老少咸宜的嘎鱼汤的精选大全

嘎鱼（也叫黄辣丁、昂刺鱼）肉嫩、刺少、味道鲜美、营养价值高。我家常吃。分享一下家庭版简单做法用料鱼2条姜1片葱2段盐适量鸡精少许老少咸宜的~嘎鱼汤的做法新鲜嘎鱼清洗干净、沥干水分。锅热后放油，加入姜片和嘎鱼。此...

爸妈以前在上海工作学会了这道鱼，小时候家里经常会做，出来工作以后很少再吃到了，而且也做不好，因为煎鱼煎不好或者是酱油和糖的比例放不好。今天突然开了窍，就是按照记忆做出来了，而且尝了以后就是这熟悉的味道，鱼皮糯糯的，汤...

我们家老太太最爱用料菠菜四五颗西红柿中个头的一个个面片（自己擀面片或者直接超市买现成的）二两花椒粒五六个葱花菜籽油食盐生抽老少咸宜面片汤的做法首先将菠菜切成小段，如果是老人或孩子吃可以切碎，开水煮沸焯一下，盛出...

旺强说这是不用高汤也能做出的“上汤娃娃菜”，喝起来健康又美味。用料娃娃菜3颗咸鸭蛋3个西兰花200g香菇2朵火腿肠2根嫩豆腐500g盐1/3勺鸡精半勺咸蛋黄娃娃菜汤，老少皆宜。的做法娃娃菜与西兰花洗净切好备用，香菇、火腿...

这道菜只放盐，味道出奇的鲜。用料盐适量鸡蛋2个番茄2个鲫鱼3条生姜适量老少皆宜番茄鲫鱼汤的做法料酒盐腌制五分钟，洗净，用纸擦干煎两个荷包蛋，番茄，姜片备用煎鱼锅底撒一点盐，不易粘锅煎好鱼倒入开水，放入荷包蛋等汤煮开，放...

今日得一鸽子，就做一份宝宝也能喝的鸽子汤用料鸽子1只山药（新鲜）1根红枣5颗枸杞适量姜7片盐适量山药鸽子汤-老少咸宜的做法鸽子杀好清洗干净（可以叫卖鸽子的人杀好再带回家）山药削皮切段放入清水里备用准备红枣，枸杞，姜片山...

今天喝#松茸羊肚菌鲍鱼排骨汤松茸褒出来的汤带有一种独特的菌菇香味。😊松茸营养价值非常丰富，有补肾壮阳、强身健体、益肠胃、理气化痰的功效。😊羊肚菌具有和胃消食、增强抵抗力、健脑益肾、健脾胃的功效。♥此汤老...

巴沙鱼鲜嫩无刺，很适合孩子和老人吃。今天做的红烧味道的，鱼肉爽滑，汤汁拌饭，全家都吃得很开心。用料巴沙鱼2片鸡蛋2个葱2-3片蒜3-4瓣花椒10粒左右大料1个生抽1勺老抽半勺料酒2勺糖一小勺醋1勺盐3-5克姜4-5薄片油10-15克...

我爸有时候有点洋气，这个春节出不去，于是天天在家琢磨吃啥，某日早上突然说要和娃一起做罗宋汤，说做就做用料西红柿2个卷心菜半个土豆2个素火腿4片番茄沙司4大勺速冻青豆3大勺速冻玉米粒3大勺面包2片盐3小勺糖1大勺水1500...

孩子快两岁了，可以参与到大人的伙食中来了，所以需要做大家都能吃的才比较省事，寒冷的冬天，来碗热乎乎的牛尾汤是再合适不过的了～用料牛尾250克料酒2勺姜3片蒜1头葱1段盐适量白萝卜半根老少咸宜的牛尾汤的做法（忘拍图了）牛尾...

用料桂鱼500克生姜6片豆腐1块葱花适量白胡椒粉2勺盐少许老少咸宜的桂鱼豆腐汤的做法桂鱼洗净，锅热，放油，7成热，放入桂鱼煎至两面金黄锅里加开水，放豆腐，大火煮开，加盐和胡椒粉，继续小火炖30分钟撒点葱花，出锅忘记买葱花，就这样...

鲜！用料鸡蛋4个肉蟹1只【老少咸宜】【营养均衡】【好吃不热气的】螃蟹蒸蛋的做法新鲜肉蟹200克左右洗净摆盘待用打好蛋，加水，加适量盐将蛋液均匀倒入螃蟹盘中水开后盖盘子蒸六、七分钟，再关火焖六分钟。出锅后表面撒上葱...

天气热出汗多，所以天天都喝汤，今天奶白色的鲫鱼豆腐汤，老少皆宜。一个字😄鲜😄用料鲫鱼1条豆腐1块姜6片葱1根油1勺料酒1勺鲫鱼豆腐汤——鲜！老少皆宜的做法选了野生鲫鱼，菜场清理干净，回家洗洗，用厨房用纸擦干表面水分，如果你...

买了条大头鱼，一鱼两吃，鱼头给娃熬汤做点鱼丸用料鱼身（肚皮的那块）一半盐适量鱼头半个青豆一把姜一块油适量水适量开水适量红薯粉适量老少皆宜青豆鱼丸汤的做法鱼肉（肚皮）这块用刀刮下鱼肉泥，最好顺着鱼刺的方向刮，这样肉容易...

继「广式蒸肉饼」「湖北汽水肉」之后，这一次把目光锁在了鱼肉上。听说，广东也管这道菜叫“老少咸宜”，因为鱼肉和豆腐，不论还没长全牙齿的幼儿，还是牙齿快掉光的长者，都可以轻松食用，又都是富含营养的食物，所以很受欢迎。「广...

北京前两天夜里最低温度已经跌破零度了并且还没来暖气白天也做到了屋里比外头还冷没有什么比一碗热气腾腾的疙瘩汤喝下去更爽的了~用料西红柿3个鸡蛋2个面粉依照饭量盐少许鸡精1茶匙生抽1茶匙葱少许极简老少咸宜的美...

天气冷，来一碗热乎乎的红薯粉疙瘩汤，暖心暖胃！用料红薯粉1碗水2--2.5碗猪肉适量葱花辣酱适量盐，生抽，蚝油，胡椒粉适量老少咸宜的红薯粉疙瘩汤的做法1、一碗红薯粉用2～2.5碗温水或冷水将粉化开。放适量盐，水量按自己口味调节，水...

大宝素食，二宝挑食，宝妈牙齿不好，宝爸对所有食物都友善，催生出这道全家人都喜欢的菌汤。用料豆腐1块鸡蛋2个蘑菇10朵老少咸宜的菌菇豆腐汤的做法所有食物清洗干净豆腐切块，蘑菇撕条，番茄切碎，鸡蛋摊饼蘑菇过开水祛除异味豆腐...

临近期末考，家有小考生，周末的时间忙于复习，没有时间好好做饭，一碗清汤牛肉面，是我家小妞最能给面子吃干喝尽见碗底的……用料牛肉500克葱1根姜1块蒜3瓣小红椒6个花椒1把面条一把生抽若干勺腌菜若干老少咸宜的清汤牛肉面的...

春节期间遇上抗新冠状病毒肺炎疫情，在家保护家人，广东家庭湿气重，吃零食，上火食物，也要清热解毒。祛湿汤煮起来，简单，材料可以到市场卖干货店有，对经常吃烟喝酒的男士也很好。我的干货材料买了15元，猪肉就按市场价格定了。便宜...

灰常简单简单到都不知道说啥只要你有一条鱼……用料干明太鱼1条鸡蛋1个小葱1根蒜1瓣盐适量牛肉粉适量老少皆宜韩式【明太鱼汤】的做法干明太鱼丝剪成适合大小的块用水稍微打湿，变软就行锅中放入香油，下入打湿的明太鱼小...

这是一道简单清淡，但营养十足的蒸菜。松茸的清香，加上鸡蛋的嫩滑，非常可口。用料松茸50克鸡蛋3个盐2克【老少咸宜】松茸蒸蛋的做法野生松茸个头3-5厘米，做蛋羹很合适。用陶瓷刀刮掉菌柄的皮和削掉菌脚的泥沙，用流水冲洗一...

用料灯芯草15克莲子15克麦冬8克七制玉竹10克蜜枣1个猪骨或者瘦肉500克去心火、老少咸宜的灯芯草汤的做法孩子脾气大，大人熬夜，都可以喝的一款汤！没什么技术含量，全部材料一同放入锅中，大火煮开，小火炖2.5小时即可，清甜甘口！...

秋天是干燥的季节，在这样的天气里总是会让人很难有食欲。要润燥，就先要从饮食方面入手。秋天是小米收获的季节，顺应节气地来看，在秋天吃小米也是绝对不错的选择。小米春种秋收得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。...

莲藕排骨汤用料简单，入口清甜，清肠道，清热消痰，还可以健脾胃，老少咸宜。用料排骨适量藕适量姜5片盐适量陈皮1片料酒1勺老少咸宜靓汤-莲藕排骨汤的做法1.排骨洗干净切块，冷水入锅加料酒，姜片，水开后撇去浮末，捞出备用2.莲藕去皮...