蒜苔炒月牙骨的精选大全

妈妈的味道用料蒜苗根姜3片生抽2勺盐克料酒2勺蒜苔1把月牙骨1块红椒1个线椒1个姜3-4片蒜苔炒月牙骨的做法月牙骨切好，冷水煮沸。蒜5-8瓣，一切两半线椒一个切小段3片姜蒜苔、红椒备好凉油下姜、蒜，煎至蒜呈金黄下月牙骨后...

因为我有个不懂就喜欢不停的问问问的闺蜜，为她写这个菜谱。用料生抽少量孜然粉少许姜3片料酒适量月牙骨干煸蒜苗的做法月牙骨长这样洗净焯水葱姜料酒，生抽，花椒，干辣椒腌制一小时以上下锅直接干煸，不需要老抽，加一点糖提鲜...

月牙骨不常碰到，只有两片脆骨。而且脆骨两面只有薄薄的、极少的一点肉。即低脂又补钙，剩下的汤还可以炖菜、煮面、放汤……用料月牙骨3-5片葱段1段姜片4片蒜4瓣冰糖适量桂皮1块八角2个香叶2片胡椒粒10-20粒泰椒2只味增...

月牙骨，天然补钙佳品～～用料生抽勺1老抽勺1姜片5料酒勺2盐克2蚝油2勺炒孜然粒，八角，桂皮，香叶，花椒，小茴香辣椒圈洋葱糖稀2勺烤月牙骨的做法小料放一起排骨煮熟大概煮了半个小时然后调料拌匀腌一夜大蒜拍扁，，葱段，200度烤箱10分钟...

一肉两吃小美先50度自动洗干净月牙骨小美精确控温小火慢炖个广东汤捞出月牙骨，撒上孜然粉烤一下除了月牙骨切的太过豪放没其他毛病用料炖汤部分姜3片白萝卜大半个月牙骨1斤蒜3瓣盐5-8克小葱3根烤制部分土豆条1个红薯1...

用料月牙骨两块尖椒一个大葱一根土豆一个料酒六月香豆瓣酱酱香月牙骨的做法月牙骨两块，尖椒一个，大葱一根，土豆一个，为什么放土豆呢，因为我觉得这两块月牙骨太小了，不够我儿子吃的，所以加了块土豆添分量，事实证明还是很成功的...

用料所需食材食谱中说明辣炒月牙骨的做法一斤月牙骨切成块下述调料用的参考"勺”腌制月牙骨：洋葱1/4切丝，蒜粉1勺（建议用蒜末，大概3瓣），生抽3勺、盐半勺、料酒2勺（黄酒更好）、香油半勺、五香粉半勺、抓匀腌制半小时以上，这步一...

最近不小心厨神附体，研究起来微波炉的烤箱功能。月牙骨换成排骨、鸡翅都可以哦～一样好吃，月牙骨烤出来比较嫩，如果排骨一定选择肥瘦相间的。用料蒜2头姜5大片蚝油2大勺生抽1大勺料酒1勺老抽一小勺橄榄油2大勺烤蒜香月牙骨...

用料月牙骨或排骨两根小米一把普洱茶适量盐适量料酒适量葱段5段姜片3片普洱月牙骨的做法准备好所有食材，月牙骨泡冷水至少两个小时，期间要换2-3次水。普洱茶叶泡好，滤出茶水，茶叶待用。泡好的月牙骨淋干水分，加入葱段，姜片，...

用料盐5克料酒1勺姜2片萝卜半块花椒10粒大料1个葱8片月牙骨炖菜的做法花椒大料葱姜下锅煸香放入月牙骨煸炒加入萝卜(换成土豆，胡萝卜都可以)炖10分钟加盐再炖6分钟出锅...

家里没腊肉，就用培根🥓代替啦！味道不错哦！用料蒜苔1把鸡精1勺盐10克培根四片蒜片10片糖20克蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法先把蒜片和培根一起炒熟后下蒜苔，最后快好了的时候加糖加鸡精加盐，起锅！小贴士培根油很...

用料月牙骨1斤香叶一个桂皮一小段姜2片料酒1勺生抽1勺椒盐适量辣椒面适量孜然粉适量爆炒月牙骨的做法锅中放水，加香叶桂皮姜片料酒烧开，放月牙骨煮10分钟，捞出洗净，改刀放少量油几个花椒粒小火炒出香味炒至表面金黄，放孜然...

节食减肥反弹最快，全部吃素缺少蛋白质会营养不良，中午一顿必须要有肉，晚上就别吃肉了。用料酸黄瓜带肉月牙软骨秘制红烧汁葱姜蒜盐料酒孜然生菜橄榄油黑醋盐【减肥午餐】孜然蒜香月牙骨的做法月牙骨用葱姜蒜等调料盐渍（喜...

用料蒜苔200克前排排骨300克青红辣椒、蒜、洋葱适量盐、砂糖、酱油、蚝油、料酒少许生粉少许蒜苔炒排骨的做法蒜苔、青红辣椒、洋葱切好备用排骨清洗干净后放上蒜蓉、盐、砂糖、酱油、生粉腌制片刻。如果想排骨再嫩滑...

月牙骨指的是动物的前腿夹心肉与扇面骨相连处的一块月牙形软组织（俗称“脆骨”）爱吃脆骨千万不要错过，看了很多人的方法，基本都需要煮一下，今天这个不用，也比较快手，大家可以试着做用料月牙骨6根生抽老抽蚝油料酒盐糖植物油...

月牙骨是个好东西，都是瘦肉，骨头是脆骨，全部都能吃！所以做这道菜一定要将骨头烀烂，不然骨头嚼多了容易脑仁疼。。。关注漫食屋vx：M-Shi-W做不一样的美食用料醋勺白糖克料酒勺姜片酱油勺八角个花椒葱蒜月牙骨糖醋月牙骨的做...

比较简单家常的下酒小菜，在酒吧的菜谱上也经常见到用料月牙骨两块大蒜3头串料粗料里面带孜然的那种蒜香月牙骨的做法月牙骨切成块，用淀粉和盐腌一下。放油，油至9成热放月牙骨，翻炒至金黄色月牙骨捞出后，用剩余的油，炒大蒜，炒...

一直喜欢月牙骨有肉有脆骨！！不管单吃还是成品炒青菜时候加点儿香！老爸拿手特点：东北红烧经典款无油少糖万能简单少看管用料月牙骨500克姜2片葱3段料酒3勺生抽2.5勺老抽0.5勺白糖4克盐3克料包一份红烧月牙骨的做法料包一份...

用料胡萝卜半根葱花少许蚝油1勺鸡精半勺盐7克孜然粉2勺生抽1勺老抽半勺糖10克蒜3瓣胡椒粉6克孜然月牙骨的做法准备葱姜蒜，胡萝卜切丝，圆葱掰成用手掰成片。准备秘制调料汁：生抽，老抽，蚝油，花椒面，白糖，咸盐，鸡精各少许。月牙骨...

很好吃的月牙骨，分享给朋友们用料猪月牙骨3根山椒120克十三香2克料酒适量盐5克油适量山椒月牙骨的做法把月牙骨切小块、把十三香、盐放里腌制10-15分、山椒取出沥水备用油烧热放入月牙骨，炸制金黄色出备用山椒芝麻放入...

月牙骨是猪🐷的前腿夹心肉与扇面骨相连处的一块月牙形软组织（脆骨最爱🐷🐷身上这块肉肉两片瘦肉中间夹着一层软脆骨绝了～卤好的月牙骨可以炒着吃卤炒回锅骨的方子用料月牙骨9片姜片2-3片香叶1片大料1颗花椒一小把（10-20...

月牙骨为前夹心肉与扇面骨相连处的一块月牙形脆骨，它连着筒子骨、扇面骨，上面有一层薄薄的瘦肉，骨头为白色的脆骨，可以用于整烧、炖汤、斩小后作为下酒小菜。用料月牙骨2块照烧酱半袋葱1根料酒15ml海盐3克小茴香3克照烧月...

猪月牙骨焯水，葱姜花椒大料料酒桂皮盐40-50分钟，土豆过油。少量油，月牙骨变色加茴香孜然粒，蒜末，辣椒，土豆，咸淡调整好加孜然粉适量辣椒面，香菜芝麻。出锅。记录用。用料猪月牙骨500克小炒月牙骨的做法参考上面。...

用六月香豆瓣酱做辣酱，口味非常纯正，绝对是喜欢辣的朋友们的最爱。用料六月香豆瓣酱300g六月香辣椒酱2大勺蒜苔300g油4勺鲜鸡汁1勺香油2勺炒+六月香蒜苔辣酱的做法准备好食材蒜苔洗净，切成碎起油锅，加多一些油先来炒酱倒...

月牙骨骨肉相连，先用高压锅压过，入口软中带脆，那层薄薄的肉特别挂汁，吸足了红油豆瓣的香辣，软嫩多汁、脆口耐嚼。绝好的下酒下饭菜，多吃不腻，除了巴适，再无法形容。用料月牙骨青蒜黑木耳红椒香菜生姜豆瓣酱豆豉白糖酱油黄酒香...