雪燕木瓜银耳汤的精选大全

出木瓜的时节，除了可以抱着木瓜大口啃，有解恨的快感外，还可以做点很女人的甜品，比如炖个木瓜银耳，什么的…超级快手，简单零难度～～～用料鲜银耳半朵木瓜半个红枣5颗黄冰糖约50g雪燕3颗皂角米10多颗桃胶10颗桂圆干8颗雪燕木瓜银耳...

用料木瓜个银耳木瓜的做法1...

用料银耳1朵冰糖5克枸杞6粒红枣6颗桃胶2克雪燕2克雪燕银耳羹的做法银耳，雪燕，桃胶提前泡发好！泡发的过程忘记拍照了～银耳煮开放红枣冰糖十五分钟后放红枣枸杞二十分钟后放雪燕再煮二十分钟就可以出锅了！出锅～干了这碗胶原蛋...

玻尿酸，是世界公认的皮肤最佳保湿补水成份。雪燕中的丰富玻尿酸，能携带300倍水分。你可能不知道，医疗美容里2000元一毫升的玻尿酸，其实大多都是从雪燕里提取的。雪燕因为富含玻尿酸等有效成分，可以极大地补充身体的水分，并...

补充胶原蛋白，好吃~用料雪燕5g雪莲子一把（30粒）银耳一朵桃胶5颗蔓越莓一把黄冰糖适量雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤的做法雪燕，雪莲子，桃胶泡发十二小时，银耳泡两个小时，放电饭锅加入三倍的水，电饭锅按煲汤煮粥键，煮好后加入蔓越莓和...

用料木瓜半个银耳小半朵红枣5颗枸杞3粒冰糖1块木瓜银耳汤的做法银耳提前半小时用水泡开，冲洗一下，撕成小朵，不嫌麻烦可以用料理机打碎，更容易出胶！锅中加水，放入所有的食材，小火煮15到20分钟即可！...

电饭煲煲汤模式3小时用料♣一电饭煲的量:4小碗雪莲子5克桃胶10克雪燕5克银耳半朵冰糖12克桂圆适量红枣适量桃胶雪莲子雪燕银耳汤的做法.....

春夏是糖水的天下。暑气渐渐来临时，一碗甜羹汤是最沁人心脾。自从尝试控制糖分摄入，甚少吃甜羹，一旦要吃，也必须是健康养生为佳。这款不加糖的木瓜银耳羹，因为选用了超多胶质，享有专利的草本银耳，口感粘糯如同燕窝雪蛤一般，润...

用料银耳半朵米雪燕数粒红枣2枸杞3冰糖3块银耳米雪燕的做法银耳温水泡开，撕成小朵，清洗若干次，最后泡2小时，米雪燕泡3小时先放银耳隔水炖2小时，再加米雪燕炖20分钟，最后加红枣枸杞冰糖煮20分钟，完成小贴士红枣枸杞和冰糖最后...

用料木瓜雪莲子银耳冰糖木瓜雪莲子银耳糖水的做法干品雪莲子，泡凉水中约8小时左右，洗干净干品银耳，泡凉水中约2小时左右，洗干净切一小块木瓜，削皮，切方块锅中倒入水，放入银耳，大火煮开调小火慢煮，1小时后放入雪莲子一同煮，大约1...

宅在家可以做很多美食，下午茶时光，来个银耳雪梨汤，可以润肺。用料银耳1朵红枣15颗方糖1块雪梨1个雪燕胶5颗雪燕胶红枣银耳雪梨汤🍐的做法雪燕胶要提前48小时泡发，泡发后有一碗，银耳泡2h，红枣洗好，雪梨🍐切块。在锅中煮一大锅...

用料木瓜1个红枣8颗银耳小块朵冰糖少量克木瓜银耳的做法木瓜洗好去籽切小方块银耳等提前泡下水，先开水煮后慢炖20分钟。后再放木瓜大火后慢炖20分钟。加少量糖小火10分钟即可。...

用料木瓜1个梨1个银耳适量冰糖适量银耳雪梨木瓜汤的做法冷水泡发银耳；雪梨木瓜切块备用；撕碎泡发好的银耳，待水开后入锅；银耳出胶后放入雪梨木瓜块、冰糖等。小贴士高压锅更容易出胶质，普通的锅需要煮久一点。...

雪梨和银耳都是润肺化痰的，对付雾霾天气的良品。用料活耳木瓜，雪梨银耳木瓜雪梨汤的做法我是买的带菌棒的活耳，先用凉水泡开，撕碎，下锅煮开，小火慢炖30分钟。活耳特别好煮，一下就软糯了，一个木瓜和雪梨去皮切成放入锅中，加入一...

冬春交替的南方滋补佳品，啦啦啦用料银耳10g雪梨，木瓜各一个红枣，冰糖，红糖，蔓越梅些许木瓜雪梨银耳汤的做法雪梨，木瓜切片或丁，加入冰糖，将电磁炉调整汤粥模式，炖20～30分钟观察雪梨有透明部分之后加入少量红糖，红枣，此处可尝甜味...

用料银耳半朵木瓜半个冰糖5克红枣3颗银耳木瓜汤的做法泡发银耳，剪去黄色部分，撕成小朵。放入三碗水银耳红枣煮开，20分钟后放入冰糖木瓜即可，闷盖5分钟成出食用！银耳软糯，木瓜清甜，美容养颜润肺佳品！适合秋冬季节食用！...

不能青春永驻，那就让自己老的慢一点吧用料桃胶3-4颗银耳2小朵红枣3颗冰糖4-5粒雪燕2小朵皂角米10颗枸杞10粒木瓜根据自己喜好木瓜雪燕桃胶皂角米银耳羹的做法第一次传菜谱，没有存太多图，见谅。1、桃胶、雪燕、皂角米，分3...

女人必喝、穷人燕窝、我这分量三中碗用料木瓜半个个银耳半朵朵红枣6颗枸杞适合粒冰糖适合看自己口感克西米半两左右木瓜银耳汤的做法银耳泡发后、红枣、枸杞洗净一起放锅里煮煮30分钟加入西米西米煮8分钟左右看中间还...

简单的食材➕简单的烹制出现了最完美最原始的味道用料木瓜半个银耳四分之一朵莲子20颗冰糖适量木瓜银耳羹的做法1、所有的材料准备好后放入电饭煲、按下煮饭键、根据食材的多少来定煮的时间。2、等银耳的胶质熬出、莲...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料银耳（干）1朵木瓜1个冰糖80g水1500g木瓜炖银耳的做法糯耳用冷水泡发，一般10分钟就可以泡开了。普通银耳用手掰一下，可以掰开就说明好了。糯耳泡开以后用手撕成小朵。木瓜去籽切成...

适合早餐做的一款汤品，银耳提前泡发，炖30分钟即可，健康养颜美容的佳品，木瓜2人份的话用半个就可以，我做的3人份，用了一个。用料木瓜适量银耳一朵冰糖适量牛奶克大枣适量木瓜银耳汤、木瓜牛奶的做法木瓜银耳汤：银耳提前泡发洗...

用料冰糖10克银耳四分一朵雪燕3颗莲子5颗百合8颗银耳雪燕羹的做法银耳冷水泡两个小时起，撕小块，莲子百合洗净跟银耳一起放进炖盅，汤锅也行，加水炖，雪燕泡两小时，洗净杂质，银耳炖三小时了再放雪燕跟冰糖，再炖半小时就可以喝了，...

秋干物燥，咽喉不适时有发生，这个时候是最适合喝糖水滋润肌肤、保湿美颜的。清甜的木瓜、润肺的雪耳和美颜的雪燕加入0糖、0脂、0热量的飴纯零卡糖，炖制一个小时，喝了马上清新润肺、化痰止咳、生津平喘，皮肤恢复弹性和光泽，...

今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳...

我最喜欢木瓜遇到银耳羹时的味道，清香糯滑、唇齿留香，加了雪燕一起炖煮，汤汁更粘稠。用料银耳1朵木瓜半个雪燕5克冰糖20克枸杞子10来粒水1000毫升木瓜雪燕银耳羹的做法银耳洗净剪碎，冷水泡3-4小时，雪燕洗净，泡10小时以上；木...