鲞鱼虾籽沙拉的精选大全

让苏州鲞鱼虾籽的浓郁咸香代替意大利帕玛森芝士，去提亮整盘沙拉。记食材的一场奇妙邂逅。用料采芝斋的鲞鱼虾籽1-2片沙拉食材：意粉和任何食材，煮鸡蛋，蟹柳，紫甘蓝，黄洋葱，橄榄鲞鱼虾籽沙拉的做法鲞鱼虾籽：撕碎，并剔除鱼骨鱼刺...

每天做一个早餐女王。昨天朋友圈里看到一句话：没有办法让脸看上去更年轻时，起码可以保持好活力和气色，更可以保持好身材。真相往往是：你的身材看上去多少岁，你就是多少岁。深以为然。坚持做早餐一年多，看到身体经历彻头彻尾...

每天做一个早餐女王。最近热播剧《亲爱的，热爱的》大火，男主李现成了全民的偶像。虽然他现在帅气逼人，殊不知他小时候曾维持160斤的体重，更一度胖到近200斤！为了脱掉“小胖子”的帽子，他给自己制定了严格的减肥计划：每天早上...

每年冬天，自己家会晒鱼鲞，然这种味道是一辈子不能忘记的……用料姜粉一小勺料酒5勺冰糖粉一勺大蒜3-4瓣鳘鱼鲞的做法鱼鲞洗下切段，锅里热油，下锅炒至变色加培根，如果放五花肉建议先炒肉，再放鱼鲞放大蒜，料酒，冰糖粉，姜粉一起炒...

在熊本食堂吃过这个沙拉，娃特别喜欢。因为小朋友都喜欢飞鱼籽呀！还可以骗他们多吃点菜啦，哈哈哈。而且做法也超简单呢。我这里用了水浸金枪鱼和低脂沙拉酱，也适合减脂的大人哟！推荐法国喜乐瑞的低脂蛋黄酱，比我们常见的不知...

用料土豆两个水浸金枪鱼罐头半罐飞鱼籽少许洋葱半只黑胡椒橄榄油柠檬酱油沙拉汁丘比沙拉酱快手金枪鱼鱼籽土豆沙拉的做法土豆洗净用打湿的餐巾纸包裹后放入微波炉转5分钟，试一下是否软化如果没完全熟翻身再转3分钟，剥皮...

加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量白菜（洗净，切成1cm幅条）600g金枪鱼（小心打开。里面的水或油分倒掉）1罐A白醋3勺A芥末籽酱1勺A鸡精2/3勺A白砂糖1勺A橄榄油1勺A盐少许黑胡椒粉适量芥末籽酱...

沙鳗也叫七星鳗，形体和头部如蛇。在鱼鲞中沙鳗鲞属于贵族，一是因为新鲜沙鳗价格比较贵；二是因为沙鳗晒鲞比较难晒，它油性很足，一年中只有下半年有西北风的两个多月时间能晒，其它的日子如果太阳稍微大就容易晒出油发黄。原料...

原名：MUSTARDSNAPPERWITHMANGOCHILLICHOW4人份转载自《安斯利的加勒比厨房Ainsley'sCaribbeanKitchen》用料煎鲷鱼排：中筋面粉100克blackmustardseeds黑芥末籽1汤匙辣椒粉1茶匙香菜/香葱碎2汤匙鲷鱼排（去皮去骨）4个（...

沙鳗也叫七星鳗，形体和头部如蛇。在鱼鲞中沙鳗鲞属于贵族，一是因为新鲜沙鳗价格比较贵；二是因为沙鳗晒鲞比较难晒，它油性很足，一年中只有下半年有西北风的两个多月时间能晒，其它的日子如果太阳稍微大就容易晒出油发黄。原料...

三月不减肥，四月徒伤悲！奇亚籽富含膳食纤维、钙、不饱和脂肪酸、抗氧化剂、蛋白质质。具有调节血脂、调节血糖、调节血压、辅助减肥、预防心脑血管疾病等诸多功效。用料奇亚籽20克温水100毫升黄瓜1根西红柿1个香蕉1根沙...

刚刚学会(做的不好的地方请多多指教QQ2270081707)用料沙律酱2勺黄瓜丝看你吃的分量蟹棒(非火锅)1条生菜胡萝卜条蟹籽看你吃的分量紫红生菜法香蟹籽沙拉的做法弄好黄瓜丝和蟹棒(切成粒)放在一边用沙律酱把黄瓜丝和切好...

口感颗粒感非常好，吃起来非常有趣好玩，可以在嘴里停留很久。用料玉米粒50克豌豆粒50克虾仁50克藜麦20克鱼籽50克生抽1茶匙牛油果1个（卤蛋）1只牛油果藜麦鱼籽沙拉🥑的做法清水煮开：玉米粒，豌豆粒，虾仁煮大概15分钟关火，放入藜...

沙鳗鲞是舟山人餐桌上必不可少的一道菜，用海鳗制作，每年腊冬把海鳗剖肚挖脏后挂在避阳的地方风干，便为鳗鲞用料鳗鲞500克姜片10克小葱10克盐适量料酒适量蒸鱼豉油适量清蒸沙鳗鲞的做法鳗鲞放清水里泡软，冲洗一下。切段，长...

鳗鱼鲞是浙江宁波地区传统的特色风味名菜，用海鳗制作。每年腊冬，正是捕捞海鳗的旺季，此时又是西北风季节，把海鳗剖肚挖脏后，挂在避阳的通风处晾干，便为佳品。当地居民把这段时间晾制的鳗鱼干，冠以“新风”，故而得名。鱼鲞(xi...

用料土豆1个鸡蛋1～2个鱼籽30克蛋黄酱1大勺海盐少许百里香（可不加）1枝健康BoBo土豆鱼籽沙拉的做法水煮开鸡蛋煮10分钟/压碎土豆蒸15分钟压成泥（也可保留些许颗粒）加入蛋黄酱、海盐还有前面的鸡蛋/尝一下味道不够可再加酱～稍...

冬季买了一条🐟抱卵乌鱼，本来想打算做实验，试做台湾名物：「乌鱼子。」卡在返台回家，实验作罢😂。乌鱼便宜，鱼片肉做酸菜鱼，鱼骨熬汤，鱼籽、鱼肚都好吃😋鱼籽有两条，一条做麻油姜鱼籽，这一条“鱼卵沙拉”搞起💪煎完外酥内软，香气...

买的牛油果都快放坏了，今天用这道减脂沙拉解决了它，配一个溏心蛋，美不死自己。完美的减脂沙拉🥗有：优质的主食、脂肪和蛋白质，今天临时起意，所以缺了主食。用料牛油果1个鸡蛋1个小番茄6个豌豆苗1把带虾籽的虾6只橄榄油1/3勺...

鱼鲞，属于海边人保存海鱼的技巧，选新鲜海鱼，去肠去鳃去鳞，借助阳光和西北风，1-2天风干后速冻保存，兼具鲜香，下饭沽酒最合适！用料鱼鲞3-4种姜5片料酒1勺葱花15克鱼鲞拼盘的做法把若干种鱼鲞切成小段，装盘，加姜片、料酒。放入锅中...

七月半，石榴当饭。又到了软籽石榴上市的季节了！平时我们吃石榴最麻烦的就是一颗颗吐籽，但是软籽石榴真的是剥开就可以直接塞进嘴里，"吃"着"喝"着"咬"着～饱满的果肉包裹着软籽，一点都感觉不到籽的存在，直接(￣～￣)嚼！就咽肚子里，甜美...

夏天爽口的美味用料三文鱼罐头1罐番茄鱼籽酱30克黄瓜适量生菜适量塔塔酱25克蒜泥一勺三文鱼番茄鱼籽酱沙拉的做法简单～拌蒜泥是事先炒好的，因为三文鱼和鱼籽都比较腥气所以要加蒜泥，拌好之后就没有鱼腥味了☆〜（ゝ。∂）...

每逢过节胖三斤大家不妨利用年前的时间减掉一些体重为过年的鸡鸭鱼肉腾出一些地方今天给大家带来美味的蟹籽沙拉用料黄瓜1根卷心菜1个苹果1个蟹足棒200g鱼籽100g辣根蛋黄酱1瓶橙子半个蟹籽沙拉的做法卷心菜切丝黄瓜切...

用料80克紫洋葱，切塊600克水12隻生草蝦80克綠花椰菜1顆蛋，沖洗乾淨10克蒜苗15克橄榄油1/2茶匙油浸鲲魚(罐裝)，歷去15克鮮奶油1/4茶匙鹽10克奶油15克去核黑橄榄，切片意式鳀鱼鲜虾沙拉，行动沙拉BAR的做法1將紫洋葱放入主鍋，以...

身在异国他乡的一道家乡味.用料黄鱼鲞1只料酒1勺姜片2片蒜1瓣蒸鱼豉油2勺葱花4克黄鱼鲞的做法将鱼清洗干净后放料酒、姜片、蒜片腌制半个小时.冷水上锅蒸10分钟即可.出锅后倒上蒸鱼豉油和撒上葱花.锅中烧一点热油.将...

用料熟软的牛油果1个大虾几个小番茄几个洋葱适量法式芥末籽一勺橄榄油适量（可不加）法式牛油果鲜虾芥末籽沙拉的做法橄榄油，法式芥末籽拌匀牛油果，小番茄，洋葱切粒，加入上述料中拌匀大虾热水汆熟所有料一起拌匀即可小贴士法...