干竹笋冬瓜汤的精选大全

用料浸泡3小时的干竹笋300g冬瓜500g葱姜蒜若干植物油若干芝麻油一滴干竹笋冬瓜汤的做法热锅放油，入葱姜蒜，再放入切好的冬瓜翻炒。一分钟后，倒入竹笋翻炒。一分钟后倒入清水三小碗。大火煮沸后改中火慢慢炖。炖15分钟后，...

中秋节吃鸭子~配上我最喜欢的竹荪冬笋和冬瓜。很适合秋天食用~用料老鸭一只约4斤竹荪20克冬笋（我家存在冰箱冷冻的）3支冬瓜1斤葱适量姜片适量料酒适量鸡精适量盐适量枸杞（点缀）适量水适量中秋应景——竹荪冬笋冬瓜煲老鸭...

入秋了，喝点润肺降燥的竹荪干贝冬瓜汤，清爽鲜甜，也给自己和家人带来一份健康～用料竹荪15克干贝30粒冬瓜300克盐3克姜片5片枸杞若干粒竹荪干贝冬瓜汤的做法竹荪、干贝发泡好，洗干净，冬瓜切小块砂锅水烧开下入干贝、薄姜片待...

食材简单，操作方便，营养丰富，清爽可口。用料冬瓜300克腐竹3根小香葱少许调味料：食盐、香油。腐竹冬瓜汤的做法冬瓜去皮洗净切成小块。腐竹入水充分浸泡至软，剪成小段洗净。用一汤锅放入清水烧开，先下腐竹段，➕适量食盐煮沸，这...

笋干、冬菇、腐竹都很吸味，最好用带点肥肉的肉类去烹饪，让它吸收精华与味道，一般采用焖的方法比较入味哦！用料猪尾600g笋干2瓣干冬菇6-8朵腐竹适量姜2片蒜头2瓣干红葱头2颗蚝油1茶匙酱油少许老抽少许盐适量蔗糖1/3茶匙料...

偶然在菜市场请教一下本地人人如何吃鞭笋，回来就试试看，味道还不错！用料冬瓜适量鞭笋1-2只火腿肉一片盐适量酱油半勺鞭笋冬瓜汤的做法冷水，适量，鞭笋切片放入，水滚放入火腿，中火8分钟。加入冬瓜片，酱油和盐入锅，加盖3-5分钟，冬...

清爽消暑的冬瓜笋干汤~~用料冬瓜笋干盐油水冬瓜笋干汤的做法笋干剪成小段，用开水泡发约2-3小时。冬瓜去皮，洗净，切片。锅加水，放入处理好的冬瓜、笋干，加盐，淋少许明油，水开后，继续煮5分钟左右即可。...

1、竹荪是一种名贵的食用菌，性寒味甘无毒，具有益气养阴，宁神健体的功效。（脾胃虚寒之人不宜多吃）2、冬瓜性微寒，味甘，淡，清热化痰，祛湿止咳，利尿消肿。3、干贝味鲜，营养价值高，润喉祛燥。（痛风患者不宜食用）#这道靓汤清淡可口又祛湿...

提高免疫力，降血脂的神菇快手靓汤用料冬瓜800克干贝一小把虾米一小把瘦肉约30克竹荪10条姜3片盐1小勺竹笙冬瓜干贝汤的做法冬瓜去皮切成小粒干贝虾米洗净，三片姜竹笙切两段瘦肉用盐，生粉，糖腌制冬瓜，干贝，虾米先煮约20分钟...

没有竹荪的话做冬瓜汤也可以用这个方法，也好吃用料冬瓜适量竹荪适量盐一小勺蒜2瓣虾米一小把五花肉几片冬瓜竹荪汤的做法冬瓜切片，五花肉切片，肥一点的好，蒜切片，干竹荪泡开，没有竹荪可以不用热油，肉和虾米一起进锅，也可以先...

冬瓜性微寒，味甘、淡，能清热化痰、除烦止渴、利尿消肿。竹荪是名贵的食用菌，自古就是食疗佳品，具有益气养阴、宁神健体的功效。这一道汤，清淡可口又解毒除湿，非常适合夏天食用。用料竹笙10根冬瓜600克干贝6粒盐3-5克排骨400...

来到北方以后，常常会想念起妈妈做的菜的味道，大抵这便是乡愁。。。用料冬瓜天目山笋干盐鸡精糖笋干冬瓜的做法笋干是我妈帮我事先压实放在瓶子里的，这样放在冰箱里长久都不会坏。取8-10条笋干水里浸泡20分钟，去除表层盐分...

用料虾5只干贝10粒黄瓜1根鲜竹笋6条鲜竹笋黄瓜干贝鲜虾汤的做法干贝提前泡发阿根廷红虾解冻...

买了隔水炖锅的第一次尝试舍友端着碗等我盛汤🥣我想我设定的是预约模式大家都去睡觉了我喝了第一口给明天要早起的她们留了个小纸条北漂生活哟用料干贝7-8粒盐不知道几克竹荪6个竹笋干贝汤的做法竹荪洗干净泡1-2小时...

适合夏天食用低脂且鲜香可口，经常在空调屋久坐和碗热汤发发汗还是很舒服的用料冬瓜400克竹荪20克干虾皮1把姜片3片竹荪冬瓜汤的做法准备冬瓜、干虾皮、姜和竹荪竹荪去掉伞状部分在淡盐水中泡发冬瓜切块在锅中加油烧热...

继续吃库存，冬笋新鲜的剥壳切片开水煮熟，然后备用，竹荪提前10分钟水里泡泡就好，然后洗干净【不喜欢竹荪味道的可以不要放，或者少放些，我是竹荪癌，所以我这的量仅供参考】少许瘦肉切片备用，afterstartjustforeat用料冬笋两只竹...

炎炎夏日，很多人比较烦躁，没有什么胃口，想保持身材的朋友们又不敢吃重油重辣的食物。小编认为这款营养低脂，并且颜值超高的冬瓜竹笋汤可能适合你们哦。苦竹笋富含膳食纤维，具有清热除烦、除湿、利水之功效；冬瓜含有丰富的蛋...

转载用料水克小美排骨冬瓜干贝笋干汤的做法好...

超级鲜甜！加一点盐调味就可以啦！来自我家乡三明的大金湖的竹荪！用料竹荪6-8根冬瓜半片干贝一般姜片2片（切丝）竹荪冬瓜干贝汤的做法竹荪泡发：先用水泡软了，再剪去头和裙边（花的部分，是怪味道的来源），只保留茎部，否则会有怪味。再用...

记录📝用料干贝适量冬瓜适量竹荪适量小葱2根味素适量盐适量干贝冬瓜竹荪汤的做法1、干贝提前洗干净泡水。2、竹荪泡水清洗干净。3、冬瓜去皮切块。4、起锅放油，油热放葱白粒小爆一下，然后下冬瓜炒炒倒入泡好的干贝和泡...

用料鸭四件（切块）350克水1200克葱段10克姜片10克桂皮1片料酒15克笋干（泡）200克盐1大勺白胡椒粉5克冬瓜（切3厘米小块）250克冬瓜笋干鸭四件汤【米宝版】的做法主锅中加入鸭四件350g、水500g。进行焯水。盖上锅盖和量杯。设置1...

麻麻想喝汤竹荪汤、家里只有笋干和竹荪了、随意创造了一下、没想到味道超级鲜、灰常好喝用料竹荪50克笋干150克枸杞10粒虾仁干50克纯净水400ml笋干竹荪汤的做法笋干浸泡一小时竹荪浸泡十分钟虾仁干清水洗净砂锅内放入...

剩点春笋，冬瓜，那就煲汤吧用料冬瓜小块火腿适量春笋适量生姜片干贝小把春笋冬瓜火腿干贝汤的做法春笋简单飞水后，放入砂锅，火腿切丝和干贝丢入，煮20分钟后放入生姜薄片冬瓜，10分钟后就可以享用了...

很鲜美的一款汤。老鸭经过小魔锅的慢炖，它的鲜味被完全激发了…一口气可以喝好几碗用料老鸭半只或一只笋干5-6根冬瓜适量姜片、盐、苟杞、火腿片、青菜少许笋干冬瓜老鸭汤的做法老鸭淖水洗净，一定要冷水下锅淖水，这样才...

用料冬瓜竹荪盐油清爽冬瓜竹荪（竹笙）汤的做法冬瓜切片备用干竹荪放盐水中浸泡，盐水可以去除竹荪中的洗衣粉味。竹荪根部味道比较大，而且有泥沙，要剪掉。竹荪的伞裙也是味道集中的地方，也去掉。竹荪泡开后要多洗几遍，把身上的...