地道的仙贝苦苣粥怎么做,如何烹饪仙贝苦苣粥才更好吃
胚芽米，保留了谷物最营养的部分“胚芽”，一颗小小的胚芽占一粒米66%的营养（不算能量部分）。这么优秀的食物，宝宝怎么能错过？胚芽米+四色小米➕干贝+蔬菜，最全营养+最鲜滋味，给宝宝带去不一样的美味用料仙贝4克内脂豆腐10克苦...
肉丝苦苣美味好吃的做法大全，肉丝苦苣做法图解 如何做肉丝苦苣最美味
用料苦苣2小颗香油多放酱油3勺糖2大勺盐半勺干辣椒丝一大撮大蒜3瓣瘦猪肉一小块肉丝苦苣的做法苦苣去跟，切段，用碱泡15分钟。猪肉切丝，放盐腌制。这时候把苦苣洗干净，切段，放糖，盐，酱油，香油带手套拌均匀。锅中倒多油，放盐，炒肉...
芥末苦苣美味好吃的做法大全，芥末苦苣做法图解 如何做芥末苦苣最美味
用料煨煎芝麻口味适量芥末口味适量苦苣两把芥末苦苣的做法先洗净苦苣切成两半撒上沙拉汁稍微少点芥末...
苦苣拌鸡胸美味好吃的做法大全，苦苣拌鸡胸做法图解 如何做苦苣拌鸡胸最美味
超快手简单的凉菜，浓郁咸香的凯撒酱和奶酪粉可以减少苦苣的苦涩感用料市售藤椒鸡胸肉1块苦苣1大把凯撒酱适量帕玛森奶酪粉适量蒜末2瓣小米辣半根苦苣拌鸡胸的做法市售藤椒鸡胸肉撕成细条，苦苣洗净甩干水分撕成段，加凯撒...
拌苦苣美味好吃的做法大全，拌苦苣做法图解 如何做拌苦苣最美味
用料苦苣一大把白醋与白糖等量，多放白糖与白醋等量，多放味精一小捏鸡精一小捏盐一小小捏酱油一小勺辣椒油一小勺芥末油一小勺麻油一小勺蒜末三四瓣香油一小勺拌苦苣的做法择好苦苣把根子切掉，放水里涮干净。（里面可能有虫...
苦苣芙蓉蛋美味好吃的做法大全，苦苣芙蓉蛋做法图解 如何做苦苣芙蓉蛋最美味
芙蓉蛋是一款简单的粤式家常菜，基本材料是鸡蛋，馅料可以随意，一把葱花就可以，也可以切一些剩菜，例如叉烧粒、腊肠粒、鸡丝、虾仁、蘑菇、蔬菜等。我自己喜欢做蔬菜类的。这次用的是苦苣。苦苣是我的冰箱常备菜，做沙拉或者凉...
苦苣拌肉丝美味好吃的做法大全，苦苣拌肉丝做法图解 如何做苦苣拌肉丝最美味
爱吃当地一家韩式烤肉店的苦苣牛肉丝，做了个仿品，但味道口感已经满足我家小吃货们的胃用料苦苣适量牛里脊/猪瘦肉适量黄豆酱适量生抽(海天一品鲜)适量香油适量苦苣拌肉丝的做法肉切丝肉丝炒到七八分熟，推开露出锅底，锅底...
酱骨配苦苣美味好吃的做法大全，酱骨配苦苣做法图解 如何做酱骨配苦苣最美味
五一小假期实实地让人歇得不过瘾，除了和闺蜜还有她老公那些朋友吃饭唱K，又和闺蜜逛了两天街外，还没开始玩呢就又上班了。唉，七天的五一长假呀，不会就一去不复返了吧？！好在还有十一，那七天是不会改的，不过不应该盼着，到了十一不...
肉酱苦苣美味好吃的做法大全，肉酱苦苣做法图解 如何做肉酱苦苣最美味
东北咸口凉拌菜，封面的肉酱都沉底了，没翻上来。牛肉沫可换猪肉沫。用料牛肉沫小半碗苦苣两把甜面酱三勺糖少许葱丝少许生抽少许耗油少许鸡精少许盐少许肉酱苦苣的做法苦苣洗干净，沥干水分。切成两段或者三段，放入盆中加入...
凉拌苦苣🍃美味好吃的做法大全，凉拌苦苣🍃做法图解 如何做凉拌苦苣🍃最美味
喜欢吃凉拌菜🍃这道凉拌菜🍃苦苣一点也不苦！而且冰冰凉凉，甜丝丝的非常好吃。用料苦菊(2小把)花生(1小碗)醋(少许)酱油(少许)香油(适量)盐(适量)糖(适量)凉拌苦苣🍃的做法花生豆，炒熟！去皮，碾碎。苦苣2小把，洗净备用。放在...
苦苣沾酱美味好吃的做法大全，苦苣沾酱做法图解 如何做苦苣沾酱最美味
用料大豆酱一勺甜面酱番茄酱蒜片姜苦苣沾酱的做法做酱：先把甜面酱倒入碗中加入一勺大豆酱，搅拌好，因为炸酱少，所以主妇这里加了黄酱，一般直接用甜面酱也是可以的加入一小袋番茄酱，这样可以让酱有些酸甜味道，不那么腻锅中放油...
清炒苦苣美味好吃的做法大全，清炒苦苣做法图解 如何做清炒苦苣最美味
用料油适量蒜切丁盐一点点生抽适量豆瓣酱适量小辣椒两个苦苣适量清炒苦苣的做法苦苣洗净滤干水；大蒜切丁，小辣椒切斜段备用。热锅冷油（锅子烧热后再放油，不等油温太高即开始烹饪），放入蒜米爆香，紧接着放入豆瓣酱和生抽炒香。...
蒜蓉苦苣美味好吃的做法大全，蒜蓉苦苣做法图解 如何做蒜蓉苦苣最美味
今天是高考的第二天，灿烂这边昨天的天气有些热，今天好些，比较凉爽。祝愿所有学子们都能考出好成绩！炎热的夏天来到了，随着气温的升高，食欲也开始下降了。清清爽爽的小凉菜，成了餐桌上的最爱。灿烂家夏天的小凉菜，好象蒜蓉的居...
苦苣娃娃菜美味好吃的做法大全，苦苣娃娃菜做法图解 如何做苦苣娃娃菜最美味
用料有机娃娃菜几片叶子有机苦苣一簇花椒几颗青椒/红辣椒按需喜马拉雅粉盐适量枫糖/糖适量香菇粉按需苦苣娃娃菜的做法冰箱里苦苣有点多消耗不掉，冬天了又不想吃沙拉。然后，脑洞大了一回……陶瓷不粘锅热锅，加入橄榄油调...
仙贝鸽子粥美味好吃的做法大全，仙贝鸽子粥做法图解 如何做仙贝鸽子粥最美味
夏季胃口寡淡，家里小朋友胃口不好，于是买了一只崇明乳鸽，用从海南带回来的仙贝海米沙姜熬粥。粥端上饭桌，小朋友喊妈妈，好香！完全用鸽子汤煮粥，米粒吸收汤味，鸽子肉经过炖煮细嫩无比，仙贝淡淡的鲜甜咸味，香芹清香十足，我家两岁的...
苦苣沙拉美味好吃的做法大全，苦苣沙拉做法图解 如何做苦苣沙拉最美味
经常在外面吃饭点这个沙拉，如果有点芥末加进去味道更完美。苦苣嫩茎叶含有丰富的胡萝卜素、VB2和VC，可供食用。苦苣菜全草入药，有清热解毒、凉血止血、祛湿降压的功效。其嫩茎叶可生食，也可用沸水烫一下，再换清水浸泡，除去...
凉拌苦苣美味好吃的做法大全，凉拌苦苣做法图解 如何做凉拌苦苣最美味
7.2019/2/13过年期间都是肉，换点凉拌菜酸甜开胃，清新降火用料苦苣1把香油1小勺蒜1瓣醋2勺生抽1勺白糖2勺盐2克小米辣1个凉拌苦苣的做法苦苣洗净控干水分，撕成小段，加入上面说的调味料，拌匀就行了，酸甜开胃，还有一点点辣，各路...
地道的苦苣拌皮蛋怎么做,如何烹饪苦苣拌皮蛋才更好吃
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料皮蛋2个苦苣130g香脆椒60g蒜末5g生抽15g米醋10g绵白糖5g香油5g盐2g苦苣拌皮蛋的做法苦苣去根，清洗后沥干水分，切成小段。皮蛋去壳，切成小块备用。苦苣、皮蛋和香脆椒放进大碗里...
苦苣燕麦猪肝粥易做又好吃的窍门
很多宝妈说宝宝有点缺铁怎么办？其实微量元素从食物中摄入是最健康的，其中动物的内脏和动物血高铁最高。但是有宝妈说动物内脏有腥味儿，宝宝不爱吃怎么办？那么今天我们就来做一道猪肝粥，不仅补铁而且还能够用食材掩盖猪肝的...
蒜茸苦苣美味好吃的做法大全，蒜茸苦苣做法图解 如何做蒜茸苦苣最美味
苦苣不知道是不是有不同的品种，这次家人买回来的棵不大但不嫩，凉拌是不行啦，我来个爆炒的！用料苦苣蒜茸盐鸡精蒜茸苦苣的做法菜择好洗净，锅中放油，油热下蒜茸煸香后将菜下入，快一些翻炒菜蔫放盐和鸡精翻炒几下出锅即可小贴士...
苦苣美味好吃的做法大全，苦苣做法图解 如何做苦苣最美味
用料生抽？勺赶回来途径哈哈哈哈四哈哈哈天天，。兔兔推苦苣的做法轰轰烈烈廖经理桂花鱼你是不小贴士哈哈哈...
苦苣煮汤美味好吃的做法大全，苦苣煮汤做法图解 如何做苦苣煮汤最美味
买了把苦苣，然而天太冷不想凉拌不想沙拉，来煮个汤试试，没有一丝苦味，口感很清爽。水开丢进去关火，我没放盐，打个蛋花应该也不错。用料苦苣把苦苣煮汤的做法烧水水开放进去关火完成...
炝拌苦苣美味好吃的做法大全，炝拌苦苣做法图解 如何做炝拌苦苣最美味
距离女儿高考459天早餐1☺用料苦苣1把花生米100克醋2勺酱油2勺盐只克白糖1勺豆油1勺香菜2根炝拌苦苣的做法1，将苦苣、香菜切好洗净备用。2，依次将白糖、盐、醋、酱油、香菜放入苦苣上，最后把刚炸的花生米及炸花生米的油...
苦苣花生米美味好吃的做法大全，苦苣花生米做法图解 如何做苦苣花生米最美味
用料花生米克苦菊把香油勺糖克盐克生抽勺醋勺酱油勺鸡精勺苦苣花生米的做法苦苣洗净切小段，控干水分准备一个小碗其中放入适量生抽，酱油，陈醋，糖，香油，鸡精搅拌均匀取少量花生米起锅烧油，油热放入生的花生米，待其变色关火用余...
地道的麻酱拌苦苣怎么做,如何烹饪麻酱拌苦苣才更好吃
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料苦苣100g盐1g生抽10g芝麻酱30g糖3g麻酱拌苦苣的做法芝麻酱放一个碗里，然后放入生抽、盐、糖，搅拌均匀。清洗后的苦苣切去根部，然后从中间切开。淋上酱汁就可以开吃啦。小贴士「...