思莓的精选大全

这是一款“高效”蛋糕，何为“高效”？…方子简单、制作简单、烤制时间短，蛋糕出品快…够“高效”了吧……好吃又方便，而且还有戚风不消泡的小窍门（详见步骤说明）～方子不会很甜，适合小孩子。咬一口，可可特有的醇香夹杂着草莓和树...

最新流行无糖低热简单蔬果汁用料牛奶160ml香蕉120g草莓100g【思慕雪】香蕉草莓的做法香蕉和草莓事先切成一口大小放入冰箱冰冻把冻好的香蕉草莓和牛奶放入搅拌式的榨汁机中搅拌倒入杯中注适量加糖...

一般来说小孩子4-6个月左右就能吃石榴了，即能吃辅食的时候就可以适量吃些石榴，石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，小孩吃些对生长发育有帮助，搭配蓝莓和酸奶，营养满分，这款饮品建议12m以上喝，大人孩子可以...

最喜欢的水果草莓🍓用料草莓10个鲜奶200克柠檬汁少些坚果燕麦适量香蕉一根牛油果半个恋莓思慕雪的做法先把牛油果，香蕉切小块，草莓洗好，依次放入料理机倒入鲜奶，不喜欢鲜奶可以加入柠檬水大概打30秒到一分钟，牛油果可以选...

炒鸡炒鸡爱思慕雪～清爽颜值高，一碗还饱腹！我最最最喜欢的思慕雪搭配一定要有红心火龙果和蓝莓，在我心中这俩绝对是思慕雪好CP！用料思慕雪基底红心火龙果1个草莓6个香蕉1根蓝莓50g牛奶150g酸奶200g亚麻籽一大勺topping即食...

今天柳丁教你做：蓝莓香蕉思慕雪&菠萝橙子思慕雪还记得我们前两天的推送吗？→春天跟着超模吃，夏天美成张柏芝！在这篇推送里，我们介绍了超模米兰达·可儿保持身材的小秘诀：早上一杯思慕雪。如果想了解更多思慕雪相关的科...

简单快手零基础的思暮雪，可以任意发挥想象创作，关键是低卡健康不长肉哦，超级适合减肥刷脂的少女哦用料无糖酸奶香蕉2根草莓木瓜麦片草莓思暮雪的做法准备食材如图木瓜加香蕉加酸奶，用榨汁机打到粘稠，记住哦，不管用什么水果，...

用料蓝莓250克香蕉1根橙子1个杏仁20克麦片2勺酸奶200克冰块(可不加)3-4块KitchenAid|蓝莓思慕雪的做法挤出新鲜橙子汁，把所有食材放入KitchenAid强力破壁料理机。以7档速搅打1分钟，喜欢口感有颗粒的可以适当减少搅拌时...

一直都爱思慕雪,健康排毒好喝，又到春天了，思慕雪又要进入我的春夏菜单了，趁着草莓季，做一杯美貌的草莓蓝莓思慕雪，为了更甜加了点炼乳，也可以换成蜂蜜，或者不加更健康，破壁机祈和s3@KPS祈和电器​​​​用料草莓层：冷冻草莓200...

用料戚风蛋糕6寸一片酸奶300g淡奶油300g白糖90g吉利丁4片牛奶60gKitty猫酸奶慕思和草莓慕思的做法酸奶加糖融化吉利丁冰水泡软，用牛奶加热融化把吉利丁液与酸奶搅拌匀打发淡奶油到刚起纹路即可与酸奶搅拌调蝴蝶节的颜...

酸酸甜甜的莓果思慕雪特别适合第一次接触Smoothie的美女，毕竟减肥瘦身的味道都有点难接受，最后那个瘦身Smoothie是每天给我家那位准备的，我可不喜欢👻👻👻用料草莓10粒蓝莓15～20粒蔓越梅干8～12粒原味酸奶200克全脂冰鲜牛奶...

用料冻综合莓根据个人喜好杏仁酱1tsp香蕉1根杏仁奶200克左右莓果思慕雪smoothie的做法全部倒进blender，难碎的放底部（接近刀片的地方）三十秒左右就好了。...

2人份用料草莓8个香蕉1根脱脂无糖酸奶一杯蜂蜜8汤勺香草味豆奶两杯坚果酱2茶勺草莓思慕雪strawberrysmoothies的做法Blend...

这是给我妈喝的，据说多吃蓝莓可以预防老人痴呆……TIPS:无蛋奶饮食会给你带来想象不到的益处……用料冷冻野生蓝莓150克某牌燕麦露150克榨汁杯一个蓝莓思慕雪（无牛奶）的做法倒在杯子里，搅一搅看，奏四折磨简单...

喜欢的各种水果快到smoothiebowl里来～٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و一、想要绵滑轻盈的口感，牛油果不能少哈！它在里面就像打发的淡奶油一样的作用。二、没有椰子水，可以用冷藏水。椰子水，不是椰子汁哦，如果加椰子汁感觉会有点腻...

草莓🍓大热的季节，用没有冰的做法（因为我不能吃冷的）自制草莓汁，顺便把用剩的忌廉加进去，完成啦用料草莓适量炼奶适量白开水适量冰块如果喜欢吃冷的朋友可加忌廉适量草莓草莓“思慕冰”的做法做完才想起写菜谱，所以只有完成...

仲春的北京，空气干燥。下班回家，口干舌燥，有点烦躁。榨一杯新鲜草莓可尔必思，酸甜解渴，芳香沁心，倍感清爽。果汁呈现桃红、浅红、纯白三种颜色渐变，美若重瓣桃花，又似脸颊粉晕，美到令人心醉~用料新鲜草莓3颗（80克左右）可尔必思25...

入口一瞬间幸福的飞起来用料草莓适量草莓适量原味酸奶200ml左右淡奶油130g左右冰块4-5块糖粉适量草莓思幕雪的做法洗几颗草莓去蒂放入冰箱冷冻3小时打发淡奶油，装入裱花袋（8吃裱花嘴），放冰箱冷藏待用将冷冻好的草莓、冰块...

减脂少女的思慕雪高颜值好口感🎀用料草莓5个蓝莓50克希腊脱脂酸奶120克冻芒果5块燕麦脆3勺莓果思慕雪的做法水果洗干净和酸奶放入搅拌机搅拌打碎加上自己喜欢的topping我加的是燕麦谷物脆也可以加坚果果干...

pinkuplimes用料香蕉2根冷冻蓝莓1小碗杏仁酱2勺香草精1勺蓝莓思慕雪的做法杏仁酱冷冻香蕉香草精冷冻蓝莓植物奶...

只用水果+酸奶的草莓树莓思慕雪，健康营养颜值高用料草莓20克苹果100克树莓（覆盆子）20克冰100克蜂蜜适量草莓树莓思慕雪的做法准备材料先将草莓对半切开切成很薄的一片装饰用草莓切薄片贴在玻璃杯内材料全部导入搅拌机内...

用料草莓6个吉利丁片15g牛奶250ml酸奶250ml草莓慕思的做法草莓慕思...

莓果类的食品最为人熟知的便是它「养颜美容」的效果，女生多吃可以顾气色、帮助抗老，是国外营养学家强力推荐的水果。用料香蕉半根蓝莓若干颗覆盆子若干颗草莓8个希腊酸奶1盒奇亚籽适量杂莓思慕雪的做法准备好水果和酸奶...

告诉你一个秘密把水果冻成冰🍒🍉🍋🍅🍌🍏🍐🍊🍓🍈打冰水果然后你会收获一杯冰爽的果饮🍹🍹Smoothies听说它叫思慕雪哦美颜无止境Recipe：用料草莓1杯（250ml的杯子哦）蓝莓1/2杯树莓1/2杯橙汁1杯奇异果一个三莓思慕雪的做法...

用料草莓20个牛奶100ml酸奶100ml坚果仁适量草莓思慕雪的做法草莓切片贴在杯壁上剩下草莓切块放入料理杯倒入牛奶和酸奶启动吧倒出来，表面撒坚果碎装饰开动吧...