亲子丼快手饭的精选大全

有各种日式丼饭，其中亲子盖饭是最经典的之一啦，老少皆宜，做法简单，最费时的步骤估计就是切鸡肉丁了哈哈，总共10分钟绝对搞定！用料鸡腿肉（懒得拆鸡腿肉硬要用普通鸡肉也不是不行，口感缺一点而已）2-3只，看腿大小鸡蛋2个洋葱半个味...

#快手美味#亲子丼-有肉有蛋有蔬菜，营养均衡一次搞定（妈妈再也不用为了营业搭配忙活一桌美味）-肉菜混合，连蔬菜都夹杂着肉的香味不爱吃蔬菜的朋友也不用担心蔬菜摄入不足了简单好上手省时有营养老少皆宜用料鸡蛋2个洋葱半...

幸福美味的简单日式料理，精致而温婉。一份营养满分的亲子丼，满足全家人的味蕾。相信你也跟我一样，特别忙碌的时候喜爱做超级简单的一锅煮。满满鲜嫩多汁的鸡肉。甜香嫩滑的鸡蛋。鲜甜的酱汁在米粒间渐渐弥散。这就是健康...

一种方式两道料理，省时简单超快速，这个是小饭量两人份的用料牛肉卷2人份白洋葱1个大蒜4瓣酱油2勺料酒1勺糖半勺鸡蛋2个超简单~超快速～牛肉饭&亲子丼的做法洋葱一半切块，与大蒜、酱油、料酒、糖一起榨汁倒入牛肉卷中腌...

油管菜谱用料去骨鸡腿1只鸡蛋1个洋葱半个高汤5tbsp味淋1tbsp酱油1tbsp糖1tbsp小葱1根亲子丼的做法洋葱和小葱切丝鸡蛋搅开，不用完全搅匀鸡肉切一口大调料拌匀，平底锅中煮开，加入洋葱和鸡腿，中小火5-6分钟至九成熟火开最大...

不知道，没做过，别问我。我只是个搬运工~原址：用料米饭4碗鸡肉160克洋葱100克鸡蛋3个汤汁原料水1杯（200毫升）砂糖1汤匙（9克）酱油2汤匙（20毫升）【搬运】NHK亲子盖浇饭/亲子丼的做法提前将米饭做好。将鸡肉切成宽约2厘米的长条，再...

日式亲子丼饭，食材普通，做法简单，但味道惊人！快试试吧~用料鸡腿2只盐适量黑胡椒适量米酒2勺日式酱油2勺洋葱1个鸡蛋2个白芝麻适量葱花一小把亲子丼饭的做法鸡腿去骨划花刀加盐和黑胡椒揉一揉入味锅不放油皮朝下煎煎到两面...

用料调味汁酱油3勺清酒3勺细砂糖3勺高汤5勺其他鸡蛋2个鸡腿肉300克洋葱半个葱花5根量米饭1碗黑芝麻适量巨简单的日式亲子饭（亲子丼）的做法洋葱切丝，鸡腿肉切小块。把所有调味汁的材料混匀，倒进锅里，加入洋葱大火烧沸。加入...

夏天适合早起打卡顺便把午饭做了用料鸡胸肉4块米饭1碗鸡蛋1个洋葱1个【快手版】鸡胸肉亲子丼的做法免洗大米高速烧饭20分钟隔夜腌制完的鸡小胸中火两面煎熟感觉会不熟剪开又翻炒了下洋葱切条剩下的锅子不需要洗直接炒...

用料鸡蛋2个洋葱1个鸡腿1只米饭1碗酱油2勺料酒2勺糖少许蘑菇10个小葱少许快手亲子丼的做法鸡腿肉剔骨，洋葱切丝，蘑菇切片，小葱切碎鸡腿肉稍微切断筋，盐黑胡椒调味不粘锅大火放少许油，油热后煎鸡肉单面上色后再翻面，两面都有...

来自韩综大家的厨房樱花做的亲子丼的简易版用料鸡肉鸡蛋洋葱紫菜芝麻米饭日式亲子丼（亲子盖饭）的做法洋葱切丝备用，鸡蛋打蛋液（一人份的亲子丼是两个鸡蛋哦），白糖，酱油，料酒，清水混合调成酱汁备用锅里加入酱汁，放洋葱煮两分钟左...

早些年喵出过一个杜坎减肥版的亲子盖饭，是完全无糖无油无碳水的吃法，对糖油严格管控期的亲们可以戳这个链接喔～这次找御用摄影师@白袍幕云重新拍了动图喔吼吼看着着实是诱人，忍不住重新发个配方～特别鸣谢：御用摄影师@白袍幕...

鸡肉和鸡蛋的融合，带来爽滑鲜嫩，味道香甜的口感，同时烧煮简单快捷，忍不住的快来尝试一下吧。用料鸡蛋2个鸡腿2只洋葱半个葱1根米饭2碗-调味汁高汤/水1碗味淋/酒酿2勺家中没有味淋，所以用酒酿代替了酱油2勺清酒/料酒1勺糖1...

记录白ごはん菜谱。其实这真是一个松松垮垮的菜谱，材料可以随意添加（除了鸡肉鸡蛋），材料分量也可以随意调整，只要调料比例对了味道都很ok。用料鸡腿100克鸡蛋4个洋葱半个酱油2.5大勺味淋4大勺鲣鱼高汤4大勺糖2小勺鸭儿芹（可...

以下调料用于100g左右鸡胸用料鸡蛋两个鸡肉100克洋葱1/4个水80ml酱油15ml料酒8ml味淋10ml糖3克十分钟快手无油亲子丼（减脂版）的做法洋葱切丁，鸡胸肉切成易入口的小块把水和所有调料（酱油料酒味淋糖）倒入锅中煮开，放洋葱和鸡...

我个人比较喜欢吃简单的日式料理，特别是用日式酱汁做出来的一系列饭食，都让人回味无穷，比如这道亲子丼。提前说一句，“丼”采用日语发音念“dong”，是类似碗一样的盛饭器皿；虽然中文里“丼”的发音是“jing”或者“dan”，但...

汉纸说喜欢吃亲子饭，于是网上研究菜谱加上自己的理解，晚上十点多练手玩做出来一道特别成功的，可惜想吃这饭的的汉纸吃不到，变成了我和麻麻的宵夜>///<用料黑椒粉少许鸡蛋2颗鸡腿1个洋葱小半个料酒少许海鲜酱油-盐-淀粉-亲...

简单！好吃！有营养！用料米饭3碗鸡肉200克鸡蛋3个~6个洋葱1个香葱自己喜欢的量★水200cc★醤油大勺3★味醂大勺3★木鱼精小勺1日式亲子饭(親子丼)的做法★的调料和切成薄片的洋葱放锅里点火煮5分钟左右，加入鸡肉后煮8分钟加...

日本盖饭最有名的应该就是这个菜了。日常快手的料理。亲子丼就是鸡妈妈和鸡蛋为一份，或者鱼妈妈和鱼籽为一份。一家整整齐齐在一起的盖饭😅用料去骨鸡腿肉3块鸡蛋3个洋葱1/3个大葱一根手指长的葱白段小葱葱花芝麻（最后...

昨晚看到阿曼达的公号推荐的，刚好食材家里都有。中午立马煮了，吃光光！真的跟外面卖的味道好像啊！这是一人份喔～用料鸡蛋个洋葱半个酱油三勺鸡腿肉小半碗热米饭一碗姜两片葱两根胡椒粉随意乳酪丝随意鸡肉丼～亲子饭。简单快捷...

||菜名来源||亲子丼，主食材—鸡肉、鸡蛋。此菜谱，主食材—猪肉、鸡蛋。没有鸡肉，所以🈚️亲仅子。感谢@饭岛碍事想出来很棒的料理名字💕用料猪绞肉随意鸡蛋1个葱1根米饭1杯盐适量（用途：调味鸡蛋）快手料理||亲子丼后妈版的做法...

懒得做菜时经常做亲子丼^_−☆赶时间的亲可以试试呀，能满足全家人的胃哦〜日本原汁原味总共二十分钟内可以完成！（不含鸡腿腌制时间）材料中的日式鱼粉不加也可以，但是我觉得就缺少了日料的特殊味道了，既然吃就要原味还原嘛，你...

亲子丼应该是我最喜欢的日本料理了，百吃不厌。用料可生食鸡蛋2个鸡腿1只洋葱三分之一个鲣鱼汁2-3勺味淋2勺葱1根海苔丝一把日式酱油1勺快手美味的亲子丼的做法鸡腿去骨肉拍拍松洋葱切丝切一些葱花锅里放一点点油，然后鸡...

用料鸡蛋2个鸡腿1个洋葱1/3个芹菜/葱少许亲子丼的做法制作酱汁：水60ml酱油25ml味霖（可用料酒代替）25ml白糖（可按自己口味调整）10g先做准备工作，将鸡腿剔骨、切成1cm的小块，洋葱切成丝、酱汁调好、鸡蛋打散。将酱汁倒入锅内，开...

据说是日本盖浇饭的鼻祖，不过确实好吃的不得了……特别适合一两个在家想随意弄点好吃的，可以是首选！用料鸡腿2只鸡蛋2个干香菇4朵洋葱1个米饭2碗酱油适量盐少许黑胡椒碎少许糖少许料酒适量葱姜少许蚝油2勺亲子丼（鸡肉丼饭...