黑胡椒鸡蛋卷的精选大全

十分钟搞定营养早餐用料鸡蛋2个黑胡椒适量盐适量黑胡椒鸡蛋卷的做法两个鸡蛋打散打匀，加入盐、黑胡椒适量（根据个人口味）平底锅适量油，油热倒入鸡蛋液，摊平，待底部鸡蛋煎熟，上面的蛋液还在流动时，掀起鸡蛋的一边儿，卷起来即可...

一款黑胡椒味浓郁的菜！可以根据对黑胡椒接受的程度调整黑胡椒的量。用料鸡脯肉300克京葱2段甜豆夹1根胡萝卜叶1片蟹味菇2个紫薯1片照烧汁20毫升盐5克白糖2克黑胡椒颗粒20克黑胡椒鸡肉卷的做法如图准备好配料，清洗干净待...

用味好美黑胡椒酱做了杏鲍菇炒鸡胸肉搭配黑芝麻卷饼超快手又美味！用料黑胡椒水煎鸡扒1块杏鲍菇1个味好美黑胡椒酱适量黑胡椒鸡胸肉卷的做法杏鲍菇和鸡胸肉切丁，翻炒到半熟，加入适量黑胡椒酱和清水炒熟收汁即可码在卷饼上...

买牛排送的黑胡椒酱，吃不完就烧鸡腿吃，没想到太美味了，就想把菜谱留下来，怕下次忘记怎么做了，哈哈😄用料生抽2勺料酒2勺蚝油1勺老抽1勺黑胡椒酱3勺鸡腿3只姜2片黑胡椒鸡腿的做法把鸡腿清洗干净，剔骨，装进保鲜袋，用擀面杖敲打...

用心做美食的二胎妈妈用料鸡翅16个黑胡椒粉1勺生抽1勺老抽半勺蚝油1勺柠檬1个蒜6瓣葱2根干辣椒1个姜3片料酒半勺黑胡椒鸡翅的做法鸡翅洗净用刀划开，加生抽，老抽，蚝油，葱姜，蒜切片，柠檬随意切块或片都可以，干辣椒剪断，黑胡椒粉...

每个人都有自己最喜欢的煮鸡蛋火候用料黑胡椒1勺盐少量克鸡蛋3个高蛋白黑胡椒鸡蛋🥚的做法冷水放入鸡蛋，水量和鸡蛋平齐，水开后中火3分钟，关火盖盖闷5分钟。放入冷水30秒。切块，撒上黑胡椒和盐。蛋白搭配碳水（水果）。午餐可...

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用黑胡椒汁炒的鸡块用料鸡翅3个鸡腿1个小葱少许茴香1-2个干辣椒1-2个黑胡椒汁2勺料酒2勺生抽少许生姜2片黑胡椒鸡块的做法将鸡翅鸡腿切成块，洗净，晾干水分。准备好茴香，干辣椒洗好切开，切好葱，切2片生姜。锅中倒入油，放入茴...

没啥好说的，上做法用料料酒2勺大蒜6瓣黑胡椒1大勺盐9克姜10片糖15克酱油4大勺黑胡椒烤鸡的做法土豆，两个。蘑菇4个，红薯，1个，洋葱1个，腌制一小时烤箱250度90分钟味道很足了...

朋友给的菜式，尝试的做了一次用料鸡腿肉两只腌制:料酒盐蒜粉姜粉酱油淀粉炒:菜籽油100ml烘焙红糖20克酱油老抽黑胡椒酱蜂蜜1勺胡椒碎白醋1克水200克淀粉水勾芡黑胡椒鸡肉的做法鸡腿肉剔下，切小块，放入腌制料半小时到一小...

用料鸡腿2只黑胡椒1勺蚝油2大勺叉烧酱2大勺料酒1勺姜蒜适量胡萝卜1根香菇2朵黑胡椒叉烧脆皮鸡肉卷的做法鸡腿去骨，加入所有调料，腌制一夜。香菇、胡萝卜切条。把香菇、胡萝卜，摆放在鸡腿肉边缘，从一边慢慢把鸡肉卷起。卷...

每次吃手抓饼都觉得鸡蛋在饼外面太干了，就试着煎成饼一样大小的蛋饼夹进去，真的美味啊！用料鸡蛋黑胡椒蛋饼的做法正常煎鸡蛋步骤，鸡蛋打进锅里用筷子轻轻搅动两下，把蛋黄弄破就好。...

用料鸡胸肉块料酒1勺生抽2勺蚝油1勺蒜末黑胡椒半勺黑胡椒鸡胸的做法鸡胸改刀2⃣️所有调料加进去3⃣️抓匀4⃣️手套翻过来套上鸡胸5⃣️系上口冷藏小贴士1⃣️泰式柠檬鸡胸（其他笔记有更）2⃣️黑胡椒鸡胸✅3⃣️孜然烧烤大鸡腿（其他笔...

用料生抽2勺老抽1勺料酒1勺蚝油1勺白糖1勺淀粉1勺黑胡椒少许小米辣少许金针菇1把黑胡椒焖鸡的做法1、 鸡胸肉均匀切成1cm左右的鸡块。2、 调制腌料：2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油、1勺白糖、1勺淀粉。抓匀入味...

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鸡胸肉200g芦笋4根食用油适量腌料黑胡椒碎4g生抽15g黑胡椒芦笋鸡胸卷的做法鸡胸肉切片后放入盘中，加入调料腌制20分钟左右。切段的芦笋焯水后，拿出备用。鸡胸肉平铺，芦笋放上面...

黑胡椒+鸡蛋=绝配口感饱满香嫩用料猪肉馅鸡蛋黑胡椒黑胡椒蛋肉卷的做法打伞鸡蛋煸炒肉馅放入酱油和糖适量摊鸡蛋饼放入肉馅卷起来出锅后洒上黑胡椒...

鸡胸肉的蛋白质很高但热量却很低、几乎是所有肉类中热量最低的、不过白水煮鸡胸肉确实是难以下咽、就只能尝试用黑胡椒粉煎鸡胸肉了、这样做出来的鸡胸肉吃起来不再那么单调、浓浓的黑胡椒香味儿、加上外焦里嫩的口感...

洋葱的香气融入鸡爪中，甜咸度刚刚好！额外添加的黑胡椒粉增加了不少香气，非常出彩！😋😍平凡菜式中的一点小心机，让人有意外的惊喜！✨用料鸡爪8只洋葱半个姜几片蒜6瓣葱2根盐半勺白砂糖半勺蚝油1勺老抽半勺—1勺黑胡椒粉少许...

煎蛋煎蛋最简单也最美味撒点盐巴和黑胡椒就搞定啦！晒着太阳吃早餐装呗：）用料鸡蛋2个食用油适量黑胡椒适量食盐适量黑胡椒煎蛋的做法锅里坐油磕入鸡蛋鸡蛋快熟的时候，根据个人口味撒上黑胡椒和盐巴调味小贴士TIPS：1.我用的...

超級快手的一道菜用料雞蛋3只鹽少許研磨黑胡椒超市有賣帶研磨器的那種黑胡椒炒蛋的做法雞蛋打入碗中，加入少許鹽，攪拌打蛋燒開鍋，放入少許油，一定要用小火哦，這樣才不會才猛，等鍋燒熱后，把打好的蛋液倒入鍋中，煎至金黃后弄成...

用料拆骨鸡腿2只味好美黑椒酱1袋洋葱丝1个黑胡椒鸡排的做法鸡腿洗干净后放入碗倒入一袋黑椒酱腌制3个小时以上锅里放一点点油皮朝下煎制表皮金黄翻面，两面金黄色就可！✌🏻开吃调料直接一包下去😊...

最近吃了很多天的鸡蛋羹，于是领悟到蒸蛋羹也是一门技术活。今天尝试加了黑胡椒，味道不错，不用盐也够味道了。用料鸡蛋黑胡椒芝麻油黑胡椒蛋羹的做法鸡蛋与水的比例大概1：3，打均匀。入锅10分钟左右，如果碗比较高，蒸的时间就会...

老公给我做的，炒鸡好吃用料黑胡椒随量鸡翅中随量料酒随量蚝油随量酱油随量豆瓣酱随量洋葱1个青椒1个姜随量葱随量黑胡椒鸡翼的做法锅里放油葱姜，油热了放鸡翅两小勺豆瓣酱料酒生抽蚝油洋葱青椒盖盖煮一下煮差不多尝一个...

卷饼儿简单又美味，把你喜欢吃的一起卷进去就好啦用料鸡胸肉适量黄瓜适量西红柿适量黑胡椒适量黑胡椒酱适量盐适量黑胡椒鸡肉卷饼的做法把鸡胸肉切块，放盐，黑胡椒和黑胡椒酱腌制一下，然后放锅里炒熟。黄瓜西红柿切片或丝，或...

第一次做菜^_^用料娃娃菜0.5颗鸡胸肉0.5块黑胡椒5勺料酒2勺娃娃菜卷黑胡椒鸡胸肉的做法1.腌制鸡胸肉2.都煮熟卷在一起...