「蘑菇炒牛肉」蘑菇与牛肉的味道相互融合配上谷麦片健康又美味易做又好吃的窍门
用料牛肉根据自己喜好蘑菇适量红椒适量...
❀「五彩谷物豆浆」❀ 《五谷版》美味好吃的做法大全，《五谷版》做法图解
❀【五彩谷物豆浆】❀《五谷版》平常俗称的“五谷”所指的是五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。❶稻种下主要分为两个亚种，籼稻与粳稻。❷黍去...
酸奶谷物盆栽（12个月以上）美味好吃的做法大全，酸奶谷物盆栽（12个月以上）做法图解
初心哆咪辅食帮助每一位宝宝，给宝宝多一份妈妈的爱，让宝宝爱上吃饭饭，坚持初心！😘适合12个月以上的宝宝哦最近仿盆栽的西点非常的流行，但是过于高油高糖的点心是不适合宝宝们来食用的，那今天给大家带来的就是一款适合一岁以...
独脚金谷芽麦芽水（宝宝积食上火）美味好吃的做法大全，独脚金谷芽麦芽水（宝宝积食上火）做法图解
注意：对食材不过敏才能用！宝宝胃口不好，试试这个，去药店叫店员按年龄搭配份量。自己加蜜枣和冰糖，如果接受原味，可以不加！独脚金功效：功效：清热，消积。主治：用于小儿疳积，小儿夏季热，小儿腹泻，黄疸型肝炎。用料按年龄搭配独脚金谷芽...
8个月以上谷物米青菜饼美味好吃的做法大全，8个月以上谷物米青菜饼做法图解
很多妈妈说自己的孩子不爱吃菜怎么办？八个月的孩子咀嚼力进一步增强，我们可以给孩子多做一些手指食物，如果他不爱吃菜就可以把菜一起做进去。绿油油的颜色也特别好看。不要觉得孩子小，他们一样对好看的东西、，没见过的东西...
12个月以上胚芽谷物米肉丸美味好吃的做法大全，12个月以上胚芽谷物米肉丸做法图解
我们平时吃的大米，颜色特别白的，其实都是因为这些大米被抛光加工过很多次了，维生素b族还有膳食纤维，等等营养成分很多都流失掉了。所以我建议你们就是如果给孩子吃米的话，还是要加一些粗粮进去，这样的话，可以补充一些微量元...
12个月以上谷物米芝士厚蛋烧美味好吃的做法大全，12个月以上谷物米芝士厚蛋烧做法图解
厚蛋烧也叫玉子烧，因为材料的不同有千变万化的口味，你可以开动你的大脑想出更多吃法哦这个芝士融化后会拉丝超级好吃哦，选择芝士最好用原制奶酪，营养更好添加剂没有，更适合宝宝吃哦，我以前教过怎么选择芝士，你们可以去找找看...
12个月以上谷物米烧麦美味好吃的做法大全，12个月以上谷物米烧麦做法图解
这个烧麦我用的是现成的饺子皮，做法很简单也很快手。因为是给孩子吃，把糯米换成了营养更丰富的谷物胚芽米稻谷中65%的营养在小小的胚芽里，但是一般的白米在处理上会把米胚芽全部去除，胚芽米可以将米胚保留80%以上，而且加入...
抖音上最火的网红番茄饭——谷饲牛柳+三文鱼+贝柱美味好吃的做法大全，抖音上最火的网红番茄饭——谷饲牛柳+三文鱼+贝柱做法图解
最近风靡抖音的网红番茄饭🍅，想必大家都不陌生。但是无奈抖音视频速度太快，对于「手残党」们来说【比如我😂】，还是有些慌张。花了点功夫研究了一下，厨渣如我也觉得SoEasy！你们要的静态步骤来啦！简单4步，网红饭走起！用料🥩Big...
谷谷金砖美味好吃的做法大全，谷谷金砖做法图解 如何做谷谷金砖最美味
用料青稞罐头510克饮用水2升糖水100克/300克晶冻粉130克/390克绿茶500毫升1500毫升热水500毫升/1500毫升谷谷金砖的做法取一罐青稞量取510克青稞2升饮用水清洗倒入青稞米取晶冻粉量取390克晶冻粉量取1500毫升热水锅中...
谷雨美味好吃的做法大全，谷雨做法图解 如何做谷雨最美味
转自《大家中医》。健脾祛湿的食物，可以常吃薏苡仁、麦芽、山药、茯苓、白术、白扁豆、莲子、陈皮等等。搭配春季当令的食材，推荐一茶一粥一汤，疫情宅家期间，可以生发阳气、顾护脾胃。用料炒麦芽9克党参3克白术2克谷雨的...
爆谷美味好吃的做法大全，爆谷做法图解 如何做爆谷最美味
用料專用爆谷少量黃油少量糖15克爆谷的做法熱油加糖中大火，糖化之後轉小火。放入爆谷，抖動鍋，看到有爆開就馬上蓋蓋子不用2-3分鐘就可以。...
미숫가루라떼杂谷粉谷物冷饮美味好吃的做法大全，미숫가루라떼杂谷粉谷物冷饮做法图解
用料杂谷粉3勺牛奶(豆浆)1杯蜂蜜(白糖)一勺冰块香蕉可可粉冰淇淋미숫가루라떼杂谷粉谷物冷饮的做法3勺杂谷粉➕牛奶或者豆浆➕白糖或者蜂蜜一勺，泡开后加入冰块香蕉杂粮冷饮：3勺杂谷粉➕牛奶或者豆浆➕白糖或者蜂蜜一勺...
谷言上汤酸菜鱼，先吃鱼，再火锅美味好吃的做法大全，谷言上汤酸菜鱼，先吃鱼，再火锅做法图解
鱼与酸菜融为一体的芬芳，转为舌尖微微的酸辣，鱼肉爽滑、细腻、清透，每一口都告诉你什么叫满足感。用料900毫升开水谷言上汤酸菜鱼，先吃鱼，再火锅的做法610g鱼肉包，260g酸菜包放入开水中15分钟开吃小贴士加热即食，酸爽超美味...
10个月以上辅食笋丁肉末谷物麦片粥美味好吃的做法大全，10个月以上辅食笋丁肉末谷物麦片粥做法图解
六个月吃辅食以后，孩子的排便本来就是会受到一些影响的。几天没有拉，但是拉出来的大便还是正常的，而且孩子也没有特别不适的情况，这种我们就不需要太关注。我孩子出现大便量特别少，而且特别干，是一粒粒的，拉大便特别困难，而且...
东北酸菜炖谷饲安格斯上脑美味好吃的做法大全，东北酸菜炖谷饲安格斯上脑做法图解
为了那口刘二酸菜，我搭上了我的谷饲安格斯上脑用料酸菜一袋料酒2勺牛肉300克姜蒜适量泡椒7个东北酸菜炖谷饲安格斯上脑的做法牛肉室温解冻牛肉切小块，去掉隔膜，撒少许盐，抓一下大火热油，快速翻炒，类似于牛排封边，变色关火倒...
低温水浴锅 谷饲上脑牛排 生酮低碳水美味好吃的做法大全，低温水浴锅 谷饲上脑牛排 生酮低碳水做法图解
低温水浴锅初级使用者煎牛排的小小白用的牛排并不昂贵用料上脑牛排150克/块4块（两人份）海盐适量黑胡椒粉适量初榨橄榄油适量黄油（可选）适量低温水浴锅谷饲上脑牛排生酮低碳水的做法牛排解冻，吸干表面液体。牛排解冻后渗出...
8个月以上辅食酸奶草莓谷物圈美味好吃的做法大全，8个月以上辅食酸奶草莓谷物圈做法图解
很多孩子不爱喝酸奶，其实我们可以把酸奶换一换做法今天这个酸奶谷物圈口感酸酸甜甜，组合起来真的特别好吃，是1+1>2的做法，做起来也非常简单可以立马操作！来说说无糖酸奶的选择吧一般一岁以内的宝宝喝的酸奶是原味的，商场买...
简单易上手营养多谷物欧包美味好吃的做法大全，简单易上手营养多谷物欧包做法图解
原方出自于游东运老师的紫米软欧，因为喜欢这款口感，又想吃硬脆的外皮，于是自己改动了一下配方，结合软欧和硬欧的做法，我自己加大了水量，操作有点难，配方已改成合适水量，初涉欧包，做的肯定是不标准不完美的，也非正经的欧包，此贴仅...
12个月以上辅食紫薯奶酪谷物米饼美味好吃的做法大全，12个月以上辅食紫薯奶酪谷物米饼做法图解
很多人说自己孩子不爱吃主食，可以试着换换做法，比如把米饭做成饼孩子可以自己拿着吃夹心是紫薯还放了肉末跟奶酪，奶酪可以补钙，有些宝宝不爱喝奶，吃奶酪也可以补充一部分的钙这个夹心不可以换成南瓜，因为南瓜的水分含量太高...
10个月以上紫薯谷物米粥美味好吃的做法大全，10个月以上紫薯谷物米粥做法图解
紫薯有淡淡的甜味，跟粥一起煮会丰富食物的味道，颜色也很好看，宝宝肯定会很喜欢吃的。我在粥里加了一些熟的猪肉末，混合进去根本吃不出来还可以悄悄的补铁哦有些孩子不爱吃肉很多妈妈很头疼，这个方法可以试试看，一般都会接受...
12个月以上谷物米饭布丁美味好吃的做法大全，12个月以上谷物米饭布丁做法图解
我把普通米饭换成了谷物米饭营养更好，给生病的孩子吃也非常好，因为牛奶煮的奶香味非常的足，好像吃甜品一样，不知不觉就都吃了，布丁口感很特变，因为烤了一下蛋皮吃起来也很香烤的确实特别的香，可以烤出来趁热吃也可以冷藏一下...
10个月以上紫薯谷物米饼美味好吃的做法大全，10个月以上紫薯谷物米饼做法图解
这个米饼可以十个月给孩子吃锻炼咀嚼力。而且特别好吃，软软糯糯，夹杂着紫薯微微的甜味，里面可以加熟肉末也可以加肉松还可以补铁哦只要先把谷物米紫薯提前做好一碗粥加入面粉跟肉末搅和搅和煎熟就可以吃特别方便。这个饼...
上班族必备-30秒get好喝的健脾祛湿五谷熟豆浆美味好吃的做法大全，上班族必备-30秒get好喝的健脾祛湿五谷熟豆浆做法图解
以前用料理机或豆浆机即便可以提前预约，还是存在难清洗的问题，倒了豆浆再也不想洗料理机就直接上班了。这款熟豆浆等待时间短，好冲洗（真的冲一下就ok），而且香浓好喝。做的稠点也不会糊底。菜谱上的用料都是以健脾祛湿为主的...
「红豆莲子谷麦粥」送妈妈一碗控制血糖上升的健康谷麦粥吧！易做又好吃的窍门
母亲节到了！来一起给妈妈做一道健康的红豆莲子谷麦粥吧！！用料红豆100克莲子50克谷麦片200克冰糖or代糖适量水1200ml【红豆莲子谷麦粥】送妈妈一碗控制血糖上升的健康谷麦粥吧！的做法准备好食材！这里的红豆和莲子都是洗净后...