简单易学的黑豆红枣排骨汤美食做法
黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，促进肠胃蠕动。用料黑豆100克红枣25颗排骨500克生姜1片盐适量黑豆红枣排骨汤的做法黑豆用水浸泡一晚，...
黄豆红枣莲藕排骨汤美味好吃的做法大全，黄豆红枣莲藕排骨汤做法图解
跟着ZAKER直播视频学的用料黄豆两三把红枣五六个莲藕两三节排骨半斤左右生姜两三片耗油适量葱花适量黄豆红枣莲藕排骨汤的做法将买好的排骨用生姜焯水，去掉腥味和血水洗净黄豆(可以提前用温水泡两小时，更易炖烂)和红枣，...
抗氧化，特别适合贫皿饮用！黑豆红枣排骨汤美味好吃的做法大全，抗氧化，特别适合贫皿饮用！黑豆红枣排骨汤做法图解
黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养“盐”美容，促进肠胃蠕动。用料排骨300克黑豆60克红枣6颗抗氧化，特别适合贫皿饮用！黑豆红枣排骨汤的做法抗氧化...
土豆萍果排骨红枣汤美味好吃的做法大全，土豆萍果排骨红枣汤做法图解
用料土豆两个新西兰萍果一个排骨250克羌都参枣4⃣️个土豆萍果排骨红枣汤的做法排骨先飞水，土豆切滚刀块，萍果切大块去心，红枣去核。沙煲放水烧开下排骨煮30分钟再把其它食材一起放入烧开改小火煲20分钟，放少许盐调味。...
玉米红萝卜红枣排骨汤美味好吃的做法大全，玉米红萝卜红枣排骨汤做法图解
喜欢喝汤，在家经常煲汤喝，用压力锅简单又方便，味道还不错，快来试试吧。用料排骨500克胡萝卜1根玉米2根姜4片红枣几颗盐一勺玉米红萝卜红枣排骨汤的做法排骨焯水洗干净，倒入压力锅中，红萝卜玉米切段，生姜切片，红枣，倒入压力锅中...
冬瓜红枣豆腐卜排骨汤美味好吃的做法大全，冬瓜红枣豆腐卜排骨汤做法图解
红枣清甜的汤，豆腐卜吸取了汤汁精华好吃又好喝用料排骨300克冬瓜200克左右豆腐卜6粒左右姜3片红枣6-8颗枸杞1汤匙盐适量味精适量水半锅冬瓜红枣豆腐卜排骨汤的做法排骨川烫捞去血水起备用豆腐卜切半冬瓜去皮切段红枣切...
黑豆排骨汤美味好吃的做法大全，黑豆排骨汤做法图解 如何做黑豆排骨汤最美味
夏天吃不下饭，又不想天天吃辣的，那就煲点有肉有汤的菜吧，又下饭又可以喝汤，两全其美。用料黑豆半碗排骨1斤左右盐适量黑豆排骨汤的做法黑豆先洗干净放温开水浸泡3-4小时排骨剁成块放盐放生粉抓几分钟充分洗干净(洗干净后...
黑豆红枣萝卜羊排汤美味好吃的做法大全，黑豆红枣萝卜羊排汤做法图解
用料上好的羊小排一份黑豆一大勺红枣5、6粒大白萝卜一根葱2、3段姜4、5片小茴香一茶勺花椒一茶勺盐少许料酒黑豆红枣萝卜羊排汤的做法黑豆用水泡几个小时羊排切小块，用水多泡一会，中间多换几次水萝卜切滚刀块锅里放凉水...
红枣玉米山药排骨汤美味好吃的做法大全，红枣玉米山药排骨汤做法图解
用料排骨克山药根玉米根红枣颗姜片片盐克鸡精莲子红枣玉米山药排骨汤的做法所有食材入锅，定时炖。...
月子汤/黑豆排骨汤美味好吃的做法大全，月子汤/黑豆排骨汤做法图解
补肾养血用料排骨克黑豆姜红枣月子汤/黑豆排骨汤的做法1、黑豆用水泡好，排骨焯水备用，红枣洗净、小量姜片2、汤煲放适量水，放入黑豆、排骨、红枣大火烧开小火煲1-2小时，最后面加盐...
简单易学的黑豆大枣排骨汤美食做法
用料黑豆一小碗克红枣5-8颗蜜枣3-5颗米酒3汤匙姜2小块枸杞10粒黑豆大枣排骨汤的做法排骨黑豆汤做法极为简单配料是重点黑豆大枣蜜枣缺一不可详细步骤看图三排骨用冷水浸泡烧开去掉血末子重新用新温水把所有配料放进煲...
淮山红萝卜红枣排骨汤美味好吃的做法大全，淮山红萝卜红枣排骨汤做法图解
用料红枣5颗姜2片盐少许排骨200克胡萝卜1条淮山半条淮山红萝卜红枣排骨汤的做法排骨洗净，焯水。淮山洗净，切块。胡萝卜去皮切块炖1小时40分钟...
红豆排骨汤美味好吃的做法大全，红豆排骨汤做法图解 如何做红豆排骨汤最美味
用料红豆克排骨克香菜盐红豆排骨汤的做法排骨煮掉一次血水，捞起来。红豆要先预四五个小时泡软，建议洗一次后用可食用的水泡，因为泡软后红豆的香味会渗在水中，这水可以一起煮汤，倒了后剩余的红豆味道变淡了。红豆先中火单独...
双盅电炖锅一汤一饭 （黑蒜黑豆排骨汤+排骨焖饭）美味好吃的做法大全，（黑蒜黑豆排骨汤+排骨焖饭）做法图解
如果你有一个双盅电炖锅，好好利用的话，绝对能成为在家吃饭或是带便当省时省力的好帮手。以这个菜谱抛砖引玉，使用同一种主要食材，同时完成一汤一饭。我用的是双盅的北鼎蒸炖锅，其他任何双盅也都可以。隔水炖了一个「黑蒜黑...
黑豆红枣汤美味好吃的做法大全，黑豆红枣汤做法图解 如何做黑豆红枣汤最美味
这是一款集简单好喝快手又可以滋阴补肾健脾益气的好汤水。肾虚小便频数夜尿多盗汗须发早白者益常食哦成品汤水喝起来甜滋滋的，细细品味可以尝到淡淡的红枣味和豆香味~煮熟的黑豆糯糯的。豆豆吃起来有点像栗子味儿~~红...
红枣枸杞玉米红萝卜黑米排骨汤易做又好吃的窍门
放假为家人做一顿晚饭用料排骨克萝卜根枸杞粒姜片玉米根盐克黑米红枣红枣枸杞玉米红萝卜黑米排骨汤的做法材料准备：玉米切块洗净；红萝卜洗净切开；葱姜蒜切开；红枣枸杞黑米花生仁泡好。排骨焯水：冷水放入，至沸腾停火；过冷水，洗...
地道的黑豆红枣鸡汤怎么做,如何烹饪黑豆红枣鸡汤才更好吃
因为好喝，所以汤剩不多了。用料黑豆50克红枣25颗桔皮3瓣姜2片鸡半只枸杞20粒黑豆红枣鸡汤的做法黑豆泡好，鸡肉焯水所有配料一起放入锅，汤开大火30分钟，转小火45分，便可完成。小贴士提前泡好黑豆，鸡肉要焯水...
红枣排骨汤美味好吃的做法大全，红枣排骨汤做法图解 如何做红枣排骨汤最美味
用料排骨适量香葱适量大蒜适量土豆适量甜面酱适量冰糖适量陈皮适量大枣适量红枣排骨汤的做法排骨放进滚水里面煮出血水、把血水撇去、留下清汤、取出排骨热锅、油适量、入冰糖、放排骨煸炒、葱花蒜米适量翻炒、放入甜...
上班炖汤之红参红枣排骨汤美味好吃的做法大全，上班炖汤之红参红枣排骨汤做法图解
这是一道保健养生的汤，可以提高人体的免疫力方面的功效，还有很好的补血的作用。用料红枣几颗红参捏一把排骨一条克料酒1勺姜片2片上班炖汤之红参红枣排骨汤的做法①排骨焯水（下料酒，姜片）Ps最好是从冷水煮到滚，会更好的去除...
排骨黑豆汤美味好吃的做法大全，排骨黑豆汤做法图解 如何做排骨黑豆汤最美味
用料排骨500克黑豆50克盐少许排骨黑豆汤的做法黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味即可小...
香菇土豆党参红枣排骨汤美味好吃的做法大全，香菇土豆党参红枣排骨汤做法图解
因为家里人做的活比较累，加上奶奶年迈，营养这方面必须跟上，所以就做了这个汤，香菇营养价值挺高，用来熬汤味道十分鲜美，党参的话就比较滋补，红枣呢补气血，排骨肥瘦分布较均匀。做起来也十分简单用料排骨一两斤，三四颗红枣，一两根...
马蹄红枣花生排骨汤美味好吃的做法大全，马蹄红枣花生排骨汤做法图解
从小每天就被家人的汤汤水水滋养，有事外出在离家上千公里的异地，突然好想喝有家里味道的汤。幸好住的是公寓，有做饭生火的地方。手边有妈妈让带的新疆红枣和红皮花生，还有路过街边买来想要煲水喝的新鲜马蹄，于是叫了个排骨...
花胶红枣枸杞红豆排骨汤美味好吃的做法大全，花胶红枣枸杞红豆排骨汤做法图解
温补养颜汤用料花胶4个红豆少许红枣4个枸杞少许排骨一条花胶红枣枸杞红豆排骨汤的做法花胶、枸杞、红枣、我都是买配好一包的、花胶不泡水、洗干净就可以了、这样里面的蛋白质才不会流失太多把食材洗干净放进炖锅炖就...
香菇黑豆炖排骨，黑豆猪骨汤美味好吃的做法大全，香菇黑豆炖排骨，黑豆猪骨汤做法图解
香菇黑豆煲猪骨汤，是以黑豆、香菇、猪骨为原料制作的一道菜品。其肉质软糯，含钙丰富，具有补肾活血，祛风利湿的功效。用料排骨800克香菇10朵姜10片盐8克料酒1勺葱1根红枣5颗黑豆100克八角2个桂皮1块香叶2片香菇黑豆炖排骨，...
鸡骨草扁豆蜜枣排骨汤美味好吃的做法大全，鸡骨草扁豆蜜枣排骨汤做法图解
功效：健脾、清热祛湿、和中。鸡骨草清热解毒，舒肝止痛，扁豆则健脾化湿消暑，鸡骨草偏凉，扁豆和蜜枣刚好可以减掉其寒性。用料鸡骨草500克排骨400克蜜枣5个盐适量扁豆100克鸡骨草扁豆蜜枣排骨汤的做法先将鸡骨草洗净，用水煮20...