红枣桂圆小黄米粥的精选大全

今天不想喝姜茶了，想喝粥了。小黄米又不太喜欢就在里面加了的白米，软和了不少。用料食材:红枣几颗桂圆几颗枸杞十几粒小黄米一小把米一小把红枣桂圆小黄米粥的做法红枣洗净切片，桂圆剥壳洗净。砂锅里放上水，放入红枣，桂圆，...

补气血用料红枣5桂圆10大米一把红枣桂圆粥的做法米洗净加入水冰糖桂圆红枣一起放电炖锅里煮一个半小时...

用料红豆200克薏仁100克小米50克糙米50克红枣6颗桂圆肉10颗红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥的做法把红豆、薏仁、糙米、用水泡一晚上，方便第二天煲煮把所有材料洗干净加上桂圆和红枣花生，一起放入锅内加水，水位大概量一个手...

补补血气用料桂圆8颗红枣6颗片糖或红糖依各人喜好的量小米桂圆红枣小米粥(电饭煲版)的做法小米，红枣洗净，加水倒入电饭锅里再加入桂圆肉，红片糖，按煮粥键即可...

入了一个膳魔师闷骚杯sk3000，真的好用。刚买来的时候做了红枣桂圆汤和冰糖雪梨，焖了两三个小时，口感跟熬煮的无异。现在开始试着经常做粥当早饭带去单位，晚上睡觉前放配料，第二天醒来就可以拎走啦啦啦（○｀3′○）棒呆！于是我决...

用料红枣5颗桂圆适量糯米一把小米一把花生一把红枣桂圆小糯米粥的做法食材洗好，倒锅煮到熟，完成~...

用料小米小碗半碗桂圆20个红枣6个枸杞15粒小米桂圆红枣枸杞粥的做法小半碗小米，用水冲洗一下枸杞、桂圆、红枣（去核撕成小块）。用水略微冲洗冷水放入小米、桂圆、红枣、枸杞。大火烧开后（撇沫）转小火。煮20分钟后关火，再闷5...

暖心养胃的小米粥～用料小米100克水1000ml红枣5颗枸杞20粒桂圆20颗冰糖6块份量2人枸杞红枣桂圆小米粥的做法取100克黄小米1000ml水小米和水的比例为1：10准备5颗大红枣，20粒枸杞，20颗桂圆，6块冰糖（用量根据个人喜好）将小米洗净...

娃最近肠胃不适，煮小米粥养养胃：）用料干百合少量枸杞少许红枣数颗桂圆干数颗小米1/3杯山泉水和小米1:20比例红枣枸杞桂圆干百合小米粥的做法提前一晚准备好食材，桂圆干去壳剥好～红枣去核百合干提前一晚泡发好，第二天起来烧...

用料小米60克糯米40克红枣5颗桂圆适量枸杞适量KRUPS机器人—桂圆红枣小米粥的做法准备好材料。小米和糯米可以先浸泡半小时（没时间不浸泡也没事）。杯体里加0.7升的水，把所有食材一起放进去，手动调温度130度，时间20分钟。再...

用料小米克糯米红枣颗桂圆干颗枸杞粒冰糖克花生水【转】焖烧杯红枣桂圆小米粥的做法将100℃的开水倒入闷骚杯预热，一分钟后将小米和糯米放入杯子一起预热。三五分钟以后把水倒掉红枣去核撕条，加上桂圆枸杞花生冰糖放进...

用料红豆小米红枣桂圆红豆桂圆红枣小米粥的做法将红枣去核切块，桂圆去核（不去也可以）先将红豆下锅煮10分钟，再加入小米，待米熟的差不多后加入红枣和桂圆熬一会儿即可...

因为爱情，哈哈用料小米100克红枣15颗枸杞20粒桂圆6颗红枣枸杞桂圆小米粥的做法本人用的十月稻香的小米，感觉还可以。小米100g（两个人足够。），淘米，然后浸泡半小时。红枣我用的新疆枣，自己去那边带回来的。因为媳妇喜欢吃枣所...

冬季补血祛湿用料赤小豆一小把薏米一小把桂圆10颗红枣3颗红糖适量红豆薏米桂圆红枣粥的做法加水放进盅，上盖，进电炖锅，定时，早起盛出即可食用。...

用料红枣4个桂圆2个紫米适量大米少量2014.12.23红枣桂圆紫米粥的做法材料洗净，桂圆去壳，放入电炖盅，定好时，小火炖俩小时。桂圆干炖的胖乎乎的，但是毫无滋味，真是牺牲了自己，成全了粥的好滋味。...

喝了快两个月中药，终于把停了大半年姨妈调回来了，现在巩固期医生建议我姨妈结束后喝7天红枣桂圆小米粥用料小米30克红枣3颗桂圆20克山药干30克开水450毫升补气血红枣桂圆山药小米粥的做法材料称好，红枣要去核，我直接用嘴...

薏米的作用：1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及...

我比较喜欢用桂圆红枣枸杞三样煮甜的，感觉都百搭，在宿舍也没啥可以煮的，就用这三种煮了小米粥。用料小米小碗半碗(1人)红枣5颗枸杞一小把桂圆5颗冰糖看自己口味桂圆红枣小米粥的做法用量，小米泡水当小米煮的有点粘稠，放入...

睡眠质量不好人，走过路过不要错过哦。🙈🙈用料小米60g糯米40g红枣6个桂圆10个枸杞少许清水适量小米桂圆红枣粥的做法小米泡水半个小时左右，红枣切丝备用。（没有时间也可以不用泡）锅中放入所有材料，加适量清水煮沸，转小火煮4...

小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。对体弱多病的老人很有滋补效果，五谷杂粮对老...

宜食推荐150g/天≈1小碗大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。用料糯米100克桂圆肉20克红枣15克桂圆红枣粥的做法糯米淘洗干净，浸泡4小时；桂圆肉去杂质，洗净；红枣洗净，去核。锅置火上，加适量清水烧开，放入糯米、桂圆肉、红...

很少熬粥的我，这次也动手熬制了一次。3月26号是主内一位弟兄的生日。说来也很巧，那天是福音参观搬家前的一餐，以前每次聚会玩我们都会去那里吃饭，后来聚会的地点变了，我们也没再哪里聚餐了。这次是因为要搬了，老板请我们回...

冬日暖胃，天气冷了，暖胃暖心暖手菜全部都要给心爱的人打包起来☺️用料去核红枣4颗枸杞5粒桂圆3颗血糯米看个人红糖适量红枣桂圆枸杞糯米粥的做法最好是整只红枣，然后自己切开去核（不去核容易上火）拿刀⚠️安全桂圆，我买的有壳...

痛经太难受，想着弄点粥喝一喝用料红枣15颗红豆三分之二量杯紫薯3小只桂圆10颗红米三分之二量杯红枣桂圆紫薯红豆红米粥的做法紫薯切丁，红枣桂圆去核，红豆红米提前浸泡半天。所有食材入电饭煲，煮粥键大概一个小时左右可以...

养胃补血下奶粥用料小米克红枣颗枸杞粒桂圆适量月子餐（红枣桂圆小米粥）的做法所有食材洗净加水电饭煲按煮粥键，，其他步骤忘拍了😄...