简单易学的土茯苓扁豆煲粉葛美食做法
廣式靚湯！去骨火！祛濕！清熱毒！用料粉葛陳皮1塊蜜棗新鮮土茯苓扁豆1小把赤小豆1小把豬骨土茯苓扁豆煲粉葛的做法新鮮土茯苓買的時候讓賣家幫忙切片，粉葛切塊扁豆，赤小豆，陳皮用水浸泡，豬骨飛水備用所以材料冷水入煲，3小時後搞掂...
祛湿汤-土茯苓扁豆汤美味好吃的做法大全，祛湿汤-土茯苓扁豆汤做法图解
潮湿天气祛湿祛湿，三人份的样子用料扁豆2把姜1块茯苓1根脊骨6两盐适量祛湿汤-土茯苓扁豆汤的做法花扁豆洗净入汤锅，凉水浸泡（准备其他）新鲜土茯苓削干净切块脊骨泡凉水，去血腥拍姜，所有材料入汤锅，煲两小时，扁豆要煲久些开吃...
简单易学的茯苓粉葛猪骨汤美食做法
最近天气湿哒哒的，来一碗祛湿汤最好不过了用料猪骨500克蜜枣2个陈皮小半片粉葛一小只茯苓一小把眉豆，薏米，茨实一小把红萝卜一根茯苓粉葛猪骨汤的做法把豆和茯苓提前用温水泡一下粉葛去皮猪骨（我用猪颈骨，肉比较嫩）飞水洗净...
「节气雨水」茯苓扁豆粥美味好吃的做法大全，「节气雨水」茯苓扁豆粥做法图解
用料茯苓10克红枣炒白扁豆10克小米100克姜1片红枣3颗【节气雨水】茯苓扁豆粥的做法如图如图...
粉葛土茯苓煲豬扇骨美味好吃的做法大全，粉葛土茯苓煲豬扇骨做法图解
用料粉葛陳皮蜜棗新鮮土茯苓豬扇骨赤小豆薑粉葛土茯苓煲豬扇骨的做法粉葛去皮洗淨切大塊，赤小豆浸泡，陳皮浸泡後刮囊備用，薑切片鮮土茯苓洗淨，豬扇骨飛水所有材料冷水入鍋煲3小時即可...
简单易学的土茯苓扁豆去湿汤美食做法
从知道下厨房房这个app到每天都要使用。目前为止有差不多将近一个月了，没想到无意中的发现，能带给自己这么多的惊喜，比中了彩票还开心！第一次建菜谱，文字功底不咋滴我，只能想到啥说啥了。下面来介绍这款汤水的功效，广东人素...
土茯苓煲龟美味好吃的做法大全，土茯苓煲龟做法图解 如何做土茯苓煲龟最美味
春天身体湿气重，这个汤膳具有祛湿解毒，滋阴清热，健脾益肾的功效用料草龟一只约1000克鲜土茯苓350克棒骨或瘦肉250克姜片两块陈皮两片土茯苓煲龟的做法棒骨凉水下锅出血水后捞出洗净，草龟热水下锅捞出后洗净，土茯苓用刷子擦...
简单易学的土茯苓扁豆脊骨汤美食做法
健脾祛湿解毒。对脾虚湿盛，皮肤湿毒疮痒者尤宜。用料土茯苓400克扁豆60克猪脊骨500克土茯苓扁豆脊骨汤的做法扁豆用锅炒至微黄，土茯苓刮皮洗净，猪脊骨洗净，然后将全部材料放进煲内，加水适量，先用大火煮沸，再用小火煲2小时，加...
土茯苓赤小豆陳皮煲粉葛美味好吃的做法大全，土茯苓赤小豆陳皮煲粉葛做法图解
去骨火，祛濕，清熱毒。用料新鮮土茯苓粉葛扁豆赤小豆陳皮土茯苓赤小豆陳皮煲粉葛的做法粉葛去皮切塊。土茯苓切片。扁豆，赤小豆，陳皮提前浸泡。所有材料冷水入鍋大火轉小火2小時即可。...
土茯苓赤小豆煲猪骨美味好吃的做法大全，土茯苓赤小豆煲猪骨做法图解
用料鲜土茯苓半斤赤小豆适量猪骨1斤土茯苓赤小豆煲猪骨的做法赤小豆泡半小时，猪骨去血水备用。所有材料放入汤煲，加水。大火煮沸后转小火煲2小时，加盐可饮用。小贴士春天合适...
粉葛扁豆汤美味好吃的做法大全，粉葛扁豆汤做法图解 如何做粉葛扁豆汤最美味
家里两人都感冒了，是时候推出本汤，祛湿祛毒下火还清！甜！用料粉葛八块钱白扁豆随意猪展若干薏米若干赤小豆若干红萝卜一根粉葛扁豆汤的做法该切切，改洗洗下锅煲汤咯小贴士夏天，潮湿天；感冒天（热感）都非常合适...
扁豆茯苓粥美味好吃的做法大全，扁豆茯苓粥做法图解 如何做扁豆茯苓粥最美味
清淡甘甜的扁豆茯苓粥里带着丝丝陈皮香，一勺入口，满口清香。扁豆粥“和中补五脏”，和茯苓一同熬煮，能调和脾胃，运脾开胃。白茯苓，味甘性平，具有利水渗湿，健脾安神的功效。《用药心法》指出“茯苓，除湿之圣药也。”此外，《神农本...
扁豆薏米土茯苓煲鴿腎美味好吃的做法大全，扁豆薏米土茯苓煲鴿腎做法图解
用料鴿腎瘦肉土茯苓扁豆薏米薑片蜜棗扁豆薏米土茯苓煲鴿腎的做法瘦肉切塊，同鴿腎一齊飛水洗淨。土茯苓，扁豆，薏米提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時即可。...
粉葛土茯苓龙骨汤易做又好吃的窍门
用料茯苓300克粉葛150克龙骨250克水2000毫升粉葛土茯苓龙骨汤的做法粉葛去皮，洗干净，切薄片！土茯苓让卖家削皮切片，这次卖家切的不薄，有的卖家有机器切的，可以很薄！把龙骨洗干净冷水下锅焯水，捞起来用水洗干净！把龙骨、粉葛、...
鲜土茯苓龟板黄豆煲水鸭美味好吃的做法大全，鲜土茯苓龟板黄豆煲水鸭做法图解
来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”。此汤功效：清润可口，祛湿解毒，适用于暑热天时一家大小饮用。用料鲜土伏苓150克龟板40克黄豆60克水鸭半只猪瘦肉50克生姜3片鲜土茯苓龟板黄豆煲水鸭的做法各种食材分别洗净，龟板、黄...
土茯苓粉葛牛大力骨头汤美味好吃的做法大全，土茯苓粉葛牛大力骨头汤做法图解
这道汤清甜可口。有清热解毒，补虚润肺，解肌退热的功效。老人小孩都能喝。用料土茯苓适量粉葛适量牛大力适量猪筒骨或排骨500克盐适量土茯苓粉葛牛大力骨头汤的做法砂锅里放入已清洗干净的茯苓，粉葛，牛大力。锅内加水大火...
简单易学的粉葛土茯苓猪骨汤美食做法
秋季天气虽然开始干燥，但是体内是偏湿，这种说法就像冬吃萝卜夏吃姜，人体与季节的节气刚好相反。这道汤水有很的除湿润肺的效果！用料茯苓100克猪骨500克粉葛1000克盐少许陈皮一小片粉葛土茯苓猪骨汤的做法先将猪骨洗净，冷水...
去湿汤-土茯苓扁豆薏米汤美味好吃的做法大全，去湿汤-土茯苓扁豆薏米汤做法图解
春天容易整个人累，没精神，尤其南方，回南天，湿气重，可以煲这个汤去去湿！用料猪骨250克新鲜土茯苓（干的也行）200克（干的35克左右）薏米一把扁豆一把茯苓一把红萝卜一根去湿汤-土茯苓扁豆薏米汤的做法因为家里人尿酸高，所以我全部材...
土茯苓赤小豆煲粉葛美味好吃的做法大全，土茯苓赤小豆煲粉葛做法图解
去骨火！祛濕！清熱毒！用料新鮮土茯苓粉葛赤小豆扁豆陳皮蜜棗土茯苓赤小豆煲粉葛的做法新鮮土茯苓去皮切段，粉葛去皮切塊所有材料冷水入鍋3小時即可...
土茯苓葛薯茅根老鸭猪骨汤美味好吃的做法大全，土茯苓葛薯茅根老鸭猪骨汤做法图解
清热解毒，祛湿用料茯苓适量葛薯适量茅根适量猪骨500克老鸭500克盐适量土茯苓葛薯茅根老鸭猪骨汤的做法葛薯、土茯苓、茅根洗干净备用所有的材料一起加进去炖。大火煮开用勺子勺点血泡和油小火慢炖两个小时小贴士要多撇...
土茯苓赤小豆煲猪横脷美味好吃的做法大全，土茯苓赤小豆煲猪横脷做法图解
清热袪湿的食疗汤水，适合春夏季饮用~用料猪横脷1条猪骨（或瘦肉））250克赤小豆50克土茯苓50克扁豆20克蜜枣2个陈皮1/3个油、盐适量土茯苓赤小豆煲猪横脷的做法备好材料洗干净，猪横脷去掉白脂，切件猪横脷和猪骨焯水，水开后5分钟...
眉豆粉葛土茯苓骨头汤｜爱宝靓汤⁰²³美味好吃的做法大全，眉豆粉葛土茯苓骨头汤｜爱宝靓汤⁰²³做法图解
眉豆祛水肿，土茯苓健脾，解毒祛湿，可用于皮肤湿毒。粉葛黄酮类物质丰富，美容养颜。用料茯苓适量粉葛拳头大小白眉豆三四把骨头一条姜片2片眉豆粉葛土茯苓骨头汤｜爱宝靓汤⁰²³的做法所有材料准备好。我买的土茯苓是新鲜的，...
粉葛赤小豆扁豆土茯苓猪骨汤美味好吃的做法大全，粉葛赤小豆扁豆土茯苓猪骨汤做法图解
用料土茯苓40克排骨300克盐适量赤小豆50克白扁豆50克姜2片粉葛1斤粉葛赤小豆扁豆土茯苓猪骨汤的做法豆类偏寒凉，洗净后用锅，不用下油，轻轻翻炒一下，装起备用。将排骨用姜飞水后，和洗干净的土茯苓、炒好的赤小豆、白扁豆、...
土茯苓野葛根鲫鱼汤美味好吃的做法大全，土茯苓野葛根鲫鱼汤做法图解
用料野生土茯苓30赤小豆50野葛根30鲫鱼400-500生姜3片葱一根土茯苓野葛根鲫鱼汤的做法首先，把野生土茯苓、赤小豆、野葛根、姜片放在砂锅中，加入4-5碗水，大火烧开，小火煮一个小时。煲汤期间，我们可以处理一下鲫鱼，用盐、酱...
土茯苓粉葛祛湿猪骨汤美味好吃的做法大全，土茯苓粉葛祛湿猪骨汤做法图解
最近天气一会晴一会下雨的，整个人都觉得好湿热。广东家庭最爱用土茯苓煲汤，土茯苓煲汤祛湿效果最为显著，再配上粉葛、赤小豆、薏仁等一起煲汤，祛湿功效强很多。《本草纲目》认为土茯苓能祛风湿，利关节，治拘挛骨痛。中医认为...