5g大葱5g大蒜3瓣耗油1勺生抽1勺香油半勺醋1勺干贝素3克黄灯笼椒酱1勺熟芝麻5克简单爽口的绿翠...

用料豆腐200克小白菜适量火腿1小块鸡汤1大腕植物油1大勺葱末1大勺湿淀粉2大勺翡翠豆腐羹的做法火腿切成末，小白菜剁碎。豆腐切小丁，用开水焯一下捞出。锅中倒油烧热，下葱末炝锅。倒入剁碎的小白菜略炒。倒入鸡汤烧开，加盐...

清淡而鲜美，香气宜人的下饭菜。用料色拉油3小勺小蘑菇（可用香菇代替）8个盐10克清水适量白糖1小勺豆腐1块淀粉10g香菜4根翡翠豆腐煲的做法蘑菇切丁，用香菇味道也很棒。豆腐切小丁，边长1厘米到两厘米之间为佳。锅中放清水，每...

用料猪血100克白菜150克红薯粉条适量料酒1勺酱油1勺盐3克葱丝适量蒜未适量姜末适量醋1勺翡翠血豆腐的做法猪血切片焯水，炒锅内放油，油热后放葱姜蒜炒出香味后放入白菜翻炒放酱油盐料酒花椒粉翻炒，然后放入猪血与泡好的粉...

小时候的味道（说是清热解毒，做树叶豆腐在这边都快成流行了）用料山上摘的树叶（臭黄荆）适量中华牙膏或者豆壳灰水适量白糖红酒醋辣椒生姜适量翡翠豆腐（树叶豆腐）的做法到山上摘臭黄荆树叶回来，我们这边现在好多人都是连根挖回来...