排骨时蔬焖饭的精选大全

电饭煲也可以做出美食的，对吧！用料排骨250g大米400g糯米100g胡萝卜丁50g豌豆50g玉米50g生姜3片蒜头2瓣生抽2勺料酒2勺盐适量（可根据自己的口味适当调整）香菇干6-7朵鸡精适量排骨时蔬焖饭💚的做法胡萝卜丁，豌豆，玉米粒，排骨焯...

14月+，每天上班没时间管理好昱宝的口粮，当妈的我总怕小朋友营养不良，又不象其他妈妈一样有着超高的厨艺，所以特意买了小电锅，希望可以尽力让你的营养均衡一些！而且自己经常不知道应该做点什么，所以记录下来，毕竟好记性不如烂...

每次孩子回来，都会问一下想吃什么😂😂她说要吃有菜有肉有味道的，但不是干锅和火锅😓😓是想难倒我吗？正好收到了味好美的调料，马上来个焖锅可以不？😂😂用料排骨500克鸡翅中8个火锅丸子10个土豆1个胡萝卜1根洋葱1个芦笋5根竹...

用料鸡腿4只盐适量胡萝卜1根大米适量玉米粒小半碗四季豆200克老抽适量姜片适量新鲜的青豆适量土豆丁一个土豆即可时蔬焖肉饭的做法把所有食材洗净煸炒出香味后加水盖过食材把洗好的大米也丢进去小火煮至无汁儿即可出...

每天下班回来有点累，煮饭也煮到无晒头绪，在这个时候，我就喜欢煮粒粒饭都有味道的焖饭，配上一碗药膳汤，简单也有营养，主要是快，不用太费力气就煮好一餐美味的晚餐。用料排骨1条胡萝卜半根油3勺姜4片土豆1个生抽3勺葱2根蚝油1...

小小张块一岁半了，每天都在为她吃什么发愁，试试这款排骨蔬菜焖饭吧，有肉有菜还有饭，宝宝吃了一大碗，妈妈也跟着吃饱了，排骨软烂软烂的，饭饭也喷喷香。用料精排两条玉米油适量糖适量盐适量葱花适量姜片适量生抽适量胡萝卜半根...

各位中午好呀！渡过了难熬又慌乱的周一，大家还好吗？之前看到有网友提问：为什么国家规定要工作5天休息才2天？答：“国家担心你上4天休3天，挣的钱不够喂饱你自己！”这个回答真是绝了，让我哑口无言。昨天菠萝麻麻给大家分享了超快手...

家里又添一千金，哺乳期宝妈和大宝宝都需增加营养，午饭人少不能做太多的菜，于是宝奶做了排骨时蔬汤，营养丰富、软糯清香，深得宝妈和大宝喜爱。用料肋排半根丝瓜1根葫芦一截藕一截香菇2朵豆皮1/4张杭椒5个西红柿1个茭白1个姜...

用料米500g排骨500g香菇100g胡萝卜1根生姜3片料酒适量八角适量生抽适量蚝油适量盐适量花生油适量排骨焖饭的做法大米清洗干净,加水浸泡30分钟香菇加水浸泡排骨加生姜片,料酒,水煮开煮好的排骨捞出,再清洗干净,沥干水...

一家六口，除了嗷嗷待哺的二少爷，其余几人都是标准的肉虫子，如何协调肉与菜的平衡，是我这个偶尔下厨的妈妈必须考虑到的问题在这里，献上大少爷的最爱，挑食的小家伙一次可以吃满满一碗，好有成就感❤️用料排骨500G胡萝卜1根约150...

豆豉蒸排骨满足不了对啃排骨的欲望，天天吃白饭似乎少了点灵魂，焖饭能够实现饭菜一起熟，同时享受味更佳☀️用料香菇3朵料酒1勺胡萝卜半根姜5片排骨300克大米适量酱油2勺蒜2瓣青豆200克蚝油1勺盐适量香叶5片八角1个冰片糖10...

刚刚做了一大锅排骨，一个人在家，顺便做碗面吃~\(≧▽≦)/~用料骨汤一碗蘑菇两瓣菠菜五六片面条一小把娃娃菜五片排骨时蔬面的做法盛一碗骨汤放小汤锅里，加碗水，把蔬菜全部洗净，撕成段放火上煮开煮开后放一小把面，盖盖子，半...

清淡少油腻，排骨炖藕，花生，海带，娃娃菜，清淡养胃！三人餐用料排骨300克盐适量藕一个花生50克海带100克娃娃菜半个冰糖五粒八角2个桂皮2片小葱适量香菜适量排骨炖时蔬的做法第一步，将排骨洗净切剁成小块，将排骨放在煮开水里，放点...

家常烤，主要为蔬菜，排骨点缀下味道而已。炒太麻烦，烤就简单，品种还可以多放些，还能腾出来做点别的事，极好的选择。用料小排骨适量小南瓜约1/4白心红薯1个中型洋葱2个中型小包菜或其他适量红柿椒1个西兰花小朵适量烤时蔬排骨...

排骨，一般指猪排骨，而猪在我国的大部分地区皆有饲养。含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。还具有滋阴壮阳、益精补血的功效。1.补钙排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨...

这个想法也有一阵了，只是没机会表现。这日，管饭重任落到头上，炒菜？那是不可能的。眼珠一转，惦记了些时日的焖饭正好得以实现。有菜有饭，一锅搞定。再把那现成的肉末也弄点在里面，连荤也有了，虽然很少。没办法，跟咱混，没肉吃。一...

夏季偷懒一下吧……用料大米杯排骨克姜片四季豆木耳甜玉米酱油勺盐克冰糖排骨时蔬焖饭（电饭锅版）的做法排骨洗净锅中放油翻炒排骨片刻后，再放入生姜冰糖酱油、盐、水烧制排骨甜玉米播下来四季豆切小小的木耳泡发好后，切小...

用料排骨克大米适量胡萝卜根香菇朵盐适量料酒适量葱姜蒜酱油料酒耗油排骨焖饭。的做法食材排骨焯水去血水，用凉水冲干净。焯过水的排骨用葱姜料酒酱油腌制。蔬菜切块备用。油烧热下排骨煎制。放两块冰糖，和酱油上色放葱...

超级方便的排骨焖饭，这个份量可以一家人吃咯，人少的话配菜少放点就行。我这个菜放的多米两杯。三个人吃的话一杯够了用料米2杯胡萝卜1根香菇8朵排骨500克蔬菜若干洋葱半个生抽5勺老抽2勺蒜4瓣冰糖5克盐3克懒人电饭煲蔬...

人和猫猫都爱吃用料排骨500克玉米2根白萝卜1只蘑菇5个八角1个料酒1勺香叶1片花椒5粒葱适量姜适量时蔬炖排骨的做法玉米冷水下锅，玉米皮和玉米须最好不要去掉，汤会更清甜排骨冷水下锅，加入一勺料酒，煮开后滚一分钟，然后用捞...

一周总有那么几天不想做饭，不想进厨房，叫外卖又觉得不是很放心（毕竟前两天连叫个早饭都要回来重新加热一下(;´༎ຶД༎ຶ`)每天都在想有什么方便快捷，最好只用做一个菜既满足主食、也能摄取蔬菜、蛋白质等的快手料理。结...

用料排骨4根土豆1个洋葱1/5个鲜蘑5朵大蒜1头贝贝南瓜1个角瓜半个料酒，生抽，老抽，蚝油，蜂蜜适量白胡椒粉，盐，豆瓣酱，白芝麻适量葱姜蒜适量烤排骨时蔬的做法排骨剁小块，泡出血水后沥干水份，再用厨房纸擦干多余的水。加入葱姜蒜，料...

salami和各种时蔬的组合用料salami2片玉米蘑菇3个小土豆3个大米植物油盐酱油Salami时蔬焖饭的做法salami切小片，可以买直接切成片的。土豆切小丁。蘑菇切片。平底锅放入油，待油烧热放入土豆，稍稍煎3分钟左右，不必煎熟。放...

夏天的开胃汤用料猪小排、西红柿、东瓜、扁尖笋。时蔬排骨汤的做法排骨焯水后放入沙锅中大火煮沸滴入少许白醋改小火煲半小时。（加入白醋使骨中钙质流出）东瓜切成片、西红柿切成块。半小时后把扁尖笋、西红柿、东瓜放入...

用料排骨克大米杯糯米姜片料酒勺葱根胡萝卜根白糖克生抽勺蚝油勺老抽勺盐克玉米猪油洋葱大料排骨焖饭的做法排骨冷水下锅，锅里加料酒葱姜，煮开后撇去浮沫，排骨盛出备用冷油小火爆香洋葱姜和大料，直到洋葱变色，煸出香味留底...