哥伦比亚米饭的精选大全

在哥伦比亚生活，这道米饭是我的最爱，空口吃都很香用料盐一调羹多一点洋葱三分之一左右大蒜半头大米一杯半（普通喝水马克杯，够五个人吃）自来水三杯（对应大米量，刚好两倍）哥伦比亚米饭的做法将洋葱和大蒜切碎，分开放在小碗里在锅...

1，四季豆切段3-4cm。2，一：洋葱洗干净切碎大小0.8cm。二：蒜头打碎。3，鸡腿肉切块3cm大小。4，整块鸡腿肉在200度平扒炉上每面各煎2分钟（5-7分熟，先煎皮的一面）然后切条状，宽度1-1.5cm左右。待用5，去核橄榄切片，厚度0.2-0.3cm。用料...

这是一杯果汁！喝第一口就发现这款是我喝过的最酸的咖啡，口感很干净，酸溜溜的！志玲说这才是原汁原味树上结出来的豆子，有水蜜桃的感觉。用料咖啡豆15克水240克手冲咖啡豆笔记：哥伦比亚卡巴娜庄园水洗瑰夏的做法喝完才发现原...

我第一次试吃tamales是我的哥伦比亚好兄弟带给我吃的，吃的也是这款来自安蒂奥基亚地区的Antioqueños玉米粉蒸肉。Tamales是哥伦比亚德尔考卡地区的主食，既可以用来庆祝圣诞节，也常被用来当做早餐。每个地区的玉米粉蒸肉...

从印度回来，就爱上了鹰嘴豆，无论口感还是营养，都是无与伦比的。小常识：鹰嘴豆是印度和巴基斯坦重要的五谷之一，为豆科草本植物。鹰嘴豆中含有微量元素铬、不饱和脂肪酸和多种氨基酸以及鹰嘴豆异黄酮。（这些知识都是可以方便...

这是一道法式料理，虽然叫鸡肉哥伦布，实际却和航海家本尊没什么关系，只因这道料理诞生于法国蓝带烹饪学校，学校译音比较像哥伦布而获此名。它到底是什么呢？是个切开后里面有融化的奶酪和培根的鸡肉卷，味道很好，不信试试？春播食...

足不出户也能尝遍世界美食。立志做195国料理，喜欢就关注吧！12.哥伦比亚🇨🇴篇：万物皆可卷的香香肉卷当地菜名：meatloaf提起这道菜美剧迷应该会想起生活大爆炸里面Howard的妈妈经常做这道菜冷冻起来给她生活不能自理的儿子...

用料4磅去骨的羊腿，去掉肥肉，切成2英寸的方块只10汤匙去皮并粗略切碎的新鲜生姜(5英寸乘4英寸的块或类似的东西)。Lambbiryani羊肉比亚尼饭的做法4磅去骨的羊腿，去掉肥肉，切成2英寸的方块羊肉腌料:10汤匙去皮并粗略切碎的...

食谱中，两度出现的绿豆蔻、黑豆蔻、丁香、肉桂、香叶组合，如果没有，可以直接用葛拉姆马萨拉（garammasala）替代。用料煮米用大米300克水2升盐适量绿豆蔻（greencardamom）2粒黑豆蔻（blackcardamom）1粒丁香4粒肉桂（cinnamon）3厘米的...

不用揉面发酵，口感特别的米饭比萨一定让会你感到惊喜。用料白米饭1碗香肠1条芝士1片青红椒各1个玉米粒少许番茄酱1汤匙黄油1小块米饭比萨的做法青红椒去籽切成圈状、香肠切薄片、芝士切成细丝备用手掌上涂抹一层融化的...

海鲜置于表面看得见，米面不得过浓稠10-15分钟用料1`橄榄油20ML2`蛤蜊5个3`虾2只4`青口2只5`安康鱼2条60克6`干白20ml7`洋葱20克8`蒜5克9`彩椒30克10`干贝5克11`八爪鱼30克12`盐0`513`黑胡椒粉0`514`海鲜汤360ml15`米面...

B站刷到大祥哥试吃伊比利亚战斧猪排，看着太香啦，马上下单买猪排，简版复现~为什么说是简版呢。。因为大祥哥用的松露橄榄油、西班牙海盐片，而我只有橄榄油和普通盐。。不过味道还是很棒哒附上大祥哥的视频链接：用料伊比利亚...

简介请看菜名！！用料菠萝1个虾火腿糯米米葱赞不绝口无与伦比绝妙黄金菠萝饭的做法把虾洗净剥净虾壳，切好火腿和葱花。备好菠萝（洗净沥干）。另外把糯米和米掺杂在一起洗净放入电饭锅中待蒸好。纵向将菠萝切一片下来，一会儿当...

西班牙海鲜饭Paella起源于瓦伦西亚，阿拉伯人统治西班牙时期，稻米藏红花传入西班牙地中海门户瓦伦西亚。最初是加鸡肉和兔肉的，有时候还会有蜗牛，才发展为各种海鲜版本。用料兔肉半只鸡肉半只大虾适量（看大小）番茄2个扁豆500...

用料南瓜泥400克燕麦片适量（快熟型，或者自己煮的燕麦粥）牛奶1/2杯花生1/2杯糖适量盐一点点（手指捻一点）纳米比亚花生南瓜燕麦粥的做法将花生碾碎，（是否保留颗粒感请根据个人喜好而定，如果是给宝宝的建议使用自制的花生酱哦）将...

每一粒米都被鸡蛋紧紧包围着，就像爱人一样相互守护着，，，用料尖椒（其它食材也可）一个鸡蛋一个食盐少许焖熟的米饭一碗蛋炒饭哥伦比亚式的做法尖椒洗净切成小丁鸡蛋打到碗里搅拌匀起灶放入少许食用油油热了放入尖椒翻炒把米饭...

混搭、创意、简单让做饭这件事更招人喜欢什么都想来点，饱腹营养不怕胖，就是这款烩饭了。用料土豆约150克胡萝卜约200克白蘑菇2个细茄子一根番茄100克小圆球卷心菜100克咖喱块1块约20克大米100克无与伦比的快手咖喱饭的...

印巴料理店里经常会点的一道菜～学着自己做起来，其实也很简单。味道可以说百分之九十接近了用料大米5杯洋葱400克西红柿3个薄荷叶切碎香菜切碎酸奶100克带骨头的鸡1000克豆蔻4个丁香4粒香菜籽10粒桂皮1小块比亚尼粉5勺显...

留学生菜谱Vol.13，这个菜谱是我在看漫画的时候看到的，就试着搜来做了一下，其实味道还挺好的，算是一种法式农家菜吧，这次写的是简单版的，四舍五入也算是自己做了个法式大餐了顺带推荐一下Monster这个漫画，有一种在黑暗中寻找...

该做法来自「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」2020年10月27日播放的内容.用到的米应为日本的“无洗米”，所以做的时候不洗。用料米270克肉桂1根高汤400ml鸡翅根4根酸奶50ml橄榄油1大勺姜泥1/2小勺蒜泥1/2小勺葛拉姆...

From公众号【东方美食烹饪艺术家】用料原料糯米200克西班牙火腿片80克芝麻菜20克哈密瓜球15克调料自制沙拉汁10克橄榄油5克熟芝麻2克沙拉汁制作配方（以下所有放入料理机打碎）培煎芝麻沙拉汁600克橄榄油300克圆葱100克蒜...

重要的话先写在前面！！！①关于食材配料：最传统地道的瓦伦西亚烩饭需要鸡肉兔肉白芸豆和芸豆角四大食材，但是鉴于我跑到拜特还都只能买到鸡肉和芸豆角所以忽略掉兔肉和白芸豆吧…………如果有白芸豆的话，白芸豆也需要提前用水...

Tamales是哥伦比亚的一道重要菜肴，几乎所有的哥伦比亚传统餐厅菜单上都有它的身影在哥伦比亚托利马地区，早餐吃TamalTolimense配上热巧克力和玉米饼是一种传统。Tamales品种很多，这一款和安蒂奥基亚地区的玉米粉蒸肉最常...

用料小豆蔻5个香菜叶材料：2人份鸡腿2只姜1片蒜1瓣GaramMasala半勺辣椒粉半勺姜黄粉半茶勺盐原味酸奶75ml牛奶50ml仿藏红花半茶勺洋葱1个米饭2人份13香半茶勺月桂粉1小撮黑胡椒葱柠檬汁印度式比尔尼亚鸡肉饭的做法鸡腿...