炖雪耳的精选大全

用料红枣数颗枸杞数粒桂圆数颗百合数克雪耳半朵鸡蛋一个姜糖适量红枣枸杞鸡蛋炖雪耳的做法雪耳提前浸泡0.5-1小时备用。红枣、枸杞、桂圆、百合、雪耳加水开炖。一个半小时后，在汤勺中打入鸡蛋，放到糖水中煮熟。加入姜...

每天早上来一碗，最好的养颜美容食物用料鱼胶雪耳红枣枸杞鱼胶炖雪耳的做法先把鱼胶洗干净放进炖锅里炖两小时再把雪耳泡开切碎，可以根据个人的喜好放雪耳的朵数鱼胶炖了两小时后就把泡开的雪耳还有红枣枸杞一起放进炖锅...

这款糖水具有清热止渴，清肝明目，滋阴润肺，养胃生津的功效~同时可以提高机体的免疫力，防止动脉硬化，降血脂等功效~用料雪耳1/4只红枣1颗枸杞20粒冰糖6颗水加入材料后满1碗雪梨半个🍯冰糖炖雪耳雪梨糖水的做法1.雪耳用温水提...

我买了两只新鲜的雪梨，四只新鲜枇杷，一朵雪耳，一块冰糖，冰糖和雪耳的量自己随意，喜欢的就多加。冰糖和雪梨是老搭档了，清润，止咳，加上枇杷和雪耳效果更理想，口感也更好，四季适宜的清润小甜汤。用料新鲜雪梨两只新鲜枇杷四只雪耳...

用料木瓜半个银耳半朵牛奶1盒冰糖若干克枸杞若干粒红枣若干颗养颜鲜奶木瓜炖雪耳的做法准备好材料，将木瓜切成块，雪耳提前泡发。将木瓜，雪耳，枸杞，红枣冰糖，放在一锅里面，烧开水后再用大火烧15分钟，大火之后转小火炖15分钟。...

用料雪耳半个木瓜200g莲子、百合适量枸杞、冰糖适量姜片少许莲子百合木瓜炖雪耳的做法先把雪耳洗净，冷水泡发。一般半个小时就差不多了。把底根部分剪走按个人口味手撕成小朵，我最后只用了半朵雪耳准备好莲子百合枸杞，我...

冬天的天气干燥，饮这款木瓜炖雪耳糖水来滋润一下，可好😊用料木瓜1个冰糖适量银耳一朵牛奶适量红枣，桂圆肉，枸杞少许木瓜炖雪耳的做法把泡发好的雪耳去蒂后，切成小朵。黄木瓜去皮切成小块。将木瓜和雪耳放进炖盅，再加入适量...

听说一份好的桃胶炖品抵过十张面膜，桃胶炖起！用料桃胶适量银耳2朵冰糖适量红枣适量枸杞适量木瓜一只鸡蛋五个桃胶炖雪耳的做法桃胶提前泡好，去杂物，必须泡得软软滴！雪耳洗干净泡好，然后剁小块，越小炖的时间越短而且吃的时候...

相信大家都对这款甜品比较熟悉。红枣木瓜炖雪耳是一款很受广大女生们喜爱的糖水，很多人只知道它有养颜美肤的功效，却不知道它也是消暑生津和减肥美体的佳品。不要着急，听我细细道来。木瓜是很多人心目中美容丰胸的选择。...

本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。（如果冬天可以加点桂圆干，夏天可以下点莲子百合）用料银耳四分之一朵枸杞抓一下把红枣1颗（大红枣）花胶20-25克冰糖适量花胶红枣枸杞炖雪...

南北杏止咳润肺，木瓜有助消化、抗菌解热，雪耳滋阴润肺养胃生津，并富含天然植物性胶质，长期服用可滋养皮肤。南北杏木瓜炖雪耳，口味清甜，冷食热食均可，是一道非常棒的饭后甜品！用料新鲜木瓜1个雪耳一朵南杏仁7～10g北杏仁3～5g大枣...

用料牛奶300克冰糖适量银耳半朵红枣4颗枸杞7-8粒矿泉水一点点牛奶炖雪耳的做法银耳洗净，去除底部，切碎放进炖盅备用放一点点水，将红枣枸杞放进去（如怕颜色不好看红枣可不切开），炖一个小时左右。炖一个小时后开盖子，将牛奶和...

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可...

木瓜作为水果食用的实际是番木瓜，番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还...

用料桃胶10几颗雪耳半个纯牛奶1袋黄冰糖若干枸杞若干红枣6到8颗百合干若干超滋润牛奶桃胶炖雪耳的做法桃胶我是超市随意买的，价格大家可参考~一般品质桃胶要泡12小时，我是提前一晚上把桃胶放水里~这里大概是十几颗泡了...

滋阴佳品。用料雪耳一朵木瓜半个雪梨一个冰糖适量枸杞15粒木瓜雪梨炖雪耳的做法雪耳用冷水浸（jìn）泡5个小时，然后加比雪耳多5倍的水，慢火细炖2小时感觉雪耳胶质有些粘稠了之后加适量冰糖和枸杞，然后再加木瓜块和雪梨块，待...

用料木瓜1个牛奶250克红枣3颗银耳四分之一朵冰糖适量克枸杞适量粒牛奶木瓜炖雪耳的做法雪耳提前一晚泡发，剪碎电饭煲慢炖雪耳2-3小时至雪耳变粘稠加入木瓜，红枣，杞子,冰糖适量，再炖15分钟加入纯牛奶搅拌均匀即可（特仑苏）小...

工作再忙，生活再累，也别忘爱自己。女人无论在哪个阶段，都要好好保养自己。简单又美味的甜品，正是我们上班族的安利。用料银耳半朵枸杞十粒冰糖适量冰糖炖雪耳的做法先用冷水将雪耳泡开，大约泡半个小时，泡开后用小刀将黄色的...

前几天上火犯咽炎，喝了两碗就好了关火前半小时再放百合和几粒枸杞百合放早了就都烂了，枸杞放早了汤容易酸。银耳和绿豆的是寒性的喝多了应该有甄嬛里那个喝完了就永远怀不了小孩的那种汤的功效所以要放枸杞来大姨妈的时...

用料木瓜1/4个冰糖2粒银耳半朵清水4-5碗冰糖木瓜炖雪耳的做法今次买的是大朵的，所以泡的时间短了～据说小的那种更好，不过起码泡1-2小时～这个我泡了15分钟左右把黄色的心切了，不要不要～然后掰半朵雪耳，冷水泡～尽量撕碎～撕碎～泡开...

用料1200克水20克紅枣40克生甜杏仁(南杏)，浸泡4小時，歷乾200克木瓜，去皮，去籽，切塊(約3公分)100克新鮮白木耳，撕小塊120克冰糖南杏木瓜炖雪耳，港澳吃吃喝喝的做法1將水、紅秦和生甜杏仁放入主鍋，以40分/100℃/速度小勺烹煮。2...

最近迷上这款甜品，甜甜的，糯糯的好吃又营养。用料桃胶适量雪耳适量木瓜1个牛奶适量冰糖适量电饭锅版牛奶木瓜桃胶炖雪耳的做法桃胶提前浸泡5小时以上，银耳提前浸泡半小时❗️❗️❗️【为了健康黑木耳不能泡发太久容易中毒银耳...

牛奶冰糖木瓜炖雪耳，滋润，丰胸哦啊~哈哈用料木瓜适量（半生熟的木瓜最好）雪耳适量红枣3个杞子适量冰糖1小块奶粉2勺牛奶冰糖木瓜炖雪耳的做法雪耳用温水发泡后，去蒂，撕成小块木瓜去皮去籽切块红枣去核，连同其他材料洗净后放入...

雪梨雪耳炖冰糖用料梨2个银耳4分之一朵冰糖1块冰糖雪梨炖雪耳的做法洗净，切块，去心，炖1个小时...

用料桃胶5.6克银耳半朵冰糖适量克桃胶炖雪耳的做法桃胶泡一晚清洗干净...