酱香菠萝目鱼的精选大全

来下厨房有段时间了，因为自己比较忙，一直没有传过菜谱，这个酱香目鱼是爸爸教的，自己又改良了一下，现在是女儿的最爱，其实这个菜用不到菠萝，只是外形酷似菠萝，希望大家喜欢！也感谢一直分享好菜谱的大家！爱你们用料目鱼2个生抽30m...

用料目鱼花20个萝卜半根青椒一个其他你需要炒的东西葱姜蒜一点豆瓣酱或甜面酱或红葱香酱1勺盐少许料酒2勺糖一点点生抽2勺酱烧目鱼花的做法目鱼花洗净，焯水，捞起。萝卜青椒切小块。锅内热油，不要太多。爆香葱姜蒜倒入萝...

目鱼可以说全身是宝，不但味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。将目鱼切花酱爆而成的酱爆目鱼花，不仅卖相好，营养价值更是丰富无比，用目鱼切成的目鱼花，为这道美味增添了不少的“姿色”，因此也赢得了不少人的喜...

用料葱两根盐一勺姜两片大蒜四五瓣生抽少许糖少许料酒少许鸡蛋一只面粉一碗香炸比目鱼的做法大蒜，姜，葱切沫和鱼混合，放入盐，糖，生抽，料酒，抓匀，腌制半小时入味蛋液打散，腌制好的鱼，裹一层蛋液，然后放面粉里滚一圈，再裹一层蛋液，然...

比目鱼肉质鲜美，营养丰富，肉多刺少，口感鲜嫩，不加一滴水，直接煎熟，鲜味十足。比目鱼的鱼肉非常多，鱼刺还比较少，非常适合老人小孩，做法也十分简单，只需要一点点的XO酱以及零添加的特级酱油，无水焖煎，烧好的比目鱼就超级好吃。用料...

用料中等大小目鱼3个嫩姜大蒜生抽老抽陈醋盐糖胡椒粉老干妈酱爆目鱼的做法目鱼洗净切丁，姜蒜切末。热锅热油，放入葱姜和目鱼翻炒。加生抽，老抽，陈醋，盐，糖，老干妈继续翻炒。水淀粉勾芡。出锅，撒上胡椒粉。...

用料比目鱼豆瓣酱干辣椒花椒八角蒜末姜丝料酒老抽香辣比目鱼的做法比目鱼洗净切块，蒜切末讲切丝。用料酒和姜丝腌制一下鱼块锅里倒油下蒜末爆香，然后倒入豆瓣酱，干辣椒，八角和花椒略微炒一下加入清水煮开倒入鱼块，加点老抽...

又到了吃大目鱼时节了，肉质Q弹，高蛋白低脂肪，减肥期间的佳品哦！用料目鱼1头料酒适量青豆玉米粒适量排骨酱1勺鲜香大目鱼的做法大目鱼清理好设成小块，青豆玉米粒做好备用油热后，加入目鱼翻遍，然后加入料酒煮30秒加入青豆粒，玉...

同事送来了一条刚刚捕捞上来的比目鱼，由于大蒸锅不在家只能做酱汁，因为新鲜，味道确实不错。吃出了满满的日料既视感。#晚餐•2020年10月18日#顺便说一句，稳说这是李叔叔送来的对眼鱼。用料比目鱼1条豆瓣酱3勺蒜蓉辣酱1勺...

目鱼花清炒不易入味，此方烤出后可当零食，咸淡适中，快速消耗目鱼花。用料速冻目鱼花1袋料酒适量十三香适量菜籽油1勺蒜泥1勺生抽2勺海鲜酱1勺酱烤目鱼花的做法解冻洗净后将目鱼花卷一分为三，倒入适量料酒及十三香、1勺海鲜...

婆婆寄了好多鱼过来，鳎目鱼刺很软，煎着吃煎的焦一点都可以带刺吃，嫁到潮汕吃饭越来越南方了，喜欢原汁原味，煎鳎目鱼从头到尾只用到盐，可以说超级省事。用料盐少量鳎目鱼根据人口决定香煎鳎目鱼的做法把买回来的鳎目鱼直接把...

对于海鱼你最先想到的做法是什么？正逢#开学季#，我用格陵兰比目鱼来做一份好吃的葱香比目鱼，做法简单，也就两三个步骤，但是特别好吃😋。是的，同样用到来自MSC小蓝鱼🐟的有可持续水产认证的比目鱼。要知道这些远道而来的比目...

简单美味，吃出大海的味道。用料香芹根盐克乌贼鱼/目鱼糖生姜料酒目鱼超香芹的做法目鱼洗净切成丝。水煮开后，放入生姜片、料酒，入目鱼后稍煮一下去腥，捞出。芹菜切段。我喜欢把外面的老筋拉去，口感更嫩。油锅热后，倒油。不...

用料比目鱼条葱适量香菜适量姜片油适量盐适量料酒适量蒜瓣黄豆酱酱焖比目鱼的做法鱼加盐、料酒腌渍几分钟。花椒粒爆香，葱姜蒜炒香，黄豆酱炒香，下鱼小心翻两遍身，加适量水焖，最后加糖、醋出味盛盘，洒香菜。幸福美满一家人...

用料比目鱼6条姜葱蒜大料两颗花椒十来粒料酒生抽面酱醋糖盐酱香比目鱼的做法洗鱼撕去外皮，去头鱼洗净后撒盐，倒料酒，放葱段，姜腌制30分钟腌制过程中配料，碗里加一勺料酒，三勺生抽，两勺醋，一勺糖，四分之一勺盐，(盐可根据自己口味...

在法国留学的时候最常买的鱼除了三文鱼就是比目鱼了因为其他都不认识哈哈法式做法一般会有酱汁我去掉了酱汁做的是简易版也可以叫香煎比目鱼吧只是突出了柠檬味用料柠檬1个蒜1瓣现磨黑胡椒碎适量黄油适量盐适量欧芹碎...

菠萝酱似乎不比草莓酱、芒果酱出名，但它却是我的心头爱。无论是配吐司还是简单的冲水喝都是无可挑剔的！用料菠萝250克冰糖10克白砂糖40克香甜菠萝酱的做法菠萝去皮冲洗（不用泡盐水），用厨房纸吸水分，接着称出250克的净菠萝（不...

一直念念不忘曾经吃过的有菠萝馅的菠萝包，比传统菠萝包更有一番风味。可以包在菠萝包里，也可以拿来蘸面包吃，都很好吃哦！用料新鲜菠萝1个冰糖根据根据自己喜欢的甜度添加白砂糖用来调节甜度玉米淀粉100g清水50克黄油10克...

做了n次终于摸到了保证目鱼鲜嫩不老的诀窍用料目鱼克葱蒜片姜片生抽豆瓣酱剁辣椒老干妈料酒酱爆鲜目鱼（目鱼如何保鲜嫩）的做法1只鲜目鱼（墨鱼）去除内脏，清洗干净后切小块，每块尽量大小一致。放葱姜料酒腌制一会。挑出葱姜备...

用料比目鱼3片葱3段蒜2枚姜6片粉色海盐一点克黑椒研磨好的粉末食用油一勺蒜香比目鱼的做法热锅放油和蒜鱼煎至两面微黄，改小火，加入姜片和葱。葱姜蒜不要和鱼肉混合，尽量保重鱼肉的完整。小贴士出锅前，把粉盐和黑椒研磨均...

特别喜欢菠萝的香气，那种酸酸甜甜浓厚香醇的味道儿~~闭上眼睛、忍住口水~~如果想要单吃菠萝的话，最好是在春夏季，香味儿更浓，甜度更高。菠萝的好处多着来，可以降火，有助消化，有养颜排毒，减肥瘦身的作用。因为菠萝性寒，秋冬季吃...

出国以后就爱上了烤箱觉得烤出来的食物不油不腻还很好的保留了本味~所以经常以前拿来红烧的食材现在都会放进烤箱试一试~哈哈ヾﾉ≧∀≦)o用料比目鱼1条葱1根姜6片洋葱1个蒜5瓣香烤比目鱼的做法将比目鱼处理干净，用刀在...

今天是第二次买比目鱼,觉得它挺好食,嫩~滑。用料比目鱼2件料酒一汤匙盐,黑胡椒适量香煎比目鱼的做法比目鱼洗干净,吸干水份加入盐,黑胡椒,料酒腌30分钟.热锅放油,将鱼两面煎至金黄色。上碟享用小贴士建议用平底锅来煎...

用料香芹，目鱼香芹目鱼片的做法快手菜，目鱼切片，条随意，放盐用开水抄一下，起油锅炒芹菜，放盐糖调味，盛出，少许郫县豆瓣酱和糖，一点生抽加入目鱼翻炒均匀即可。...

特价的东西不一定是不好的，像今天的这个目鱼仔吧，在不特价的时候超市里要卖16.8一袋，而我只是花了7.8就买了一袋滴，价格呀，相差就是这么的悬殊呀？事实证明么，味道相当的不错，而且本人也认为这个是相当物有所值了！酱爆目鱼仔，只...