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坚持了60多天的精选大全
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坚持了60多天的精选大全
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坚持了60多天,斑没了,也白了~美味好吃的做法大全,坚持了60多天,斑没了,也白了~做法图解
08-19
我不是天生黑的人,但是因为后天发生一些事情,比天生还黑,也就是大学的时候也不知道怎么想的一点防晒措施都没做,30天的军训,晒到脱皮❗️❗️❗️就再也没白回来,最可气的之前熬夜、海吃胡吃,脸上长了斑(后来检查是内分泌问题),害我大...
坚持学做菜的第十二天美味好吃的做法大全,坚持学做菜的第十二天做法图解
11-07
我真的可爱吃小龙虾了。第一次盒马买了,看到做法之后,太困难了,直接放弃,直接在盒马加工,虽然是招牌味道但其实没有入味。偶然看到其实蒜蓉小龙虾很简单,所以特地找了时间来做,然后还是失败了啊,好难用料小龙虾一斤斤香油适量...
坚持12天增肌早餐之一美味好吃的做法大全,坚持12天增肌早餐之一做法图解
03-29
2020的冬天有点特殊,因为疫情的出现,医务人员们辛苦了,虽然不能去一线战斗,但在平凡的工作岗位上,好好站好自己的岗位,履行自己的职责,全心全意为人民服务。整个春节除了上班,大家都在家里宅着,最有趣的就是做美食PK大赛,个个估...
坚持学做菜的第二天美味好吃的做法大全,坚持学做菜的第二天做法图解
10-09
鸡爪煲—简版用料鸡爪10只香料(桂皮、香叶、八角)若干盐少许鸡精少许蚝油一勺生抽适量老抽适量干辣椒三瓣姜片一小块花椒一小把大蒜三瓣料酒适量豆瓣酱一勺坚持学做菜的第二天的做法鸡爪洗净,冷水下锅,放入料酒,姜片,煮出血...
每天坚持吃好!早餐美味好吃的做法大全,每天坚持吃好!早餐做法图解
03-19
李知恩震场!拒绝三分钟!用料随意每天坚持吃好!早餐的做法想吃就做...
坚持学做菜的第十四天美味好吃的做法大全,坚持学做菜的第十四天做法图解
11-15
其实是因为不知道吃什么,所以临时起意决定做咖喱鸡。发现真的好简单,完全不需要厨艺。用料咖喱1盒鸡胸肉1块土豆5个胡萝卜1根西兰花2分之1朵海盐适量料酒2勺姜3片胡椒粉适量坚持学做菜的第十四天的做法第一步:准备好需要...
坚持学做菜的第十六天美味好吃的做法大全,坚持学做菜的第十六天做法图解
11-20
因为哥哥周末买在家的瘦肉,再不做就坏掉了…因为记忆中妈妈做的水煮肉片好好吃…因为上次的水煮鱼失败了…但是我也没想到我水煮肉片也失败了啊💔用料瘦肉500克苕粉适量鸡蛋清一个香油1勺耗油适量盐巴适量鸡精适量大蒜...
坚持学做菜的第十三天美味好吃的做法大全,坚持学做菜的第十三天做法图解
11-07
家常小菜我还是会做的,这一片仅是记录。这个季节的藤藤菜超好吃。吃了好长一段时间的外卖和零食,超级想吃蔬菜的,看到家里买了很久没吃的胡萝卜和番茄,就做了三菜一汤,我一个人吃,这伙食有点好了用料腊肉一小块胡萝卜三根番...
坚持学做菜的第七天美味好吃的做法大全,坚持学做菜的第七天做法图解
10-17
牛肉是我的最爱❤️要好好生活,坚持好好学做菜用料牛腩500克洋葱半个番茄🍅2个土豆2个香葱3根姜5片盐巴适量坚持学做菜的第七天的做法买的盒马袋装的牛腩块,事实证明,还是买新鲜的吧下次牛肉切成小块,多次冲洗,最后用冷水泡...
坚持学做菜的第三天美味好吃的做法大全,坚持学做菜的第三天做法图解
10-09
板栗鸡🐔我妈给了我她的做法,在网上看了好多做法,各有各的不同,比如有的需要腌制,有的需要炒金酱,有的需要焯水,有的需要油炸,我会选择我适合的吧比如炒金酱,我不会,放弃了直接在翻炒的时候放糖!最后的成品,我自己吃难道我会嫌弃...
坚持学做菜的第十天美味好吃的做法大全,坚持学做菜的第十天做法图解
10-23
开始减肥!所以虾鱼成了蛋白质首选!嘻嘻嘻,不懂就打电话问妈妈o(≧v≦)o用料鲈鱼🐟1条大葱1根姜1块盐巴适量料酒适量生抽适量坚持学做菜的第十天的做法买来新鲜鲈鱼,洗干净后,两面各切三刀(方便入味)切好葱丝、姜丝小米辣备用...
坚持学做菜的第八天美味好吃的做法大全,坚持学做菜的第八天做法图解
10-17
很喜欢莱得快的炸平菇,所以这次复刻下,是失败的,但自己做的东西,还是觉得香的!之后在学习改进吧!用料平菇5-6块钱的盐巴适量鸡精适量低筋面粉一小碗苕粉小半碗鸡蛋2个坚持学做菜的第八天的做法平菇撕成小瓣,放入盐腌制(这个办...
坚持学做饭的第十一天美味好吃的做法大全,坚持学做饭的第十一天做法图解
10-24
哥哥周五打电话说:周末包饺子和包面吃吧!我爱饺子哥哥爱包面。但是因为我最近处于减肥期,真的是哭着吃水煮的,万万不敢尝试我喜欢的东西了。就只给哥哥包了抄手,我可一个都不敢吃!买抄手皮的时候,老板问我要大皮子还是小皮子...
这次能坚持多久呢 0-0美味好吃的做法大全,这次能坚持多久呢 0-0做法图解
02-05
用料仙气适量这次能坚持多久呢0-0的做法管住嘴管住嘴管住嘴!...
看我能坚持几天系列美味好吃的做法大全,看我能坚持几天系列做法图解
06-25
就算天天十小时的课也不能成为吃外卖的借口(虽然我觉得这个理由很充分)用料蔬菜一把看我能坚持几天系列的做法水煮…我终于混到了吃水煮的地步...
每天坚持为他做早餐美味好吃的做法大全,每天坚持为他做早餐做法图解
09-20
每天早起为他做早餐虽然不是什么伟大的事情,我也不是什么厨神,又不会拍照,但是看到他开心的吃完也是一种享受!爱他就为他做早餐!用料各种中西快手早餐每天坚持为他做早餐的做法做早餐,为他做早餐...
带饭午餐 看我能坚持多久美味好吃的做法大全,带饭午餐 看我能坚持多久做法图解
03-20
用料米饭碗蔬菜干肉克带饭午餐看我能坚持多久的做法酱爆鸡丁什锦虾仁黄油松茸baby芥兰这份没有米饭。我自己那份有杂粮饭。荷塘月色照烧鸡翅芹菜肥牛炒杂蔬虾仁芦笋烤鸡胸焯西兰花蒜蓉鸡翅芹菜肥牛炒乌冬肥牛虾仁牛心...
坚持学做菜的第一天美味好吃的做法大全,坚持学做菜的第一天做法图解
10-08
一个人生活,已经很久没有认真吃饭了,或许是因为一个人的饭菜,煮多了吃不完,煮少了吃不到喜欢的,也或许是自己减肥的借口,总是随便应付,这不是我喜欢的日子。记忆里一日三餐是妈妈做的喷香的饭菜,干煸鸡(鸭)胗、椒麻鸡、干煸肥肠...
坚持学做菜的第四天美味好吃的做法大全,坚持学做菜的第四天做法图解
10-10
今天是大年三十,我一个人在重庆过年了,早上七点半起床熬的鸡汤,过年了✌对于汤,我独爱清炖,不放其他任何食材,甚至连一点盐巴都不放,所以炖汤对我来说最简单了!新年快乐,愿岁月长安❤️用料乌鸡半只坚持学做菜的第四天的做法乌鸡...
既然运动坚持不了~美味好吃的做法大全,既然运动坚持不了~做法图解
10-01
so~「慢速碳水」走起每天想好花样务必好吃又好看用料蛋白质蔬菜主食既然运动坚持不了~的做法蛋白质类:I级蛋白质:鸡蛋、瘦牛肉、鱼肉(瘦)&海产品II级蛋白质:鸡胸、鸡腿肉(去皮)、瘦猪肉主食类:I级主食:豌豆、鹰嘴豆、毛豆、...
记录,坚持多久早餐不重样美味好吃的做法大全,记录,坚持多久早餐不重样做法图解
06-21
宝贝即将进入小学……此刻开始坚持为宝贝搭配早餐。健康的一天从早餐开始用料坚持早餐记录,坚持多久早餐不重样的做法从今天开始记录每一个早餐。...
燕窝比海参容易坚持天天吃美味好吃的做法大全,燕窝比海参容易坚持天天吃做法图解
02-28
我吃海参的时间比较长了~早上一碗小米粥or燕麦粥+葱油饼+黄瓜拌海参是我的早餐。不过天天坚持,真的好难。最近开始研究燕窝,发现,燕窝好泡发,实用也方便,比较容易天天坚持。用料燕窝1盏纯净水克燕窝比海参容易坚持天天吃的...
坚持学做菜的第六天美味好吃的做法大全,坚持学做菜的第六天做法图解
10-13
但先生盐帮菜,第一次吃到香菜炒牛肉,赞不绝口!后来让哥哥复刻,果然失败,所以想要自己来做!加之上班后不知道每天中午吃什么,所以自己做饭!也要减肥!真的要减肥!不管是中餐还是健身餐!我都要坚持记录!小炒黄牛肉🐮上次没做的这些做...
坚持美味好吃的做法大全,坚持做法图解 如何做坚持最美味
08-13
🐒用料各种家中剩菜水果坚持的做法还是喜欢面包和鹌鹑蛋都是组合...
明目滋阴养颜 易坚持——枸杞炖蛋|已坚持2年以上了美味好吃的做法大全,明目滋阴养颜 易坚持——枸杞炖蛋|已坚持2年以上了做法图解
01-03
明目补气&养颜根据季节、天气材料可以自己搭配增减我自己几乎每天都会坚持吃枸杞子炖白鹭鸭蛋,算算也好几年了,好习惯早养成,受益终生。用料土鸡蛋或白鹭鸭蛋1个桂圆2粒枸杞子8粒清水8分碗冰糖2粒明目滋阴养颜易坚持...
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