简单易学的快手黑椒鸡排饭美食做法
在德国做互惠生的我免不了每天做饭，但是好怀念中国菜的味道啊。于是就自己用鸡胸肉做了这道快手黑椒鸡排饭，调料都是在亚洲超市买的，肯定不全，但是味道真的已经很足了。用料鸡胸肉糖盐淀粉蛋清（因为没有料酒啦。）生抽黑胡椒...
快手黑椒牛排芝士焗饭美味好吃的做法大全，快手黑椒牛排芝士焗饭做法图解
马苏里拉芝士好拉丝，但是味道偏淡。我试着用马苏里拉碎和大孔芝士碎混合，烤出来香咸可口又有拉丝，还有点脆脆的，大家可以试试！马苏里拉和车打芝士混合也可以做出又有拉丝又浓郁的焗饭喔！用料腌好的牛排1块米饭1碗盐小半勺食...
黑椒鸡排美味好吃的做法大全，黑椒鸡排做法图解 如何做黑椒鸡排最美味
打着减肥的旗号买了包鸡胸肉，煎了鸡排大人孩子都爱吃。用料鸡胸肉2块蒜蓉10克黑胡椒粉3克生抽20克蚝油10克料酒20克老抽5克食用油5克淀粉10克水适量西兰花适量黑椒鸡排的做法鸡胸肉从中间片开，一分为二，为了肉薄一些好熟...
快手早餐之「黑椒牛排卷饼」&【香辣鸡柳卷饼
上班族的幸福早餐，三分钟就能解决，荤素搭配，营养均衡。用料牛排1块鸡蛋1个黑胡椒粒2勺食用油少量生菜2片卷饼1张鸡柳1只快手早餐之【黑椒牛排卷饼】&【香辣鸡柳卷饼】的做法麦西恩卷饼跟KFC的鸡肉卷用的饼是一样的口...
无油快手脆皮黑椒鸡扒/鸡腿排（低脂减脂）美味好吃的做法大全，无油快手脆皮黑椒鸡扒/鸡腿排（低脂减脂）做法图解
原材料到成品用时二十分钟可以说是简单又好吃了不用提前腌而且一点不腥用料琵琶腿1只盐适量现磨黑椒碎（粉也可但现磨风味更佳）适量工具厨房纸1张锡纸1张无油快手脆皮黑椒鸡扒/鸡腿排（低脂减脂）的做法鸡腿洗净去骨把肉稍微...
黑椒猪排（腌制）快手早餐美味好吃的做法大全，黑椒猪排（腌制）快手早餐做法图解
用料猪里脊黑胡椒碎黑胡椒汁耗油罗勒碎黑椒猪排（腌制）快手早餐的做法猪里脊买回来切成薄片，用刀背把肉筋敲断，两面都要敲加罗勒碎，黑胡椒汁，黑胡椒碎，耗油用手抓匀，多抓几下，让每一片里脊肉都裹上佐料，量根据肉的多少来。抓好装...
两人食快手菜之黑椒牛排美味好吃的做法大全，两人食快手菜之黑椒牛排做法图解
中午不知道吃啥肉菜，又懒得好好做，煎个牛排应付我家猪2020年3月11日更新用料西冷牛排1块黑胡椒碎2小勺（大概）海盐碎1小勺（大概）两人食快手菜之黑椒牛排的做法牛排提前1晚放冷藏解冻，用厨房纸吸干表面水分，超市买的牛排，比较薄，...
快手「炒黑椒牛排粒」美味好吃的做法大全，快手「炒黑椒牛排粒」做法图解
方便快捷简单易操作营养健康用料黑椒牛排2片胡萝卜1个洋葱半个生抽适量黄油一小块植物油适量快手【炒黑椒牛排粒】的做法备菜：胡萝卜切成小条，飞水稍微煮一下，捞出备用；洋葱切小块备用煎牛扒：（牛扒是在超市买的腌制好的黑椒...
黑椒牛排饭美味好吃的做法大全，黑椒牛排饭做法图解 如何做黑椒牛排饭最美味
用料牛排3块鸡蛋2个笋瓜半只紫甘蓝2－3片杏鲍菇一小个玉米粒少于热腾腾香喷喷的熟米饭🍚黑椒牛排饭的做法1.先把玉米剥玉米粒下来，我是用水果刀削的，这样的玉米不会整颗拔起，会嫩一些2.把红椒，杏鲍菇，笋瓜切成大小差不多的小...
快手电饭锅版 特别下饭的黑椒羊排美味好吃的做法大全，快手电饭锅版 特别下饭的黑椒羊排做法图解
以前工作忙的时候，经常做这道黑椒羊排，家里人都爱吃，最大的有点就是快手省心，下班回家菜已经好了，煮锅米饭就可以开饭。菜的要点就是：羊肉要好，这次的羊排有点肥，很瘦的羊排，多少加点油，或者买羊排的时候和卖家说要一点羊油，一般...
快手不挑食黑胡椒猪排美味好吃的做法大全，快手不挑食黑胡椒猪排做法图解
简单快速🔜娃娃不挑食用料猪排块黑胡椒酱勺盐克蚝油勺淀粉1小勺白糖鸡精生抽（一块猪排一瓶盖生抽）煎的蘸酱（红薯粉+水调成酸奶状）快手不挑食黑胡椒猪排的做法猪排冲洗干净没有血沫用锤子正反两面锤松肉质➕盐+生粉+生抽+...
黑椒鸡排饭美味好吃的做法大全，黑椒鸡排饭做法图解 如何做黑椒鸡排饭最美味
用料米饭碗鸡排/鸡肉块/二师兄肉块黑椒酱1生抽1勺糖1/3勺土豆胡萝卜洋葱蒜末小葱姜黑椒鸡排饭的做法调料汁：黑椒酱1、生抽1、糖1/3胡萝卜，土豆切块，洋葱切丝，肉切块（用料酒，姜片，生粉腌制一下）蒜末葱末爆香后加入料汁炒1min乘...
（快手）黑椒牛排意面美味好吃的做法大全，（快手）黑椒牛排意面做法图解
吃了好几天轻食突然想吃面食肉类为了自己的减脂大计果断给自己做了份脂肪含量不算太高又美味的面面因为临时决定吃这个所以没有拍步骤图用料意大利面适量牛排100克洋葱半个青椒2根（我用的有点辣的小青椒）黑椒酱3勺油适...
简单易学的黑椒牛排 （快手美食做法
此为烤箱版，无任何技术要求，但绝对保证品质上佳，鲜美软嫩，不追求米其林效果的，家常这么做一定也好评如潮～需要准备李锦记的黑椒汁一罐。用料牛排一块黑酱汁两大勺黑椒牛排（快手的做法牛排用厨房纸巾吸干表面水分放入腌制的容...
(超快手)儿童黑椒鸡腿饭美味好吃的做法大全，(超快手)儿童黑椒鸡腿饭做法图解
鸡腿肉嫩，容易入味，孩子容易咀嚼也喜欢吃，黑椒鸡腿饭，快手简单，适合新手操作。用料鸡琵琶腿或翅根2-3只生抽2勺老抽1勺奥尔良腌料(干粉)2-3勺盐适量耗油1勺黑胡椒酱2-3勺淀粉适量姜蒜片适量克(超快手)儿童黑椒鸡腿饭的做法...
快手煎黑椒蘑菇鸡排美味好吃的做法大全，快手煎黑椒蘑菇鸡排做法图解
用料鸡排3片蘑菇6-7朵蒜头4瓣黑椒酱一勺酱油一勺盐1/2小勺快手煎黑椒蘑菇鸡排的做法把蒜剁成蒜蓉，加上盐，油，酱油，黑椒酱一起腌鸡排，因为时间不够，我只腌了1个多小时平底锅开火热锅，冷油下锅，然后放鸡排，小火慢慢煎，要盖上锅盖，...
快手烤秋刀鱼和黑椒猪排美味好吃的做法大全，快手烤秋刀鱼和黑椒猪排做法图解
用料猪排一片秋刀鱼一条柠檬三片洋葱小半个黑胡椒少许耗油一勺油少许盐少许快手烤秋刀鱼和黑椒猪排的做法秋刀鱼去鰓去内脏洗净，秋刀鱼还是有点鱼鳞的哦，记得刮干净~~看个人吧，有些人觉得留内脏烤更好吃。猪排拆包装袋，不...
快手菜| 黑椒牛排美味好吃的做法大全，快手菜| 黑椒牛排做法图解
超市里买新鲜牛通脊做牛排，味道也不错用料牛排3块共7两橄榄油2勺黑胡椒碎适量盐5克快手菜|黑椒牛排的做法牛排擦干，双面抹盐，再撒上黑胡椒碎；保鲜膜覆盖后，放冰箱4~8小时。平底锅放适量橄榄油，油热后放入腌制好的牛排，单面煎...
快手黑椒牛柳(牛排版)美味好吃的做法大全，快手黑椒牛柳(牛排版)做法图解
本来准备煎块牛排給儿子吃，结果孩子想吃黑椒牛肉盖饭，临时起意，找了家里能用的配菜，做了这道菜。用料牛排1块洋葱1个青椒1个胡萝卜1根现磨黑胡椒适量黑胡椒酱适量橄榄油适量快手黑椒牛柳(牛排版)的做法牛排用刀背敲松，加入...
家的日常之快手黑椒鸡腿排美味好吃的做法大全，家的日常之快手黑椒鸡腿排做法图解
简单，快速，方便的鸡腿肉做法。鸡腿腌制后，可以冷藏放两天，解决两天的肉食问题，也是适宜的便当菜式，不加洋葱味道也OK。用料鸡腿2只洋葱四分之一个料酒2勺生抽2勺老抽4滴黑胡椒汁适量黑胡椒粉少量白胡椒粉少量家的日常之快手...
黑椒猪排饭美味好吃的做法大全，黑椒猪排饭做法图解 如何做黑椒猪排饭最美味
用料猪里脊肉西兰花百里香西芹洋葱面粉小土豆法香花菜胡萝卜圣女果烧汁盐鸡蛋白胡椒粉黑椒猪排饭的做法1:猪里脊肉切0.5厚片，用肉锤打成猪扒2:猪扒用盐白胡椒腌制(拌生抽，沾面粉)3:西兰花花菜胡萝卜条焯水，煎猪扒时煎百...
「快手减肥」红酒黑椒牛排美味好吃的做法大全，「快手减肥」红酒黑椒牛排做法图解
减脂期间的快手美味！用料牛肉（里脊or黄瓜条）100g现磨黑胡椒红酒橄榄油铝箔盐牛至叶意大利香料内含【快手减肥】红酒黑椒牛排的做法红酒、现磨黑胡椒、意大利香料、一丢丢盐，拌匀腌制牛肉15-30min，沾干牛肉，并在一面涂抹均匀...
黑椒双排饭美味好吃的做法大全，黑椒双排饭做法图解 如何做黑椒双排饭最美味
用料牛排块橄榄油勺黑胡椒勺盐克洋葱个酱油勺金针菇黑椒酱蕃茄酱蚝油猪里脊料酒鸡蛋淀粉面包糠葱姜蒜大米黑椒双排饭的做法牛排和猪里脊用肉锤敲打松软，没有肉锤可以有刀背或擀面杖代替。将锤打松软后的牛排和猪排用黑...
地道的黑椒鸡排怎么做,如何烹饪黑椒鸡排才更好吃
用料鸡胸肉一块料酒2勺黑胡椒2勺生抽2勺老抽少量食用油3克大蒜3瓣淀粉一勺耗油一勺黑椒鸡排的做法鸡胸肉对半切开，比较容易熟，用刀背两边都拍一下，用调料腌制一个小时，锅中少许油，煎一会，加一点水收汁完之后再煎一下切块摆...
快手菜°˖✧︎黑椒牛排杏鲍菇美味好吃的做法大全，快手菜°˖✧︎黑椒牛排杏鲍菇做法图解
和同事一起团了几块牛排，单吃牛排腻了，那就加几个杏鲍菇一起炒吧！用料牛排1块杏鲍菇2个彩椒半个盐2克糖2克酱油2勺黑胡椒酱2勺黄油少量食用油少量快手菜°˖✧︎黑椒牛排杏鲍菇的做法牛排用厨房纸吸干水。平底锅放一小块黄...