鲜莲鲜的精选大全

初秋双鲜荟鲜莲鲜核桃玫瑰露美味好吃的做法大全，初秋双鲜荟鲜莲鲜核桃玫瑰露做法图解

07-22

用料冰块四五块练乳一勺玫瑰露一勺玫瑰花三四瓣鲜莲鲜核桃三四颗牛奶二勺初秋双鲜荟鲜莲鲜核桃玫瑰露的做法一，碗中加冰块二，加鲜莲鲜核桃三，练乳，玫瑰露加牛奶调稀四，浇入碗中，洒上玫瑰花...

鲜莲鲜百合瘦肉安神汤美味好吃的做法大全，鲜莲鲜百合瘦肉安神汤做法图解

09-20

莲子的作用:1、遗精滑精：本品味甘而涩，入肾经而能益肾固精。2、带下：本品既补脾益肾，又固涩止带，补涩兼施，为治疗脾虚、肾虚带下之常用之品。3、脾虚泄泻：本品甘可补脾，涩能止泻，既可补益脾气，又能涩肠止泻。4、心悸，失眠：本品甘...

新鲜莲子美味好吃的做法大全，新鲜莲子做法图解如何做新鲜莲子最美味

11-17

莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效，新鲜莲子更能去心火，夏季正是新鲜莲子取食的佳季，拨开莲蓬，去除青衣，白白的莲子，生翠爽口，甜中带苦，甚是美味鲜嫩！吃不完的可以剥好放入冰箱冷冻，即可随时食用的美味的鲜莲...

鲜莲子桨美味好吃的做法大全，鲜莲子桨做法图解如何做鲜莲子桨最美味

10-26

用料鲜莲子100克淮山10克（2～3片）大米20克单晶白冰糖25克牛奶150克冷水600克鲜莲子桨的做法淮山先用清水浸软，备齐洗干净所有材料，鲜莲子去芯后，用电饭煲或各种形式煮熟，也可以直接生切成粒状备用。除牛奶外所有材料放入豆浆...

鲜虾莲藕饼美味好吃的做法大全，鲜虾莲藕饼做法图解如何做鲜虾莲藕饼最美味

09-07

藕既可当水果，又可作佳肴，生啖熟食两相宜。藕不论生熟，都具有很好的药用价值早小贝智慧托育专注于幼儿的身心健康与发展，正所谓（精致呵护，贝爱如家）有想讲解幼儿情况的就来关注我吧！我希望带给大家一部观影过程中，会忍不住喊到...

新鲜莲子粥美味好吃的做法大全，新鲜莲子粥做法图解如何做新鲜莲子粥最美味

05-15

健脾补肾之良品！用料去芯鲜莲子1大把大米1杯新鲜莲子粥的做法新鲜莲子去芯洗净。(一般我买一斤，让卖鲜莲子的阿姐帮我去掉莲子芯，然后整袋冷冻，要就抓一把。莲芯可泡茶泡水，去心火)大米洗净，加鲜莲子，电高压锅按煮粥(潮汕粥5...

鲜榴莲飞饼美味好吃的做法大全，鲜榴莲飞饼做法图解如何做鲜榴莲飞饼最美味

02-07

榴莲其实最好就是直接吃，可无奈夫家买了个史上最难吃的榴莲——不甜的干包。所以才了有了下面的菜谱。用料榴莲随意思念牌，印度飞饼一片黄油随意白砂糖随意牛奶适量鲜榴莲飞饼的做法用搅拌机搅烂（如果榴莲比较湿，就不需要...

鲜莲蓉馅美味好吃的做法大全，鲜莲蓉馅做法图解如何做鲜莲蓉馅最美味

08-01

用料鲜莲子1000克油280克糖或木糖醇195克麦芽糖190克鲜莲蓉馅的做法鲜莲蓉跟干莲蓉的比例是2：1，用高压锅将莲蓉煮熟，应该有水，不能像红豆沙那样煮得太干，打出来的莲蓉应该稍微稀一些，因为莲蓉不太吃油，稀一些方便油吃进去，把...

鲜榨莲子汁美味好吃的做法大全，鲜榨莲子汁做法图解如何做鲜榨莲子汁最美味

12-19

这是我第一次吃新鲜的莲子。。。买来新鲜摘下的莲蓬头以后，把它掰开，取出一粒粒绿色的莲子，再把绿【衣】给剥掉，里面就露出一粒粒饱满的莲心，放进嘴里一嚼，脆脆的，有点甜又有点苦，用它来榨汁，不失为夏季的清火滋补上品呀。当我...

新鲜莲蓬～生吃鲜莲子～鲜甜美味好吃的做法大全，新鲜莲蓬～生吃鲜莲子～鲜甜做法图解

08-21

夏天到了，新鲜莲蓬上市了，把莲子扒出来，剥皮，白白嫩嫩，我这个很嫩，不用去芯儿，直接吃，一点儿不苦，鲜甜脆嫩的口感～清爽宜人～用料莲蓬2个新鲜莲蓬～生吃鲜莲子～鲜甜的做法小贴士莲子芯儿可取出晾干，泡茶，莲子芯冲水和清肝火，泄脾火，降肝...

猪肝鲜莲粥美味好吃的做法大全，猪肝鲜莲粥做法图解如何做猪肝鲜莲粥最美味

01-09

用料猪肝粳米新鲜莲子香菜猪肝鲜莲粥的做法将猪肝洗净切片与细末.加酒.盐姜水腌一会新鲜莲子剥壳取莲肉将粳米加清水和少量色拉油,先熬成粥再加入腌好的猪肝片与猪肝细末一起煮开后.放上新鲜莲子,香菜末,盐,胡椒粉,鸡...

莲藕鲜肉包美味好吃的做法大全，莲藕鲜肉包做法图解如何做莲藕鲜肉包最美味

01-04

用料小麦粉300g猪肉（前夹肉，肥瘦相间）莲藕1节即发干酵母4g米酒2勺温水适量生姜1小块小葱3-4根盐白糖十三香生抽蚝油生粉香麻油莲藕鲜肉包的做法将干酵母撒在面粉中和匀，面粉盆中倒入2勺米酒，分次添加温水，将所有材料混合均...

榴莲鲜乳盒美味好吃的做法大全，榴莲鲜乳盒做法图解如何做榴莲鲜乳盒最美味

01-31

新鲜的榴莲配上新鲜的奶油，让你在味觉上享受双重细腻口感，不负自己，让你重新定义对美味的看法用料1.英士顿乳酪酱克1002.牛奶125克3.色拉油84克4.玉米淀粉21克5.低筋面粉117克6.泡打粉1克7.蛋黄292克8.蛋白334克9.砂糖18...

鲜莲子爽糕美味好吃的做法大全，鲜莲子爽糕做法图解如何做鲜莲子爽糕最美味

01-16

在家做糕点，我基本上都是以马蹄粉为原料，融入不同的食材，简单就能做出百变的口味，成品清香爽口，百吃不厌，是我款待客人的拿手点心之一。时下正是新鲜莲子大量上市的时候，鲜莲子除了生吃，还可以入菜、煮粥、煮糖水、做甜品，不失...

鲜吃莲子美味好吃的做法大全，鲜吃莲子做法图解如何做鲜吃莲子最美味

11-20

新鲜的莲子是夏季特有的产物且到了夏末莲子已老口感不再鲜脆爽嫩因此趁着这个好时节多吃些莲子吧莲芯虽苦清火降暑却再好不过用料新鲜莲蓬鲜吃莲子的做法从莲蓬中掏出莲子拨开莲子的外壳直接吃~鲜脆爽嫩非常好吃莲心...

鲜莲子豆浆美味好吃的做法大全，鲜莲子豆浆做法图解如何做鲜莲子豆浆最美味

06-24

正想着明天喝什么豆浆，就来了莲蓬。剥出一颗鲜莲子，塞进嘴里，有一种从未领略过的清香。就是它了。不要其多，两个就行。挺大的莲蓬，剥出一小碗白白嫩嫩的莲子，跟黄豆一起打成浆。不去莲心，记得在某处看过，新鲜莲子，就这么囫囵个...

莲藕海鲜饼美味好吃的做法大全，莲藕海鲜饼做法图解如何做莲藕海鲜饼最美味

03-24

入秋养身用料记录之用莲藕海鲜饼的做法记录之用记录之用记录之用记录之用...

鲜汁莲藕美味好吃的做法大全，鲜汁莲藕做法图解如何做鲜汁莲藕最美味

04-19

老公和儿子超级爱吃莲藕，每次都是凉拌，感觉吃腻了，就自己开始发明创造，没想到味道超级棒，姐姐和小侄女也喜欢的不得了，方便好做，接下来传授给大家～用料莲藕一节西红柿一个葱和蒜苗葱半很，蒜苗一根花椒粉根据个人口味适量姜粉适...

红烧鲜莲子美味好吃的做法大全，红烧鲜莲子做法图解如何做红烧鲜莲子最美味

06-13

在网上无意看见的菜谱，试着做一做还真的不错。拿来当做零食下酒也是很不错的，别有一番鲜美。吃心吐皮就像吸螺一样用料莲子500克盐适量克蒜末4瓣嫩姜末一勺剁椒一勺红烧鲜莲子的做法先将莲子在沸水里焯水四分钟五成热的...

莲子鲜肉粽美味好吃的做法大全，莲子鲜肉粽做法图解如何做莲子鲜肉粽最美味

05-27

用料糯米1000克五花肉500克老抽适量生抽适量白糖少量盐适量料酒适量鸡精适量花椒面适量粽叶适量莲子鲜肉粽的做法五花肉切小块，加料酒、生抽、老抽（调色）、盐、糖（少量，仅和味）、鸡精花椒面拌匀，放冰箱腌制一晚，味道可以调大...

鲜榴莲曲奇美味好吃的做法大全，鲜榴莲曲奇做法图解如何做鲜榴莲曲奇最美味

07-04

烤出来的榴莲曲奇有点干渣的感觉，可能是需要降低温度多烤一下，参考菜谱中榴莲是一个50g鲜鸡蛋，这里加入的是70g鲜榴莲榴莲实在不想过筛，太浪费而且耗时。下次可以试试用最少量牛奶先把糖化开用料鲜榴莲70g低精面粉（蛋糕粉）2...

地道的莲藕鲜虾塔怎么做,如何烹饪莲藕鲜虾塔才更好吃

06-28

外形酷似蛋挞，不过可比蛋挞方便多了。把食材弄碎后放进模具中，磕个鹌鹑蛋，蒸一蒸就行！莲藕口感清爽，富含铁和钙，营养又美味~同时鹌鹑蛋有着丰富的卵磷脂和脑磷脂，有效促进宝宝大脑发育。用料豌豆15克莲藕10克蛋清20克鹌鹑蛋4...

鲜莲子糖水美味好吃的做法大全，鲜莲子糖水做法图解如何做鲜莲子糖水最美味

12-22

昨天剥鸡头米剥到悲剧...今天换不算很土豪的食材来做糖水...立秋之后的莲蓬老了...卖不出去了...于是就有把莲子从莲蓬里剥出来卖的...把绿皮剥了...连衣一起煮糖水...感觉很小清新啊...用料单晶冰糖新鲜莲子水鲜莲子...

鲜味莲子泥美味好吃的做法大全，鲜味莲子泥做法图解如何做鲜味莲子泥最美味

01-01

这款鲜味莲子泥，是仿照素食大师慈实老师的菜品，上海大蔬无界美素馆“阳澄湖”的微博图片描述；及创意素食家、《原素》电子杂志出版人维克吃素的“素海胆”，想像综合而来~用料镇江醋2汤匙建莲40g南瓜68g，去皮姜50g，去皮（实用...

地道的莲藕鲜虾肠怎么做,如何烹饪莲藕鲜虾肠才更好吃

11-12

要说宝宝对什么样的辅食做感兴趣，那一定是香肠类的啦。每次上街，小思同学看到卖烤肠的都走不动道，吵着闹着非要吃。所以我不得不定期给她做上一回，不管是肉的，还是蔬菜的，按照香肠的形状和口味，做出了很多的搭配。用料莲藕30...