시래기 고등어조림韩式干菜叶炖青花鱼的精选大全

用料青花鱼600克煮好的萝卜缨子300克鳀鱼昆布汤(白开水)3杯洋葱半个大葱1根青红辣椒各两个酱料⬇️辣椒酱1勺辣椒粉3勺大酱2勺生抽6勺蒜泥2勺生姜泥1勺白糖2勺料酒5勺水饴1勺芝麻少许시래기고등어조림韩式干菜叶炖青花...

韩国的一道家常菜，青花鱼也很健康，要学会的一道菜。用料青花鱼一支萝卜200g辣椒粉4勺韩式辣椒酱1勺鱼露2勺酱油4勺蒜末2勺糖1勺韩式青花鱼炖萝卜-MackerelRadishStew的做法所有的材料切好，备用。热锅放油，稍微煎一下青花...

今天在家包了紫菜包饭～虽然前面的材料准备部分有些繁琐，但是为了吃忍了！下面跟大家分享制作方法哦～用料金枪鱼1罐紫菜10张鸡蛋2个胡萝卜0.5根香油2～3勺芝麻1勺火腿3个蟹棒5根苏子叶10张黄瓜1根韩式金枪鱼苏子叶紫菜包饭的...

用料青花鱼半只泡菜适量克最简单的韩式青花鱼炖泡菜的做法青花鱼平底锅煎一煎加入切好的泡菜，加点水中小火慢慢煮透。...

这是一道非常地道的韩国炖鱼🐟鱼和萝卜竟然能搭配出如此下饭的味道鲜咸辣，一点不腥做法真的超级简单用料青花鱼2条白萝卜6-7片（1厘米厚）圆葱1个（中等大小）大葱1根青辣椒（청양고추)1个红辣椒1个白糖1T蒜泥1T姜泥1t苏子油（들기...

用料葫芦瓜鲤鱼韩式泡菜料包姜蒜梨韩式炖鱼的做法梨榨少许梨汁先把鲤鱼炸一炸，卖相一般是因为我为了拍照早早就放下去的。结果火侯不到，炸得全散了在锅里留点鱼，放姜蒜爆香后倒入鲤鱼段，下料包，下葫芦瓜倒入梨汁，加盐和鸡精...

用料小鱼干1杯油2茶匙青辣椒（可选）2条酱油（可换成韩式辣酱）2茶匙（1汤匙）味淋或米酒3汤勺水3茶匙糖2茶匙玉米糖浆或蜜糖2茶匙蒜头2-3辫切片麻油1茶勺芝麻1茶匙自用韩式小鱼干小菜的做法热锅中火下油，加入小鱼干翻炒2-3分钟关...

以普通纸杯（180ml）称量——白老师家常菜S2E23.160823用料青花鱼萝卜/土豆大酱洋葱苏籽油辣椒浓酱油大葱炖青花鱼的做法青花鱼去除内脏等，稍微冲洗一下即可（防止油被洗掉）萝卜切大块与鱼厚度差不多把萝卜放在锅底（防止青花鱼...

苏子叶是一样好东西，全草入药，有解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰等功效，最重要的苏子叶芳香可解鱼虾蟹的毒，最近海鲜吃的比较多所以买了苏子叶吃，经常吃“海鲜”的人要吃一些苏子叶解鱼虾蟹的寒凉，苏子叶（忌鲤鱼忌大闸蟹忌红蟹...

鲅鱼是很常见的食材无论怎么炖它的肉质都是非常鲜美！朝鲜族人家做鲅鱼除了用辣白菜以外最常加的食材就是萝卜了特别是在冬天这个吃萝卜的季节！用料鲅鱼2条白萝卜一块海带一片洋葱1/4个辣椒2个大葱1块姜末少许蒜末少许大...

辣椒酱慢煮青花鱼，在韩国是常被端上餐桌的佳肴。辣酱汁的反复浇淋，文火慢煮，这是和日料截然不同的做法，因为在日本，一般是将汤汁煮熟后再放入鱼肉。长时间的浸煮使汤汁的味道充分渗透在鱼肉里，鱼腥味荡然无存，而一同蒸煮的萝...

一到韩国经典国民小菜的自制版本。用料银鱼克辣椒酱勺白砂糖克生抽大蒜坚果青椒韩式银鱼干的做法买的银鱼干倒进锅里小火拌炒，刚买的银鱼干有点腥味，炒一下可以去腥，大概炒至能闻到干香。然后取出来，把碎的筛掉～锅里放油、...

用料鲅鱼3条淘米水3碗萝卜半根酱油5勺辣椒粉3勺蒜泥1勺白糖一勺料酒2勺生姜1勺胡椒粉少许葱花适量韩式炖鲅鱼고등어조림的做法鲅鱼泡在淘米水里10分钟去腥后放进锅里萝卜切的厚一点萝卜放在最下层，鲅鱼放在萝卜上面，把...

简单快手美味佳肴！冬日懒人必备～用料泡菜150克洋葱半个韩式辣酱3勺白糖半勺五花肉200g芝士年糕9个鱼饼3片豆腐1块葱1段水适量没过食材为准海鲜菇100g食用油适量韩式泡菜炖锅的做法准备好食材清洗干净！豆腐碎掉了所以切的...

小鳀鱼干(银鱼)好吃的高蛋白拌饭小菜~用料小鳀鱼干100g杏仁20g韩国辣酱2勺麦芽糖浆2勺料酒1勺糖1小勺生抽1小勺色拉酱1小勺蒜蓉1小勺白芝麻1勺麻油1勺韩式伴菜=-炒小鳀鱼干-=的做法初次做可以先做出调味酱料韩国辣酱2...

自用菜谱参照霸特小阿蝶用的白钟元菜谱然鹅我并没有找到白老师原版菜谱😅配料略有改动用料青花鱼一条各类蔬菜菌菇自选蒜末2瓣姜2片洋葱1/8个韩式大豆酱半勺韩式辣酱一勺韩式辣椒粉一勺蜂蜜半勺生抽2勺料酒一勺黑胡椒...

一道超简单的露营菜，在家就是懒人料理，直接煮就完事了，很酸很开胃。🌟酸泡菜是灵魂~🌟为了简单操作我把食材用量用罐头为单位表示，食材的量=罐头容量，大致差不多就行。以下为一人用量用料盐水青花鱼罐头一罐150g洋葱丝一罐...

把爱吃的菜谱记录下来，省的忘了。好吃，补钙，早餐绝佳伴侣。用料韩国小鱼干半袋尖椒2根大蒜若干瓣蜂蜜2勺生抽3勺熟白芝麻适量韩式小鱼干的做法用的是这种包装的小鱼干，具体什么品种，牌子真的不知道。将鱼干清洗清洗，倒掉水...

用料带鱼白菜泡菜白萝卜茼蒿韩式大酱韩式辣椒葱姜韩国糖稀水酱油盐韩式炖带鱼的做法1.蔬菜洗净萝卜切块茼蒿斩段葱姜蒜泡菜备用2.带鱼洗净切段用厨房纸吸干水份3.锅中入油带鱼煎制两面金黄4.煎过的鱼厨房纸细油备用5....

来自YouTube上我很喜欢的美食博主的菜谱用料青占鱼1-2条萝卜1个姜1片白糖两勺生抽1/2杯蒜12个辣椒粉1/4杯韩式萝卜炖青占鱼的做法👉做法是切备料把鱼洗净处理内脏后切成块萝卜也切块洋葱一个切块葱三根切成一指的长度...

用料泡菜半棵鲅鱼1条洋葱半个大葱半根胡椒粉少许辣椒2个淘米水3碗酱料⬇️⬇️⬇️辣椒粉1勺大酱半勺料酒2勺汤酱油1勺白糖1勺蒜泥1勺生姜半勺고등어김치찜韩式泡菜炖鲅鱼的做法切段的鲅鱼泡在淘米水里面加2勺料酒，浸泡30分...

用料刀鱼条姜几片蒜几瓣葱半根白萝卜半根辣白菜几片喜欢的话放龙口粉丝1把韩式炖刀鱼的做法清水煮切片萝卜多放点儿水刀鱼洗净除内脏少许盐姜蒜腌制喜欢咸点儿的怕不入味儿可以早点儿腌怕腥可以稍加料酒15分钟后刀鱼...

用料鲅鱼2条萝卜400g洋葱200g大葱50g辣椒4个辣椒酱1勺海带1块酱油4勺蒜末20g白糖1勺水500克油2勺辣椒面2勺姜末10克韩式炖鲅鱼的做法...

用料带鱼2条萝卜1块洋葱半个辣椒2个淘米水2碗酱料⬇️⬇️⬇️⬇️酱油1勺鱼露2勺辣椒粉2勺辣椒酱1勺蒜泥1勺白糖1勺料酒1勺生姜1勺胡椒粉少许갈치조림韩式炖带鱼日常下饭菜的做法⬆️⬆️调料都放进去制作酱料，需要提前做好发酵萝...

最近在看《美味的广场》，白老师在济州岛给希澈和桐俊做了道炖左口鱼，今天用这个做法来做下炖鲳鱼吧！还是结合了一点中餐的做法，从小做菜的习惯改不掉啊！用料金鲳1-2条洋葱半颗生姜适量大葱1/4棵干辣椒1个生抽适量料酒适量...