鲜嫩的虾仁跑蛋的精选大全

操作简单，五分钟做好，鲜香适口。市场的蛋特别黄，九阳的Air锅特别轻，蛋饼翻面一气呵成。用料鸡蛋4个香葱4根鲜虾6只料酒1勺盐1/4勺鲜嫩的虾仁跑蛋的做法准备新鲜食材虾去壳去虾线切大颗粒，葱切末步骤2图里的材料混合，加盐和...

特殊刀法下的虾仁鲜嫩，口感非常棒，注意每一步细节，很关键哦用料韭菜1斤青虾仁20个鸡蛋4个浓汤宝1个盐适量面粉700克鲜嫩虾仁韭菜鸡蛋饺子的做法择韭菜，洗净，沥干，可以用吸水纸吸一下和面，面不要太硬，比面条面要软一些，醒面大约...

中国人的饮食体系，常常蛋白质不足而碳水化合物太多。禽蛋奶是蛋白质的来源，鱼虾更优，虾仁滑蛋这道菜就挺不错。用料鲜虾仁80g淀粉5ml白葡萄酒5ml鸡蛋1枚淡奶油10ml黄油1小块盐糖黑胡椒Q弹鲜嫩的虾仁滑蛋的做法先处理虾仁...

用料虾20个鸡蛋6个料酒1勺淀粉适量盐适量香葱适量嫩滑鲜香🦐虾仁滑蛋🥚的做法鲜虾洗净把虾头掰下，虾线也随之取出了虾仁装入保鲜袋，放冰箱冷冻30分钟，这样好脱皮去皮的虾仁在背部用刀滑开锅中加水，水开后倒入虾仁，煮大约半...

滑嫩的鸡蛋中夹杂着新鲜的虾仁，看起来色彩亮丽，吃起来也是非常美味，是一道老少皆宜的营养美食。用料虾仁100克鸡蛋4个面粉1大勺料酒1小勺小葱4根食用油3勺鲜香滑嫩的滑蛋虾仁的做法1:先将买回来的虾仁，清洗干净后放盘，再准...

小朋友喜欢蒸蛋，总要变着花样给她蒸一碗，下饭又营养😜我买的虾仁，如果用鲜虾要先抽虾线，再用一勺料酒和一勺盐腌制一会儿。用料虾仁几只鸡蛋2个香油适量小葱1根日本豆腐2块生抽1勺鲜嫩鸡蛋虾仁蒸蛋😍的做法日本豆腐切好摆...

虾仁营养丰富，味道鲜美，和鸡蛋一起炒，鲜上加鲜，是一道受大家欢迎的美味家常菜。用料虾仁300克鸡蛋2个韭菜100克生粉1勺姜1块盐1勺虾仁滑蛋，又嫩又鲜的做法虾剥去虾壳，去掉虾线，加1勺生粉清洗，沥干水分。韭菜切成3厘米长段。鸡...

蒸烤箱我是第一次用平时家里经常吃鸡蛋羹想想给烤箱开光还是用它来蒸个虾仁蛋羹吧！成品很好地保持了它的原汁原味既有虾的鲜美又有蛋羹的细腻、顺滑受到了家人的欢迎哈哈，以后可以不用开火，直接用蒸烤箱来做了。用料鸡蛋...

一道营养美味的家常菜，这样炒的虾仁，鲜嫩美味，孩子也爱吃。用料虾半斤鸡蛋2个洋葱1个红辣椒1个葱2根姜1块盐1勺虾仁炒鸡蛋，鲜香滑嫩的做法准备食材。虾，剥去虾壳，再将虾线挑出，清洗后沥干水分。虾仁放入盘中，打入2个鸡蛋。加1...

尝试一下快手菜，希望能帮到有需要的朋友！用料虾仁200克鸡蛋2只个黄瓜半根根胡萝卜三分之一根耗油适量盐适量料酒适量虾仁跑蛋的做法鸡蛋打碎加入少许盐胡萝卜跟黄瓜切虾先用适量料酒浸泡再用适量耗油腌制先炒鸡蛋，然后盛...

用料鸡蛋3个虾仁4只黄酒少许盐少许黑胡椒粉少许芦笋5根（只取嫩的头部）秋葵1根胡萝卜少许牛奶适量虾仁跑蛋（艺术版）的做法鸡蛋➕盐打散后加入牛奶搅拌均匀备用（一般牛奶与鸡蛋液比例1:3～1:2）；虾仁用黄酒少许盐和黑胡椒粉腌制5-...

虾仁高蛋白低脂肪低热量，味道鲜美又好吃😋，把虾仁和鸡蛋一起搭配，炒的嫩嫩滑滑，鲜美滑爽，可以少放盐直接当减脂餐来吃，做法简单又快手用料鲜虾300克鸡蛋4个料酒一勺水淀粉1勺淀粉，2勺清水盐适量胡椒粉适量鲜嫩滑爽❗️虾仁滑蛋...

用料虾仁适量鸡蛋3个盐适量料酒1勺白胡椒碎适量牛奶2勺鲜香嫩滑的虾仁滑蛋的做法虾仁+料酒+白胡椒碎，腌制5-10分钟鸡蛋+盐+白胡椒碎+牛奶，拌匀虾仁宽油炒至变色倒入蛋液翻炒，翻炒，这个半流动的状态怎么这么好看！😍这是我家...

这款虾仁滑蛋的做法超级简单，新鲜的，冰冻的虾仁都可以，色香味俱全，口感鲜嫩爽滑。用料虾仁200克料酒1勺生粉1勺鸡蛋2个海盐适量香菜适量黑胡椒适量【低碳水烘焙】鲜嫩无比的虾仁跑蛋的做法虾仁清洗干净，滤去水分，加入盐，料酒...

好吃不长胖的虾仁蒸蛋羹虾仁，鲜美；鸡蛋，滑嫩。两者搭配，四季适宜。老幼妇孺，家常首选。用料虾仁8个鸡蛋3个温开水鸡蛋的1.5倍葱花适量香油/麻油适量食用盐适量料酒适量淀粉适量生抽适量虾仁蒸蛋羹超嫩滑鲜美的做法虾仁添加...

用料虾仁适量鸡蛋2个盐适量料酒1小勺食用油质量纯牛奶1/4袋嫩滑鲜美的虾仁鸡蛋的做法1、虾仁洗净，开水中煮1分钟捞出2、打入两个鸡蛋，加入1/4袋纯牛奶，适量盐，1小勺料酒，打匀3、热锅冷油，注意调至小火。倒入打好的蛋液。将...

虾仁这个做法，鲜嫩多汁，一点都不会腥，鲜嫩到爆啦。用料虾仁200克鸡蛋2个芦笋2根西芹2根姜1块葱1根盐1勺黑胡椒1勺虾仁滑蛋，鲜嫩无腥味的做法虾仁从背部切开，去除虾线，清洗后沥干水分。芦笋、西芹切成小段，姜切丝，准备一些葱花...

用料虾仁12粒鸡蛋2个盐克清水是鸡蛋的2倍芝麻油适量蒸鱼豉油适量勺虾仁蛋羹(嫩滑鲜美)的做法鸡蛋2个，洗净外壳，将鸡蛋打在碗里，用半个蛋壳量水，鸡蛋和水的比例是1:2，也就是说，一个鸡蛋要4个蛋壳的水。加入少许盐，糖，搅打均匀，...

营养健康又美味的一道菜。用料内脂豆腐1块虾仁10只鸡蛋2个料酒1勺酱油1勺香油1勺葱姜少量葱花少量「超鲜嫩」虾仁豆腐蒸蛋的做法鲜虾剥壳，挑掉肠线，洗净。加少许葱姜、白砂糖、盐、胡椒粉腌制。内脂豆腐切小块，放冰箱冷...

我非常喜欢鸡蛋，也非常喜欢虾仁，所以这道菜是我自己很喜欢的一道菜，半熟的滑嫩鸡蛋和带一点焦香的虾仁是绝配。用料虾仁200克无菌蛋4、5个葱花一勺料酒一勺白胡椒粉一勺生抽一小勺盐适量食用油一大勺下饭利器，鲜嫩嫩的滑...

虾仁滑蛋一道营养丰富，烹制简单的荤菜鲜嫩爽口，虾裹着蛋，蛋粘着虾趁热品尝停不下来……用料北美大虾仁200克草鸡蛋4个（其中取一些蛋白备用）小葱2-3根，切葱花料酒1大勺蛋白1个鸡蛋的蛋白盐适量油适量（炒鸡蛋要稍微多一些）水果...

吃过田园老师的鲜虾鸡蛋芝士焗饭，又看了日本帅哥MaSa的鲜虾闷饭视频，灵感来了😜ོ用料食材：鲜虾0.8-1磅鸡蛋：3个黄瓜：1根调料：盐、料酒、蒜末若干滑嫩鲜香的鸡蛋炒虾仁的做法1、鲜虾化冻，剥壳，用清水把粘液洗净2、加盐和料酒...

味型:咸鲜味技法:滑炒成菜特点:质地鲜嫩咸鲜入味用料主料鲜虾辅料青红大椒调料料酒，姜葱蒜，胡椒粉，生粉，香油，基本味嫩蛋虾仁的做法工艺流程:配料改刀~鲜虾码味（料酒，盐，胡椒粉，姜葱码味20分钟）~碗中鸡蛋拌匀~虾裹上生粉入油滑~...

嫩滑、美味的虾仁蒸蛋用料蛋2个鲜虾70g小葱盐香油虾仁蒸嫩蛋的做法鲜虾取出虾仁，小葱切成葱花蛋朝一个方向搅，要搅到均匀加入水，水和蛋的比例是2：1，要用30－40度的温开水，不要用冷水蒸的时候将碗用保鲜膜包住，大约蒸7，8分钟蒸好...

我在上海，现在仍处于封控期，买不到新鲜的虾，只能用冰箱里的库存，一包冷冻虾仁做一道非猪肉类的菜，给家人换换口味。我决定等到疫情结束，首先去买一个冰柜，专门用来冷冻储存鱼、虾、肉类等等……跑题了😂言归正传，继续讲虾仁滑...