简单易学的清蒸黑胡椒巴沙鱼美食做法
今天我们来分享一道清蒸黑胡椒巴沙鱼，巴沙鱼一点鱼刺也没有，肉质鲜嫩，无论老人小骇都喜欢吃喔💕用料巴沙鱼1条现磨黑胡椒适量生抽1勺柠檬🍋2片以上是巴沙鱼腌料大蒜3瓣蚝油1勺生抽1勺陈醋1勺金针菇半把小米辣1根小葱4根...
烤箱孜然黑胡椒烤巴沙鱼美味好吃的做法大全，烤箱孜然黑胡椒烤巴沙鱼做法图解
用料巴沙鱼4条现磨黑胡椒2勺盐2克孜然2勺辣椒1勺油20克烤箱孜然黑胡椒烤巴沙鱼的做法巴沙鱼四条一斤半海盐黑胡椒孜然辣椒粉油刷子用厨房纸将巴沙鱼水分吸掉用刷子给巴沙鱼刷油表面一层薄油即可刷完油撒少于盐因为我...
简单易学的黑胡椒巴沙鱼美食做法
用料1:巴沙鱼2片黑胡椒2勺柠檬汁少许柠檬片5片生抽2勺蚝油1勺老抽少许醋少许大蒜4瓣黑胡椒巴沙鱼的做法黑胡椒，生抽，柠檬汁柠檬片调味抓匀后放入冰箱腌制1小时蒜切末加入生抽，老抽、醋、蚝油，浇在金针菇上上面铺上鱼肉，放...
黑椒巴沙鱼美味好吃的做法大全，黑椒巴沙鱼做法图解 如何做黑椒巴沙鱼最美味
安静的夜里，一个人来一场有仪式感的夜宵吧！用料黑胡椒1勺盐适量料酒质量巴沙鱼1片淀粉适量油适量配菜个人喜好黑椒巴沙鱼的做法黄酒、盐适量腌制15分钟，待会儿会洗掉，所以不用刻意量克数。（有姜的话放入一起腌制）鱼洗干净放...
清蒸巴沙鱼/龙利鱼美味好吃的做法大全，清蒸巴沙鱼/龙利鱼做法图解
写给小陈和小花✌用料龙利鱼1条酱油3勺醋3勺葱半根姜好几片小米辣有没有都行猪油有没有都行花椒有没有都行油少许黑胡椒1克盐0.5克清蒸巴沙鱼/龙利鱼的做法早上醒来之后把巴沙鱼拿出冰箱解冻，准备中午吃。如果有可以解...
黑胡椒柠檬烤巴沙鱼美味好吃的做法大全，黑胡椒柠檬烤巴沙鱼做法图解
非常适合减肥期间的一道菜，做法也很容易。我用的空气炸锅，也可以用烤箱。用料巴沙鱼1条小番茄1串柠檬1个蔬菜随意黑胡椒料酒生抽黑胡椒柠檬烤巴沙鱼的做法用盐、黑胡椒、生抽、料酒、橄榄油腌巴沙鱼半小时把腌好的鱼和...
胡椒鱼丁（龙利鱼或巴沙鱼）美味好吃的做法大全，胡椒鱼丁（龙利鱼或巴沙鱼）做法图解
龙利鱼、巴沙鱼，鱼肉厚实，煎腻了用料紫皮洋葱1个果仁少许酸梅酱少许龙利鱼（巴沙鱼）1片胡萝卜1根柠檬汁少许淀粉少许黑胡椒粒少许干辣椒少许盐少许罗勒几片胡椒鱼丁（龙利鱼或巴沙鱼）的做法鱼片、胡萝卜、洋葱切丁柠檬汁少许...
鲜美的～清蒸巴沙鱼美味好吃的做法大全，鲜美的～清蒸巴沙鱼做法图解
简单、易上手的清蒸系列今天第一次尝试，就满分巴沙鱼蒸出来肉质鲜美、嫩嫩嫩最后的热油，一定别忘淋上去（本来想不用油，还好没有放弃）淋上去的刹那，鱼身发出吱吱吱的声响太赞用料油少量姜适量蒸鱼豉油适量红椒丝适量个巴沙鱼...
清蒸巴沙鱼（鲈鱼）美味好吃的做法大全，清蒸巴沙鱼（鲈鱼）做法图解
其实清蒸鱼的方法都是一样的，主要孩子小平时就是鳕鱼、巴沙鱼、龙利鱼这几样，今天用了巴沙鱼。蒸的时候没有放姜丝。鲈鱼的话在鱼身两面划几刀，一般1斤的鲈鱼蒸8–10分就足够了，时间太久肉就老了。用料巴沙鱼1块葱适量油...
清炒泡椒鱼片（巴沙鱼）美味好吃的做法大全，清炒泡椒鱼片（巴沙鱼）做法图解
前两天听了一堂营养师的课，对老师说的一句话印象超为深刻：“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的”😂哈哈，今天就来一个没有🦵的😎用料巴沙鱼1条青笋1根姜5-6片蒜2瓣泡椒5-6个泡姜1块蚝油1勺盐3克鸡精1勺葱段1段料...
简单易学的黑胡椒沙巴鱼柳美食做法
宝宝喜欢，我就会尝试着去做！用料黑胡椒粉1勺蚝油1勺糖1/4小勺盐1/3小勺克鸡蛋1个柠檬汁适量黑胡椒沙巴鱼柳的做法沙巴鱼切斜片，盐1/3小勺，糖1/4小勺，新鲜柠檬汁5滴，黑胡椒粉1大勺，鸡蛋黄（我没有用蛋清）一个，耗油半小勺，用手抓匀，...
简单易学的黑胡椒番茄巴沙鱼美食做法
新买的一大罐黑胡椒颗粒到货啦迫不及待做了改良版的番茄巴沙鱼黑胡椒能除腥、开胃，对消化不良有治疗作用特别是冬天的时候黑胡椒入口后微辣的回味，让整个人都暖和起来做法很简单，用电饭煲也能操作哦用料巴沙鱼900克（四片）...
简单易学的柠香黑胡椒巴沙鱼美食做法
用料巴沙鱼柳半只柠檬小半个黑胡椒适量蚝油少许橄榄油适量柠香黑胡椒巴沙鱼的做法巴沙鱼切片后用柠檬汁黑胡椒腌制大约10分钟煎锅加入适量橄榄油。油热以后把事先腌制好的鱼放入煎锅，加入少许蚝油，有条件的话在煎的同时...
清蒸龙利鱼（巴沙鱼）美味好吃的做法大全，清蒸龙利鱼（巴沙鱼）做法图解
我蒸鱼的锅很小，只有把鱼切了蒸，有大锅的直接一整条蒸好看些。蒸鱼豉油要倒很多，让鱼都有腌到豉油，这个菜没放什么调料，就靠豉油入味了。用料龙利鱼柠檬生姜大蒜（四瓣）洋葱干红椒（两三根）蒸鱼豉油清蒸龙利鱼（巴沙鱼）的做法龙利鱼...
简单易学的炸黑胡椒巴沙鱼美食做法
巴沙鱼自然解冻，厨房用纸吸干水份，否则会影响口感，加点玉米粒口感会更好用料黑胡椒适量盐适量鸡蛋1个淀粉适量玉米粒适量面包糠70克巴沙鱼400克炸黑胡椒巴沙鱼的做法非常简单就没有拍过程，巴沙鱼切小块，打个鸡蛋加入盐，黑胡...
清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼美味好吃的做法大全，清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼做法图解
用料巴沙鱼条清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼的做法巴沙鱼+胡椒粉+生姜+料酒腌制30分钟黄瓜切片水沸后加入巴沙鱼蒸8-10分钟，蒸熟巴沙鱼干辣椒切好，备用油热后加入花椒，干辣椒，生抽巴沙鱼上摆好黄瓜/葱花，油浇在上面即可美味的巴沙...
清蒸龙利鱼，巴沙鱼美味好吃的做法大全，清蒸龙利鱼，巴沙鱼做法图解
用料巴沙鱼条葱姜干清蒸龙利鱼，巴沙鱼的做法1片巴沙鱼解冻，鱼柳中部一分为二，切厚片(2cm)，粘去水分，加少许胡椒粉(2下)，料酒(2勺)，姜丝，腌制20分钟腌好的鱼肉装盘，底部摆姜片不加调料，沸水入锅，中火蒸8分钟蒸好加葱丝，蒸鱼豉油(2...
「零失败」清蒸巴沙鱼美味好吃的做法大全，「零失败」清蒸巴沙鱼做法图解
喜欢吃鱼又比较懒的同学，可以选做这个～巴沙鱼买来都是一条够一顿，而且都没有刺的，无腥味，好做又好吃❤️用料龙利鱼1条橄榄油3勺日本酱油3勺柠檬1/4个洋葱1/6个姜葱适量【零失败】清蒸巴沙鱼的做法龙利鱼买来都是冷冻的，冷水...
空气炸锅版-柠檬黑胡椒风味烤巴沙鱼（龙利鱼）美味好吃的做法大全，空气炸锅版-柠檬黑胡椒风味烤巴沙鱼（龙利鱼）做法图解
这类鱼煮的话容易缩，还容易烂，我这个做法能最大限度维持原大小，肉质鲜嫩，吃起来美味又满足。用料巴沙鱼或龙利鱼（傻傻分不清）1条黄油25克柠檬汁4克，鲜柠檬和烘焙用的柠檬汁都可黑胡椒粉0.5克盐1.5克淀粉10克黑椒汁15克空气炸...
一点点油和黑胡椒煎的巴沙鱼美味好吃的做法大全，一点点油和黑胡椒煎的巴沙鱼做法图解
忘记拍装盘的图了用料黑胡椒适量盐适量淀粉1勺巴沙鱼500g蒜2瓣一点点油和黑胡椒煎的巴沙鱼的做法巴沙鱼切片，可以有适当厚度，不然不好翻面，加入盐，蒜末，黑胡椒，一点淀粉腌制半小时平底锅（必须要不粘锅）加热转小火，一定要转小火...
清蒸巴沙鱼美味好吃的做法大全，清蒸巴沙鱼做法图解 如何做清蒸巴沙鱼最美味
用料巴沙鱼柳2片姜三四片盐适量料酒1小勺蚝油适量花生油少许清蒸巴沙鱼的做法解冻巴沙鱼柳后洗干净切小段，摆盘，鱼肉面向上，鱼肉面上撒上薄薄一层细盐，倒一点料酒腌十分钟左右（也可以不腌直接蒸），均匀地在鱼肉面上倒一点蚝油...
香煎黑胡椒巴沙鱼柳美味好吃的做法大全，香煎黑胡椒巴沙鱼柳做法图解
用料巴沙鱼柳一条黑胡椒粉适量盐适量黄油适量香煎黑胡椒巴沙鱼柳的做法自然解冻巴沙鱼柳冲洗干净后，用厨房纸巾吸干表面水分切块待用根据自己口感，温锅放入适量黄油双面煎熟鱼柳块起锅前，根据自己口味加入黑胡椒粉和少量...
清蒸巴沙鱼柳(龙利鱼)美味好吃的做法大全，清蒸巴沙鱼柳(龙利鱼)做法图解
无鳞无刺，鲜嫩爽滑，香气扑鼻，实现你大口吃鱼肉的梦想。用料巴沙鱼柳(龙利鱼)一块姜/干辣椒/花椒适量蒸鱼豉油(或味极鲜)适量大葱适量胡椒粉/料酒少许花生油少许清蒸巴沙鱼柳(龙利鱼)的做法做这道菜之前，先区别一下两种鱼，...
柚子黑胡椒烤巴沙鱼美味好吃的做法大全，柚子黑胡椒烤巴沙鱼做法图解
品一品今天的更新，果香气+黑胡椒+烤鱼柳，你能想象的它会是什么样子呢？柚子是淡淡的清香，如果用新鲜橙子皮代替的话，果香味会变得甜甜的。用少量的调料和简易的步骤，倒是有很多意想不到的搭配。用料主料：巴沙鱼柳（冷冻去皮型）1...
清蒸蒜蓉黑椒巴沙鱼美味好吃的做法大全，清蒸蒜蓉黑椒巴沙鱼做法图解
根据个人口味结合下厨房一些朋友的方法做了这道菜！很不错。用料盐6克油适量李锦记黑胡椒汁1勺小米椒1个大蒜10瓣金针菇半把生抽2勺耗油1勺清蒸蒜蓉黑椒巴沙鱼的做法将大蒜洗净拍碎大蒜砍制蒜末盘底放金针菇后将巴沙鱼...