凉拌鸡丝金针菇的精选大全

心血来潮做的。用料鸡胸肉500g金针菇200g生抽2勺盐约5g蒜6瓣姜约20g糖约10-15克花生油约20-30克小康牛肉酱（甜辣味）2-3勺蚝油1勺葱3根料酒3勺凉拌鸡丝金针菇的做法鸡胸肉放进水里解冻，同时可以准备姜片（步骤一会用到）和蒜...

用料黄瓜1根（或者根据自己的情况）胡萝卜1根（或者根据自己的情况）金针菇1袋，就是超市里塑装的小袋（或者根据自己的情况）生抽2勺蚝油2勺大蒜2瓣凉白开4勺白醋1勺食盐适量食用油适量凉拌黄瓜丝胡萝卜丝金针菇的做法1.金针菇去根...

料汁这么一浇，就是凉拌菜，打蘸水，小烧烤的灵魂支柱。撒一把金针菇，撕碎了小鸡胸，然后像霍元甲那样霍，霍出来的鸡肉丝丝才有武气。金针菇还是脆生生的，香菜末还是照样绿油油，扯成丝儿的鸡胸又薄又嫩，更容易入味，料汁里面一浸就跟...

用料金针菇1把香油1/2料勺蒜4大瓣剁碎盐适量油辣椒油适量克醋，生抽适量胡椒粉适量香菜一棵蒜黄粉丝凉拌金针菇的做法2捆粉丝入开水锅煮熟，捞出过凉水蒜黄切成小段入开水锅捞出过凉水（也可以生用），金针菇入开水过煮熟捞出过...

用料金针菇1把蒸鱼豉油刚好家里有芝麻一小撮辣椒面一点点只需要金针菇的凉拌金针菇的做法热水焯熟金针菇焯的时候加盐凉水过一下控干水分，当然你要是着急也可以抓干。控干口感更好点加蒸鱼豉油适量，刚好家里有就直接用...

东北请客必备爽口菜～用料猪里脊肉随意金针菇随意黄瓜随意凉皮随意蒜随意干辣椒随意肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜的做法凉皮洗一下放在盘子里黄瓜洗干净，切成丝～金针菇用热水抄一下～把猪里脊切成丝，热锅炒熟～黄瓜丝放在凉皮上，周...

味道口感都很不错，相当奶思^O^用料杏鲍菇2个干辣椒1只蒜2瓣香菜1根凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)的做法杏鲍菇切片，锅中烧水，水开放入杏鲍菇片(金针菇)煮三四分钟，煮熟后捞出放凉水投凉捞出，杏鲍菇撕成条，放入碗中，放入蒜末，香菜末，...

炎热的夏天，一道开胃的凉拌菜也是必不可少的，海带金针菇都是普通的家常食材，加入灵魂辣椒面和煎鸡蛋，让这道普通的海带凉拌金针菇的味道得到了升华，这样的做法，不瞒你们说，我自己就可以吃上一大盘了😂用料海带250克金针菇1把...

时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料金针菇200g黄瓜丝100g火腿肠100g葱花10g花生碎20g蒜末10g香菜2颗生抽1大勺香醋1大勺辣椒油2大勺糖1小勺盐0.5小勺辣椒油2大勺香油0.5大勺凉拌金针菇的做法金针菇切掉根，放入...

用料金针菇1把鸡胸肉1块芹菜适量料酒3勺生抽3勺醋3勺糖3克盐适量花椒油2勺辣椒油1勺青椒1个小米辣3个香葱适量生姜1块凉拌金针菇鸡胸肉丝的做法鸡胸肉冷水下锅放一勺盐几片生姜一根香葱3勺料酒煮20分钟煮好的鸡胸肉冷...

用料豆腐皮2张金针菇1把粉丝1把胡萝卜小段凉拌汁步骤1香菜1根凉拌三丝(豆腐皮金针菇粉丝)的做法准备食材：豆腐皮(切丝)+胡萝卜(切丝配色)+金针菇+粉丝+香菜。准备小碗凉拌汁：蒜末3勺+葱花1勺+芝麻1勺+小米椒1根+辣椒粉1...

日常简单的减脂晚餐！！！用料金针菇1把油10克魔芋结1包10个生抽2勺蒜2瓣盐5克清水1勺小米椒1个葱1根凉拌金针菇魔芋丝结的做法某宝双十一买的魔芋丝结到了刚好用来做晚餐低卡，哪个牌子我用魔法消除消掉了，大家选自己喜欢的牌...

用料金针菇1把黄瓜2根龙口粉丝1把蒜5瓣生抽2勺陈醋6勺糖1勺老干妈1勺香油4勺凉拌黄瓜金针菇粉丝的做法金针菇去根洗净焯水2分钟；粉丝先用凉水泡软后放入锅中煮2分钟；黄瓜擦丝。蒜切碎。所有菜都倒入盆中，放入陈醋、生抽...

鸡胸肉：营养价值1.鸡胸脯肉蛋白质含量较高，易被人体吸收入利用，有强身健体的作用。2.鸡胸脯肉含有的磷脂类，是人体生长发育的重要来源之一。3.鸡胸脯肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用...

简单美味的凉菜用料金针菇1把黄瓜1根胡萝卜1根生抽1勺醋1勺香油1勺拌三丝凉拌金针菇的做法胡萝卜一根洗净切丝黄瓜一根洗净切丝金针菇洗净去根切两段做半锅开水水开下金针菇焯水几分钟捞出再焯胡萝卜丝变软为止三种食...

用料菠菜把粉丝把香油勺醋勺糖克蒜瓣盐克鸡精勺酱油凉拌菠菜金针菇粉丝的做法菠菜金针菇粉丝用开水焯过放入盘中加盐酱油醋糖少许香油少许鸡精少许蒜末少许搅拌即可...

用料蒜末白芝麻小米辣辣椒粉香油半勺白糖少许陈醋两勺生抽一勺盐巴一点点凉拌汁（凉拌黄瓜金针菇海带丝鸡丝等）的做法把蒜末芝麻小米辣跟辣椒粉按个人口味放在一起，热油浇上去后喜欢葱与香菜的可加进去。另一个碗里放入半...

Mmm...试试看咯，不试试怎么知道捏😊用料金针菇一只葱2根（也可以根据自己的喜好）辣椒，大蒜自己喜欢吃多辣就下多少把盐，芝麻油，酱油，陈醋适量金针菇凉拌的做法金针菇用水煮直至沸腾再捞到碗里将葱切成葱花，，大蒜剁碎，辣椒切成一...

用料鸡脯肉金针菇黄瓜胡萝卜木耳蒜瓣生姜花椒白芝麻橄榄油盐糖芝麻酱生抽小红椒料酒柠檬金针菇凉拌鸡丝的做法木耳泡发，生姜切片，黄瓜和胡萝卜洗净擦丝，金针菇洗净后对半切开，蒜瓣压成蒜蓉，小红椒切圈备用；锅中倒入水放入鸡...

#太阳谷手撕鸡菜谱#凉拌金针菇藤椒鸡丝清爽好吃的美食菜谱来自太阳谷星厨社大厨@夹子妈咪🤗💗用料金针菇1把太阳谷藤椒鸡丝适量糖适量生抽适量醋适量麻油适量葱末小米椒适量太阳谷凉拌金针菇藤椒鸡丝的做法金针菇在开...

可以加入任何自己喜欢的调料🐽下次加些黄瓜丝用料金针菇半把胡萝卜一小根蒜末适量盐适量生抽适量陈醋适量葱花适量克麻油适量凉拌金针菇胡萝卜丝的做法准备:金针菇和胡萝卜丝灼水做法:放（生抽，一点盐，陈醋，蒜末和葱花）淋入...

上桌光！低油很适合减肥而且金针菇还有促进肠道蠕动的功能哦用料金针菇1把黄瓜1根胡萝卜三分之一根香油1勺盐适量生抽适量蒜泥适量米醋适量家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法胡萝卜切丝或者擦丝过水焯一下(不要用太细的哈...

用料金针菇1包菠菜适量粉丝1小包自制蒜香麻辣椒适量自制香鬆鲣节油辣子适量生抽盐糖香油适量意大利黑醋适量凉拌金针菇菠菜粉丝的做法粉丝先浸泡软，焯水后放入干净的漏篮里，放入处理干净的菠菜焯水捞起放入漏篮，最后把去...

外面下大雨，翻翻冰箱还有一捆金针菇，就来做个凉拌金针菇吧，和闷热的天气好般配😁用料金针菇大概1斤葱花，蒜末适量，自己喜欢就多放些醋、生抽、耗油、糖1：1：1：1辣椒油1勺胡萝卜一点点凉拌金针菇的做法没什么步骤好写的，金针菇胡...

用料金针菇50克海带丝50克甜椒丝50克盐香油适量生抽醋适量凉拌三丝（海带丝彩椒丝金针菇）的做法金针菇去根洗净焯熟海带丝也焯熟甜椒丝可以焯水也可以不焯放入盘中加调料拌匀...