粗粮细作臊子饸络的精选大全

现在的饮食大多都比较精细，偶尔吃吃粗粮是很有必要的。今天买了荞面饸络，做成汤的，吃完暖暖的，很和胃。我做的是三人份的。用料饸络2斤鸡蛋3个青菜2颗海带1把（提前煮好的）花生米1把西红柿1个蒜薹5根线椒3根香菜3根葱姜蒜适...

用料饸络，西红柿，虾皮，葱，姜，裙带菜，蘑菇，菠菜冒饸络的做法各种菜都洗净，切好备用热锅烧油，葱姜暴香，加入虾皮翻炒，再家加入蘑菇炒，最后加入西红柿翻炒，加入盐，耗油调味，待菜熟的差不多加入适量水烧开，加入鸡蛋和菠菜煮两分钟菜汤熟了...

用料老抽盐克大葱根冰糖蒜姜花椒辣椒香叶豆蔻白芷八角耗油橙皮桂皮排骨藕山药胡萝卜红枣枸杞香菜排骨饸络的做法首先备好排骨所用香料冰糖，花椒，八角，香叶，豆蔻，桂皮，橙皮，姜片，蒜瓣排骨洗净清水静泡30分钟清水放入排骨姜片待...

配方量比较大，建议减半量做。用料黄玉米面250克白面粉250克白糖40克蜂蜜10克酵母5克泡打粉5克吉士粉10克鸡蛋1个温水600克玉米饼（粗粮细作）的做法准备所有食材。我是用小美做的，把所有食材放小美主锅。搅成细腻无颗粒糊状...

用料玉米面三大勺子鸡蛋3个牛奶一盒白糖随意（我没放）玉米松饼（粗粮细作）的做法蛋黄蛋白分离，鸡蛋最好是冰箱冷藏过的蛋白加几滴柠檬汁（白醋也可以），分次加入白糖，打发成这个样子就可以（用电动打蛋器打，分分钟搞定）蛋黄、玉米面、...

玉米面小碗糕+香煎小黄花鱼用料玉米面200克面粉100克糖20克鸡蛋1个酵母4克用温水或牛奶🥛粗粮细作的做法小碗糕上锅前随意放入葡萄干，大红枣等香煎黄花鱼酥脆，配上玉米面碗糕和玉米面粥！美餐一顿小贴士小碗糕：将上述材料...

“饸饹”这玩意儿在陕西绝不稀奇，尤以陕北的饸饹最为有名。传统的饸饹一定是用荞麦面或高粱面、通过饸饹床子压制而成。不过随着时代的发展，如今超市里卖的饸饹多为混合面，甚至还有纯精面粉制成的，纯荞麦面那种淡淡的苦清...

松软香甜的玉米、小米发糕，加入葡萄干、蔓越莓之后酸酸甜甜，可做早餐、零食。粗粮细作，美味养生。用料面粉350克玉米面200克鸡蛋2个酵母2.5克白糖适量牛奶适量粗粮细作--玉米发糕的做法玉米面加等量热水搅拌成絮状。放至...

本人陕西人，在深圳工作。一年回不去几次，每次回去必须吃县城的麻辣汤饸络。味道真的是聊咋咧！闲来无事，自己研究一下。供大家参考。用料土豆1个面粉平时吃面的分量小青菜1把豆腐1块干辣椒粉适量红萝卜1根小葱，香菜1把十三...

用料压好的饸络250克豆腐一块炸豆腐干4块葱花50克盐10克花椒粉1勺五香粉1勺辣椒面1勺食用油15克汤饸络（简单好操作）的做法锅里放食用油，油烧7成，直接放干辣椒面，炒熟。加开水，放盐，五香粉，花椒粉少许，汤滚开。把豆腐切块，直接放...

用料菜汁一杯面粉100g儿童饸络面的做法把蔬菜用料理机打碎，我用的是芹菜叶、小白菜叶、胡萝卜，打碎，不要过滤，菜汁和菜渣倒入面粉中，和面。和的软一些用做饸络面的工具，把面团放进去，慢慢拧下面，锅里面提前根据自己口味做好汤...

健身房已开门，纠结要不要戴着口罩😷去运动。不管怎样这个健康减脂的菜团子先吃起来吧。用料玉米面1碗胡萝卜1根菠菜1把盐适量葱花1根油少量菜团子～粗粮细作的美食的做法菠菜烫过，胡萝卜切丝，葱花备用少许油爆香葱花，胡萝卜...

家里老人常说：吃了破五饺子，年就算过完了。过节期间油油腻腻的吃多了，就想来点清淡利口的。家里还有一些红薯面，做些饸络清清肠胃利利口吧。吃粗粮的好处不用我说大家也都晓得，变个花样，换个口感，吃着更开心不是。用料红薯面...

荞麦的营养成分主要是丰富的蛋白质；B族维生素；芦丁类强化血管物质；矿物营养素；丰富的植物纤维素等。最近研究显示：经常食用荞麦不易引起肥胖症，因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质，这种蛋白质在体内不易转化成...

特喜欢西贝莜面村的莜面窝窝，去年疫情期间突然想起这一口，但是因为不能出门，便上网好一顿查询，才知道莜面窝窝也叫莜面栲栳栳，是山西内蒙河北一带的特色美食，做法很特别，满满的技巧，不能不说劳动人民的智慧太伟大！于是便网购回...

为了应节，提前用煮饭的丝苗米做过一次，成品还是不错，但是白白的，广东人好意头，搬箱倒柜找出了一些红米与糙米，加起来颜色应该不错。其实真正的米糕是用比较粗的米，口感有点糙，这样才用弹牙口感。期待你们的作品上传。用料红米...

全麦面，玉米面，少量普通面粉混合而成的主食，很简单快手，好吃饱腹。还不用下手！用料全麦面200克玉米面200克中筋面粉（普通面粉）100克酵母4克糖（可不放）适量小苏打2克鸡蛋1个粗粮细作之【杂粮发糕】的做法把全麦面，玉米面，普通面粉...

用料面粉200克玉米面300克酵母5克白菜1/4颗盐适量克小苏打2克泡打粉3克香菇8朵青椒1个胡萝卜1根温水50℃粗粮细作菜团子的做法1.把面粉，玉米粉，泡打粉，小苏打，扔在一起，加入50℃温水和面，揉搓到松散状态基本成团状态。2.很...

用料羊血70克豆腐50克荞面饸络200克蒜苗香菜适量六月鲜轻盐牡蛎酱油5ml盐2克白胡椒粉5克自制五香粉（或十三香）3克辣椒油想吃多少放多少陈醋适量羊血冒饸络的做法整块羊血过水煮下，去除血腥气后放入水中。羊血切条豆腐切...

用料面粉克水克饸络面的做法压面机压的饸络面煮饸络面煮好的饸络面浇上炒好的臊子、油泼辣子即可小贴士最简单的做法...

用料皮:面粉120克玉米面80克胡萝卜半根水110克酵母2克绵白糖10克馅心:面粉200克水100克酵母2克绵白糖10克粗粮细作香蕉橘子馒头的做法胡萝卜切小块，放上110克水榨汁过滤，120克面粉80克玉米面混合过筛，中间按个窝放2克酵...

精心挑选的食材、地道纯正的备料与烹饪方式，以及最终呈盘的艺术，让每一款菜品都能尽展最佳风味，让吃食物的人脸上浮现微笑。用料玉米面150g，小麦粉150g,酵母粉6g,泡打粉3g，白糖5g,温水150g.牛肉150g，苏打水200ml，干辣椒2个，青...

用料面粉“克炒剩饸络的做法西红柿炒开。放饸络。加炒好的鸡蛋。。。。...

继续解锁莜面的做法，今天分享的是一款桲椤叶莜面茴香馅儿蒸饺🥟库存的莜面，早市偶遇的茴香，同学寄来的桲椤叶，东北与西北特色的奇葩融合，绝对独家自创😊几种食材的碰撞，茴香的香气尤以突出，桲椤叶和莜面的味道反而被冲淡了很...

现在的小朋友们都特爱吃肉不爱吃菜为了饲养家里不爱吃蔬菜的初中生，变换花样做着吃。我小时候爸妈总说多吃蔬菜长的快🤪是真的吗🤤用料玉米面适量盐少许蚝油2勺虾皮1小把香油2-3勺鸡蛋3个胡萝卜1根菠菜1小把木耳少许粗...